老人為什麼分床睡覺

1. 為什麼一些中老年夫妻喜歡分床睡

一些中老年夫妻喜歡分床睡的原因有：分床睡的舒適性更好、睡眠質量不好的人需要免受打擾、夫妻生活歸於平淡需要圖個清靜、夫妻情感不和、不能忍受其中一方不良的睡覺習慣以及不講衛生等。

對於睡覺來說，如果能夠在能夠在有限的空間里，四仰八叉平平的躺著，並且不會受到來自外界的干擾，擺出各種自己喜歡的睡覺姿勢，那麼這種睡眠的質量和體驗肯定是更好的。而分床單獨睡，就能夠滿足這個願望。

分床睡或許能帶來更好的睡眠質量

（葉晏慈原創，歡迎互動交流！）

2. 爸媽年齡大了就開始分房睡，這是普遍現象嗎

算是普遍現象，因為爸媽在年齡大以後會有各種疾病，身體都比較虛弱，同時也都會有不同程度的睡眠問題，而且每個人的作息時間也都不同，分房睡就能夠解決互相影響的問題，所以各睡各的能夠擁有更好的睡眠，所以人在上年紀後普遍都會選擇分房睡。具體如下細說：

首先，是感情問題。老夫妻了，愛情變成親情了，生理需求少了，情感上的相互依賴也都變淡了，所以，是不是一起睡也都不重要了。

其次，是矛盾問題。老人家幾十年生活在一起，積累的矛盾、沖突比較多，感情或許也淡，誰也不想搭理誰。所以，分開睡也正常了。

這種情況應該很普遍。我也是如此，沒有什麼其他原因，就是分房睡提高了各自的睡眠質量。另外，一個人誰自由度高一些，想睡就睡，想刷手機就刷一下。仰卧、側卧或者是趴卧，那種姿勢舒服就那種姿勢。總之，想怎麼睡就怎麼睡。

3. 人為什麼到老年時期，夫妻都要分床睡

1、為抱兒孫，夫妻分床

很多中老年夫妻的兒子媳婦要忙工作，沒有更多的時間來管孩子，所以，就直接把孩子給老人帶看，為了方便照顧，老人寵愛孫子孫女，自然要摟著睡了，一張床睡不下，所以老夫妻只能分床睡了。

2、少了激情，多了空間自由

很多夫妻到了四十歲後，激情漸漸消失，人到中年各種壓力也越來越多，都想給自己一個獨立的自由空間緩解一下，所以，夫妻分床睡的現象就越來越多了。

3、安靜身心，休養生息

每個人隨著年級增加，身體健康卻慢慢在走下坡路，夫妻中的一方可能出現了一些身體問題，比如更年期，失眠，睡不著等等一些中老年健康問題，為了保證睡眠，需要安靜的環境頤養身心，所以中老夫妻才分床睡的越來越多。

4、避免傳染

隨著老年人的年齡越來越大，免疫力相對而言也會出現不同程度的下降，這時候的一些傳染病就很容易通過呼吸道傳染，所以老年人會出現雙雙感冒的情況，很多時候都是被傳染的，所以很多老年人為了避免被傳染的情況，選擇分房睡，這樣確實是一個預防傳染病的方法，所以這也是其中原因之一。

5、調和矛盾

老年人在生活中，難免會因為一些瑣事發生矛盾，可是誰也不想讓著睡，這時候選擇分床睡，可以很好的緩和老年人之間的摩擦，我們知道，時間是一個很好的調和劑，很多時候分床睡沒有紛爭，第二天就會又和睦了，這也是他們選擇分床睡的一個原因。

4. 公婆年紀大了就分房睡了，這種現象普遍嗎為什麼要分房睡呢

一些公婆年紀大了，就開始分房睡了，這種現象到底普不普遍呢？老人家們為什麼要分房睡呢？首先，老人家分房睡的情況的確是存在的，但這種情況到底普遍不普遍，沒人做過統計，也沒人做過報道，只能說，這種情況確實存在。

個人的感覺，老人家分開睡的情況應該還是少過不分開睡的。也就是說，老人家盡管老了，但兩人還是一起睡的情況可能會更普遍一點。

因為城市老人和農村老人相比，城市老人思想開放，文明程度高。一般來說，城市老年夫妻之間能夠開誠布公，兩人覺得怎樣合適怎樣做，有事好商量。既然人到了老年，性生活慾望不那麼強烈了，覺得分開睡能更好休息，何必在一張床上互相影響呢。如果有一方有分房睡的想法，另一方也就大方地滿足對方的要求。

而農村老年人比較傳統，即使有分房睡的想法，也不易實施，得瞎湊合。因為農村分房睡的人有兩種情況，一種是感情不合，另一種就是老夫妻有一方性格比較"獨"。不論哪種情況，都會引起風言風語。前幾天在大街上還聽到幾個農村老太太在說悄悄話，說某某和某某老兩口又打架了，他們已分床睡好幾年了。還說某某從年輕時在外邊就有相好的，一直相不中自己的妻子。

農村老年夫妻不分床睡，還有一個原因就是農村大多數冬天沒暖氣，擠在一張床抱團取暖。

5. 老年夫妻分床睡的好處是什麼從哪四個方面來看

第一，避免傳染病

①當老年人達到一定年齡時，他們身體各方面的功能都將開始衰退，他們特別容易感染一些流行病。他們不像年輕時那麼健康，而且特別容易感染傳染病。

②因此，為了避免老年人之間的相互感染，分房睡也是一個不錯的選擇，既能有效地避免病毒的傳播，又能保持老年人的健康。這是一個很好的選擇。

②在這種情況下，他們不會因為一些矛盾而再次爭吵，這也會有效地緩解孩子的一些壓力。因為如果你吵架，你的一些孩子會受傷，所以最好不要讓孩子擔心，讓他們忙於自己的工作。

③因此，老年人分床睡有很多優點，但肯定會有缺點。因此，每個人都應該根據每個家庭的環境決定是否睡在不同的床上。

6. 為什麼大部分老人，晚上喜歡分床睡覺如此做更有益健康嗎

我們都可以發現自己的外公外婆或者是爺爺奶奶，他們在老了以後一般都是分床睡的。為什麼人在老了以後喜歡分床睡呢？這樣更有利於健康嗎？

第一，人老了以後沒有性方面的需要。老人和年輕氣盛的年輕人是完全不一樣的，他們在老了以後雌激素雄激素的減少。已經沒有了荷爾蒙的激發，所以他們在性方面的需求也已經沒有了。

雖然老人們分床睡是有原因的，但是他們分床睡對自己的身體健康並沒有多大的改變。所以說老人們分開床睡，只是由於時間的變化而已，跟健康沒有多大的關系。