❶ 老人牙不好吃什麼食物有營養
1、老人牙不好吃豆腐
豆腐是老年人比較愛吃的一種菜,豆腐特別軟,而且營養價值也非常高。老年人牙齒不好的時候不應該吃一些硬的東西,豆腐就是他們最佳的選擇,可以每日服用一點豆腐為好。
2、老人牙不好吃鮮蝦
老年人牙齒不好的時候還可以吃鮮蝦。新鮮的大蝦營養價值是非常高的,具有很多的營養元素,在其中並且新鮮的大蝦還可以幫助老年人牙齒進行恢復,給老年人的牙齒提供更多的營養元素,咀嚼起來也是非常方便的。
3、老人牙不好吃魚
老年人牙齒不好的時候還可以吃魚,吃魚對老年人身體是具有一定好處的,但是必須要注意魚刺,給老年人吃魚的時候要幫助他們把魚刺挑出來才好,這樣才能夠給他們更多的健康關懷。
4、老人牙不好吃空心菜等
可以吃一些空心菜,空心菜菜花等等這些都不錯,而且咀嚼起來非常的便捷,有利於我們老年人的身心健康,給老年人提供更多的健康關懷,幫助他們的牙齒得到一定的恢復。
5、老人牙不好吃草莓
堅固牙齒,並且其中還含有漂白和清潔牙齒的成分,對於除掉牙齒表面的茶垢和咖啡污垢十分有用。因此,飯後不要忘了吃些草莓。
6、老人牙不好吃香菇
香菇營養豐富、味道鮮美,自古就被譽為「蘑菇皇後」。自2000年以來的一些研究還發現,它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的細菌,使其不能製造牙菌斑。
❷ 老人牙齒不好吃什麼食物
老人牙齒不好可以吃，早餐吃小米粥(小米50克)花捲(標准粉50克)咸鴨蛋(50克)。午餐大米飯(粳米150克)，豌豆炒肉末回(肥瘦豬肉30克，答豌豆100克，植物油5克，味精、鹽適量)，芹菜炒肉絲(瘦豬肉20克，芹菜150克，蔬菜油5克)，蝦皮黃瓜湯(黃瓜50克，紫菜2克，蝦皮8克，菜油1克，精鹽1克)。晚餐饅頭(標准粉150克)、蔥爆羊肉(瘦羊肉50克、蔥25克、植物油6克、鹽適量)、素拌菠菜(菠菜150克、麻醬10克、味精、食鹽適量)和絲瓜湯(絲瓜25克、麵筋20克、香菜適量)。
❸ 老年人牙痛吃什麼好
老人年紀大，牙齒會不斷地脫落，也很容易牙疼，那老人牙痛吃什麼好呢?以下是我為你整理的老年人牙痛吃什麼好，希望能幫到你。
1、柳根米粥
原料:柳根30g，粳米100～150g。
製法:加清水適量煮粥，食鹽少許調味。
功效:清熱瀉火。適用於陰虛火旺型牙痛證。
服法:1劑/d，早、晚熱服。
2、黃瓜豆腐湯
原料:黃瓜250g、嫩豆腐2，50g，調料適量，
製法:黃瓜洗凈、切碎，加水適量煮湯，湯將熟時人豆腐再煮片刻，加調料即可。
功效:清胃止痛。適用於胃火上炎型牙痛證。
服法:佐餐食。
3、花椒粥
原料:花椒5g，粳米50g。
製法:花椒煎水，去渣取汁加粳米入內煮粥。
功效:溫里散寒、止痛。適用於陰寒內盛型牙痛證。
服法:空腹熱服，1次/d。
1、來自牙齒本身的牙痛:有蛀牙引起的感染型牙髓炎牙痛和牙釉質受到酸腐蝕的表面破壞及牙釉質礦化造成的嚴重牙本質過敏，遇冷、遇熱、遇酸後引起的牙痛。牙本質過敏也有因為牙齦萎縮嚴重露出牙根引起的，人們習慣稱為露牙神經。
2、來自牙齦原因:的就是牙齦萎縮引起的急慢性牙周炎牙痛。症狀:牙齦緣明顯低落，牙齒顯長，牙根牙結石明顯。牙齦顏色深紅或暗紅(紫紅)。原發性牙痛中還有一種智齒錯生引起的牙痛。如智牙有長出的空間和條件，可吃消炎葯消除腫痛，否則應找牙醫進行手術治療。
3、急性牙齦炎、急性牙髓炎。(蛀牙引起的是感染型牙髓炎)症狀:突然發作，必有牙齦紅腫症狀，尤其患牙的牙齦。輕度的只有牙齦炎，重度的同時有急性牙髓炎，伴有淋巴腫大，或同時還有一系列身體症狀，如舌苔黃、發燒、便秘或大便不暢等上火現象。
4、牙根尖炎牙痛。症狀:咬痛感明顯，牙齦紅腫現象不明顯，無其它牙痛的症狀。
5、神經性牙痛(人們常說的虛火上浮，假火牙痛)症狀:痛點不明顯，滿口牙呈放射性陣痛，使勁咬牙，疼痛反而減輕。有點象急性牙周炎牙痛，牙齦會有腫脹現象，但手按壓不痛，牙齒松動明顯。民間的驗方中有用干蚝、鹹肉、皮旦燉粥吃，效果可以。最特效的葯是冬蟲草10根燉瘦肉湯，止痛效果立竿見影。服用同仁堂產的知柏地黃丸效果也很好。
1、減少或消除病原刺激物:減少或消除菌斑，改變口腔環境，創造清潔條件是防齲的重要環節，最實際有效的辦法是刷牙和漱口。應該加強宣傳教育，從小養成口腔衛生習慣，學會合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部細菌，減少菌斑形成。
2、盡可能做到早晚各刷一次，飯後漱口。睡前刷牙更重要，因為夜間間隔時間長，細菌容易大量繁殖。要順刷，即“上虐待由上往下刷，下牙由下往上刷”，“里里外外都刷到”，還要注意刷後牙的咬面。這樣就可把牙縫和各個牙面上的食物殘渣刷洗干凈，刷牙後要漱口。不要橫刷，橫刷容易損傷牙齦，也刷不凈牙縫里的殘渣。
3、多吃粗糙、硬質和含纖維質的食物，對牙面有磨擦潔凈的作用，減少食物殘屑堆積。硬質食物需要充分咀嚼，既增強牙周組織，又能磨擦牙齒咬面，可能使窩溝變淺，有利減少窩溝齲。
4、減少或控制飲食中的糖:我國是以谷類為主食的國家，控制飲食中的碳水化物防齲是有困難的。但近年來，糖制食品和各種飲料顯著增多。應注意宣傳。從小養成習慣，睡前不吃糖得。從幼兒就養成多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素等多的食物。
5、要盡可能吃些粗糧。要重視母乳喂養嬰兒。近來國際上提倡控制飲食中的碳水化物、使用代糖(sugarsubstitute)來降低齲齒，這在我國當前是不實際的，也是不經濟的。最近據報導美國常用的某種代糖(aspartame)含有毒性，已經引起國際上的注意。
❹ 牙齒不好的人吃什麼比較好
牙不好的人適合吃的食物：
1、老人牙齒不好在主食上一般要多吃粥，糯糯的，不需要嚼的粥他們都會很喜歡，配上饅頭或小麵包等易消化的麵食就好。
粥里也可以加些蔬菜或肉碎也很好吃。
不要讓他們吃油炸的麵食或油餅，這類食物即使浸泡在菜中或粥品中好久也不太軟，不適合老人吃。
2、牙齒不好的老人在吃水果的時候一般喜歡吃香蕉、桔子、葡萄等易吃的水果，像梨，蘋果這些稍硬的水果就不能吃，硬一些的水果我們可以用料理機將其打碎成飲品，這樣才可以給老人食用。
3、不要給老人吃面條，可能我們覺得面條很軟啊，但是面條對於牙齒不好的老人來說就有些麻煩，它不易碎，老人吃起來只能是一口吞下，常常會噎到。小編的奶奶就是一吃面條就會噎，所以還要常備水。
4、老年人常吃豆製品既增加了營養，補了鈣，又易於食用，但這里指的是大豆腐，像干豆腐，豆腐皮一類的就不行，因為不易碎，吃起來反而不愛消化。
5、老年人多吃魚，對於身體有好處，但是要注意魚刺，給老年人吃的魚要挑出魚刺。
6、蛋類的食物，老年人可以常吃，偶爾家中菜品不適合老人吃的時候，可以蒸上一個蛋，或炒個蛋都可以。
7、嫩嫩的雞胸肉或醬得有滋味的鴨肉也可以給老人吃，但是肉類一般需要切碎一些，嫩一些，老人不喜歡吃碎的，可以直接吃，像雞腿肉這類的就要切碎了。
8、北方的白菜味道好還有清熱解毒的功效，老年人也可以食用，將白菜的嫩葉部分用來烹調，很易於消化，或是將嫩白菜蒸熟也很好吃。但蒸著吃的白菜要選擇無化肥的那種，清甜爽口。
❺ 老年人牙齒不好該吃什麼
隨著年紀的增加，不少老年人的身體機能不斷的下降，很多老年人的牙齒出現了一些故障，這給他們的生活造成了一定的影響，老年人一旦牙不好的話一定要引起重視，那麼對於老年人牙齒不好該吃什麼呢?下面就讓我們帶著問題一起來了解一下吧!
牙不好的老年人平時的飲食應做到粗細搭配，以谷類為主。在平時做飯的時候要多做一些煮，燉，蒸的食物食用，便於咀嚼，盡量不吃炸，烤的食物!老人的主食每天一定要保證200~250克。做米飯時需要多放些水，讓燒熟的米飯更加哦松軟，如果選擇吃麵食的話以發面類食品為主，如饅頭、花捲、蒸餅等，納拿因為發面類食品易於咀嚼和消化。此外，可吃些粥類和湯面，如南兆搭瓜粥洞猜搭、豆粥、紅薯粥等。
如果老人想吃花生、栗子、杏仁、腰果、松子、核桃等堅果類食品的話，直接食用對牙齒不好的老人是不適宜的，可以選擇購買一些成品，如黑芝麻糊、核桃粉、藕粉、燕麥片、花生醬等。牛奶含有豐富的鈣和優質蛋白，老人每天可喝200~500克，也可選擇煉乳、乳酪等乳製品。雞蛋能提供理想的天然優質蛋白質。老年人可偶爾煎嫩雞蛋吃，最好吃些雞蛋羹。老年人平時也可以吃一些水果，如香蕉、獼猴桃、草莓、柿子等。蘋果可以切開後拿小勺刮蘋果泥吃，橘子、甜橙、西瓜等可以榨汁喝。
老年人牙齒不好的話，生活中的飲食要格外注意，如果是放置在冰箱里的熟食，如水果之類的食物，一定不能直接吃，又冰又硬會直接損傷自己的牙齒，應該放到常溫下，回溫後在進行食用。希望本文的介紹能夠給牙齒不好的老年朋友提供一些參考!
❻ 老人牙口不好吃什麼菜譜
老人牙口不好，更應注意飲食營養。應吃軟不吃硬，保證一定的蛋白質，口味可稍微重點。比如肉沫蒸蛋，爛糊肉絲，清蒸和紅燒魚，清炒綠豆芽等。
❼ 老人牙齒不好吃什麼
老人牙不好可以吃一點軟一點的食物，比如雞蛋、魚、肉或者將其他的食物做的稍微軟一點，可以多喝一點奶，這樣可以增加鈣質促進牙齒和牙周組織恢復。另外如果老人牙不好，應該盡早到正規醫院的口腔科進行檢查，看看是否可以通過口腔科的治療，使老人牙齒得到恢復，這樣就可以恢復咀嚼功能可以正常進食。如果是由於牙齒缺失造成的咀嚼功能下降，可以通過各種義齒修復方式來進行修復，會根據老人全身的狀況和局部牙槽骨情況，來決定採用哪一種方式進行義齒修復。如果牙齒有很多的齲壞可以進行齲病的治療，如果牙周不好可以進行牙周治療，進行潔治、刮治等去除牙石，平時控制菌斑，這樣就可以使牙齒更加穩固。