老年人長期貧血會導致什麼後果

A. 老年人貧血該注意什麼

在貧血患者中，有過半人數是缺鐵性貧血。缺鐵性貧血要及時補充鐵專元素。

植物性食屬品所含的鐵不易被人體吸收；但其所含的維生素C可以促進鐵的吸收。

動物性食品富含人體易於吸收的鐵元素。特別是紅肉類豬、牛、羊肉含鐵量比較高。
豬、牛、羊的瘦肉分別含鐵（毫克/每 100g可食部計，下同）3.0、2.8、3.9；
豬血含鐵8.7；豬肝最高22.6，可以優先補充。

詳見《老年人貧血的防治》http://blog.sina.com.cn/s/blog_613489c601013k7b.html

B. 老年人貧血是哪些原因導致的

隨著年齡的增大，身體的各項機能也隨著下降，就很容易出現各種問題，貧血就是老年人常見的症狀，而老年人貧血不僅會導致老年人衰老，同時還會加重老年人患老年痴呆症的風險，對患者的威脅非常大。那麼是什麼原因引起的貧血呢?一起來了解一下吧。

老年人貧血是什麼原因

1、營養不良

老年人消化功能減退,尤其是合並有消化道疾病的老年人,食慾不佳,容易營養不良,特別是葉酸、維生素B12、鐵等攝入不足,導致生血原料減少,進而引起貧血。

2、造血功能衰退

骨髓是成年人的主要造血器官,隨著人體衰老,骨髓中的造血組織逐漸被脂肪和結締組織代替,老年人的造血功能隨之衰退。

3、生血因子不足

老年人的激素分泌降低,刺激造血的作用也隨之下降。

4、多種慢性疾病

老年人常患各種慢性疾病,也會影響造血功能。如慢性腎臟疾病,會導致紅細胞激素分泌下降,使紅細胞生成不足。自身免疫疾病等因素會導致不同程度的貧血。各種慢性感染會造成鐵代謝的紊亂,引起貧血。另外,惡性腫瘤中晚期幾乎全部合並有貧血。

5、不適當的用葯

老年人由於身體的原因,會使用多種葯物,如治療甲亢、糖尿病和腫瘤的葯物,長期使用某些葯物會抑制血細胞的生成。

老人補血食療方有哪些

1.豬肝瘦肉粥

原料：鮮豬肝50克，鮮瘦豬肉50克，大米50克，油15毫升，鹽少許。

製法：製作方法是先將豬肝洗干凈，以及將廋肉洗干凈，剁碎加入油，鹽，攪拌均勻，再放入米中，加入適量的水分，進行定時煮至粥狀。

用法：每日1劑或隔日1劑，1次或分2次吃完。

2.菠菜豬肝湯

原料：鮮豬肝100克，鮮菠菜200克，油15毫升，鹽少許。

製法：將菠菜洗凈，切碎，豬肝切成小薄片，用油、鹽拌勻，備用，鍋中加清水500毫升，煮沸後加入菠菜及豬肝，煮至豬肝熟即可。

用法：喝湯，食菠菜及豬肝，每日1劑，1次吃完。可長期食用。

3.芝麻花生糊

原料：黑芝麻、花生仁(連衣)各若干，白糖15克。

製法：將芝麻、花生仁洗凈，炒熟後研成粉末，每次各取15克，加入開水1000毫升至1500毫升，調成糊狀，再加入白糖調味即可。

用法：趁熱食用，每日1劑，1次吃完，可長期食用，但出現腹瀉者應停用。

老人貧血有什麼危害

1、由於老年人的骨髓內造血組織的減少,因此造血功能就會下降;雄性激素分泌減少,從而導致促紅細胞生成素減少,所以使紅細胞和血紅蛋白降低。

2、因為老年人各臟器的老化,胃壁細胞的萎縮,胃酸和內因子分泌不足,就很易造成維生素B12、葉酸、鐵等造血原料的缺乏。再加上老年人的食慾下降、偏食,也很容易造成營養缺乏,因此就會出現我們常見的貧血症。

C. 貧血會有什麼後果

貧血，會由兩方面影響到人體循環的機能，一種是使血液載送氧氣的能力減專少，以致體內屬組織充氧的作用不良，就會損害到身體健康。

1、面色蒼白或萎黃，口唇、眼結膜及指甲床色淡，頭發乾枯，精神萎靡，容易疲倦。

2、肝脾腫大，心律加快，心臟擴大，嚴重時可出現心力衰竭。

3、消化功能減退，食慾不振，吸收較差，常腹瀉。

4、注意力不集中，稍一活動會出現氣喘乏力現象。

5、貧血後期可出現頭面部、下肢浮腫。

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預防貧血

根據一項針對多勞動（運動量足夠）及缺少活動（運動量不足）女性作的測試，她們的紅血球數差異很大：

運動量足女性的紅血球數量約500－600萬，缺少活動的女性不過300萬。這是由於不常活動的人，體內組織需氧不多，因而不能刺激紅血球的產生，貧血狀況因此產生。由此可見，適量的運動也是預防貧血的良策之一。

貧血的另一種現象則是會使血液的黏滯性減少，也就是血液變得稀薄，迴流心臟的血量增多，進而增加了心臟的負荷，嚴重時，可能導致心力衰竭。

D. 請問老年人長期嚴重貧血該怎麼辦

老年人也是貧血的一大主要人群，長期的貧血對老年人的生理機能會造成比較嚴重的影響，尤其是長期的貧血。為了給嚴重貧血的老年人更好的治療，小編給大家提供一些建議。 許多老年人平時太偏愛蔬菜和糧食，其中大量的草酸等物質極易與鐵結合，讓鐵難以被吸收，這就降低了已經吃到嘴裡的鐵的吸收率。如大豆中鐵吸收率僅為7%，小麥5%，萵筍4%，玉米3%，大米僅為1%。 所以可以說，蔬菜和糧食里的鐵大多都白吃了。而如果長期這樣缺鐵，將引起缺鐵性貧血。老年人就會出現免疫功能下降，消化功能減弱和勞動能力下降。而動物性食物如動物血，內臟。瘦肉中的血紅素鐵含量高且吃後就可直接被人體吸收利用。如豬肝每100克含鐵量為22。6毫克，豬血為8。7毫克，鴨肝為50。1毫克，鴨血為39。6毫克。其吸收率明顯高於植物性食物。 此外，影響鐵吸收的另一個因素是老年人某些慢性病如胃酸缺乏，萎縮性胃炎，慢性腸炎及長期服用四環素，抗酸葯物及一些鋅，鎂，銅等制劑等均影響鐵的吸收和利用，最終導致貧血。所以，這些情況的老人，首先要治療胃病和調整用葯的習慣。 常見的提高鐵吸收率的食物還有：動物腎臟，舌，鴨肫，烏賊，海蜇，蝦米，蛋黃等動物性食品，以及芝麻，海帶，黑木耳，紫菜，香菇，黑豆，腐竹，紅腐乳，大棗，核桃仁等植物性食品。