氣血虛中老年人便秘吃什麼葯好

『壹』 像老人家便秘吃什麼葯比較好要潤腸通便的

在諸多的容易出現便秘的人群中，老年患者所佔比例是比較高的。對於非病理性因素誘發的老年人便秘的問題，患者必須要注意調節好自身飲食問題，只有這樣，才能更好的緩解便秘問題，促進排便。那具體老年人便秘吃什麼最快排便呢?下面就一起來詳細了解下吧。

老年人便秘吃什麼最快排便
1.紅薯：
將紅薯去皮之後洗凈，切成均勻的小塊狀。將備好的小塊狀紅薯放入鍋中，加入少許水(水量剛好沒過紅薯面)，煮熟。將煮熟的紅薯放入煮沸的牛奶中，取適量白糖充分攪拌均勻。經常食用這類食物，對於頻繁便秘以及頑固性便秘人群有很好的效果。
2.黑木耳：
黑木耳所含營養非常豐富，具有補氣生血的功效，同時還能輔助大家有效治療便秘。黑木耳其性滑利，有一定的潤腸通便的功效，尤其是對於哪些由於氣血不足所誘發的便秘問題的患者有很好的效果。
3.蜂蜜：
蜂蜜，富含多種維生素，礦物質以及酵素累物質。其中所含有的酵素能夠促進機體消化，吸收以及強化機體的新陳代謝。對於便秘患者而言，飲用一杯蜂蜜水，可起到不錯的緩解便秘的效果。
4.大白菜：
白菜中含有大量水分，同時富含多種營養物質。另外，其屬性偏涼，具有滑泄清利之力，對於改善患者便秘問題有很好的效果。
老年人朋友在出現便秘問題時，除了可多吃以上食物來快速排便之外，對於各類堅果也要適當多吃。這是由於這類食物中都富含維生素B和E、蛋白質、亞油酸等物質，人們食用之後能夠很好的增加腸道中雙歧桿菌的含量，從而更好的潤腸通便，對治療便秘有一定的效果。

『貳』 老年人便秘吃什麼葯

便秘的一般治療包括飲食、鍛煉、改變不良習慣等方面
，可以去買些益雙菌給老人服用，慢慢改善，可能老人的免疫力下降了吧。

『叄』 老人便秘用什麼通便葯

你好，隨著老人身體功能逐衰退，各種疾病開始頻頻發生。而隨著社會人口老齡化的趨勢，飲食結構的改變以及精神心理和社會因素等的影響，便秘已成為影響中老年人生活質量的重要病症。

第三，恢復正常排便

積極恢復正常排便行為，結腸活動在早上剛醒來和吃完飯後最為活躍，因此建議在晨起或餐後2小時內嘗試排便，排便時一定要集中注意力，減少外界因素的干擾，不要看報紙或思考過多的事情。

『肆』 治老年人便秘的中葯方

老人便秘是老年人較常見的疾病，對身體並沒有太大的危害，但是老年人在排便不通暢的時候也會出現很多疾病。那麼治老年人便秘的中葯方有哪些?下面由我為大家介紹治老年人便秘的中葯方，希望能幫到你。

治老年人便秘的中葯方

1、白術散可治老年人便秘

取生白術適量,粉碎成極細末,每次服用白術散10克,每天3次。此法對虛性便秘療效頗佳,一般用葯3～5天,大便即可恢復正常,大便正常後即可停葯,以後每星期服葯2～3天,即可長期保持大便正常。

2、芍甘湯加味可治老年人便秘

取生白芍30克,生甘草20克,枳實15克,加水2碗煎成大半碗,每天1劑,分2次服用。此法特別適用於老年、久病體弱的成人便秘患者,但孕婦慎用。

3、連翹可治老年人便秘

先取連翹15～30克,然後用沸水當茶飲,每天服用1次,而小孩就可以用白糖或冰糖服用,但是不用兌糖效果好,持續服用1～2周,即可停服。此方還特別適用於手術後便秘、婦女便秘、外傷後便秘、高血壓便秘、習慣性便秘、老年無力便秘、腦血管病便秘及癌症便秘等。

4、車前子可治老年人便秘

每日取車前子30克,加水煎煮成 150毫升,每日3次,飯前服,1周為1個療程。一芫王牆錯般治療 1～4個療程即可痊癒。服葯期間停服其他葯物。本方不僅可以治療便秘,而且還有降血壓作用,特別適用高血壓而兼便秘患者。另外,以車前子為主治療糖尿病便秘患者,均有明顯的近期、遠期療效。

5、蒲公英可治老年人便秘

取蒲公英干品或鮮品60～9 0克,加水煎至100～200毫升,鮮品煮20分鍾,干品煮30分鍾,每日1劑飲服,年齡小服葯困難者,可分次服用,可加適量的白糖或蜂蜜以調味。

老年人便秘吃什麼?

1、百合蜂蜜飲

做法：取百合50克，蜂蜜、白糖各適量。將百合加水煮爛，與白糖、蜂蜜調勻服用。此方具有溫陽潤腸的作用，常用於治療陽虛便秘所致的大便干結、腰酸肢冷等症。

功用：該方法適合陽虛引起的便秘。

2、銀耳燉冰糖

做法：取銀耳10克，大棗15枚，冰糖適量。將銀耳泡發洗凈，放在碗中，加入冰糖、大棗，隔水燉1小時即可食之。此方具有養血潤腸的作用，常用於治療血虛便秘所致的便結難解、面色蒼白、唇舌色淡、頭暈心悸等症。

功用：該方法適合血虛引起的便秘。

3、奶蜜蔥汁

做法：牛奶250克，蜂蜜100克，蔥白100克。先將蔥白洗凈，搗爛取汁;牛奶與蜂蜜共煮，開鍋下蔥汁再煮即成。每早空腹服用。

功用：可補虛、除熱、通便。治老人習慣性便秘。

4、芪竹兔肉煲

做法：取炙黃芪、玉竹各30克，兔肉500克，加水、調味品各適量煲熟後服食。此方具有益氣潤腸的作用，常用於治療氣虛便秘所致的排便無力、便後疲乏、汗出氣短等症。

功用：該方法適合氣虛引起的便秘。

5、紅薯大棗羹

做法：紅薯300克，大棗50克，蜂蜜25克。將紅薯去皮切碎，同大棗一起用水500毫升武火煮至約300毫升加入蜂蜜，再用文火煮5—10分鍾，待涼後早晚服用，連湯帶渣同時吃，每日一劑，服3—4天見效。

功用：除熱通便。

6、檳榔粥

做法：檳榔15—30克，大米60克。先將檳榔煎煮20分鍾後，去渣取汁，入大米煮成粥。早晚分服。

功用：適用於大便解出困難，大便干結或不幹，口苦，頻頻噯氣，胸悶脅脹，心煩易怒者。

除了以上內容，下面我繼續為您介紹老年人便秘偏方。

老年人便秘的飲食原則

1、增加膳食纖維的攝入量

多吃富含膳食纖維的食物，這是預防便秘的有效方法。因膳食纖維的化學結構中含有多種親水基團，具有很強的吸水作用，可使纖維的體積增大1.5～25倍。由於膳食纖維持水性強，大大增加了糞便的容積，刺激腸道蠕動，有利於糞便排出，減少有害物質在腸道內的滯留時間，可有效地預防便秘和痔瘡的發生。如果每天做到谷類粗細搭配，攝入蔬菜400克以上和水果200克，就可相對滿足膳食纖維的攝入量，使糞便體積增加，糞質變軟，促進腸道蠕動，有利於便秘的預防。

2、多吃潤腸通便的食物

老年人平時應注意多吃潤腸通便的食物，如酸奶、蜂蜜、芝麻、松子、核桃仁、銀耳、百合等。根據研究發現，多喝酸奶有預防便秘的作用，而多喝牛奶則相反。另外，科學飲水對老年人特別重要，有些老年人不喜歡飲水或沒有飲水的習慣。水具有潤滑腸道，促進排出體內代謝廢物和毒素的作用。老年人細胞內的水分比青年期減少30%～40%，常呈缺水狀態。為預防便秘，要養成定時飲水的良好習慣，至少1天飲4次水，早晨起床後喝1杯水，既可降低血液的粘稠度，又能潤滑腸道，有利於排便。

3、養成良好的生活習慣和飲食習慣

為了預防便秘，老人要戒煙、戒酒，少食辛辣食物。生活要有規律，按時就寢，按時起床。保持適當的運動，如散步、打太極拳、練操、跑步等。平時要保持心態平和、心情舒暢。同時，要盡可能做到定時排便，在排便時不要看書、讀報、聽廣播等。

『伍』 老年人便秘吃什麼立刻見效

建議不要使用立即見效的葯物進行排便，因為老年人的體質本來就虛弱，葯效太強會讓老人容易虛脫，平時飲食多以潤腸的食物為主，加以香丹清這樣的保健品輔助，讓家裡的老年人輕輕鬆鬆的就可以排便。

『陸』 氣虛引起的便秘吃什麼中成葯好

便秘的中葯，分為有上攻葯：火麻仁、蜂蜜。下攻葯：大黃、番瀉葯等。這些葯對便秘效果明顯，但不宜長期食用，以免造成腸道功能減退，造成依賴性。氣虛的便秘者建議：注意飲食習慣，從生活規律上進行調理，多喝水，多運動，最好葛鬱金片中葯材泡水進行調理，有清腸火、助蠕動、護腸通便、預防和改善便秘的作用。另外要養成良好的排便習慣，戒辛辣刺激性食物。

『柒』 老年人便秘吃什麼葯

老年人的便秘現象是很常見的,但是老年人便秘的危害是很大的。那老年人吃什麼能緩解便秘?下面我分享了有效治療老年人便秘的葯 ，一起來了解吧。

有效治療老年人便秘的葯物

1、容積性瀉劑：主要包括可溶性纖維素(果膠、車前草、燕麥麩等)和不可溶性纖維(植物纖維、木質素等)。容積性瀉劑起效慢而副作用小、安全，故對妊娠便秘或輕症便秘有較好療效，但不適於作為暫時性便秘的迅速通便治療。

2、潤滑性瀉劑能潤滑腸壁，軟化大便，使糞便易於排出，使用方便，如開塞露、礦物油或液狀石蠟。

3、鹽類瀉劑如硫酸鎂、鎂乳，這類葯可引起嚴重不良反應，臨床應慎用。

4、滲透性瀉劑 常用的葯物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。適用於糞塊嵌塞或作為慢性便秘者的臨時治療措施，是對容積性輕瀉劑療效差的便秘患者的較好選擇。

5、刺激性瀉劑：包括含蒽醌類的植物性瀉葯(大黃、弗朗鼠李皮、番瀉葉、蘆薈)、酚酞、蓖麻油、雙酯酚汀等。刺激性瀉劑應在容積性瀉劑和鹽類瀉劑無效時才使用，有的較為強烈，不適於長期使用。蒽醌類瀉劑長期應用可造成結腸黑便病或瀉葯結腸，引起平滑肌的萎縮和損傷腸肌間神經叢，反而加重便秘，停葯後可逆。

老人長期便秘的食療

第一：每天晚上睡覺之前吃兩三根香蕉。

第二：每天早上的時候空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，鹽水不能夠太咸，最好能夠在喝的時候感覺到鹹味是最好的。

第三：將黑芝麻粉、大米粉准備好，加入適量的清水和冰糖，放入鍋中煮開，然後直接喝湯。

第四：將菜籽成粉末，然後每天吞服三次。

第五：纖維素療法，纖維素在我們的腸胃之中並不容易被身體所消化吸收，並且還能夠吸收大量的水分，然後在排出體外的時候就能夠充分的軟化大便，並且增加腸胃之中的容物，這就能夠起到非常好的潤腸作用，對於預防便秘有著非常好的效果。所以說，日常生活中應該多吃一些纖維素含量非常豐富的食物，例如粗糧、芹菜、菠菜、黃瓜、海帶以及胡蘿卜等等，這些都是非常好的選擇。

第六：潤腸療法，便秘患者可以直接生吃一些含有大量膠質的食物，例如蘋果、香蕉、西紅柿等等，這樣也能夠起到非常好的預防以及治療便秘的作用。如果患者便秘的問題比較嚴重，那麼可以在上廁所之前的一個小時作用服用一些蜂蜜水，這樣能夠有效的稀釋大便。

第七：油脂療法，服用一些植物油能夠起到治療便秘的作用，例如花生油以及菜籽油等等。這些植物油不僅能夠直接起到潤腸的作用，同時在進入我們體內之後能夠產生脂肪酸，這種物質能夠有效的促進腸胃蠕動。所以，老人長期便秘食療可以食用植物油，特別是在炒菜的時候加入一些菜籽油或者是花生油，這樣在煮開之後所產生的脂類就能夠起到治療便秘的作用了。

第八：米湯蜜蛋花，將一份熱米湯准備好，然後加入適量的蜂蜜以及一個雞蛋，這樣攪拌均勻之後等待十五分鍾之後就可以服用了。專家建議，這種便秘食療方法最好能夠在每天早上起來的時候服用，效果更佳。

第九：木耳鵪鶉蛋，將木耳、鵪鶉蛋、冰糖准備好，將白木耳放入清水之中浸泡十二個小時，然後將木耳洗干凈之後放入鍋中，加入准好的冰糖去皮之後的鵪鶉蛋，然後一起燉煮，煮熟之後就可以服用了，每天早上空腹的時候吃一次。

第十：芝麻粥，將芝麻以及粳米還有蜂蜜准備好，將准備好的芝麻放入鍋中翻炒熟，將粳米和清水一起熬煮成粥，大約八成熟的時候加入准備好的芝麻以及蜂蜜，攪拌均勻煮熟之後就餓可以了，每天早晚的時候各吃一次。

第十一：百合粥，將百合以及蜂蜜准備好，將百合放入鍋中，加入適量的清水著稱糊狀，再加入蜂蜜攪拌均勻之後就可以起鍋服用了。

第十二：紅薯粥，將紅薯以及粳米准備好，將紅薯去皮之後洗干凈然後切成小塊備用，然後將准備好的紅薯以及粳米加入適量的清水一起熬煮成粥，每天早晚各吃一次。

第十三：蜂蜜飲，將蜂蜜和開水一起沖服，可以經常喝，並沒有限制。

防治老人便秘的食療偏方

一、當歸蓯蓉湯

材料：陳皮6克，肉蓯蓉30克，全當歸15克

做法：所有材料放入鍋中，加2碗清水，煎煮至1碗即可。

二、白術通便湯

做法1

取生白術100克，連同4碗水倒入鍋中，煎至1碗即可，每天服用1劑，喝到見效為止。

做法2

升麻10克，生地30克，生白術60克，加適量水煎煮服用，每天喝1劑，一般用1-3天可以見效。這個偏方也適用於婦科手術後便秘的患者。

三、黑芝麻蜂蜜飲

材料：黑芝麻、蜂蜜食療

做法：將黑芝麻搗碎，可以放在罐子里，每次要喝的時候取1湯匙，加入適量的蜂蜜，用溫水沖飲服用。

四、首烏蜂蜜飲

材料：蜂蜜3匙，生首烏30克

做法：先將生首烏、2碗清水倒入鍋中，煎至1碗，然後倒入蜂蜜攪拌即可。

『捌』 治療老年人便秘的中成葯

便秘對於老年人來說是很難受的事情，而中成葯因為副作用較小而成了便秘患者的首選葯物。下面我帶你了解治療老年人便秘的中成葯，希望對你有幫助!

治療老年人便秘的中成葯

1、熱秘

好發於素體陽盛、嗜酒、喜食辛辣或患熱病後之人,表現為大便干結、腹中脹滿、按之疼痛、口乾口臭、身熱面赤、口舌生瘡、舌質紅、苔黃、脈象滑數。治宜清熱瀉腑通便,選用牛黃上清丸,每次1丸, 每日2次;或三黃片,每次4片,每日2次;或新清寧片,每次3-5片,每日3次。

2、燥秘

表現為大便秘結、干結如羊糞兼口舌乾燥、或胸痛、舌焦苔黑、脈細數。治宜潤腸通便,可選用麻子仁丸、五仁潤腸丸、麻仁潤腸丸,均每次1丸,每日2次。

3、氣秘

多發於憂愁、思慮過度、情志不暢或久坐不動的人,表現為大便秘結、欲便不能、噯氣、脅腹痞滿、脹痛、舌質薄膩、脈弦。治宜疏肝理氣通便,選用木香順氣丸每次1丸,每日2次;或六磨湯口服液。

4、冷秘(寒秘)

多發於年老體衰、久病者,表現為大便艱澀、排出困難、腹中冷痛、四肢不溫、小便清長、面色。白、舌質淡、苔薄、脈沉遲。冶宜散寒止痛通便,選用半硫丸,每次5-3克(每50粒重3克),每日l-2次;或成葯濟川煎。

老年人便秘怎麼辦

1、改變生活習慣,增加蔬菜、水果、堅果、粗糧,多飲水,適當食 用脂肪類食物;生活規律,不要長時間坐著,每日適當鍛煉,養成良好排便習慣;

2、以肚臍為中心,順時針按摩腹部可促進胃腸蠕動;

3、葯物治療:酚酞、比沙可啶、蕃瀉葉、大黃 都可起到通便作用,但不可長期服用,過量服用可加重便秘;聚乙二醇散劑可增加糞便含水 量並軟化糞便,促進排便;莫沙必利、乳果糖口服液、促進胃腸蠕動通便;對於糞便嵌頓的老人,開塞露肛門注入可軟化糞便、刺激排便。

老年人便秘怎麼飲食調理

1、纖維素療法

纖維素在我們的腸胃之中並不容易被身體所消化吸收,並且還能夠吸收大量的水分,然後在排出體外的時候就能夠充分的軟化大便,並且增加腸胃之中的容物,這就能夠起到非常好的潤腸作用,對於預防便秘有著非常好的效果。

2、潤腸療法

便秘患者可以直接生吃一些含有大量膠質的食物,例如蘋果、香蕉、西紅柿等等,這樣也能夠起到非常好的預防以及治療便秘的作用。如果患者便秘的問題比較嚴重,那麼可以在上廁所之前的一個小時作用服用一些蜂蜜水,這樣能夠有效的稀釋大便。

3、油脂療法

服用一些植物油能夠起到治療便秘的作用,例如花生油以及菜籽油等等。這些植物油不僅能夠直接起到潤腸的作用,同時在進入我們體內之後能夠產生脂肪酸,這種物質能夠有效的促進腸胃蠕動。

老年人便秘吃什麼食物最好

1、芝麻、杏仁等富含鎂的食物

日本國健康營養研究所和女子營養大學聯合研究顯示,鎂攝取量少的人容易便秘。鎂具有輕瀉、軟化糞便的作用,適量攝取有助通便。富含鎂的食物還有花生、糙米、核桃、香蕉等。

2、泡菜、發酵醬油等富含植物性乳酸菌的食物

乳酸菌有調整腸道環境、消除便秘的作用。但乳酸菌分動物性和植物性兩類,能起到預防便秘作用的是後者。因為後者比前者耐酸性環境,能活著到達腸道並發揮作用,並且後者在腸道內的存活率是前者的10倍。

3、蘆筍、洋蔥等富含寡糖的食物

寡糖又被稱為低聚糖,是碳水化合物的一種,其聚合度相對較低。研究發現,寡糖能增加母乳的雙歧桿菌含量,有助調整腸道環境。富含寡糖的食物還有大蒜、咖啡、玉米、蜂蜜、各類豆製品等。

4、青椒、獼猴桃等富含維生素C的食物

在腸道內的維生素C是乳酸菌的食物之一,能增加益生菌數量,從而間接預防便秘。富含維生素C的食物還有鮮棗、橙子和綠葉蔬菜等。

老年人便秘的食療方法

1、紅薯粥

做法:洗干凈的紅薯去皮後切成一寸長,五分厚的小塊;接著再把小米淘凈干凈,與紅薯塊一起放入鍋內加清水適量;接著再用武火燒沸後,轉用文火煮至米爛成粥。便秘的患者每日2次食用即可,最好是在早、晚餐服用。

2、豬油蜜膏

做法:將100克豬油放入搪瓷杯內,同時放入蜂蜜,接著用文火燒沸後停火晾涼。接著將油與蜂蜜攪均勻即成,食用的時候每日2次即可,每次一湯匙。

3、桂花核桃凍

做法:首先將核桃仁加水後磨成漿備用;接著再在鍋內放入清水250毫升,石花15克,先用中火燒至糖溶化後再加白糖拌勻。與此同時再加核桃仁漿拌勻,最後將奶油放入鍋攪勻,之後再用文火煮沸後出鍋倒入容器內。

等到核桃仁糖漿晾涼後,再放入冰箱中等到核桃仁糖漿凍結後取出,接著再用刀劃成菱形塊。最後可按照個人的喜好裝盤,撒上桂花,淋上菠蘿蜜等,或者也可以澆上冷甜湯或汽水即成。

---