老年人牙齒要注意什麼

㈠ 老年人牙齒松動該怎麼辦呢在飲食上需注意什麼

隨著年齡的增長，身體的機能會變差，所以老年人的身體容易出現一些異常情況。牙齒松動是老年人的普遍現象。老年人如果牙齒松動，會影響正常飲食，甚至影響身體健康。所以，老年人在生活中一定要好好保養自己的牙齒。

如果一個人的牙齒脫落後沒有及時修復，附近的牙齒很快就會松動甚至脫落。另外，人的每一顆牙齒都有著不可替代的作用。即使少了一顆牙，人的咀嚼能力也會下降，從而影響人體對食物的消化吸收。因此，專家提醒老年人:一旦牙齒缺失，應立即進行修復，恢復牙齒的功能，穩定鄰牙。

保持口腔清潔。每天早晚都要用溫水刷牙。睡前刷牙比早上刷牙更重要。另外，一日三餐後用清水漱口。漱口時，要利用水的沖力，盡可能地清除牙齒上的食物殘渣。如果嵌得很緊，也可以用牙簽取出。應該定期去醫院去除牙齒表面的牙結石，預防牙周炎的發生。

㈡ 老年人如何保持牙齒健康需要定期口腔檢查嗎

老年人如何保持牙齒健康？需要定期口腔檢查嗎？

3.定期口腔檢查。建議老年人每6 ~ 12個月做一次口腔檢查，及時發現口腔問題。老年人牙齒縫隙大，容易塞食物，形成牙菌斑。此時，我們需要其他工具來幫助。牙科沖擊器不僅可以利用高壓脈沖水流沖洗牙刷刷不到的牙縫，還可以按摩牙齦，促進局部血液循環。此外，牙鑽的使用方法簡單，便於老年人操作。只有巴斯的刷牙方法結合牙線，齒間刷或牙齒沖擊器才能真正清潔所有的牙齒。建議老年人每年洗牙一次。

㈢ 老年人怎麼保護牙齒健康

老人牙齒的保護措施能夠延緩牙齒脫落的時間。首先牙齒要堅持鍛煉,要勤叩齒,不要用力過大、太猛,以免傷到牙齒;其次要注意用溫水刷牙,及時修復缺損牙齒等牙齒;同時要多吃核桃、芹菜、洋蔥等能保護牙齒,使牙齒更加健康。

㈣ 老年人有牙齒問題怎麼辦

1.補牙：牙齒脫落，雖然是老年人衰老之一的一個現象，但是也不能這樣順其自然與它脫落而不理睬，如果是這樣的話，則將會誘發臨近的牙齒增加損傷以及脫落的速度，所以當出現掉牙的時候一定要及時就診做檢查並進行適宜的補充丟失的牙齒。

2.採用活動義齒：也就是可以摘下的假牙，一般是用於牙齒脫落較多，牙齒被磨損所剩下的牙組織較少的人群。該方法的好處的是可以讓老人恢復正常的咀嚼能力，另外還便於取出進行修理等等。但是缺點倒是會很容易引起相接處的牙齦出現損傷，出現潰瘍等等的情況。

3.注意清潔牙齒：牙齒的脫落與年齡的增長脫不了關系，但是也與護理不當，護理不佳，讓細菌繁殖的幾率增加，繼而破壞壓槽、牙齒組織，而誘發脫落加重等的情況出現。所以老年人清潔牙齒是需要細心耐心的進行。並且需要養成飯後漱口刷牙的好習慣等等。另外也有必要定期就診洗牙處理。

4.可以做牙齒的保健操預防牙齒脫落：平時可以適當的叩擊牙齒、進行咀嚼花生、或是堅果，這樣牙齒均可以取到一定的保健效果，並且還可以鞏固牙齒，避免出現脫落的情況。

㈤ 老年人如何更好的愛護牙齒

第一， 要加強自我保健意識。 俗話說：「養生保健，牙齒為先」。有不少老年人認為牙痛不是病，故而一拖再拖，以致失去了良好的治療時機，影響咀嚼功能或發生一系列口腔疾病，甚至威脅全身健康。有研究表明，人的咀嚼活動有調節心腦血管流量的作用。牙齒堅固的老人，很少患有心腦血管的病變。老年人缺牙多，食物尚未充分咀嚼和初步消化就吞下，容易加重胃腸疾病。 第二，針對老年人的常見病進行防治。 1.牙齒磨損，牙本質過敏：有些老年人牙齒過度磨損會破壞牙外層的釉質保護層，造成牙本質敏感，即俗話說的「酸倒牙」；牙齒前移或臉形改變，並引起耳旁的關節疼痛。所以老人的牙齒應特別避免磨損。對於「酸倒牙」的治療，葯物可選用氟化鈉或脫敏牙膏刷牙、有脫敏作用的含漱劑；食物可用大蒜塗擦或咀嚼茶葉、核桃肉；這些方法都是民間流傳的不錯辦法。也可以去醫院治療，用脫敏劑、激光等方法進行分次治療。 2根面齲、牙周病：隨著年齡增加，老年人牙齦退縮，牙齒根面暴露，此根面部位齲齒發生率增加；應及時來醫院就診補牙，防止齲病繼續發展導致牙齒折斷。同時老年人牙周病亦高發，導致咀嚼功能下降影響全身健康，應先做相關的牙周潔治即俗稱的「洗牙」，刷牙並不能完全代替洗牙。 3 牙列缺損、缺失：有研究表明，我國老年人90%以上均有不 同程度的牙列缺損，但僅有30%的老年人鑲配了假牙。個別牙齒的缺失，因為破壞了牙列的完整性，會不同程度的影響身體健康，應及時鑲復假牙從而消除缺陷、恢復牙齒功能，並穩定鄰近的牙齒，促進全身健康。對於鑲復的假牙，要注意清潔衛生並定期復查。 4.防治全身疾病：對患有全身疾病的老年人，比如心臟病、胃病、糖尿病、心血管病和關節疾病等，口腔疾病可引起該類疾病或加重其並發症，嚴重危害全身健康。應在進行口腔治療同時，積極防治全身病。 第三，做好防治，養成良好習慣。 1.口腔疾病要早治：大多數老年人的牙齒松動脫落是因根面齲、牙周病、骨質疏鬆等引起的，只要這些病得到有效防治，就會延後脫落的年限。因此，老年人應及早治療口腔疾病；同時，建議每半年進行一次口腔檢查，做到早發現，早診斷，早治療。 2.良好習慣：老年人要堅持每天早晚用溫水刷牙，一日三餐後要用清水漱口，並盡量鼓漱；應定期去醫院除去牙面上的結石，以防止牙周病的發生；可按摩牙齦防止牙床過早萎縮，進行叩齒運動，增強牙齒抗病能力；限制過甜飲食的攝入，以減少齲齒和楔狀缺損的發病率；有煙酒嗜好的老人要戒除煙酒，以消除對口腔的慢性不良刺激。同時，加強體育鍛煉可增強免疫功能，有助於牙齒保健。老年人應堅持適當的戶外活動，保持樂觀、愉快的精神，均有利於增強老年人的口腔健康。 為了老年人的晚年幸福生活，讓我們重視老年人口腔健康吧。

㈥ 老年人應該怎樣保護牙齒

牙齒的健康對消化道乃至心腦血管都很關鍵，但人進入老年後，口腔組織會隨年齡的增長而變化。牙齒的形態也由於長期咀嚼而磨耗，失去原有的尖嵴、溝窩而變成了平面。更由於牙周組織的萎縮，牙齒變長，牙根暴露。
那麼，老年人應該怎樣保護牙齒呢？
1.有牙病要及時治療。
2.注意合理應用和鍛煉牙齒。進食時要充分咀嚼，盡量多食富含纖維的食物，因為咀嚼能起到刺激唾液分泌，清潔牙齒和按摩牙齦，促進牙齦血液循環的作用。不要硬咬堅硬的東西，如酒瓶蓋、核桃皮等。
3.堅持早晚刷牙，飯後漱口。
4.注意營養全面，多吃含有鈣、磷和多種微量元素的食物。多吃豆製品、牛奶、洋蔥、蘿卜、蝦皮、韭菜、魚類等，少吃含糖且黏的食物，如軟糖、糕點、餅乾等。因為齲洞的形成主要是細菌利用糖的代謝產物——酸，使牙齒脫鈣而成。
5.平時選用含氟牙膏和多食含氟量較高的食物。以提高牙齒對齲病的防禦能力。
6.定時做口腔檢查。一般半年至少一年檢查一次，定期洗牙，不要隨意拔牙。
7.牙齒缺失後及時修補。
如不修補不但降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收，還會加快鄰牙松動脫落。可根據具體情況，及時鑲牙或做人工種植牙、烤瓷牙等。
8.戒除不良習慣。如嗜煙、酗酒、經常用尖銳的硬東西剔牙等對牙齒有很大損害，應當盡快改變。
做到以上幾點，就可以使您保持一口好牙齒，維護您的健康長壽。

㈦ 牙口不好的老年人可以吃些什麼呢飲食上應該注意什麼

牙口不好的老年人可以吃些什麼呢？飲食上應該注意什麼？

飯後要及時清潔牙齒，保持口腔清潔。只有這樣，你才能增加味覺的敏感度，有助於提高老年人的食慾。如果牙齒有缺損，要及時安裝假牙，可以改善咀嚼功能。隨著年齡的增長，牙齒表面磨損，牙周萎縮，對酸甜冷熱非常敏感。不要讓牙齒受到過冷或過熱的刺激，否則會導致牙髓炎，對牙齒的傷害很大。試著用溫水漱口和刷牙。老人要養成早晚刷牙的好習慣，飯後用溫水漱口，定期去醫院做牙齒檢查，預防牙周炎和牙齒問題。

㈧ 老年人怎樣保護牙齒

人到了老年，牙齒的變化會非常明顯。牙齒是人的咀嚼器官，一個人牙齒的好壞直接關繫到身體的健康。老年人的消化功能差，能否擁有一口好的牙齒就顯得更加重要。

對此，專家告訴老年朋友，堅持以下六種做法，可使您保持一口好牙：

一、要積極防治各種能引發牙齒松動、脫落的疾病：

許多老年人都認為自己牙齒的松動、脫落是自然現象，不需要也無法進行防治。這種觀點是錯誤的。

臨床研究發現，老年人的牙齒出現松動、脫落大多是由牙周病、牙髓病和骨質疏鬆症等疾病引起的。因此，老年人只要積極地防治上述疾病，是完全可能擁有一口好牙的。

二、要少吃堅硬的食物：

人的牙齒上包有一層琺琅質，人若經常吃一些堅硬的食物，會使這層琺琅質因過度磨損而受到破壞，甚至使深層的牙本質暴露在外，使牙髓神經失去保護。這不僅易使人患牙本質過敏症(倒牙)，還容易引發齲齒等比較嚴重的牙病。另外，人的牙齒磨損嚴重還會造成牙齒的向前移位，導致人的臉形發生改變，從而影響人的容貌。因此，老年人應盡量少吃檳榔、甘蔗、榛子等堅硬的食物，更不能用牙齒去啟瓶蓋、拔釘子，以防止牙齒受到損害。

三、既要常漱口，又要常刷牙：

有的老年人認為只要經常漱口就能保護牙齒，不必總刷牙。

其實，常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙。因為刷牙既能清洗牙齒表面的污垢，又能殺滅口腔中的細菌。人們長期堅持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，老年人應該養成常刷牙和常漱口的習慣。

四、要定期洗牙：

有的老年人認為保護牙齒只要堅持刷牙就可以了，沒必要總去洗牙。這種觀點是不對的。

其實，刷牙是不能代替洗牙的。這是因為牙刷只能刷到牙齒的正面和上面，卻無法刷到牙齒的背面和側面。若一個人長期只刷牙不洗牙的話，那麼在其牙齒的背面和側面就會形成大量的牙菌斑和牙石。這些牙菌斑和牙石會逐漸腐蝕掉牙齒表面的琺琅質，從而使牙齒變脆。牙齒上的琺琅質一旦被完全腐蝕掉，牙本質就會暴露在外，從而可引發牙髓炎等疾病。而洗牙則可通過一些物理和化學的方法去掉牙齒各個面上的牙茵斑和牙石，從而達到徹底清潔牙齒的目的。因此，老年人應養成定期洗牙的習慣，最好每年洗牙2～3次。

五、掉了牙及時修補：

臨床研究發現，人的牙齒脫落後若沒有得到及時的修補，那麼其附近的牙齒也會很快松動甚至脫落。另外，人的每顆牙齒都有不可代替的作用，哪怕有一顆牙齒出現缺失，也會使人的咀嚼能力下降，從而影響人體對食物的消化吸收。因此，專家告誡老年人：一旦出現牙齒缺失就應立即進行修補，以恢復牙齒的功能並穩定其鄰近的牙齒。

六、洗牙、補牙和鑲牙一定要去有條件的牙科醫院：

有的老年人出於經濟方面的考慮，喜歡去一些不正規的診所看牙病。這樣做是很危險的。

首先，洗牙、補牙和鑲牙等都是專業性很強的技術工作，從事這方面工作的醫生須經過嚴格的培訓才能上崗，否則很容易出現醫療事故。

其次，在洗牙、補牙和鑲牙的過程中需要對操作器材進行嚴格的消毒，而一些不正規的診所根本無法對器械進行嚴格的消毒，這就使得來此看牙病的患者很容易感染一些血液性疾病，如乙型肝炎、丙型肝炎等。另外，有些老年人的心臟功能不好，他們在治療牙病的過程中很容易突發心絞痛、心梗等疾病。而一些不正規的診所一般都不具備搶救心臟病患者的條件。因此，老年人在看牙病時一定要選擇條件好的牙科醫院。