老年人咳嗽打嗝怎麼辦

『壹』 想要緩解老人家咳嗽的症狀，應該吃什麼好

人在老了之後身體的機能退化就會出現各種疾病，抵抗力也會隨之下降，尤其是在秋冬季節氣溫下降很多，老人就會出現咳嗽的症狀，並且久久不能痊癒，要想緩解老人家的咳嗽，一定要多吃一些潤肺的食物。

二、結語

老年人咳嗽大多數都是由呼吸道的炎症引起的，在日常生活中要多給老人准備一些化痰鎮咳的葯，可以適當的多吃一些雪梨，山葯，百合，枇杷等食物，都有很好的清肺止咳的功效，並且平時的飲食一定要以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物，魚蝦和海鮮也要少吃，避免酒精煙草和濃茶，避免刺激性的氣味對肺部的傷害，平時老人也要堅持體育鍛煉提高身體素質和免疫力。

『貳』 老人總是咳嗽是怎麼回事

老年人一般都會這樣的。也就是老慢支，季節交替和秋冬季節老年人，會咳嗽、咳痰、胸悶、氣短等等症狀。由於年紀大了，各臟器器官開始慢慢衰竭，免疫力降低，尤其是肺臟，最容易感染了。所以對於老年人，主要還是要加強營養，增加抵抗力，避免受涼、感冒、勞累等誘發因素。
對於咳嗽，只要對症治療就可以了。
如症狀未能緩解，建議到醫院做胸部檢查。

『叄』 老年人打嗝不止怎麼辦 10個止嗝方法

打嗝是生活中常見的問題，但是如果打嗝不止的話就要重視起來，如老年人出現打嗝不止時要尤其重視。下面我分享了老人10個止嗝方法，希望能幫助到你。

老人10個止嗝方法
1、手指刺激

洗干凈手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。

2、開水調醋

食醋、開水各30毫升，調和在一起，隨意飲用，適用於胃寒型打嗝。

3、分散注意

消除緊張 情緒及不良刺激，分散其注意力。當老年人把注意力集中到別的事物上去的時候，打嗝 自然 就會停止了。

4、拉伸舌頭

當出現打隔不止時，可以手拿一塊干凈紗布抓住舌尖往外拉伸。當感覺到腹部有氣體股出來即可停止，這時候會發現打隔的情況立馬消除。

5、按掐 穴位

①掐按中指尖

分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鍾以後，打嗝即可被制止。記得要適當用力，保持疼痛感約1-2分鍾。

②掐按內關穴

內關穴在腕部向上約三橫指部位，按對穴位會有明顯的酸痛感!同上，左右各按1~2分鍾。

③按少商穴

少商穴位於拇指側，按該穴位有助於緩解打嗝。

6、 食療 止嗝

①嚼服生薑片。

②將生韭菜洗凈，榨出菜汁後口服。

③柿餅蒂10個、生薑10克。上兩味用水1碗煮熟，飲湯。適用於突然打嗝不止。

④鮮梨、荸薺、鮮藕、蘆根、麥冬等量，切碎取汁。多次飲用連服7天，適用於胃熱型打嗝。

⑤鮮蘆根100克，竹茹30克，二者同煮加蜜糖適量。溫服，1日2次。適用於打嗝，但是胃寒打嗝者不宜用。

⑥柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

7、 呼吸 憋氣

①先深吸一口氣，然後憋住，盡量憋長一些時間，然後呼出，反復進行幾次。

②將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳，也可以止嗝。

8、噴嚏止嗝

打嗝時，如果想 辦法 打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

9、吞咽煙霧

①取一長圓形硬紙空盒，一端開口，用火點燃紙屑，放進紙盒內。

②然後使之熄滅產生煙霧，立即將紙盒開口端緊壓在患者口唇周圍，留出鼻孔，囑張口作吃食物動作，吞咽煙霧，但忌吸入煙霧。

③吞咽1~3分鍾，打嗝即可停止。然後，用 中葯 旋覆代赭湯合丁香散加減，每日一劑，服用2~3劑，可鞏固療效。

10、喝水彎腰

出現打嗝時，可以喝幾口溫開水，同時進行90度彎腰動作。如此重復10次左右可以有效地解決打嗝的症狀。我們的胃部離膈肌非常近，喝溫開水進行彎腰可以更有效地溫暖膈肌，同時還會使得內臟對膈肌起到 按摩 的效果。

喝開水也可以制止打嗝，特別是喝稍熱的，喝一大口，分次咽下，反復幾次，就可以有效地緩解打嗝的情況。要注意水溫不能過高，防止 燙傷 。
打嗝的原因
1、吃飯太快。這是最常見的打嗝原因，很多時候打嗝都是出現在飯後，有些人吃飯太快、太急，容易吸入空氣，引起打嗝。

2、吃飯說話。這和吃飯太快其實也是一個道理，吃飯太快會導致空氣吸入太多，吃飯時說話也會導致空氣吸入態多而引起打嗝。

3、情緒焦慮。有些人在緊張的時候會出現打嗝現象，這是因為情緒緊張、焦慮的時候，人體對於氧氣的需求會變多，這個時候我們會不自主的張嘴吸入很多空氣，從而引起打嗝。

4、飲料、葯物。飲料喝下去後，很快就會打嗝，酒也一樣，這是壓縮氣體從我們的 消化 系統冒出來引起的氣嗝，有些葯物溶解後也會有碳酸氣，也會引起打嗝。

5、 疾病 。一些疾病也會導致打嗝，最常見的就是腸胃疾病，如果你經常打嗝，身體還有不適症狀的話要及時檢查治療。

猜你喜歡：

1. 老人吃飯打嗝處理辦法

2. 老人吃飯打嗝是什麼原因

3. 老年人背部疼痛的原因

4. 打飽嗝響是什麼原因引起的

5. 吃飽飯後打嗝什麼原因

『肆』 老年人打嗝不停如何解決

介紹你一個辦法，先喝一杯溫開水，然後90度彎腰10至15次，對止嗝很有效果的，你可以試試看，請釆納吧。