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老人心跳140能堅持多久

發布時間:2023-08-30 13:18:01

Ⅰ 老人心跳心率多少正常

老人心跳心率正常為60-100次/分鍾,一般在55-70次/分鍾比較常見。如果是>100次/分鍾,叫竇性心動過速,如果是低於60次/分鍾,叫竇性心動過緩。如果老年人運動以後,心率可以上去,休息以後又能恢復到正常水平,其實是正常現象。

Ⅱ 難道心跳越慢身體越好為什麼說心跳頻率和壽命有關

健康成年人安靜時的心率一般是60~100次/min。而有些運動員因為身體素質更好,每分鍾心跳可能都不到60次。所以,很多人就會有「心跳越慢,身體就越好」的認知。

那麼,心跳越慢,身體就越健康、越長壽這個說法真的靠譜嗎?今天就讓我們來了解一下吧!

心率

健康提示:對於患有高血壓、冠心病或心力衰竭等疾病的患者來說,應該咨詢專科醫院將心率控制在目標值以內,這樣有益於控制病情。

Ⅲ 老年人的心率多少是正常

老年人正常心率為每分鍾60至100次,相對而言,心率越慢,心肌耗氧量越少,能更好地預防冠心病、心絞痛、心力衰竭等症狀的發生。

心率是指正常人安靜狀態下每分鍾心跳的次數,也叫安靜心率,一般為60~100次/分,可因年齡、性別或其他生理因素產生個體差異。一般來說,年齡越小,心率越快,老年人心跳比年輕人慢,女性的心率比同齡男性快,這些都是正常的生理現象。安靜狀態下,成人正常心率為60~100次/分鍾,理想心率應為55~70次/分鍾(運動員的心率較普通成人偏慢,一般為50次/分鍾左右)。

Ⅳ 心率可以知道一個人能夠活多久嗎

心率的快慢與壽命的長短有關嗎?科學家們早就發現,小型哺乳動物如鼠類、兔類等心率很快,每分鍾可達數百次,但它們的壽命僅1-3年。相反,大的哺乳動物如鯨體重很大 ,心率慢,每分鍾僅20次左右,其壽命卻可達30-40年。 ** 動物:心率越慢壽命越長** 科學家們進一步證實,在所有哺乳動物中都可發現這一規律。有趣的是,倉鼠每分鍾心跳約500-600次,是鯨的20-30倍,然而它的體重只是鯨的50萬之一。 每種動物大小雖然不同,但心臟重量與體重的比例大致相同,都是體重的0.5%-0.6%。目前,這些現象的確切原因尚未完全闡明,但人們提出了一種解釋:心率由機體能 量代謝需求決定,遵守生物物理學規律,機體能量耗盡,生命也就終結,而心率正是反映機體能量代謝的有效指標。 ** 人類:心率是預測男子壽命的有效指標** 人類與哺乳動物有很大區別。在相似心率條件下,人的壽命遠比動物長,其原因主要是科學發展,醫葯保健及社會的進步。 我國學者吳傑教授曾觀察5360名健康成人的靜息心率,其范圍為51-94次/分,平均數為67次/分。人類的心跳次數明顯受自主神經與體液因素的影響,如人激動時心 率會加快,完全安靜時心率會減慢。科學研究表明,成人靜息心率在70次/分,其壽命可達80歲(需注意的是,要排除各種疾病的干擾)。 人一生總心跳次數約為25億次至30億次,如果靜息心率在60次左右,其壽命可達93歲。因此靜息心率偏慢的壽命延長,相反,靜息心率大於80次的壽命就會縮短。大量 臨床研究也證實,靜息心率偏快的人,發生各種心血管疾病的危險明顯增加,死亡率也高。有人專門研究了老年人心率與壽命的關系,他們選擇身體健康、無心血管病危險因素的 老人,年齡在65-70歲,其中男性1407人,女性1134人,長期跟蹤隨訪。結果發現,在男性,心率大於80次/分比心率小於60次/分,活到85歲的比率下降了 近一半,心率是預測男性長壽的有效指標,但在老年女性中無明顯差異。 ** 3招讓心率放緩 給長壽機會** 有什麼辦法能使靜息心率能保持在60次左右,從而有機會贏得長壽呢? 1、首先是靠運動。常常參加各種強度適宜的運動,就會使靜息心率偏慢(運動時心率加快,但運動使心功能得到鍛煉,從而使靜息心率減慢)。靜息心率能在50-65次(睡 眠中的心跳次數可以為38-50次/分)是健康心臟的標志,也是長壽的標志。 2、其次是保持適當體重。肥胖會使心臟負擔加重,心率加快,因此肥胖者要通過健身運動,調節飲食來保持適宜的體重。 3、此外,吸煙與飲酒均可使靜息心率加快,故應戒煙與限酒。 ** 老人心率慢不是壞事** 不少老年人心率一慢(除病理性改變外)就害怕,是不妥當的。 有研究證實,靜息心率快會數倍地加速心血管病的進展,因此,應該採取措施控制過快的心率。醫生們常給高血壓病及冠心病患者服用β受體阻滯劑(如倍他樂克、康可等),其 目的之一就是使心率減慢,保護心臟,減少與控制心肌缺血事件,改善心功能,延長壽命。 大規模臨床資料證明,心肌梗死、慢性心衰、高血壓病,若正確應用β受體阻滯劑,可使死亡率下降30%~44%。 目前,已經研究出來的專門用於降低竇性心動過速的β受體阻滯劑葯物(依悟博來定),具有改善心功能,控制心肌缺血及高血壓的療效,而無其他副作用,相信不久就可用於病 人,屆時將更有效地延長人的壽命。

Ⅳ 老人心率過快有危險嗎

老人心率過快,當然有危險。這種心血管疾病最容易使惱人腦卒。

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