A. 老年人打鼾是不是有什麼病了打鼾會不會影響他們的身體打呼嚕怎麼辦怎麼樣治療打鼾
打鼾（即打呼嚕）是一種普遍存在的睡眠現象,由於[打呼嚕]使睡眠呼吸反復暫停,造成大腦,血液嚴重缺氧,形成低血氧症,而誘發高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死.
打鼾的預防與保健:
1, 增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣.
2, 避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道症狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血症.尤其是睡前飲酒.
3, 對於肥胖者,要積極減輕體,加強運動
4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓,心律紊亂,血液粘稠度增高,心臟負擔加重,容易導致心腦血管疾病的發生,所以要重視血壓的監測,按時服用降壓葯物.
5, 睡前禁止服用鎮靜,安眠葯物,以免加重對呼吸中樞調節的抑制.
6. 採取側卧位睡眠姿勢,尤以右側卧位為宜,避免在睡眠時舌,軟齶,懸雍垂鬆弛後墜,加重上氣道堵塞.可在睡眠時背部褙一個小皮球,有助於強制性保持側卧位睡眠
7, 手術後的患者要以軟食為主,勿食過燙的食物.避免劇烈活動
希望對你有幫助，祝家人健康
B. 老人睡覺打呼嚕怎麼解決
如果是被家人打呼嚕聲音特別大，吵著睡不著覺，必要的時候可以叫醒他，當然態度一定要委婉，否則容易引起生氣。另外自己可以買一個軟式的耳塞塞入耳朵內，這樣能屏蔽外界聲音或者是平時要先於打呼嚕的人睡覺，在熟睡過程中可能就聽不到別人打呼嚕了。當然最好是建議打呼嚕的人到醫院做進一步的檢查必要時採取相應的治療，因為打呼嚕畢竟是一種疾病，長期打呼嚕對自身身體健康也會有一定的影響，自己也應該放鬆心態。
1．白天不要過度勞累:身心的過度操勞都會導致精神和肌肉的緊綳和疲憊，如果白天真的特別忙碌，在睡前最好先舒緩一下身心，如洗個溫水澡、按摩、聽聽柔和的音樂等等，再入睡，會睡的比較安穩，比較沒有負擔。
2．睡前不要從事刺激的活動:睡前的活動最好以柔緩的為主，不要讓情緒太過激昂，因為神經會無法立刻放鬆，使得晚上無法安安穩穩的休息。
3．側睡:仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道不順暢，側睡時，鬆弛的肌肉會傾向一邊，比較不會堵住呼吸道。4．避免吸煙、飲酒和刺激性葯物:吸煙、飲酒和刺激性葯物會讓肌肉更加鬆弛，而更會堵住呼吸道。
5．減重:肥胖者的鼻息肉通常也較肥大，而且喉嚨和鼻子內的肉也較肥厚，比較容易會堵塞住呼吸道。