老年人最低溫度是多少

A. 適宜老年人居住的居室溫度應為

適宜老年人居住的居室溫度應為25攝氏度到28攝氏度左右。

老年人的免疫力通常比較低，對溫度的適應能力也會比較差，一般情況下需要保持適宜的室溫，有助於身體健康。如果溫度過低，可能會導致機體受涼引起鼻塞、頭痛等症狀。如果溫度過高會出現機體出汗、臉紅、心跳加快等不適症狀。

在使用空調控制室溫的同時，還要注意室內的濕度也要適宜，避免空氣過於乾燥導致鼻腔、咽喉部位過於乾燥，引起局部黏膜的損傷導致疼痛感。除此之外，要保持合理的室溫，同時還要多喝一些水，多吃一些有營養的物質，有助於老年人身體的健康。

老年人的飲食原則

1、低脂肪原則

我們現在的很多人都十分重視自己的飲食，而這其中注意的地方最多的就是少油。我老年人的身體抵抗能力比較弱，所以更應該避免吃這些高脂肪類的食物。一般人平均每天動物食品攝食量達到150克時，就應控制食油量在20克左右為宜。老年人活動減少，消耗的脂肪也少，更宜少吃，特別是動物性脂肪。如果飲食是以素菜為主，可適量增加一點脂肪。

2、低鹽原則

我們在平時的飲食生活當中是離不開鹽的，有很多的老年人比較喜歡吃鹽重一點的食物，其實這是不正確的。因為如果長期吃的食物太鹹的話，對身體很不友好。

3、少量多餐補充營養原則

隨著年齡的增長，我們的老年人牙口都不是很好了。所以他們往往在平時的時候吃不了多少，所以為了我們的老年朋友能夠補充到足夠的營養物質，我們在平時的生活當中應該多吃幾餐。

B. 老年人正常體溫是多少急急急

發熱按體溫高低可分為：低熱37．3～38℃，中等度熱38．1～39℃ ，高熱39．1～41。C，超高熱41℃以上。老年人內的體溫正常是36度到37.3度。容我建議你給他化驗一個血常規,最好是請醫生看一下。

C. 70歲老人的正常體溫是多少

正常的成年人，體溫基礎不一樣的。測量的方法不同，體溫也會略有差別。通常來說，我們會用口腔舌下的溫度，直腸溫度和腋下的溫度來測量人的體溫，在日常生活中比較常用的是腋下的溫度。腋下溫度的正常范圍一般在36-37度之間。還可以檢測口腔溫度，口腔溫度是一種比較准確的溫度測量方法，溫度在36.3度到37.2度為正常的范圍。除了這兩種辦法，還可以測直腸溫度，這也是比較准確的體溫測量辦法。溫度是36.5度到37.7度之間都是正常的范圍。從這些數據我們可以看出，不同的檢測方法檢測到的體溫是不同的。口腔體溫比腋下體溫要高0.5度左右，而直腸溫度測量的溫度是最高的，也是最真實的。



體溫的影響因素
一般來說，測試部位、時間、季節及個體差異等因素都會影響體溫影響，還會因性別、年齡而有所波動，但是只要體溫正常的體溫范圍之內，都是不用擔心的。體溫檢測的時間不一樣，得到的溫度也是不同觀點。比如說人的體溫在清晨會比較低，一般中午過後溫度較高，但是相差一般不超過0.5度，都屬於正常體溫。每個人都有個體差異，需要詳細的根據個人的體質進行分析。但是大體上來講，在正常范圍之內，應該是不用做特殊處理。



體溫超過正常范圍的辦法
如果超過37°C就屬於發燒。超過39°C屬於高燒，發燒後需要對症退燒治療，常用的方法是酒精擦曬頭面部，腋窩，四肢部位，幫助降體溫，還可以用退熱貼、退熱栓等等進行物理降溫。葯物可以選擇布洛芬等降溫的葯物進行治療。