① 送給老人最禮物吃的
送給老人最實用的禮物吃的
送給老人最實用的禮物吃的,我們常用禮物表達心意,送給戀人禮物表示愛、送給朋友禮物表示關心、送給長輩禮物表示尊敬。而在我國尤為重視尊重老人,下面分享送給老人最禮物吃的。
買什麼東西給老人吃
1、給老人吃花生防止動脈粥樣硬化
花生含有大量的碳水化合物,多種維生素及卵磷脂和鈣、鐵等等20多種微量元素,對老年人有很好的滋養保健之功效。用花生加工而成的花生油中含有的不飽合脂肪酸達76%以上;
其中65%以上是不飽和的油酸,35%左右為聚不飽和亞油酸,不僅可降低血膽固醇,而且對防止動脈粥樣硬化和冠心病的發生均有效。
2、給老人吃核桃溫補肺腎
核桃有潤肺、補腎、壯陽、健腎等功能,是溫補肺腎的理想滋補食品和良葯。另外,吃核桃能潤血脈、黑胡須、讓皮膚細膩光滑等。而其中所含豐富的磷脂和賴氨酸,對長期從事腦力勞動或體力勞動者,能有效補充腦補營養、增強體力。
核桃含有亞油酸和大量的維生素E,更可提高細胞的生長速度,減少皮膚病、動脈硬化、高血壓、心臟病等疾病,是老年人吃哪種堅果都無法比擬的養顏益壽的上佳食品。
3、給老人吃開心果降低膽固醇含量
開心果可謂「心臟之友」,可降低膽固醇含量,減少心臟病。但貯藏時間太久的開心果不宜再食用。開心果有很高的熱量,並且含有較多的脂肪,怕胖的人、血脂高的人應該少吃。
4、給老人吃葵花子治失眠
葵花子是瓜子中的佼佼者,營養相當豐富。每天吃一把葵花子,就能補足人體一天所需的維生素E。葵花子所含的'蛋白質可與各種肉類媲美,特別是含有製造精液不可缺少的精氨酸。
常嗑食葵花子對預防冠心病和中風、降低血壓、保護血管彈性有一定作用。醫學家認為,葵花子能治失眠、增強記憶力,對預防癌症、高血壓和神經衰弱有一定作用。
5、給老人吃栗子治療腎虛
栗子對輔助治療腎虛有益,故又稱「腎之果」。栗子富含柔軟的膳食纖維,糖尿病患者也可適量品嘗。但栗子生吃難消化,熟食又易滯氣,所以一次不宜多食。最好在兩餐之間把栗子當成零食,或做在飯菜里吃,而不要飯後大量吃,以免攝入過多的熱量,不利於保持體重。
牛奶。
隨著年齡的增長,人體對鈣的需求也在增長,因此每天食用含有豐富鈣質的食品顯得非常重要。脫脂牛奶在這方面可能成為最好的選擇,因為脫脂牛奶含有豐富的鈣,經常喝牛奶不但能滿足人體骨骼對鈣的需求,還能預防骨質疏鬆症。
因此,專家們建議人們一天應喝2杯脫脂牛奶或相當於此量的脫脂酸奶,或含鈣豐富的其它食品。
雞肉。
雞肉是最為健康的肉食品。它含有豐富的蛋白質並能夠預防骨萎縮。雞肉中還含有豐富的硒和維生素B,它能預防癌症、增強人體能量並有利於增強大腦的活動能力。
香蕉。
香蕉含有豐富的鉀,而鉀是人體肌肉(尤其是心肌)保持強健有力的保證。香蕉還是纖維素的主要來源,它不但能預防心血管疾病的發生,還能中和體內過多的酸物質,並能輔助治療胃痛。
雞蛋。
許多人都對雞蛋沒有好感,但雞蛋卻是人體蛋白質和葉黃素很好的來源,它可以防止我們的眼睛患上白內障。科學家們通過研究發現,多吃雞蛋還可以預防血栓的形成,大大降低患梗塞和中風的危險。根據不久前的研究資料顯示,一周吃6個雞蛋可將患乳腺癌的幾率降低44%。
褐米 。
許多人都認為吃糖會發胖從而逃避進食含糖量高的食物。但專家們認為糖對保持人體能量非常有益,並建議人們平時注意吃一些褐米、穀物等含有大量纖維的食物。營養學家稱,這些食物有益降低膽固醇水平,減少患心血管疾病、直腸癌、膽結石、糖尿病和肥胖症的幾率。
菠菜。
菠菜的營養含量遠遠高於其它食物。菠菜含有豐富的鐵、維生素C、維生素A及各類抗氧化劑,這有利於預防梗塞和中風。此外,菠菜還可以預防直腸癌、骨質疏鬆和關節炎。
鮭魚。
鮭魚肉含有豐富的omega-3脂肪酸,能降低體內膽固醇含量,可預防多種癌症和血栓。研究顯示,它還可以減輕抑鬱情緒並預防失憶。它所含的煙鹼酸還能預防阿爾茲海默症。
草葯。
隨著年齡的增長,人們的味覺會變得遲鈍起來。人們為了使食物更有味,便不斷增加食鹽在食物中的投放量。但過多食用食鹽會使得血壓升高,解決這一問題的辦法便是往食物中加放一些草葯和香料。人們可以在自家廚房裡多備一些乾草葯。
大蒜。
大蒜能預防癌症和心血管疾病,降低中風幾率。此外,大蒜還可以止痛消腫,同時還是糖尿病患者的好幫手。
黑果。
越橘黑果越橘含卡路里較少,可大量食用。它還含有大量抗氧化劑,可預防白內障、青光眼、靜脈擴張、痔瘡、胃潰瘍、心血管疾病和癌症。黑果越橘還能夠幫助降低中風後腦受損幾率並緩解消化道炎症,有利於防治胃功能紊亂。
老年人吃什麼水果好
1、老年人吃橙子能減輕皺紋
橙子中豐富的維C有助於逆轉陽光和污染引起的皮膚損傷,減少皺紋,提高皮膚的整體質地。
2、老年人吃梨能預防癌症
梨是秋冬季的時令果,因為梨中的膳食纖維要比其他的水果多很多,所以食用它有助於我們結腸中致癌物質的排出,從而降低我們患上結腸癌的機率。
3、老年人吃蘋果有益於大腦
蘋果中含有的抗氧化劑槲皮素,能改善神經系統的整體健康狀況。美國康奈爾大學的研究者則發現,蘋果有助於保護神經細胞免受氧化應激反應,降低了人們患上認知障礙症的風險。
老年人怎樣養生
1、老人無頭發也要梳頭
梳頭是保護頭發的好方法。反復梳頭可產生生物電感應,刺激頭皮末梢神經和毛細血管,促進血液循環,加快新陳代謝,從而減輕脫發,促生新發。同時,梳頭也是促進大腦運動的好方法,能夠收到健腦安神的意外效果。
另外,通過梳理頭發、刺激頭皮,能使緊綳的神經得到放鬆,使緊張、痙攣的血管得以舒張,故對血管神經性頭痛、偏頭痛、神經衰弱等病症有一定防治功效。
2、老人無口渴也要喝水
醫學研究證明,水在維持生命活動正常運轉以及防疾療病方面的作用,絲毫不遜於蛋白質等營養要素,飲水量不足使許多人的神經肌肉狀態不佳,肝與腎的功能降低,毒性物質增多而成為疾病的溫床。
尤其是老年人,口渴感變得遲鈍,等到口渴感出現時,體內缺水已相當嚴重,此時補水難免有「亡羊補牢」之憾,身體已經遭受的損失無法補救。
3、老人無不適也要上醫院
不少人將醫院單純看作治病的地方,以少去或不去為幸。其實,醫院還有預報疾病的功能,具體就是做體檢。而老年人又到了疾病的高發期,故定期上醫院是好事而非不祥之事。
② 送老人點什麼吃的比較好
1.酸奶、中老年奶粉:
奶類含有優質蛋白、鈣,對預防骨質疏鬆和消瘦特別好,很多老人有乳糖不耐,建議喝酸奶,可以佐餐,也可以在空閑時候直接喝,也可以和水果拌沙拉。如果覺得酸奶溫度低,刺激大,可以放在溫水裡面稍微捂一下。中老年奶粉中一般都強化了維生素AD、鈣,所以也算是有針對性,但還是考慮乳糖不耐。每天建議能喝到500ml的牛奶或者500g的酸奶為宜。
2.豆乾、豆腐乾:
沒有什麼比這兩個零食更適合老年人啦,肉乾雖然也是高蛋白食品,但肌肉纖維粗糙,牙口不好是吃不動了,但豆乾、雞蛋干就不一樣了。尤其是雞蛋干,香味鮮美濃郁、口感潤滑。美中不足的就是高鈉。
3.水果:
還是要考慮老年人的牙口,可以選擇一些口感細膩的水果:草莓、柑橘、獼猴桃,口感硬的可以挖成果泥給老人吃。
4.堅果:
花生、核桃、杏仁、瓜子啥的都不錯,只要咬得動,要不動可以放在料理機裡面打成粉,重要的是控制量,每天最好10g左右,如果堅果吃的多了建議控制食用油。
5.其他
老一輩喜歡的沙琪瑪、金果、蔥油餅干、饊子、貓耳朵啥的盡量控制,不過也可以適當的放開啦!
6.牙口不好的老年人
咀嚼能力差一些的老人可以吃糊狀、流質的食物,五穀雜糧糊、芝麻糊、雞蛋羹、豆漿、藕粉啥的......
③ 給老年人買點什麼吃的比較好
給老年人買什麼吃最好
1.中老年人奶粉,很多老年人都有胃口不好,沒有食慾的情況發生,建議大家可以購買一些中老年人奶粉孝敬老人,因為奶粉中含有豐富的營養物質,可以及時的補充人體所需能量,提高人體免疫力,而且奶粉中的活性益生菌,是維持人體腸道內重要的有益菌,奶粉中內含高鈣,為硬朗的身體加把勁,豐富的維生素B2有助於維持皮膚和粘膜健康,維生素B6有助於蛋白質的代謝與作用,非常適合買來送父母。
2.魚肝油,魚肝油也是非常適合老年人食用,魚肝油甄選優質的魚油,採用科學合理方法提取魚油,營養非常豐富,食用於老年人用於降低血脂,調理血糖等,雙重呵護心血管,專為老年人生產,而且魚肝油不添加任何防腐劑,安全性極高,適合長期食用,不必擔心產生任何副作用,是居家必備的良葯,推薦購買。
3.水果,除了給老人購買保健品以外,新鮮的水果跟蔬菜也是必不可少的,每日應食用適量的水量,因為水果跟蔬菜中含有豐富的維生素,微量元素跟礦物質,例如:葡萄,獼猴桃,草莓,山竹等都是不錯的選擇,非常適合老人食用,葡萄可以預防高血壓,高血脂,草莓可以調節胃酸分泌,促進腸胃蠕動,防止消化不良,胃脹等情況,而獼猴桃呢,可以有效的調節糖代謝,對預防糖尿病有不錯的效果,建議老人們多食用這幾類水果。
4.堅果類,老年人經常食用堅果,可以預防動脈樣硬化,三高,還可以降低體內膽固醇的含量,治療失眠多夢,夜驚,腎虛,食慾不振等症狀,因為堅果中都含有大量的碳水化合物,維生素,卵磷脂和多種礦物質,具有補腎,壯陽,健腎,益智,潤肺等功效,例如花生,核桃,開心果,板栗等都是不錯的選擇。
除了經常食用以上幾種食物,老年人日常生活中也要注意每日飲食數量要少,飯菜營養均衡,飲食要熱,飯菜要爛,食物口味要清淡,吃飯時要細嚼慢咽,多食用水果,蔬菜,五穀雜糧等。
④ 老人吃什麼補血(吃素的老人)有沒啥食療之類的急!!!
一. 補血(養血)指以補血葯物治療血虛證的方法。血虛以面色蒼白或萎黃,唇甲色淡,頭暈眼花,失眠健忘,心悸怔忡,月經量少或經閉,舌淡脈細為主症。補血法有補心血和補肝血。此外,氣虛、精虧、血瘀等也可導致血虛證的發生 ,所以補血還有補氣生血 、填精補血 、祛瘀生新等方法。常用熟地黃、當歸、何首烏、阿膠等葯物組成方劑,如養心湯、補肝湯、四物湯 、八珍湯 、當歸補血湯, 歸脾丸、河車大造丸、左歸丸、大黃蟅蟲丸等。常用葯物有當歸、熟地、阿膠、桑椹、龍眼肉、何首烏、枸杞子等。 二.補血的素食食療方 1. 紅棗富含維生素、果糖和各種氨基酸。葯理研究證明:紅棗中的某些成分能調節人體的新陳代謝,促進新細胞迅速生成,並能增強骨髓造血功能,增加血液中紅細胞的含量,從而使肌膚變得光滑細膩而富有彈性。 2、黨參煲紅棗:每次用黨參15克,紅棗15枚,煎湯代茶飲。 3、麥芽糖煲紅棗:每次用麥芽糖60克,紅棗20枚,加水適量煮熟食用。 4、杞子紅棗煲雞蛋:每次用枸杞子20克、紅棗8枚、雞蛋兩個,雞蛋煮熟後剝殼,再煮片刻即可,吃蛋飲湯。 5、仙人粥:首烏、枸杞各20克,粳米60克,紅棗15枚,紅糖適量煮粥,均有養血功效。貧血嚴重者可加服硫酸亞鐵片,每日3次,每次0。3克,飯後服,並配維生素C,每次0。2克,連服2~3個月,療效頗佳。 6. 「三紅湯」,即用紅棗7枚、紅豆50克、花生紅衣適量,共同熬湯,連湯共食之,補血效果好 7.南瓜含有蛋白質、胡蘿卜素、維生素、人體必需的8種氨基酸、鈣、鋅、鐵、磷等成分。最近發現,南瓜中還有「鈷」和「鋅」,「鈷」是構成血液中紅細胞的重要成分之一;鋅則直接影響成熟紅細胞的功能;鐵質則是製造血紅蛋白的基本微量元素,這些都是補血的好原料。 8.葡萄性平味甘酸,有補氣血、強筋骨之功,歷代中醫均把它奉為補血佳品。葡萄含大量葡萄糖,對心肌有營養作用,由於鈣、磷、鐵的相對含量高,並有多種維生素和氨基酸,是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,對貧血和過度疲勞者有較好的滋補作用。 三.幾款素食湯即補血又養顏 1.銀耳紅棗湯 銀耳又稱為「窮人的燕窩」,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱為窮人的燕窩。燕窩太補易上火,銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣對人體不利,去火、去燥吃銀耳最有效。用銀耳、桂圓干、枸杞、紅棗熬湯,此湯不僅是美味,還能豐胸,使你的臉色白里透紅,體態輕盈苗條。 2.黑糯米補血粥 黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血好東東,再加上營養價值很高的山葯,益氣養血的功效更顯著。用黑糯米、紅棗、桂圓、山葯、紅糖熬湯,每個月記得喝哦。小小提醒,桂圓雖然可以補血氣、促進血液循環,但是不易消化,每次放七八個就可以 (寒胃的朋友可以下2片紅參)。 3.當歸紅棗排骨 換季時節,皮膚容易干 燥粗糙、瘙癢……可用排骨一根、枸杞適量、紅棗12枚,當歸4片,將排骨洗凈血水放入砂鍋,加入枸杞、紅棗、當歸,也可放點蔥、薑片,大火燒開,再小火燉至排骨酥爛,鹽、雞精調味即可。以上幾種食材配在一起燉煮,能收到滋陰潤燥,養顏護膚的輔助作用。 4.養顏補血燕麥粥 先泡好核桃、紅棗、龍眼乾,把燕麥清洗干凈,倒進電飯鍋里,加適量水,開煮了!記得要看看時間,粥滾開了就換到熬粥檔,出鍋前放些紅糖。 5.雙紅補血湯 紅薯500克、紅棗10克、紅糖適量,清水2000毫升,備齊後一起下鍋煮開,紅薯熟時再下紅糖,喜歡吃南瓜的也可以把紅薯換成南瓜。 6.木瓜銀耳湯 銀耳、木瓜、紅棗、冰糖,把泡好的銀耳下鍋,煮開後下紅棗,關小火熬半個鍾頭,下冰糖和木瓜煮開,就可以盛起了。
⑤ 適合老人養生吃的素食有哪些
年紀大了,老年人的身體已經逐漸衰退,消化功能更是減弱,在飲食上不就要多加控制了,不能總是大魚大肉的吃著了,素食對於他們來說是一種不錯的選擇。那麼,你知道哪些素食適合老年人吃嗎?
適合老人吃的素食
1、番薯
大家都知道,老人的腸胃系統會隨著年齡的增長慢慢的退化,所以特別容易出現便秘的症狀。那麼改善便秘的最佳方法就是食物,所以番薯就是首選。要知道,番薯因為還有大量的膳食纖維,被稱之為“腸胃清道夫”。除此之外,番薯還可以幫助降低膽固醇,抗衰老,最重要的是還有超強的抗癌功效,非常適合老年人。
2、燕麥
燕麥一直都被稱為超級健康的食品,特別是可以作為主食食用。很多老人的膽固醇和血脂都是超標的,那麼這個時候就需要吃一些燕麥來平衡了。燕麥中含有非常豐富的燕麥纖維,是其他穀物中沒有的,這種纖維特別容易被人體吸收,還是超低熱量,不僅不會發胖,還可以起到保護心臟,減低血壓和血糖的作用。
3、玉米
玉米也是一種營養非常豐富的食物,有我們人體所需的鈣、鎂、鐵等微量元素,還有各種維生素群以及纖維素。經常吃玉米,不但能改善便秘狀況,還可以起到軟化血管的作用,防止因為血液過濃而造成的動脈阻塞。
4、海藻類
海洋類的蔬菜有一個很大的特點,就是熱量低、脂肪低。這類型的蔬菜是最適合老人的。特別是像海帶、裙帶菜等等,都可以幫助減低體內膽固醇,調節血液平衡,還能清除體內殘余的垃圾。還有海藻,對於身體也是特別的好。因為它本身含有很多獨特的活性物質,可以降壓、降糖、降脂,最關鍵還能抗癌,功效非常全面。
5、山葯
山葯一直都是被當做葯膳來對待,可見它的價值了。山葯本身含有獨特的黏液蛋白,對於保持血管的彈性和抑制脂肪都有很好的效果。而且它含有的多巴胺,可以幫助擴張血管,促進血液循環,保持心臟健康。
老人不適宜多吃的素食
1、銀耳:銀耳營養豐富,還有補腎、潤肺、生津等功效,頗受老年人喜愛,但由於老年人消化功能較差,銀耳又不太好消化,如果一次食用過多或連續多餐食用,則會引起腸梗阻,表現為腹部陣發性絞痛、惡心、嘔吐、腹脹、便秘、肛門停止排氣等,有些病情嚴重的甚至需要手術治療。所以在臨床上,因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。
2、菠菜:菠菜營養豐富,但又含草酸,食物中的寶貴元素鋅與鈣會與草酸結合而排出體外,從而引起人體鋅與鈣的缺乏。
3、豆腐:大家都知道豆腐的營養價值是極高的,但卻是老年人不能多吃的,你知道嗎?豆腐中好含量非常豐富的蛋白質,但它含有的植酸和脹氣因子,若食用過多會阻礙人體對鐵的吸收,還會引起蛋白質的消化不良,出現腹脹、腹瀉等症狀。
4、葵花籽:葵花籽中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗體內大量的膽鹼,影響肝細胞的功能。
5、油條:油條中的明礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難由腎臟排出,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引發老年性痴呆症。
⑥ 給老人家送什麼吃的好
問題一:老人家一般買點什麼吃的好呢? 老年人的飲食?
老年人想要健康長壽當然要吃得健康。要注意攝取以下營養素:
蛋白質。包括優質蛋白和非優質蛋白,前者的來源主要是奶製品、雞蛋,瘦肉、魚、蝦、豆製品等;後者主要來源米、蔬菜等。
脂肪。包括動物性脂肪和植物性脂肪。很多老年人害怕脂肪,因為害怕脂肪會導致高血脂、冠心病的等。其實,老年人也應該攝取脂肪,因為脂肪有保暖等作用。老年人可選擇植物性脂肪,因它含不飽和脂肪。
碳水化合物。碳水化合物提供人體必須的熱量,主要食物來源有:蔗糖、穀物(如大米、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等)、水果、堅果、蔬菜等。
這三者均為人體提供熱量,另外,維生素、礦物質和水也是人體所必需的營養物質,同樣不可或缺。
老年人飲食七項注意:
1、食物多樣化,谷類為主。小米、大米、黑米交叉食用,可使營養結構趨向均衡。
2、多吃蔬菜、水果和薯類。每天起碼要有1斤蔬菜、兩個水果。至於糖尿病患者可吃低糖的蔬果,如楊桃、番茄等。
3、每天吃奶類、豆類及其製品,豆類首推黃豆。
4、經常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉;少吃肥肉。老年人可多吃魚,海魚較好。
5、食量與體力活動要平衡,保持適當體重,一天最好要鍛煉1小時。
6、吃清淡少鹽的膳食。高血壓、癌症的發病與高鹽的攝入密切相關。
7、飲酒應 *** 。高血壓的人忌喝酒,正常人則可適量喝紅酒。
具體則可以參照以下「六個一」的飲食原則來做到均衡營養,吃得健康。
一天一杯牛奶,宜早晨喝;
一天一個雞蛋,雞蛋含有豐富的蛋白質,為人體所需要;
一天一斤青菜水果,以補充足夠的維生素和纖維素;
一天一斤左右的糧食,米、面、粗糧等;
一天100克精肉,包括豬、牛、雞、魚類等;
一餐一碗湯水,老年人對水的需要比年輕人多,因此湯水非常重要。
老年人飲食養生「十不貪」
一、不貪肉:老年人過多地食用肉類食物,會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂,從而易患高膽固醇血症和高脂血症,不利於心腦血管病的防治。
二、不貪精:精細米面中的維生素和膳食纖維的含量較少,營養不及粗米粗面。因此,老年人應適當多吃些粗糧。
三、不貪硬:老年人的胃腸消化、吸收功能較弱,如果貪吃堅硬或未熟爛的食物,時間久了易患消化不良或胃病。
四、不貪快:老年人往往牙齒脫落不全,飲食貪快易造成咀嚼不爛,從而增加胃的負擔,引起消化不良或胃部不適。同時,飲食太快還會增加發生魚刺或肉骨頭鯁喉等意外事故的危險。
五、不貪飽:老年人飲食應七八分飽,如果長期貪多求飽,既會增加胃腸的負擔,又會誘發或加重心腦血管疾病,甚至發生猝死。
六、不貪酒:老年人長期貪杯飲酒會使心肌變性,失去正常的彈性,還會加重心臟的負擔,損害肝臟,引起血壓升高等。
七、不貪咸:老年人攝入過多的鈉鹽,容易引發高血壓、中風、心臟病及腎臟疾病等。因此,老年人的日常飲食應清淡一些,且要少吃鹹菜。
八、不貪甜:老年人經常食用過多的甜食,可造成機體的代謝功能紊亂,引起肥胖症、糖尿病、瘙癢症、脫發等,不利於身心的健康。
九、不貪遲:老年人的三餐進食時間宜早不宜遲,這樣有利於食物的消化和飯後休息,可以避免積食或發生低血糖。
十、不貪熱:老年人的飲食宜溫不宜燙。過燙的飲食易燙傷口腔、食管和胃的粘膜,時間久了還易引發食管癌和胃癌。...>>
問題二:給老人送什麼吃的合適 米花糖,和糕點。
問題三:給老人送什麼吃的比較好啊? 家人的關心排第一,合適的禮物排第二!
PS:這里指的合適的禮物最好避開老人們的疾病及禁忌,譬如:有糖尿病的要避開多糖的,還有通功要避開脂肪類較多的。
問題四:送老人什麼禮物比較好 第一,有用的禮物不如無用的禮物。建議你不要送實用性太強的東西,例如衣服、香水、背包等,除非你對自己的品味有絕對的把握。這些東西人人都有很多,如果不夠出彩的話很容易淹沒在他眾多的日用品里。如果他不認同你的品味,搞不好還會給他留下一個「俗人」的不良印象。
送禮最好是送「四不掉」的東西,即:吃不掉,用不掉,送不掉,扔不掉。這樣的禮物最適合表達心意,也最容易讓收禮的人產生愉悅之感,從而對你感激倍增並久久難以忘懷。從接受禮物的人的角度來講,對他們有用的東西並不一定是能讓他們高興的東西,而從贈禮人的角度講。送禮的目的不是要給接受禮物的人帶來多大的實用價值,而是要讓他們感激你,記得你。
第二,獨一無二的、有創意的、有個性的禮物更佳。這樣的禮物不僅能夠給收禮物的人一份驚喜和感動,而且也能讓他感受到你花了很多心思、很多精力給他准備這份禮物,送禮物的目的正在於此。
從這個角度來講,個性的手工藝品是不錯的選擇。比如按人物的照片用軟陶製作的個性卡通塑像,就受到時尚一族的歡迎。其優點是獨一無二、可以永久保存、可以用水清洗。但價格在300至400元左右,且需要有該人物清晰的照片,並需要至少提前一星期預定。比外還有個性漫畫肖像、個性水晶像、個性拼圖、個性腕錶、個性項鏈、個性T恤、個性杯子等等。
第三,大中之小不如小中之大。也就是說,送禮物的時候,在一個不太昂貴的禮物類別中選擇一個比較貴的禮物,要比在一個比較昂貴的禮物類別里選一個比較便宜的禮物收到的效果更好。
第四,說要的不如想要的。其實送禮的目的,並不應該是使禮的人得到最大的效用,而是為了自己的地位在收禮人的心目中得到最大程度的提高。所以,你應該把人們想買卻捨不得買的東西,或者想買卻不好意思買的東西,送給別人或者作為獎勵。
第五,有選擇不如沒選擇。送禮不該給出選擇,雖然人們會選擇能給他們帶來最大效應的禮品,但很多時候,這種選擇並不能給他們帶來最大程度的滿足。在有些情況下,選擇還會帶來負面效應。當幾件禮物的優劣差異不大時,單獨給任何一種東西,都比讓別人在兩種甚至幾種東西里選一樣,得到的滿足感更大。不要在送禮的時候,把患得患失也送給別人。
問題五:給老人送什麼吃的最好 看老人家喜歡吃什麼,平常一點的。對老人家口味的就是最好的
問題六:給老人家送什麼吃的好 不知到你想送的對你來講是什麼樣的老人,又有多大;要是從小看你長大的老人,其實他們對你送什麼都是無所謂的,關鍵是有那份心意;但是要是意義不一般的老人,像岳父岳母那樣啦,就要注意一點美觀了,呵呵各個見解,
問題七:送老人吃的,要送什麼好 給老人送東西,肯定是送健康最好了!對於老人來說的話,他們對物質享受已經沒什麼很大的要求了,送健康的禮品給他能表現出你的孝心,祝福他健康長壽。產自青海玉樹州的寶域冬蟲夏草功效很好,能夠加強免疫力,體弱多病的老人最重要的就是要增強免疫力。另外對一些有抽煙喝酒習慣的老人,冬蟲夏草能潤肺護肝,很受老人歡迎。
問題八:給老人買一些什麼吃的比較好, 很多都可以,可以買一些豆奶粉 麥片 麵包 白糖
也可以買兩箱雪源康,腦白金啥的
問題九:想給家裡老人送買些東西吃,買什麼好呢? 你叫疏一點的脆一點的。
問題十:送給老年人什麼吃的比較好? 水果或者一些乾果就行了,保健品少送,送了他們也很少會吃,如果一些年貨大禮包也行
⑦ 送給老人吃的食物禮品
送給老人吃的食物禮品
送給老人吃的食物禮品,過年過節的時候我們可以給老人家帶一些適合老人吃的食物,好吃的零食有很多嗎,但是並不是所有都適合老人吃,以下為大家分享送給老人吃的食物禮品。
1、中老年人奶粉:很多老年人都有胃口不好,沒有食慾的情況發生,建議大家可以購買一些中老年人奶粉孝敬老人,因為奶粉中含有豐富的營養物質,可以及時的補充人體所需能量,提高人體免疫力而且奶粉中的活性益生菌
是維持人體腸道內重要的有益菌,奶粉中內含高鈣,為硬朗的身體加把勁,豐富的維生素B2有助於維持皮膚和粘膜健康,維生素B6有助於蛋白質的代謝與作用,非常適合買來送父母。
2、魚肝油:魚肝油也是非常適合老年人食用,魚肝油甄選優質的魚油,採用科學合理方法提取魚油,營養非常豐富,食用於老年人用於降低血脂,調理血糖等,雙重呵護心血管
專為老年人生產,而且魚肝油不添加任何防腐劑,安全性極高,適合長期食用,不必擔心產生任何副作用,是居家必備的良葯,推薦購買。
3、水果:除了給老人購買保健品以外,新鮮的水果跟蔬菜也是必不可少的,每日應食用適量的水量,因為水果跟蔬菜中含有豐富的維生素,微量元素跟礦物質,例如:葡萄,獼猴桃,草莓,山竹等都是不錯的選擇,非常適合老人食用
葡萄可以預防高血壓,高血脂,草莓可以調節胃酸分泌,促進腸胃蠕動,防止消化不良,胃脹等情況,而獼猴桃呢,可以有效的調節糖代謝,對預防糖尿病有不錯的效果,建議老人們多食用這幾類水果。
4、堅果類:老年人經常食用堅果,可以預防動脈樣硬化,三高,還可以降低體內膽固醇的含量,治療失眠多夢,夜驚,腎虛,食慾不振等症狀
因為堅果中都含有大量的碳水化合物,維生素,卵磷脂和多種礦物質,具有補腎,壯陽,健腎,益智,潤肺等功效,例如花生,核桃,開心果,板栗等都是不錯的選擇。
除了經常食用以上幾種食物,老年人日常生活中也要注意每日飲食數量要少,飯菜營養均衡,飲食要熱,飯菜要爛,食物口味要清淡,吃飯時要細嚼慢咽,多食用水果,蔬菜,五穀雜糧等
除此之外推薦給家裡的老人常備輔酶Q10軟膠囊,服用這款產品可以增強免疫力,養護心臟以及心腦血管,非常適合中老年群體服用。
一、養胃類食物
1、江中猴姑米稀+江中猴姑餅干
題主提到的猴菇米稀,的確是比較受歡迎的養胃食品。江中食療獲過多次國內國外獎項,他家的猴菇米稀精選了山葯、人參等12種葯食同源食材,經過打粉、提取、勻漿、成片等12道工序,讓米稀的口感細膩絲滑,味道醇香。
不添加色素、防腐劑,安全又健康,包裝是獨立的小條,一次沖一條夠方便。 除了米稀,他家的猴菇餅干也很受歡迎,足量的猴菇添加也保證了餅干養胃的功效,給老年人做健康小零食很合適,米稀加餅干搭配一起送給長輩就好。
2、懷生堂鐵棍山葯粉+山葯麻花
除了猴菇米稀和餅干,我還推薦大家送長輩山葯粉和山葯麻花。
我媽的胃不太好,她以前經常買山葯,因為山葯有健脾胃的功效,但是不管熬粥還是炒菜,都不怎麼好吃。去年有朋友送了我兩包「懷生堂」的鐵棍山葯粉,單獨的小包裝,有點山葯的焦香味,還有點微微甜,比山葯粥好喝,還省事。
「懷生堂」是專門做山葯食品的牌子,都是選用河南焦作的鐵棍山葯,採用傳統麩炒工藝,山葯帶皮加工,在保留更多營養的同時讓山葯粉更加香甜可口。還有低溫烘乾、細胞破壁、UNT殺菌等現代技術,在保證口感與味道的同時讓身體更好吸收。
除了山葯粉,他家還有很多其他的山葯小零食,山葯麻花也是我現在常常回購的一款,經低溫油炸的山葯小麻花酥脆可口,特別好吃。小麻花也都是小包獨立包裝,如果長輩脾胃不好,也可以買給他們當健康小零食。
二、點心類食物
1、御茶膳房壽桃點心禮盒
人老了會變得愛吃零食,尤其是甜食,是消化力退化以後,時常體力不足的感覺,想吃口點心甜食,況且吃甜食本身就會讓人感覺更開心愉悅。但是老人們肯定要注意高糖高油的攝入,而當別人讓我推薦給老年人的點心,我一般就會推「御茶膳房」。
御茶膳房這個名字是從順治年間傳下來的,以前宮里管喝和吃的地方,叫「茶房」和「膳房」,到了乾隆的時候,兩房合並,就叫「御茶膳房」。
「御膳茶房」總店在北京安定門大街,也是他家的體驗店,每次路過那裡,如果時間夠我就會進去看看,因為這體驗店真是做的充滿精緻大氣,一層是展示區,二層是茶區。
御茶膳房下的子品牌「御七八」,叫這個名字是因為餅師對古方古法研究以後,還原了御膳古方的87%,所以叫「御八七」。從點心的配料到外包裝都非常講究,對老人的健康也更好。
御八七的點心能做到無添加,水、油、糖、面、都,全部有機,口感非常自然,非常適合送給老人、孩子、孕婦等等做禮物。
2、山東花餑餑
「花餑餑」也就是「山東大饅頭」,年初的時候沖上了熱搜,很多人這才發現饅頭居然也可以做得媲美翻糖蛋糕
!這是我這兩年發現的'一個送長輩屢試不爽的寶藏食物。
其實,山東人的這項非遺技藝已經傳承300多年了,原料就是麵粉和新鮮的瓜果蔬菜,不加色素,純手工捏制的,既好看又健康。
送長輩的禮物
一、營養品。送男性長輩的100種禮物。
隨著年紀的增長,身體健康越來越重要,尤其是到了長輩的年齡,更加需要營養品補充身體所需營養物質,所以送長輩營養品應該作為首選。一般來說,人參、蟲草、燕窩、石斛是比較適宜贈送的四個滋補品大類,既體面又健康
二、器。
長輩辛辛苦苦半輩子,腰腿肩頸大多數都會有毛病,可以選擇一款適合的器送給長輩,實用又貼心。
作為晚輩的我們常年不在家,長輩身體難免不舒服,我們不能親力親為的為他們。所以可以選擇一些操作簡單,但是效果比較好的設備,如沙發、腳盆、枕等等設備,讓長輩感覺你一直都在他們身邊。
三、掃地機器人。送老人實用的20個禮物。
隨著科技不斷進步,各種智能電器越來越多的走進我們的生活,掃地機器人就是一種非常能減輕工作量的家用電器,長輩們一定會很喜歡。
四、粗糧或農副產品。
長輩們年紀越來越大,健康的生活方式對他們來說是很重要的,吃多了雞鴨魚肉,是時候改善一下飲食了,送一些粗糧或者農副產品他們一定會很歡迎。
五、手機等電子產品。
手機是我們平時通信最常用的工具,涵蓋很多功能,可以送長輩一款手機或者平板電腦,教他們一些實用的功能,也讓他們學習一些新事物。可能很多人說長輩上了年紀,根本不會用電子產品。
其實這只是你這樣想,只要你願意好好教,相信長輩還是能學會的。尤其是教會長輩使用手機,能如果和你相信這是很多長輩最開心的事情,閑暇沒事和長輩開個,好似雙方也沒有相距很遠。
六、空氣凈化器。
隨著各種空氣污染的加劇,我們每天呼吸的空氣質量越差,空氣凈化器也越來越受歡迎,送長輩一個空氣凈化器也是非常實用的。