㈠ 怎樣給半身不遂的老人按摩
用按摩療法治療半身不遂?
(1)對半身不遂症患者,其上肢按穴位以點揉法作好後,則用力拉,抖其臂,並作輪轉活動其肩關節、肘及腕後,再捏合谷穴十餘下。然後用手托患肢,用一隻手撥動腋窩下大筋,使其有麻木感,可傳到手指部,再揉搓十指,使血貫通到指尖。最後用扌袞掌法搓其臂百餘下,至皮膚發熱為止。每天上下午各施治一次,健肢及患肢一同進行。在施治中對患肢要根據病情做適度的按摩。
(2)對於下肢患者,其操作次序基本相同。但仍先施治穴位,後進行拉、抖及轉動屈伸其上中下關節。但著重於血脈及膝眼四脈的按摩。
(3)血根四脈的按摩採用扣法。是用兩大拇指按住血根二脈(在膝肌內前麵皮膚上面,左右距離約一寸多),並在腿後側用食指或中指對准上血根二脈位置扣緊,和下血根二脈兩筋正中的穴位,迫使血液在筋脈血管中,得到逐步流暢,促使患肢血液循環暢通無阻。每一穴位點揉輕重各6次,共36次,可以加至108次為准則。應以患者體質強弱來增減活動次數,每天上下午各施治一次為宜。同時可輕輕拍打患肢,使萎縮塌陷的肌肉興奮膨脹發育。
半身不遂的中葯治療
半身不遂是指患者某側肢體感覺麻木,不能自主運動,中醫臨床將半身不遂分為氣虛血滯和肝陽上亢兩型辨證論治。
(1)氣虛血滯:患者由於年老體弱,氣血虧虛,氣虛不能運血,氣不能行,血不能榮,氣血瘀滯,脈絡痹阻,而致肢體萎弱不用。除半身不遂外,還兼有患側手足浮腫,說話緩慢,含糊不清,嘴角和鼻唇溝歪斜,面色萎暗,苔薄白,舌淡紫,伸舌時舌尖有偏向,脈細弱無力。治宜補氣活血,通經活絡,方用補陽還五湯加減。
(2)肝陽上亢:患者平日肝火較旺,火升風動,氣血上逆,絡破血溢,經脈阻塞,而致半身不遂。還兼有肢體僵硬,面紅耳赤,頭暈耳鳴,舌紅絳,苔薄黃,脈弦有力,治宜平肝潛陽,熄風通絡,方用鎮肝熄風湯或天麻鉤藤飲加活血葯治療。
如患者出現小便失禁者,可加桑螵蛸、山萸肉、肉桂等補腎收澀之品;如肢體麻木者,加陳皮、半夏、茯苓、膽南星以理氣燥濕而祛風痰;大便秘結者,加郁李仁、肉蓯蓉等潤腸通便。
可試用補陽還五湯:黃芪500克 當歸20克 赤芍20克 川芎20克 桃仁20克 地龍25克 陳皮20克 紅花50克 僵蠶20克 蟬衣50克 防風10克 荊芥10克 半夏10克.可以試試.效果不錯
㈡ 老人聽不見或者聽不清別人說話該怎麼辦
老年人發生早聾, 要抓緊時間, 及早採取適當的防治措施, 以避免病情的進一步發展。 具體措施可從以下幾方面著手: 一、早發現和治療。 如發現與別人交談時, 雖然能昕到對方講話的聲音, 卻聽不清講話的內容, 或聽電話時感到比較費勁, 就要及時檢查耳朵, 以便及早發現和治療妞用葯越早; 效果越好。 目前常用的西葯有: 三磷酸腺甙, 硫酸軟骨素, 維生素A、 B、 D、 E。煙酸和鐵劑等。 中葯可用耳聾左磁丸,復方舟參片; 也可以補腎益精為主要原則進行辯證施治. 針灸和耳部按摩, 以及高壓氧艙治療亦有一定的效果。
二、免噪音. 噪音會1損害內耳, 加速老年丹性早聾的發生和發展,因此, 要避免接觸噪音, 側要避免接觸 炮聲、 爆炸聲和強烈的鑼鼓聲等。 條侗能的話, 居處應遠 離鬧市和工廠, 住在鄉村或比較安安靜環境中。
三、戒煙節酒. 因為煙中的尼古丁、 一-氧化碳和酒巾的甲醇、 乙醇對內耳都有毒害作用。
四、不用耳毒性葯物。 "耳莓性葯物是指特別容易毒害聽覺神經的一類葯物, 如鏈黴素、 厭大霉裴、 恬那黴素等抗生素, 以及速尿、 奎寧水楊酸制劑等葯物都須禁忌。
老人要如何預防耳背 控制高血壓預防老年心血管疾病
老年人,尤其是患有心血管疾病的老年人,一定要少吃飽和脂肪xing 飲食,以降低高血壓的發生率。一旦發現高頻聽閾下降,應服降膽固醇葯、血管擴張劑等,以免引發耳蝸微血管病變。
改掉挖耳習慣進行耳穴按摩
經常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰傷耳道,引起感染、發炎,還可能導致鼓膜損傷。常按摩耳垂前後的處風穴(在耳垂與耳後高骨之間的凹陷處)和聽會穴(在耳屏前下方,下頜關節突後緣凹陷處),可以增加內耳的血液循環,有保護聽力的作用。每天早晚各按摩一次,每次5—10分鍾。
保持平常心態多與他人交往
如果老年人經常處於急躁、惱怒的狀態中,會導致體內植物神經失去正常的調節功能,使內耳器官發生缺血、水腫和聽覺障礙,容易出現聽力銳減或暴發xing 耳聾。所以老年人要盡量使自己心情愉快,與周圍人交談。比如,老人們圍坐在一起,相互談天說地,共同切磋棋藝,通過與他人的交流和自己發出的不斷笑聲,促進內耳供血循環,減緩聽細胞的衰落。此外,堅持每天進行發聲讀報,也是延緩語言中樞退化的好辦法。
遠離噪音污染
如果老年人較長時間接觸噪音,會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞,內耳的微細血管常處痙攣狀態,使內耳供血不足,聽力就會迅速減退,甚至發生噪音性耳聾。所以,老年人應盡量減少噪音對聽力的干擾。
盡量避免使用耳毒抗生素
老年人可適量補充維生素A、維生素D及維生素E,而盡量避免使用耳毒性葯物,如慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素、新黴素等,因為這些葯物很容易引起聽力損害。
在美國聽力問題是非常被人重視的,他們配助聽器很普遍,及時干預保護自己的殘余聽力,不會對生活造成太大的影響,並且在他們看來助聽器或者人工耳蝸像眼睛一樣,是輔助生活的用具,並不覺得特殊,自己有聽力損失也不會隱瞞,其實這才是正確的生活態度,值得國人學習。
小貼士: 惠耳健康是很重要的,有了耳朵我們才可以和別人正常的交流,我們才可以清楚的知道別人在講什麼,別人真正要的是什麼。所以平時我們一定要保護好耳朵,不要用硬的東西掏耳朵,不要把耳朵弄壞了,這樣對耳朵不好,我們要遠離噪音太大的地方。
㈢ 關於老年人語言功能退化有什麼鍛煉方法
醫學實踐證明,中老年人如能在保健養生中始終堅持「四勤」,就能達到延年益壽,人老而體健。「四勤」就是「勤動腦、勤動嘴、勤動手、勤動腿」。
勤動腦 適宜地動腦,腦細胞會更發達,腦力更強,壽命也更長;反之,懶於動腦,腦子會發生退行性變化。用腦,從某種意義上來說,等於老年人精神上的長跑。多讀書、多
看報,不僅使老年人了解更多的國家大事和獲得更豐富的知識,而且能陶冶情操,使生活
過得更加充實,並對未來產生新的期望。有位日本科學家用超聲波測量不同生活方式的老
年人的大腦,發現平時勤於用腦的人,腦血管經常處於舒展狀態,腦神經細胞得到良好的保
養,從而使大腦不會過早衰老。
勤動嘴 嘴是腦的近鄰,它的一舉一動,都會牽涉到腦。平素多說笑、多咀嚼,都會對大腦產生積極的影響。老年人應廣交朋友,多說話,多談心,也可以在空閑時,多給兒孫們講講故事,說說笑話,這種勤用語言功能的「大腦體操」,能使大腦思維更加靈活。多咀嚼,同樣可防止大腦退化,增強記憶力,促進腦部血液循腦的人,腦血管經常處於舒展狀態,腦神經細胞得到良好的保養,從而使大腦不會過早衰老。
勤動嘴 嘴是腦的近鄰,它的一舉一動,都會牽涉到腦。平素多說笑、多咀嚼,都會對大腦產生積極的影響。老年人應廣交朋友,多說話,多談心,也可以在空閑時,多給兒孫們講講故事,說說笑話,這種勤用語言功能的「大腦體操」,能使大腦思維更加靈活。多咀嚼,同樣可防止大腦退化,增強記憶力,促進腦部血液循環,而且還能刺激唾液分泌。人的唾液一直被養生界稱之為「生命之水」,它不僅含有多種「溶菌酶」,能有效地防治口腔局部的感染,而且還含有能延緩肌體衰老的「腮腺素」。
勤動手 人的一雙手,是人體中最為靈活的器官,也是人體各器官中用得最多的器官。
在大腦皮層的運動區,管手指運動的區域遠遠大於其它器官運動的區域。人的雙手通過神經末稍與大腦有著極其密切的聯系,運動或者刺激雙手,就能通過手腦反射,活化大腦功能。此外,手部還有一些反射區,刺激它們可以達到防病治病的目的。如拇指的根部,醫學上稱
之為「大魚際」,是治療上呼吸道疾病的有效部位,經常合掌搓擦,對改善上呼吸道的生理功能及新陳代謝頗有效果。經常活動手指,可以刺激腦子,防止腦退化。如彈奏樂器、打撲克牌、學繪畫、練書法、寫文章、打毛衣,轉動「健身球」等,都會使大腦反應更加靈敏。
勤動腿俗話說: 「人老腿先老」。的確,四肢肌肉、關節的功能是否強健,是衡量一個老年人是否健康的首要標志。多讓腿部肌肉、關節得到鍛煉,不僅可以防止腿部的衰老,還可增強人體新陳代謝,加速血液循環,強化呼吸道功能,擴大肺活量,使心臟跳動有力,
腸胃蠕動加快,腦子反應靈敏,不易患心腦血管方面的疾病。此外,「腳為心之泵」,勤洗
腳,搓腳心,可刺激「湧泉穴」與腳底神經,可調節情緒,活躍思維。而要使大腦靈敏不衰老,經常參加鍛煉更為重要。如散步、慢跑、打太極拳、做健身操、跳交誼舞等,不僅能
改善血液循環,使人精神愉悅,而且會使大腦得到更充足的供血,促進大腦的正常思維活動
和記憶功能,這對於防止腦功能衰退很有益處。 步驟!!!!!
舌運動的鍛煉
保持舌的靈活是講話的重要條件,所以要堅持練習以下動作--舌頭重復地伸出和縮回;舌頭在兩嘴間盡快地左右移動;圍繞口唇環行盡快地運動舌尖;盡快准確地說出「拉-拉-拉」、「卡-卡-卡」、「卡-拉-卡」,重復數次。
唇和上下頜的鍛煉
緩慢地反復做張嘴閉嘴動作;上下唇用力緊閉數秒鍾,再鬆弛;反復做上下唇撅起,如接吻狀,再鬆弛;盡快地反復做張嘴閉嘴動作,重復數次;盡快說「嗎-嗎-嗎……」,休息後在重復。
朗讀鍛煉
緩慢而大聲地朗讀一段報紙或優美的散文。最好是朗讀詩歌,唐詩、宋詞或者現代詩歌,可以根據自己的喜好來選。詩歌有抑揚頓挫的韻律,讀起來朗朗上口,既可以治療語言障礙,又可以培養情操,好的詩歌還可以激發您的鬥志,是一個很好的方法。
唱歌練習
唱歌是一個很好的方法。您可以選自己喜歡的歌曲來練習。有的患者告訴我,換病之後,說話變得不利索,可唱歌卻不受影響。堅持練習唱歌之後,說話也明顯改善。更重要的是唱歌可以鍛煉肺合量,有利於改善說話底氣不足的感覺,還能預防肺炎的發生。
步驟也給你了,可憐可憐我吧!!!!
㈣ 請問老人穴在那裡
老人穴位按摩是一種老人用來強健身體的方式。老人穴位按摩具有刺激人體特定的穴位,激發人的經絡之氣,以達到通經活絡、調整人的機能、祛邪扶正的目的。下面是對老人穴位按摩的介紹。
一、內關穴:位於腕橫紋上兩寸,在掌長肌腱和橈側屈腕肌腱之間,就是從手腕橫紋向後量三橫指,在兩筋之間取穴。
老人穴位按摩方法:按壓內關穴的方法是用大拇指垂直在內關穴上,指甲的方向要豎向,和兩筋平行,指甲要短,以指尖有節奏地按壓並配合一些揉的動作,要有一定的力渡,使按摩內關穴產生一定的得氣感覺,最好要使酸、麻、脹的感覺下傳到中指,上傳到肘部,這樣才有較好的效果。
二、合谷穴:用另一指手的拇指第一個關節橫紋正對虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合谷穴。
老人穴位按摩方法:在按摩時,兩手可以交替按摩,用拇指屈曲垂直按在合谷穴上,做一緊一松的按壓,頻率為每2秒鍾一次,即每分鍾30次左右。重要的是按壓的力量需要有一定的強度,穴位下面要出現酸、麻、脹的感覺,即有「得氣」現象為好,這樣才能起到防病治病的作用。
三、足三里:可以在膝蓋外側的凹陷處向下四指並在脛骨外側的交點處就是此穴。
老人穴位按摩方法:如果按摩右側足三里,就可以用左手的拇指放在足三里穴上,其他四指握住脛骨,然後以拇指垂直下鞍,頻率和前面談的兩個穴位一樣,但力度要大,由於足三里下面的肌肉較為豐富,有時按摩可能達不到一定的效果,這時也可以運用一些輔助器械和別人的幫助,這樣就容易達到得氣的效果。
㈤ 怎樣給老人按摩
老年人容易因病卧床,時間長了,會出現許多並發症,適當按摩就可以預防。但按摩需要選對位置,否則起不到康復的效果,反而可能加重病情。
1.按摩背部防肺炎
老人取半卧位,腰部用枕頭靠住,家屬站在老人背後,一手扶住老人的肩膀,另一手的掌根部來回揉按背部脊柱兩旁的肌肉3--5分鍾,然後輕握拳(注意手掌中空),有節奏地自下而上、由外向內輕輕扣打背部,邊扣邊鼓勵老人咳嗽。如果老人無法坐起,也可以側身用同樣手法拍打按摩。另外,保持房間通風,一般每次通風30分鍾,一日2--3次即可,加強口腔清潔、練習吹氣球等都有助於預防肺炎。
㈥ 老年人要想耳聰目明,延緩衰老,平時多按摩哪些穴位
老年人是我們平時生活中最要關注的群體,人到了老年,身體不再像以前年輕貌時那麼好了,特別容易生病。老年人容易出現的症狀就是眼睛視力沒那麼好了,耳朵聽力也不好。要想幫老年人改預防這種狀態可以試試按摩以下幾個穴位。
現在生活節奏,年輕人壓力大,很多老人甚至到了老年還在幫兒女分擔壓力,所以老年人格外需要我們的呵護。除了按摩穴位的方法,還可以平時的飲食上來改善老年人的這種狀態。老年人辛苦一輩子了,到了老年,就該做子女的照顧他們了,讓他們老年無憂,享一享子女的清福,你陪我長大,我陪你到老。