八十歲老人嚴重駝背睡不好怎麼辦

㈠ 有一個老人駝背九十度，問他應該怎麼睡覺

建議不用枕頭平躺----先沒睡著的時候嘗試，要非常重視他是否有不舒服的情況，有的話就馬上停止。這樣對脊柱是有好處的，時間也可以慢慢加長。如果平躺完全沒有問題了，可以了解一下那個駝背駝背的床墊，用它來糾正一下脊柱，也是不錯的選擇。
因為是老人，所以請務必慢慢來，不能太急。請參考 ！

㈡ 80歲老太太背駝很嚴重了，她背駝快已經角度90度了，能否直接做手術嗎

如果老人自身身體狀況還ok，可以去北京宣武醫院骨科看看，有個魯世保大夫專門是做老年人駝背手術的，我家老人就是魯主任做的，效果很好。

㈢ 家裡老人駝背了，該如何治療

隨著年齡的增長，年齡駝背是正常不過的事情了。老年人出現駝背其實主要原因就是因為骨骼已經開始變化。是可以進行矯正的，比如可以通過脊柱矯正手術，也可以選擇一些運動的方式來達到一定康復的目的。但是在平時要注意多參加一些運動，而且在走路的時候盡量挺直腰。這樣才能夠對駝背有一定的緩解效果。

平時我們在家裡有老人應該多出來走走，強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節，並可伴發關節外表現。最好是通過葯物和物理療法聯合治療，葯物可以到正規的醫院門診買一些，物理療法就是做單杠的引體向上，還有就是堅持做仰卧起坐，慢跑，通過強化生理機能來控制病情，飲食方面不要吃海鮮、動物肝臟、生冷辛辣的食物，生活起居要規律，四季調和，不要過於操勞 。午睡時最好不要平躺或者側躺，如果只是在教室的桌子上小憩一下，可將頭稍側，臉部與雙手接觸，不要將前額部壓在雙手或者雙臂上，以免造成面部經絡受阻。也不要將衣服蒙在頭上睡覺，以免潮氣擴散不出去。

㈣ 老人怎麼改善駝背

第一：多吃含鈣的食物
在日常生活中，應該多吃一些豆類食物都是豆製品，例如牛奶、豆漿都是非常不錯的選擇。如果有必要，那麼老年人也可以適量的服用一些鈣片或者是補鈣的膠囊。這樣能夠有效的預防老年人由於鈣質不足導致的骨質疏鬆的情況，對於預防老年人骨折、骨裂以及駝背有著非常好的作用。
第二：多睡硬木板床
長期堅持睡硬木板床，這樣能夠有效的預防駝背。除此之外，晚上睡覺的時候姿勢也是非常重要的，想要保持一個挺直的姿勢，那麼晚上睡覺也最好堅持這個姿勢，也要選擇仰睡，讓背部壓在硬木板床上，這也是為什麼很多軍人都是昂首挺胸的原因。如果說習慣了側睡的，那麼也最好不要出現彎腰睡覺的情況，因為長期這個習慣也會出現駝背的情況。
第三：昂首挺胸大步走
很多人喜歡將雙手放在背後，這樣背著手走路認為更加的有氣勢。事實上結果正好相反，因為這樣走的時候雙手放在背部，這樣頭部就會在不知不覺的低下來，這樣背部也會出現彎曲，如果長期如此就容易出現駝背的情況。所以說，在日常生活中，無論是逛街、散步還是其他，最好要昂首挺胸大步走。
第四：家庭體育鍛煉
在日常生活中一定要堅持體育運動，例如吊環、單雙杠等等，也可以自己有意識的抬頭挺胸，只要有時間就可以進行，這對於身體有著非常好的作用。

㈤ 老年人駝背是怎麼回事有什麼預防駝背的有效辦法

很多老人晚年會患上其他疾病，有的會得高血壓，有的會駝背。那麼他們年輕的時候為我們支付過這么多錢。如果老人購物時駝背，我們決不能討厭。我們應該給他想出更多的辦法讓他改掉這種毛病

解決老人駝背的幾種大方法？

第一：多吃含鈣的食物

日常生活中要多吃豆類食物的都是豆製品。比如牛奶，豆漿都是很好的選擇。必要時，老人也可以適量服用補充鈣或鈣的膠囊。這樣可以有效預防老年人因鈣不足而骨質疏鬆症，對預防老年人骨折、骨折、駝背有非常好的作用。

第二：多睡硬木板床

長期堅持睡硬木板床，可以有效預防駝背。另外，晚上睡覺的時候姿勢也很重要。要保持直立的姿勢，晚上睡覺也要堅持這個姿勢。豎著腰往硬硬的木板床上按背也是很多軍人昂首挺胸的原因。如果習慣側睡的話，最好不要彎腰睡覺。因為從長遠來看，這種習慣也會導致駝背。

第三：昂首挺胸大步走

很多人喜歡把雙手放在背後，所以覺得這樣背著走路更有氣勢。事實上，結果正好相反。因為這樣走路的時候，雙手放在背上，頭會不知不覺地降低，導致背彎曲。因為從長遠來看，這樣做會使背部容易彎曲。因此，在日常生活中，最好昂首闊步地走，包括購物、散步等。

第四：家庭體育鍛煉

日常生活中一定要堅持體育運動(如吊環、雙杠等)，也可以有意識地抬頭挺胸。只要有時間就可以進行。這對身體有很好的作用。

㈥ 老年人駝背，不是衰老的正常現象該如何用飲食調理呢

老年人駝背，不是衰老的正常現象？該如何用飲食調理呢？隨著年齡的逐漸增長，老年人出現駝背症狀是正常的生理現象，但這種症狀並非不可阻擋，通過一些科學的手段，可以有效預防。影響老年人駝背的主要因素有兩個: 骨質疏鬆和肌肉容量減少。老年人會流失更多的鈣，這會導致骨密度降低，甚至導致骨骼輕微骨折。這可能導致老年人骨骼的一定程度的壓縮和變形，導致駝背。

預防老年駝背應該在年輕時就做。形成坐姿，站立，走路注意挺胸收腹，寫讀背應直，再適當鍛煉，體操，器械操作，形成和保持良好的身材，是很重要的，基礎後，老形容易保持良好的健康，年輕時不注意，對老年人來說就太晚了，必然駝背，沒有矯正。這是個很好的問題。你知道仰卧和平躺的區別嗎? 平躺和平躺的區別是不同的，它需要一個脊柱床墊或者抬頭床墊。它還配有定製的軟墊枕頭，可以作為一個普通的床墊使用。請參閱以下資料。

㈦ 有些老年人背駝十分嚴重，這是什麼原因導致的

一是老年人缺鈣，二是你要注意觀察大部分駝背的老年人都比較瘦。我是個年輕人。我以前有點駝背。後來開始鍛煉背部肌肉，駝背也矯正了。所以我覺得缺鈣是老年人的一個原因，還有一個原因可能是肌肉開始萎縮，背部肌肉不夠強壯，無法抑制駝背。對增強背部肌肉應該有幫助。可以通過向上引常見的寬距來練習背部肌肉。當然，站姿也很重要。

老年人容易發生骨質疏鬆和椎體骨折，骨折前短後高會變成楔形。如果發生多處脊椎骨折，就會形成駝背，導致身高明顯下降。老年人椎間盤會發生退行性改變，髓核會逐漸老化、失水、變薄。這也是老年人身高變矮的原因之一，但這個因素影響不大，是正常的生理變化