⑴ 現在老人喜歡什麼娛樂活動
老年人喜歡的娛樂活動有很多，根據他們的性格一般會有所不同。喜歡安靜的老年人會選擇 ：書法、繪畫、養花、養魚、釣魚、下棋 等等活動。喜歡熱鬧的老年人會選擇：唱歌、唱戲 等等活動。喜歡運動的老年人就會選擇：跳舞、太極拳、模特 等等。現在有了老年大學，還可以學習電腦、手機上網等等。老年人的娛樂活動非常豐富。
適合老人的娛樂活動有哪些
1、老人娛樂活動有讀書看報。這是比較傳統的一種方式,讀書看報不僅可以增長知識開闊視野,還能平心靜氣、提升修養。讀書看報也是老人比較熟悉的一種方式,或獨身一人或三五好友一起,坐在 家中或者尋找一處僻靜地方,品一杯香茗,了解時事,與社會接軌,獲取知識,提高個人涵養。
2、老人娛樂活動有游戲。做游戲不只是小孩子的專利,老年人也可以聚在一起做游戲。最傳統的比如棋牌游戲就很受老人的歡迎,可以促進老人之間的交流與溝通,營造歸屬感,保持健康心態。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。同時,在游戲中,老人開動自己的腦力,主動參與活動,達到延緩衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。
3、老人娛樂活動有釣魚。釣魚是一項親近自然、陶冶情操的戶外休閑活動。釣翁面水靠山而居,遠離城市的喧囂,體內的廢氣和雜質逐一排出,焦慮、乖戾之氣全部化於無形。
4、老人娛樂活動有打太極拳。打太極能強身健體,對一些慢性疾病的治療很有療效,是一項飽含中國智慧的戶外活動。練拳後可促進血氣循環,令人心曠神怡、精神煥發。
5、老人娛樂活動有聽戲。戲曲是中華的國粹,也是很多老一輩人的興趣愛好之一。一包茶,一場好戲,打開彩虹在線語音智能電腦,和一群老友品味戲曲的精妙,閑來無事還可唱上幾句,對老年朋友來說絕對是一種享受。
⑵ 適合老人的娛樂活動有哪些
1、 老人的娛樂活動：養花
許多老年人不喜歡出門，也不愛哪些激烈嘈雜的活動，只喜歡自己呆在家裡，養養花，澆澆水。養花不僅可以供人欣賞、美化環境、令人賞心悅目，而且花的香氣還能起到滅菌、凈化空氣的作用。同時，鮮花釋放的芳香，通過人的嗅覺神經傳入大腦後，令人氣順意暢、血脈調和、怡然自得，產生沁似脾的快感。很多老年人把花當成自己的孩子一樣疼愛，細心地呵護它們的成長。每當有一點小成果，比如開一朵花、結一顆果實等，都可以讓老人開心不已。養花不僅愉悅了老年人的身心，還可以通過搬花澆水的方式，讓老年人的身體活動一下。
2、老人的娛樂活動：聽音樂
音樂可以愉悅人的身心，好的音樂可以讓人的心靈等到洗滌，即使遇到一些令人煩躁的事時，老年人也可以通過聽音樂的方式，讓自己的心情平靜下來。一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲，會拂去你心中的不快，使你樂而忘憂;此時，體內的神經體液系統處於最佳狀態，從而達到調和內外、協調氣血通行的效果。一曲威武雄壯、高昂激越的樂曲，可使人熱血沸騰、激情滿懷，產生積極向上的'力量。老年人應該選擇那些健康、高雅、曲調優美、節奏輕快舒緩的音樂，達到消乏、怡情、養性的目的。
3、老人的娛樂活動：跳舞
時下，廣場舞在老年人中十分流行，跳一曲廣場舞，不僅可以欣賞到一曲朗朗上口的音樂，同時可以跟著音樂擺動自己的身體。娛樂的同時又鍛煉了自己的身體，讓自己出出汗，排排毒。除了廣場舞，還有交誼舞等許多種類的舞蹈可以供老年人選擇。實驗研究表明，即使交誼舞中的慢步舞，其能量消耗也為人處於安靜狀態下的3-4倍;其次，跳舞時，舞蹈者要與音樂協調，必須全神貫注，集中於音樂、舞步中，加之輕松愉快的音樂伴奏和迷人燈光的襯托，既是一種美的享受，更能讓人陶醉其中。
4、老人的娛樂活動：旅遊
讀萬卷書不如行萬里路，老年人辛苦了一輩子，退休的時候終於有機會可以擺脫身上的包袱，出門走走看看。旅遊對老年人來說也是一項不錯的娛樂活動。旅遊可以使人飽覽大自然的奇異風光和歷史、文化、習俗等人文景觀，讓人獲得精神上的享受;同時，置身在異域的風景，呼吸一下清新的空氣，讓身心一次短暫的流浪，更能讓人獲得放鬆。工作上的壓力，生活上的繁瑣小事，都可以在旅遊的過程中釋放出來。不僅如此，老年人還可以通過旅遊的過程，結交各地的朋友，感受與家鄉不一樣的生活。
5、 老人的娛樂活動：讀書、看報
俗話說得好，腹有詩書氣自華。讀書可以改善一個人的氣質，提高我們的修養。老年人平時有空可以多讀一下書，不僅可以打發空餘時間，排解孤獨寂寞，還可以從書中獲取一些知識，提高個人涵養。每天看一些報紙，了解一下當前的實事，不要以為退休了就和社會脫軌了，平時多看報了解一些國家大事，跟上新聞的腳步。可以幫助老年人樹立自信心，重新和社會接軌。
6、老人的娛樂活動：釣魚
釣魚對於老年人來說也是一項不錯的娛樂活動。老年人通過釣魚不僅可以享受魚兒上鉤的樂趣，還可以修養身心。適合垂釣的地方多在郊外，經常到郊外去走走，本身就是一種鍛煉;其次，水邊河畔，空氣異常清新，負離子含量高，讓人感到悠悠然自得，心曠神怡，有利於人體的新陳代謝，能起到鎮靜、催眠、降壓、減輕疲勞的作用;另外，垂釣時靜等魚兒上鉤，則歡快輕松之情溢於言表，從而達到內無思慮之患，外無體疲之憂的最佳養生境界。釣魚的時候老年人集中注意力與垂釣中，可以幫助老年人忘記生活中的煩心事，投身娛樂中。
7、老人的娛樂活動：書畫
練書法，繪畫都是一種藝術，有人把練書法、繪畫比作不是氣功的氣功鍛煉。首先，書法講究意念，練習時必須平心靜氣、全神貫注、排除雜念，這與氣功的呼吸鍛煉和意守有異曲同工之妙;其次，書法、繪畫都講究姿勢，要求頭端正、肩平齊、胸張背直、提時懸腕，將全身的力量集中在上肢，這與氣功修練的姿勢極為接近。老年人平時練一練書法，畫一下畫，過程中需要集中注意力，靜下心來做這些事，可以幫助老年人修養身心。書法、繪畫也可以成為一些老年人和他人交流探討的工具。
8、老人的娛樂活動：游戲
做游戲不只是小孩子的專利，老年人也可以聚在一起做游戲。比如擊鼓傳花、套圈奪寶、猜謎會、畫鼻子等等游戲，都可以讓老年朋友從中獲得樂趣。通過舉辦具有老人參與、富於交流性的適合老人特點的活動，以促進老人之間的交流與溝通，營造歸屬感，保持健康心態。通過游戲豐富娛樂生活，提高老人的積極性，加強老人之間的交流互動，使老人老有所樂，增強老人的身心健康。同時，在游戲中，老人開動自己的腦力，主動參與活動，達到延緩衰老速度，降低患老年痴呆症的概率的效果。
1、書畫
自古以來，書法家與畫家多長壽，所謂「畫家多長壽，壽從筆端來」。如歷史上著名的顏、柳、歐、趙四大書法家，其中三位都年逾古稀。近現代書畫家中長壽者更是不勝枚舉，如近代畫家何香凝、齊白石皆年逾九旬。
書畫養生，包括習書作畫和書畫欣賞。習書作畫是親自握管，融學習、健身及自我欣賞為一體。書畫欣賞則是通過欣賞和品味古今名家的書畫碑帖等藝術珍品，從而獲得心靈的共鳴和美的享受。因此，均有益於身心健康。
有人把練書法、繪畫比作「不練氣功的氣功鍛煉。首先，書法講究意念，練習時必須平心靜氣、全神貫注、排除雜念，這與氣功的呼吸鍛煉和意守有異曲同工之妙;其次，書法、繪畫都講究姿勢，要求頭端正、肩平齊、胸張背直、提時懸腕，將全身的力量集中在上肢，這與氣功修練的姿勢極為接近。
2、音樂
音樂能陶冶心靈。古希臘著名的數學家、天文學家畢達哥拉斯說：」把各種音調融合在一起，能使各種莫名其妙的妒忌、沖動等轉化為美德。「另一位古希臘哲學家柏拉圖說：」如果教育得適當，節奏與和聲比什麼都深人人心，比什麼都扣人心弦。大家知道，當我們用耳朵感受音樂旋律時，我們的精神世界就會起變化。「
一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲，會拂去老人心中的不快，使老人樂而忘憂;此時，體內的神經體液系統處於最佳狀態，從而達到調和內外、協調氣血通行的效果。一曲威武雄壯、高昂激越的樂曲，可使人熱血沸騰、激情滿懷，產生積極向上的力量。老年人應該選擇那些健康、高雅、曲調優美、節奏輕快舒緩的音樂，達到消乏、怡情、養性的目的。
3、奕棋
下棋是一種靜中有動、外靜內動的活動，需要凝神靜氣、全神貫注，神凝則心氣平靜，專注則雜念全消。而棋局的變化，可以鍛煉人的應變能力，既是一種休息、消遣，也是一種益智養性的活動;下棋也是一種有興趣有意義的腦力活動，棋盤上瞬息萬變的形勢，要求對弈者全力以赴，開動腦筋，以應不測，兩軍對壘，這是智力的角逐，行兵布陣，是思維的較量。經常下棋，能鍛煉思維，保持智力聰慧不衰;與棋友會棋，磋商技藝，能增進朋友之間的往來，特別是老年人，下棋做為一種活動，也可使人精神愉快，有所寄託，使身心舒暢。
4、閱讀
閱讀可以養生，使人心寬體健。身體受心靈支配，憂慮致病，閱讀使人不易陷入世事紛爭，大學者中多壽星，原因在此。
讀書使人開心，閱讀健康的好書能觸景生情地使讀者進入作者的墨筆世界，了解人類社會和自然界的諸多方面知識，提高養生本領，增添生活樂趣;讀書使人靜心。讀書能使人的注意力集中，不僅能使人獲得無窮樂趣和心理上的滿足，還可調節人的心理，目前在歐美國家」讀書療法「悄然興起;讀書使人舒心。讀書舒心，是由怡情養生帶來的結果，人與書中的情節共鳴，可以產生出認知趨同，靈魂凈化，意志振奮的效果。
5、養花
花草最為人們所知的作用就是凈化空氣，尤其是能吸收很多的有害氣體比如說甲醛等。養花不僅可以供人欣賞、美化環境、令人賞心悅目，而且花的香氣還能起到滅菌、凈化空氣的作用。同時，鮮花釋放的芳香，通過人的嗅覺神經傳入大腦後，令人氣順意暢、血脈調和、怡然自得，產生沁似脾的快感。
6、跳舞
《呂氏春秋·古樂篇》說：」遠古地陰，凝而多寒，民氣郁瘀而滯著，筋骨縮瑟而不達，故作舞以宣導之。「於是聰明的古人就利用舞蹈來驅寒、健身、防病，以起到宣達腠理、通利關節、散瘀消積的作用。由此可見，舞蹈起源於人們的長期生活與勞動實踐中，的確具有養精神、調氣血、益臟腑、通經絡、活筋骨、利關節之功效。
實驗研究表明，即使交誼舞中的慢步舞，其能量消耗也為人處於安靜狀態下的3-4倍;其次，跳舞時，舞蹈者要與音樂協調，必須全神貫注，集中於音樂、舞步中，加之輕松愉快的音樂伴奏和迷人燈光的襯托，既是一種美的享受，更能讓人陶醉其中。
⑶ 老年人適合做什麼娛樂活動
我們家的老人做過很多有趣的「錯事」，和大家分享一下：
1、老人娛樂活動有讀書看報。這是比較傳統的一種方式,讀書看報不僅可以增長知識開闊視野,還能平心靜氣、提升修養。讀書看報也是老人比較熟悉的一種方式,或獨身一人或三五好友一起,坐在 家中或者尋找一處僻靜地方,品一杯香茗,了解時事,與社會接軌,獲取知識,提高個人涵養。
2、老人娛樂活動有游戲。做游戲不只是小孩子的專利,老年人也可以聚在一起做游戲。最傳統的比如棋牌游戲就很受老人的歡迎,可以促進老人之間的交流與溝通,營造歸屬感,保持健康心態。通過游戲豐富娛樂生活,提高老人的積極性,加強老人之間的交流互動,使老人老有所樂,增強老人的身心健康。同時,在游戲中,老人開動自己的腦力,主動參與活動,達到延緩衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。
3、老人娛樂活動有釣魚。釣魚是一項親近自然、陶冶情操的戶外休閑活動。釣翁面水靠山而居,遠離城市的喧囂,體內的廢氣和雜質逐一排出,焦慮、乖戾之氣全部化於無形。
4、老人娛樂活動有打太極拳。打太極能強身健體,對一些慢性疾病的治療很有療效,是一項飽含中國智慧的戶外活動。練拳後可促進血氣循環,令人心曠神怡、精神煥發。
5、老人娛樂活動有聽戲。戲曲是中華的國粹,也是很多老一輩人的興趣愛好之一。一包茶,一場好戲,打開彩虹在線語音智能電腦,和一群老友品味戲曲的精妙,閑來無事還可唱上幾句,對老年朋友來說絕對是一種享受。
⑷ 上海迪士尼有哪些適合老年人的娛樂項目
上海迪士尼樂園適合老人去玩的，我推薦十二朋友園。
「十二朋友園」是上海迪士尼樂園的全球首創。在這座神奇花園里，有12幅大型馬賽克壁畫，生動描繪出化身中國十二生肖的迪士尼及迪士尼·皮克斯動畫的角色。可以找到屬於各自的生肖形象，在這面由中國手工藝匠打造的生肖壁畫牆前合影留念。
在中國，十二生肖有著舉足輕重的地位，迪士尼深諳於此。「十二朋友園」將迪士尼標志性的故事講述和傳統中國元素完美融合，創造與本命年生肖合影的絕佳機會，與親朋好友一起在此留下永恆的美好回憶。
為了栩栩如生地表現出十二生肖的屬相特徵，同時又能吻合其各自獨特的角色性格，上海迪士尼度假區精挑細選出十二位迪士尼動畫明星。十二生肖有鼠年、牛年、虎年、兔年、龍年、蛇年、馬年、羊年、猴年、雞年、狗年、豬年。
⑸ 國內最適合中老年人旅行的30個景點，去過15個證明您依然充滿活力
出走半生，願你歸來仍是少年。
1.上海迪士尼
小時候的我們都盼望著長大，長大的我們無盡的懷念小時候的時光。迪士尼就是一個會保護所有人的童心的地方。一進門大家都是小孩子了。花車巡行的時候就是觀看大家小時候都看過的動畫片的玩偶大秀，主題會隨著季節和節日更換哦，而且及時注意花車的路線和突發狀況。
看著花車上的玩偶揮舞著他們胖乎乎的小手手，可能有些上一個時間段還在和你一起拍照，我真的感覺到充滿著滿滿的童趣。迪士尼的工作人員真的有些好可愛很配合玩偶的互動，那應該是奇奇蒂蒂的飼養員，奇奇蒂蒂在米奇小夥伴集市後門旁的的通道里不出來，比劃著要給他們倆好吃的才給出，飼養員一臉姨母笑的說，好，等會兒回去就給你一個大禮包。奇奇蒂蒂點點頭，大大的頭套一點一點的，瞬間，哇，萌翻了。
煙花秀，大家都不陌生，其實不是煙花有多麼震撼，而是身處在迪士尼，然後夜幕降臨，煙花綻放，你的整個人彷彿就進入到了一個色彩斑斕的油畫中，你成了別人的風景，別人也成了你的風景。正謂，我在看風景，看風景的人在看你，有異曲同工之妙。
放肆去嗨吧。
2.北京·故宮
到了北京一定會去故宮看看，六百年 歷史 的故宮，在每個人的記憶里都不一樣，故宮適合秋天，一磚一瓦一草一木都是有著悠久的 歷史 ，磚紅的城牆，高聳的屋檐，無不體現著古時勞動者智慧的結晶，有人曾說故宮不缺秘密，而有的秘密可能終其一生都無法被解答。
從中軸線出發，沿途都是我們在電視里熟知的宮殿，抬頭屋頂面都是一幅幅美麗的雕刻畫，有時在路上你還會碰見幾只御貓後代，不能擅自給它們餵食哦，它們是由專人餵食的。有不怕人的，還跟著人群走了一段路。要理智吸貓哦。
走完宮殿，彷彿你用了一天的時間感受到了千年的痕跡，一眼千年，輕輕觸摸紅牆，是否在幾百年的今天有宮女或者嬪妃也這樣摸著宮牆，看著四角天空。彷彿跨越了時空的對話，沒有人問，也沒有人答，只是一種心靈的碰撞。又或許那就是你的前世。
也會有講解員，不論你是否看過《國家寶藏》《上新了，故宮》，還是《我在故宮修文物》，你都會有全新的體驗，全面覆蓋的知識面，令人驚嘆的 歷史 知識。
3.北京·長城
長城很長，選取一段便好，因為全程很累，而且時間很久，基本一天都在長城上的話，第二天的你應該是躺在床上的，絕對起不來。
金山嶺這里曾舉辦過馬拉松，標識很清楚，可選路線很多，難度不一，老少皆宜。長城其實就是一座防禦工程，我們去感受它的宏偉，感受那平整的石塊，感受風雨侵蝕後的獨特。這里每天都有人來往，它記錄著人們，人們也在記憶碎片中記錄著它。
4. 河南洛陽
還記得最近的河南衛視殺瘋了，春晚《唐宮夜宴》，《端午奇妙游》，《七夕奇妙游》頻頻刷上熱搜，中華文化更加具體的走向我們面前
洛陽有著1500多年的 歷史 ，是絲綢之路東方的起點，華夏文明發源地。了解洛陽就能了解中國過去的一半。每到一處彷彿你就可以窺探過去的痕跡，古建築是美輪美奐，在空氣中似乎都彌漫著文化的氣息。
去領略，去感受，去碰撞。
5.樂山大佛
樂山大佛開鑿唐代開元元年，成於貞元十九年，前前後後歷時九十年之久，高17米，位於三江交匯處。
可以坐船從江面上直觀樂山大佛，看全景，也可以從333級台階往下。那種直接的沖擊感和古人的智慧，古人不但將其建起，而且還考慮到了它的保護後續。大佛有一套隱而不見排水系統，大佛頭上的1051個螺髻是用石塊逐個嵌入的。
拍照時一定一定要懷有敬畏之心，不要和大佛合照，就算合照個人和手也不要超過大佛的頭，我慫，我沒合照，笑話，我壓根沒拍。
想討吉利的話可以摸摸大佛的頭，摸摸大佛的耳廓，耳垂，摸摸大佛的眉毛和鼻子。不懂的地方就不要亂觸摸，敬畏自然。
6.大理·洱海
去了大理，怎麼也要去一次洱海！
去拍玻璃球，
去拍天梯
去拍天空之境，
去拍鋼琴畫框
去洱海生態廊道看日出下的秋日水杉
······
7.西安·秦始皇兵馬俑
作為世界上第八大奇跡，秦始皇兵馬俑儼然已經成為中國古代輝煌文明的一張金字名片，是世界上十大古墓稀世珍寶之一。景區內最好不要開閃光燈拍照，因為會加快他們的氧化。
現場有通過微信號或者古貓，15元就可以獲得兵馬俑的全套講解，到哪裡講哪裡，二號坑有玻璃陳列展廳，近距離的看見兵馬俑，真的很逼真，每一個表情都不一樣，每一個都有細微的差別。
最好用眼睛觀看吧，畢竟是陪葬品哈
8.廈門
陽光，沙灘，海浪，海風。
去坐千與千尋同款的海上地鐵
去尋找鼓浪嶼沙灘岩石縫中的寄居蟹
去快樂的環島路上與海風撞個滿懷
去最美轉角，看看是否轉角遇見愛
去沙灘邊看粉紫色的晚霞
9.揚州
故人西辭黃鶴樓，煙花三月下揚州。
三四月的瘦西湖開滿了鮮花，雖說瘦，但是公園是真的大。
內有徐園，這是為紀念軍閥徐寶山而建的祠園；
小金山，算是瘦西湖上最大的島嶼了。有著「垂楊不斷接殘蕪，雁齒虹橋儼畫圖」之妙
杜牧曾用二十四橋的幽幽夜景懷戀故人
在寧靜的空間和慢節奏下，彷彿在黃昏下重溫了昔日古人與朋友把酒言歡之景。
10.香港
1997年香港回歸。
相信很多人都看過港片，不論是兒時還是現在對香港充滿著好奇。
如果你在尖沙咀和中環往來，就一定要去坐一次天星小輪，
一定要去看維多利亞港，看一次維多利亞夜景
去看香港老街就一定要去旺角
從西環坐兩元的叮叮車，你將會見證 歷史 與現代的變遷
11.廣州
廣州的早茶可謂是火遍國內外。
你去了廣州，就要吃早茶。
第一步：叫一壺茶，有人給你倒茶，要記得用手指輕敲桌面，意為謝謝
第二步：叫點心，一些傳統的茶樓是自己推著小車車去選，讓阿姨在點心卡上蓋章
第三步：吹水，也就是聊天
吃貨不要錯過哦，很可惜自己沒有多長一個胃，將那些多樣的茶點都品嘗到。
12.周庄
中國第一水鄉，江南六大古鎮之一
古鎮四面環水，因河成鎮，井字形河道上完好保存著14座元，明，清三朝各代的古石橋，這里有800多戶原住民。
你可以在雙橋上看人來人往，
也可以在張廳里看到舊時的花嫁
去餐廳摸摸聚寶盆
去畫舫游湖，聽小曲
青石板路，乘小舟出發，繞建築出行，一切都是那麼的悠閑。
13.泰山
五嶽之首，天下第一山。
泰山在古時被古人視為「直通帝座」的天堂，成為百姓崇拜，帝王吿祭的神山，有「泰山安，四海皆安」的說法。
自秦始皇開始到清朝，先後有13代帝王親登泰山封禪或祭祀，另外有24代帝王遣官祭祀72次
登泰山，看日出
登泰山，觀日落
登泰山，見雲海
14.廬山
素有「匡廬奇秀甲天下」之美譽。
我是因為《廬山戀》而來，這可是內地第一部有吻戲的電影，喜歡裡面的張瑜，美好的年紀，美好的人。
廬山遊玩分兩條路線：東線和西線，東線看人文，西線看風景
「飛流直下三千尺，疑是銀河落九天」就是描述的三疊泉瀑布，它的落差有155米，可謂是廬山第一奇觀。
15.瀘沽湖
夏季的瀘沽湖純潔浪漫，每年的5月到10月，瀘沽湖面的水性楊花就會點點開放，潔白中帶著一抹黃，在綠綠的湖面，水的清澈度達到了12.5米。
水性楊花不僅看起來美，而且大有用處。可以當食材，可以當葯材。
坐著豬槽船，貼近水面，觀賞天上和遠處的風光。船悠悠前進，風景慢慢遠去，好似劃進了仙境。
16.藍月谷
都說雪山可以不去爬，但藍月谷一定要去看。
山谷呈月牙形，遠看就像一輪藍色的月亮鑲嵌在玉龍雪山山腳下。
這種藍是相機都無法拍出的美。
願你游歷山河，覺得人間值得。
17. 黃河九曲第一灣
河西為甘肅，河東為四川，黃河自甘肅一側奔來，型如S字，轉身迴流青海，故稱其為九曲黃河第一灣。
這里可以近距離土撥鼠，小野兔，鼠兔等野生小動物，妥妥的野生動物園。到黃河邊走走，那裡你可以看見「黃河之水天上來」。
日落時刻，直觀感受「落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色」。
18.贛州
江西贛州被譽為江南宋城，因其保存了很多宋代古跡和古城樣貌。
去穿灶兒巷，感受歲月的痕跡
達古浮橋，瞧浮橋上漁家賣魚的煙火氣
踏八鏡台，知何為贛州
19.梅里雪山
還記得今年《恰好似少年》的那場日照金山嗎？當地人說，看到梅里雪山會幸運這一整年哦。因為一年當中只有40天才回出現日照金山這樣的風景。
在天藍的背景天空下，遠處的山峰堆滿了白雪，待大霧散去一層，金光輕鋪在白雪上，光芒四射。那是無法復制的感動與震驚。
20. 察爾汗鹽湖
相對於比較熱門的茶卡鹽湖，察爾汗鹽湖像個「小新人」一樣，目前景區還在開發中，趁著還在上升期，可以早點去看看，看到過航拍像是印度版圖，近距離看就像大塊大塊的翡翠，在那裡的風景可以治癒一個人的一生，真的很美，美的令人窒息。
21.海南文昌
木蘭灣海水真的特別清澈，特別藍，它和藍月谷不同，一個深色系，一個淺色系。
我到的時候還有太陽，沙灘的沙子還是燙的，踩起來一蹦一跳的，比三亞的人少。
海南東郊椰林，看看那些被椰子壓得彎彎的椰樹，看日落的好去處。
22.杭州
且不說，杭州的西湖，杭州的靈隱寺等等風景，但最吸引我的還是，
去杭州坐水上巴士7號線，這一路上風景眾多，最精彩的就是古橋，「此中小佔西湖勝，映月垂虹十二橋。」
最好第一二班，人少涼快，注意防蚊。
23.成都
去看滾滾，感受它的呆萌
去寬窄巷子走走，感受古時的智慧
去鶴鳴茶社，品一杯
去文殊院，祈福學業與事業
去武侯祠，看紅牆竹影
24.大連
去瓜皮島，看純粹的夕陽與星空
去金石灘，欣賞數億年前岩石的沉積
去廣鹿島，感受東南亞風光
乘有軌電車，感受一代又一代人
走大連濱海路，看綿延30公路的海景
25.布達拉宮
回到拉薩，回到了布達拉宮。這首鄭鈞的《回到拉薩》
布達拉是梵文譯音，原意為佛教聖地
撫摸大昭寺老城牆的千年滄桑
看紅牆和白牆的交相呼應
五彩經幡翻動，將我們對神山的問候傳遞到天堂。
26.貴州
去梵凈山，受到佛光凈化
去荔波小七孔，看不一樣的異域風情
到西江千戶苗寨，賞一副煙雨朦朧的畫卷
到鎮遠古鎮，感受 歷史 的厚重
27.黃水
這是一個重慶的避暑勝地，位於重慶市石柱縣黃水鎮。
這里真的很涼爽，夜晚還需要蓋一層棉被，這里沒空調，沒有風扇，頂多一把扇子。
也可以在森林公園里搭一個吊床，透過樹蔭撒下的點點陽光，就會讓你昏昏欲睡。
這里主要是吃各種各類的蘑菇，點一鍋湯鍋，煮上各類蘑菇，妥妥得熬的是蘑菇的鮮美。
蘑菇不限量，可以一直加。
28.桂林山水
桂林山水甲天下。
乘上竹筏，徜徉在美譽天下的桂林山水中，頗有悠閑生活之感。
竹筏肯定會透水，最好穿涼鞋，早點去人少。
也可以坐游輪下陽朔，游灕江，全程4個小時左右，去看二十元人民幣背面的背景。
29. 瑤里
「商人重利輕離別，前月浮梁買茶去」是這里
「天青色等煙雨，而我在等你」也是這里
這里就是陶瓷的發源地，千年的古樸村落，保護完整的大規模古建築。沿著鄉路徒步或騎行會遇見大片大片的竹林，自然賜予的背景板，每一拍都是精美一面。。
走在青石板上，老舊的的房屋，蜿蜒曲折的小巷，感受往昔來往的人群，慢慢的古意撲面而來。山裡下雨的時候會很多，在雨中的瑤里更是美極了。雨霧繚繞，若隱若現，恍若仙境。適合慢下來，再慢一點。
30.婺源
婺源被譽為中國最美的鄉村
春天的油菜花田，秋天的楓樹林。
我是秋天去的，「曬秋」是從八月上旬開始的，到處都是紅色和金黃色相交，紅楓紅了，銀杏黃了，柿子紅了，那可真是一幅農忙人家圖。
去遇見，去旅行，心之所向。
⑹ 老人可以有哪些娛樂方式
適合老年人的娛樂方式，有玩棋牌、旅遊、跳舞、養花、放風箏等等，在娛樂的時候一定不要過於勞累，一旦感覺身體疲勞就要馬上休息。
一、玩棋牌對於老年人來說是比較益智休閑的一類游戲，每一位老年人都非常喜歡，並且也是一項全民性的運動，老年人如果經常玩棋牌會有效預防痴呆病的發生，充分鍛煉大腦細胞，隨時保持大腦細胞在運轉，這樣就會保持細胞數量逐漸增加，對身體產生有益效果，並且能夠預防記憶力衰退、痴呆症等，玩棋牌也沒有什麼危險性，家人都會比較放心。玩棋牌的時候一定要注意，不要生氣如果一旦較真，就會導致情緒起伏波動，對老年人的身體健康產生一定的影響。
二、跳舞能夠幫助老年人身體得到全部鍛煉，經常跳舞的人身體能量消耗比平常狀態下要高四倍左右，而且在跳舞的時候要與音樂保持協調性，所以要集中精力，專心聽音樂，在緩慢的音樂之中，配上迷人的燈光，對老年人絕對是一種享受，可以讓他們陶醉，身體益壽延年。跳舞的時候一定要把握時間，不要長時間跳舞，也不要進行大幅度的舞蹈動作，保持緩慢的節奏。
三、旅遊找一些志同道合的同伴去一些山清水秀的地方，多曬一下太陽，順便活動筋骨，對身體絕對有好處，一些身體不好的老年人，最好是選擇平原地帶，多呼吸新鮮空氣而且旅遊可以讓老年人領略大自然的風光，了解當地的風俗習慣，讓人在精神上獲得享受，尤其是遇到美麗的自然風景會讓人陶醉，也能夠讓人放鬆。在旅遊的時候，老年人尤其要注意防曬，一定要選擇適合自己的旅遊景點。
⑺ 帶老人出行適合去哪些地方玩啊
適合老年人 旅遊 的地方有哪些？
老年人和年輕人主要差別在於年齡，反應在 旅遊 方面主要表現在體質不同之外，大多相同，所以說， 絕大多數適合年輕人 旅遊 的地方也適合老年人 ！
縱觀各地 旅遊 產業，無論是一個國家，一個地區，還是一座城市，一般來說很少按照年齡對自己的 旅遊 產業進行定位的，個別景點或項目可能除外，比如定位兒童的迪士尼樂園，定位年輕人的「過山車」「蹦極運動」。所以說除了一些極限運動項目，涉及體能體質狀況的地區，以及以兒童、青年為主題內容的 旅遊 項目之外，年輕人可選擇的 旅遊 景點，絕大數也是適合老年人的。
比如北京，無論是故宮、頤和園、還是天安門、長城，沒有來觀光的都是想來北京看看的；沒有登過泰山，看過黃山，攀過華山的總感覺是一種遺憾；沒有站在外灘看黃浦江和東方明珠好像就沒有來過上海... ...怎麼可以用年輕人和老年人來劃分哪些適合去哪些不適合去呢？
桂林的水美，不是專門給老年人看的；上海的夜美，也不全是給年輕人賞的；重慶的霧美，北京的秋美，都不是分年齡的。
老年人 旅遊 注意什麼呢？
一、根據自己的體質量力而行，盡量不選擇徒步旅行，謹慎選擇過於消耗體力的旅行項目；
二、盡量不要去交通不便、偏遠地區 旅遊 。遠離中心城市，往返時間太長，醫療條件較差，保障性不好的地區旅行；
三、不去自然條件不適合老年人的地區旅行。比如高原景區、極寒地區、熱帶沙漠區等等；
四、不去貧困落後、生活及治安保障差的國家旅行；
五、不參加探險型 旅遊 ，極端自然環境下的旅行，比如江河漂流、潛水、登山運動等等。
六、最後補充一點，建議老年人最後選擇組團旅行，方便、省心，安全更有保障。
關於老年人 旅遊 你是怎麼看的呢，歡迎大家補充。
四季如春的昆明，
山水甲天下的桂林，
江南煙雨看蘇杭，
國際大都市上海，
當然還有首都天安門。
我這個老年人，想法可能與眾不同，我不願意走馬觀花似的 旅遊 ，只是為看一看，有意義嗎？我更不願意出國轉一圈，看懂的東西很少，語言障礙不能隨心所欲的交談! 如果我要出去，就在中國各地的小鎮，特別是沒開發 旅遊 的地區，每個地區住一段時間，觀賞自然風光，接觸風土人情，品嘗地方小吃，結交志同道合的老友，如能參與到老年 娛樂 活動更好，我想這才是有意義的旅行!有生命力的旅行!
我覺得老年人去哪兒 旅遊 還是要根據自己愛好趨向、身體狀況、時間寬裕程度、家庭經濟狀況等等諸多因素，權衡利弊來決定去哪兒 旅遊 吧。
我們這代人都有共同的生活軌跡，老年人應該都會嚮往紅色 旅遊 吧。像韶山、延安等景區我都去過。另外，河北的地道戰遺址、西柏坡、貴州遵義、大渡河等也想去看看。
另外，覺得老年人大多數應該和我一樣，對人文景觀嚮往性應該比自然景觀大些吧。因為人文景觀大多具有唯一性。而自然景觀存在許多相似性。
適合老年人 旅遊 的地方，我認為最好是在國內，美麗的大好河山，數不勝數，最好是去海南有天涯海角，雲南有大理，香格里拉，杭州看西湖游美景，成都有小吃等風景優美，沒有嚴寒，再有就是去北京，看看名勝古跡，還有皇家園林，如，天安門，故宮博物院，中山公園，北海公園，頤和園，植物園，香山公園等。
老年人畢竟年齡大了， 旅遊 最好組團去，這樣安全，在 旅遊 的途中一定要注意安全，如有不適一定要與導游及時溝通，反映情況，還有到 旅遊 景點一定不要買東西，退換不方便，再有為了個人的安全自己不要隨便出走，要集體活動。做什麼事都要量力而行。
老年人 旅遊 應該選擇一些山清水秀的地方。主要以自然風景為主，但是避免爬山。
老年人 旅遊 適合地方推薦
這里只是列舉這幾類景色，我們看到老年人 旅遊 的特點應該是： 在車上或者是船上就能夠欣賞到美好的自然景色風光，並且勞逸結合，不能久坐也不能久走，避免爬山登高。
老年人 旅遊 注意事項：
現在退休後去 旅遊 的老年人比較多，也有專門的夕陽團，還可以選擇自由行或者自駕游、包車游，無論哪種方式，都要在時間安排上輕松點，景點線路上少走路，多在交通工具上就能欣賞為佳。
老人的身體不如年輕人那般經得起折騰，所以出門 旅遊 時就需要多方面的考慮，比如安全、環境、交通等等。一般情況下選擇跟團游是比較合適，交通，吃住，安全這塊比較有保障，當然要值得注意的是跟團游會帶進購物店，盡量能不買的就不買，不要說是因為談小便宜，工作人員的吹說而買價值不相等的東西。當地物美價廉的特產視情況購買。
旅行地點的話：雲南，雲南冬暖夏涼，四季如春。昆明、大理、麗江、香格里拉都是不錯的去處。廣西桂林:桂林清秀的山水，最適合長者回歸大自然和放鬆身心.北京：北京不僅是兒時小學課本上的「天安門」，更是父輩們精神上最牽掛和嚮往的地方。
老年人出去 旅遊 ，不一定爬山下海。離開自己的城市，到對自己喜歡有意義的城市小住。回憶一下自己的喜與悲的忘事。我覺得挺好。
山不在高，有樹就行。
水不在深，小溪淙淙。
春天武夷山，
夏天老界嶺，
冬天去兩廣，
秋天東三省。
雖曰老人，不可懶庸。
四體勤，氣血豐，血脂降，血糖平。
其壽在天，其樂在人。
大好山河在，四時皆可行。
首先，我們用排除法，先去掉不適合老人的項目：
其一、爬山不適合老人，爬山會讓老人膝蓋受損。
其二、高海拔及探險類活動不適合老人。
其三、海島潛水之類的高風險活動不適合老人。
其四、周邊醫療設施不完備的地區不適合老人。
根據以上四點，我總結出以下幾個不適合老人的地方：需要自己爬的山川、需要長時間徒步的路線、只有海上 娛樂 活動的海灘、貧窮落後的未發達地區等。
除了以上幾個地方因為客觀原因不太適合老人出行之外，其它地區老人一般都可以去。當然，要說哪裡最適合老人，在國內的話肯定非海南三亞莫屬了；其次是江南一帶；再其次是北上廣，特別是首都北京，那裡是無數老人心念念的地方。國外的話比較適老人的是北歐、日本等：北歐的慢生活是每個老人都喜歡的，而日本文化則與國內最接近，老人們比較容易理解。
總而言之，除了一些高強度的運動、活動半徑超過一天行程的長途旅行不太適合老人之外，其它活動老人都還是可以參加的。因此在出行之前，盡量征詢一下老人的意見，在能夠保證安全的前提下，盡量給予滿足，因為畢竟每個人的情況都不一樣，每個人的意願也都不一樣，不能完全一概而論。