『壹』 老年人幹活太猛會有哪些危害呢
人到老年，身體各個器官出現老化現象，所以運動時切記不要太劇烈，容易造成肌體損傷，主要是腰和腿更要注意，因為腰肌勞損是老年人普遍存在的現象，最容易受傷害的是這里。還有骨骼也脆弱了，摔倒了也容易骨折。