國際標准多少歲為老年人

⑴ 多少歲算老人

60周歲以上是老年人。

按照國際規定，60周歲以上的人確定為老年，《老年人權益保障法》第2條規定老年人的年齡起點標準是60周歲，即凡年滿60周歲的中華人民共和國公民都屬於老年人。隨著社會老齡化的日益加重，中國的老年人越來越多，所佔人口比例也越來越高。

老年人的身體表現

從外表上看，皮膚的變化是很容易發現的。人體的衰老會導致皮膚的水分流失比較快，在老年人身上更容易出現皺紋、色斑等問題。當發現自己的皮膚開始失去彈性、沒有光澤，很可能是已經逐漸衰老了。

人體的腦部衰老是出現得比較早的，年齡增長得越多，腦部衰老的情況越嚴重。很多老年人都會因為腦部衰老，而表現出記憶力衰退，思維能力減弱。

⑵ 所稱老年人是指多少歲以上的公民

60周歲以上

老年人，按照國際規定，60周歲以上的人確定為老年；我國《老年人權益保障法》第2條規定老年人的年齡起點標準是60周歲。

老年人准備的健康營養小常識：

盡管老年人需要的能量較少，也需要與成年人一樣數量的維生素和礦物質，大量食用蔬菜和水果有助於提供這些營養。多喝水，此外適量飲用茶和咖啡，並應該避免吸煙和飲酒。

老年人的食物應該富含蛋白質，如雞蛋、豆類、雞肉、魚、牛奶。飲食需要煮熟，煮軟，少咸少辣。避免食用過量的油膩食物，油膩食物油質含量高，難消化，過量食用容易損害身體健康。運動是維持健康生活不可缺少的一部分，有規律的運動大大降低了退行性疾病的風險。

⑶ 世界衛生組織對老年人的劃分年齡是多少歲

世界衛生組織對老年人的年齡劃分是：60多到74歲為年輕的老年人；75歲以上為老年人；90歲以上為長壽老年人。

世界衛生組織對老年人的劃分，將44歲以下的人群稱為青年人，45到59歲的人群稱為中年人，60到74歲的人群稱為年輕老年人，75以上的才稱為老年人，把90歲以上的人群稱為長壽老人。

就年齡階段而言：45到59歲為老年前期，我們稱之為中老年人；60到89歲為老年期，我們稱老人；90以上為長壽期，我們稱長壽老人；而100以上稱百歲老人。

(3)國際標准多少歲為老年人擴展閱讀

各國劃分老年人的不同標准：

西方國家把45～64歲稱為初老期，65～89歲稱為老年期，90歲以上稱為老壽期。發展中國家男子55歲，女子50歲為老年期限。根據我國的實際情況，45～59歲為初老期，60～79歲為老年期，80歲以上為長壽期。

我國歷來稱60歲為「花甲」，並規定這一年齡為退休年齡。同時由於我國地處亞太地區，這一地區規定60歲以上為老年人。我國現階段以60歲以上為劃分老年人的通用標准。