哪裡適合老人旅居

『壹』 最適合中老年人養老的城市有哪些

昆明，四季如春。海口，空氣好，冬天很暖和。

『貳』 老人宜居環境有哪些

個人覺得老人宜居環境主要滿足以下幾點：

• 環境優美，空氣質量好，綠色多，污染不嚴重。

  」老年人的居室地面要平坦能防滑，洗漱間離卧房較近，室內除必需的日用傢具外，其它易磕碰、撞碎或發出噪音的用品，均不宜放置。居室內保持一定的溫，濕度，一般控制在24度上下。既不覺慶瞎得潮濕，又不感到於燥便可。老年人一般視力較差，室內的照明很重要，既不能租差高使光線太強而刺眼？以致影響休息，也不能使光線太弱而難以視物。對於各種燈具的使用，要注意安全、方便。以免發生意外。房間內的色調以素雅色調為好，顯得整潔而美觀，一般可採用蛋青、乳白、藕荷等顏色，也可根據個人的喜好選定。「
  

• 周圍安靜的環境，不喜歡人多吵鬧的住處。房間的光線、通風要良好，冬暖夏涼，確保安靜。」科學家認為，對於老年人來說，長期生活在過於安靜的環境中，無異等同於「與世隔絕」，會對老人的神經系統造成一定損害，長時間同寂寞做伴，將會變得性情孤僻、精神不振、食慾減退、待人冷漠，還可能會出現情緒煩躁、亂發脾氣、思維混亂等，甚至會對生活失去信心。「這點需要跟最後一點相結合。
  

• 身邊可以吃到新鮮健康的食物，比如綠色蔬菜、肉、蛋、奶等。

• 有愛。朋友、親人在身旁，這會讓自己覺得不孤單，在心理方面起到一個積極作用。可以邀請身邊的鄰居和朋友來家裡坐坐，在一起拉拉家常，回憶往事，談論社會奇聞軼事，或者下盤棋、打打牌，能讓屋子裡擺脫寂靜，充滿歡聲笑語。經常走出去與外界交往，和朋友、街坊一起跳跳廣場舞、打打太極、散散步，讓自己感到身邊有朋友，生活有樂趣，從此驅散心靈上的孤獨。畢竟孤獨和寂寞是弊尺最難熬的。

『叄』 四川養老不一定非要去成都，這4座小縣城也是旅居養老的好地方

四川是有名的天府之國，無論從氣候、 美食 ，還是人文舒適度來說，都是國內公認最養人的地方，養人的地方當然也更適合養老。養老不是就業、創業，不用考慮城市大小，商業是否發達，有多少好學校，考慮最多的應該是環境、氣候、房價、醫療和人文舒適度。

所以四川養老不一定非去成都，與其忍受喧囂和霧霾，還真不如去找一個環境好，有人文底蘊，生活舒服安逸的小縣城，去過逍遙自在的田園式養老生活。我認為下面這4座小縣城才是四川最安逸最適合的養老之地。

一、都江堰

都江堰市是成都代管的縣級市，距離成都有60公里，這是一個 歷史 悠久，人文底蘊豐厚的小城，這里的都江堰水利工程被譽為世界水利文化的鼻祖，青城山是道教發祥地，有著「青城天下幽」的美名。「拜水都江堰，問道青城山」傳神地反映了都江堰的城市特色和文化內涵。

都江堰市是一個環境優美、氣候宜人的山水城市。這里依山傍水，林木覆蓋率達70%，氣候更是四季分明， 年均氣溫16.4 ， 冬天不會低於零度，夏天幾乎不用開空調，堪稱氣候溫和宜人。

這里沒有工業污染， 空氣質量優良天數年均超過300天，空氣中負氧離子含量達1.2萬個/立方厘米，有 「天然氧吧」美譽。這里水資源豐富，全是雪山融化的水，水質極佳，是無可挑剔的康養之城。

都江堰城小顏值高。城市規劃建設可圈可點，來到都江堰，你能看山是山，看水是水，環衛工作到位，街道干凈、整潔，居住環境優美，出門就會遇到公園，整個城市清爽不壓抑。

都江堰城市配套好，交通便利，生活非常方便，房價適中，物價也相對便宜。醫療上，這里有都江堰市醫療中心，這是一所有一定醫療水平的綜合性三甲醫院，一般的小毛病都能解決，這里距離成都不遠，乘坐動車去華西醫院也只需要1個多小時，就醫比較方便。這里號稱是成都的後花園。

這是一個入則寧靜,出則繁華的地方。 都江堰距離成都只有幾十公里，坐高鐵只要40分鍾車程，已經融入都市半小時生活圈，遠離了城市的喧囂，又能享受都市圈的衛生醫療等配套服務，堪稱四川最佳養老勝地。

都江堰以古老的灌溉工程著稱，這里 風景優美， 生態好，水質佳， 不可或缺的良好生態環境，讓這里成為 全國著名的長壽之鄉，人均壽命已經達到了80歲，今天的 都江堰 吸已經吸引了越來越多的 外地人到這里養老 。

二、米易

米易是攀枝花市的下轄縣，海撥1100多米，這里地處 安寧河谷地區， 具有乾熱河谷 氣候特徵，日照充足， 年均日照2700小時， 陽光明媚，年均氣溫20.5 ，一年四季溫暖如春，氣候宜人。

米易居住環境優美。 這里 森林覆蓋率達64.3%， 有著清新優良的空氣質量，全年空氣質量優良率高達99%，小城風光旖旎，安寧河兩岸10公里長的濱河長廊和健身綠道猶如一道靚麗的風景。每當傍晚時分，人們在這里漫步，欣賞彩燈，跳舞練拳，輕松隨意，其樂融融。

米易市政管理到位，人文環境好。 這里有較高的城市治理水平，市容市貌干凈整潔，管理到位作為一個多民族聚居地，這里的人們和諧相處、開放包容不排外，很有人情味，人文環境適合老人在這里旅居養老。

米易物產豐富，生活舒適安逸。 獨特的氣候和光照資源，讓這里成為重要的現代農業示範區，一年四季30多種新鮮蔬菜，20多種水果源源不斷，在這里旅居養老的人們能經常吃到時令瓜果蔬菜，而且物美價廉，但美中不足的是這里房價較高，均價已經一萬出頭。

這里 交通便利 ，但醫療資源不足。米易交通便利，這里有 西攀高速公路、成昆鐵路以及在建的成昆鐵路復線，由北向南縱貫米易全境 。米易自身有一所二甲醫院，只能滿足一般性醫療服務，距離70多公里的攀枝花市區有5家三甲醫院資源可以分享。

三、閬中

閬中為南充市所轄的縣級市，這是一個有著 2300多年 歷史 的古城，小城三面環水，一面環山，宛若太極圖案，契合了「在天成象，在地成形」之說，因此閬中又以 「風水古城」著稱。

閬中 歷史 悠久，底蘊深厚。 戰國時這里就是巴國國都，從南宋時的1276年到民國的1912年，七百多年間這里就一直為府治所在地，是歷代川北的政治、經濟、軍事、文化中心， 閬中古城與麗江古城、山西平遙、徽州古城並稱為中國四大古城。

閬中氣候宜人 。隔江相望的錦屏山滿目青翠，浩渺的嘉陵江如玉帶般環繞呵護著千年古城。這里四季分明，一年中舒適的天氣長達9個月，冬天較冷和夏天較熱天數分別只有十幾天，被譽為是四川最適合養老的小城。

閬中環境優美。 小城環境優美，綠化好，這里有11公里濱江生態景觀走廊，8個城市主題公園，20多個休閑文化廣場，城市綠化覆蓋率達45.1%， 古城至今保存著唐宋時期的格局和明清的建築風貌， 山水獨具靈秀之氣， 是一座古韻悠長的小城。

閬中生活悠閑慢節奏 。從縱橫交錯的街道到街巷深處的民居院落，到處充滿了濃郁的生活氣息。這里 民風淳樸，平時安寧，節日熱鬧，房價不高，二手房只有4700元一平，為南充各區縣最低，而且物價低廉， 休閑逛來，愜意靜坐，很適合老人鍛煉和 養生 。

這里的基礎設施很完善 。作為縣級城市，這里還有養老者最關心的 三甲醫院 配套 ，這在國內也不多見。 閬中市人民醫院前身是建於1895年的教會醫院，現在是醫療、科研、預防保健於一體的三甲綜合醫院。閬中的交通也比較便利，這里有廣南高速、蘭渝鐵路，國道212線和347線穿境而過，閬中機場正在建設之中。

閬中 人文 古跡眾多。 這里 有多處全國重點文物保護單位，包括張飛廟、永安寺、五龍廟、滕王閣、觀音寺、巴巴寺、大佛寺、川北道貢院等。

漢桓侯祠 ，又名 張飛廟，為紀念三國猛將張飛而建，當年張飛在此鎮守七年，清明廉潔，死後也藏在這里。

華光樓 ， 始建於唐， 登上華光樓，可以一覽整個古城的全景。

川北道貢院 ，中國僅存的貢院遺址之一。

四、會理

會理是四川涼山州下轄的縣級市，是一座 歷史 悠久的千年古城，文化底蘊深厚，會理古城至今仍留存著從明代的城市格局，有保存完整的20條古巷，古城以鍾鼓樓為中心，呈棋盤式的十字形延伸，形式各異的明清民居院落，組成了古風依舊的 歷史 文化街巷。

會理氣候屬於金沙江乾熱河谷氣候， 特殊的區位造就了宜人的氣候，這里 四季如春，冬天暖和，即便是最冷的一月份，中午也可達16 以上。這里有著比較涼爽的夏天，三伏天白天也僅為24~27 ，是真正的冬暖夏涼的氣候，非常適合老年人在這里常住養老。

會理生活安逸節奏慢，而且物價不高，房價也不貴，這里的房價每平米6千出頭。會理光照長，光熱資源富集，特別適合瓜果蔬菜的生長，所以這里一年四季都能吃到新鮮的瓜果蔬菜，還有魚蝦水產、山珍等豐厚的食材，是一個舒適安逸的康養小城。

四川養老不一定非要去成都，這4座生活安逸舒適的小縣城是不是很適合養老，有你喜歡的嗎？

『肆』 適合旅居養老的地方

旅居養老已成為一種新型養老方式，不僅為活力化老齡人口提供了高品質的休閑養老方式，也為新常態下經濟增長開辟了新的途徑。旅居養老將打造旅遊業和養老業跨界融合的產業優勢，隨著人口老齡化速度的加快，活力化老齡人口剛需也將呈現螞沒沖多層次、多元化態勢。
一邊旅遊一邊養老，與普通旅遊的走馬觀花、行色匆匆不同，選擇旅居養老的老人一般會在一個地方住上半個月甚至數月，慢游細品，以達到既健康養生、又開闊視野的目的；這種養老方式是有利於老年人身心健康的一種積極養老的方式。
炎熱的夏天即將來臨，那麼下面這五座適合旅居養老的城市，有沒有你的心儀之地？
1、貴州六盤水
六盤水，貴州地級市，六盤水由於受低緯度高海拔，冬暖夏涼，年平均溫度在14度左右，在寒冷的1月溫度也是3至6.3℃，在炎炎夏日氣溫在20度左右，這個氣候是最適合人類居住的察姿，六盤水不僅溫度適中，紫外線也很合適，因此被中國氣象學會授予悶殲「中國涼都」的稱號，也是全國唯一一個以氣候特徵命名的城市。
六盤水不僅宜居，也是個風景秀麗的城市，主要景點有烏蒙山國家地質公園、玉舍國家森林公園、滑雪場、野玉海、野鍾黑葉猴自然保護區、大洞竹海、坡上草原、阿勒河等景點。
2、雲南麗江
麗江7月平均氣溫 1 6C~24℃麗江,位於雲南省西北部,滇川藏三省區交界處,是國際知名旅遊城市。麗江氣候溫和,年平均氣溫在13~2 0℃之間,歷年最熱月的月平均氣溫為18~26℃, 最冷月的月平均氣溫為4~12°。大部分地方只有溫涼的更迭,無寒暑的巨變,

『伍』 請問中國最好、最適合老年人居住的城市

中國最好、最適合居住的地方，沒有之一。

雅安市是一座專為養老而生的"世界級宜居城市"！一切數據只為宜居，城市群中的"世外桃源"，天生就是養老的好地方 ！ 曾經PK對象也是在CCTV4國際頻道【城市1對1】欄目與世界著名宜居城市【布里斯班】PK。因為雅安很少宣傳，所以知道的人並不多。

【空氣質量與水質】空氣質量拿過全國第一（負離子是世衛組織規定的十倍，空氣質量一直全國 前列）是名副 其實的"國際化生態旅遊城市"、天然氧吧。333城市經國家生態環境部測評，全國 水質第一（沒下過第二）。就單憑雅安的空氣質量和水質，這兩個"最重要的基礎的宜居指標"就 超越了98%的城市；人每天都離不開水和空氣，如果沒有好空氣和好水作為前提，怎敢稱為是"宜居、康養"的城市？

【氣候】被譽為天府之肺-生態雅安，是中國"唯一生態氣候城市"，雅安氣候被專家評為全球獨一無二；冬無嚴寒，夏無酷暑，氣候具有多樣性，分若干小氣候，年溫差小，適應各類養生需求。兩大代表氣候：①冬有石棉、漢源-陽光城，乾燥溫暖，15℃上超300天 ，年均溫度約19．0°C，年均濕度約51%。②夏有山青水秀的碧峰峽、蒙頂山、世外鄉村-海子山、寶興、天全、蘆山、滎經等旅居區不超25攝氏度，年均溫度約17．2℃，年均濕度約62%，最熱的7月平均約25.8℃；大相嶺北面降水集中於夏季，山區多夜雨，所以造就其生態世界罕見；但主城區白天降雨少與成都相當。全市全年15-25度氣溫 超過300天。晝夜溫差小，不易感冒，夜生活更豐富。

【醫療與康養】①、雅安是川西醫療中心。有綜合實力全國第二的華西醫院（僅次於北京協和醫院）、成都醫學院為代表的35家各類醫院，醫療實力強悍。②、雅安入選中國10大宜居康養城市（全國暫排第七，四川第一）。③、雅安入選為"國家級首批醫養結合中心城市"，另加省級康養基地21處以上，省級康養人家132處以上 。④、雅安入選國際森林康養示範基地。⑤、開辟了川西區域首條直升機空中醫療救援通道。

目前雅安正在大力投資，將打造成旅遊度假與康養相結合的國際一流康養城，把雅安建成"醫、防、康、護、養"一體化川西醫療高地。將創建200個康 養小院以上＋10個醫養結合示範單位，包括初具雛形的大興醫養健康新城，結合自身的中醫葯產業和茶產業優勢，依託川西康養產業 大數據平台、市級醫聯體平台，實現居家為基礎，社區為依託、醫療機構為補充的智慧康養服務 ，構建雅安特色智慧康養模式。

【康養美食】①、神都知道四川的美食天下第一，雅安也延續了四川的美食優勢， 擁有眾多四川 美食連鎖品牌＋本地美食品牌＋本地的生態食材＝雅安特色的生態康養美食。②、全國唯一綠色 （有機）農業示範區。③、本地生態農產品更是多樣化，獲國家地理標示農產品26個，有機綠色認證農產品數量四川第一 。④、是中國中 葯材知名的種植基地之一。其野生葯用植物也達1200餘種。

【歷史人文】雅安市管轄區域為3區6縣，地級市，原西康省省會，轄區面積15314平方千米，154萬人，以漢族為主，其中29個少數民族占總人口4%，有民主走廊之稱。是中國歷史文化名城，建城2000多年，人類活動可追溯到舊石器時代，9個博物館；城在山中、水在城中的山水園林花園城市，自古就是一座浪漫、滋潤 、幸福的城市，有人造月亮點亮城市，有中國最大廊橋，有出自東漢時期的"中華第一吻"，還有 位於相思谷，中國最大（高49米，需要9個成人才能圍住，約2000年）的神樹，紅豆樹中最罕見的 品種（蝶形花科紅豆樹），在樹上神奇的長有佛像，能在樹上找到中國歷史大事的印記，據說還能讓夫妻不離不棄哦 ；外地人占雅安人口大部分，也是多民族走廊，所以雅安人包容、熱情好客 ；也是國家級成渝經 濟圈的重要組成城市。負有本地特色的三雅文化（雅女、雅雨、雅魚）之一的"雅女"為什麼皮膚 如嬰兒，還有"雅魚"的人間美味，主要因素之一就是生態和水質好，體內沒有毒素。

『陸』 最適合老人去的20個景點，建議收藏，爭取退休後所有的都去一遍

#奇妙知識季##謠零零計劃#

哈嘍，大家好，這里是小輝去旅行，用美麗的風光為我們的生命點綴精彩。

故宮

天上神仙府，人間帝王家。故宮作為我國最大的皇家建築，前後一共居住過明清兩代24位帝王。有生之年還是要去體驗一下他的恢宏龐大哦

少林寺

少林寺也是我國著名的景點之一，尤其是30多年前的電影，讓少林寺更是在老一輩的國人心裡留下了很深刻的印象，想著有朝一日去看一次真實的它。

秦始皇帝陵博物院

千雕萬琢出吾身，烈火焚煉始鑄成。

泥坑封禁神光斂，溝壕羅列氣象吞。

碧血澎湃洗黃泉，赤膽崔巍昭乾坤。

撕裂幽冥重臨世，鎮守華夏氣運根！

秦始皇帝陵博物院就是人們常說的兵馬俑，乃是世界第八大奇跡。千百年過去了，氣勢依舊磅礴無比，一定要去看下實物才能感受到現實的震撼。

麗江古城

麗江古城非常的美麗漂亮，幾乎可以說是家家有水，戶戶有花，一步一風景，一景一感嘆！古城裡面又很大，非常適合老人在裡面安逸地閑逛一整天。

西湖

水光瀲灧晴方好，山色空濛雨亦奇。西湖是無論晴天、雨天都非常適合去的一個景點。晴天的波光瀲灧，雨天的霧罩煙蒙都能讓你驚艷於她的美麗。

瘦西湖

青山隱隱水迢迢，秋盡江南草未凋。二十四橋明月夜，玉人何處教吹簫。揚州瘦西湖堪比西湖更瘦更秀，漫步於此可觀五亭橋下二分明月，可聽廿四橋上玉人蕭聲。漫步於湖畔長堤就能讓你欣賞到兩岸花柳全依水，一路樓台直到山的諸多美景。

樂山大佛

三江匯流暗渦起，兩壁夾鑿彌勒生。

千載側帆幾舸過？百世端坐只一身！

易逝流年衣披綠，光陰荏苒髻沾塵。

莫誇慈悲與願力，滄桑變幻又黃昏。

因地處三江匯聚之所，水流喘急、漩渦叢生。自古以來舟船行至此處多出事故，便建了大佛庇護於此。此佛像是我國最大的一尊摩崖石刻造像，只有現場靠近他，你才能感覺到何謂宏大。有機會一定要去看一看，體會一下大佛的千載孤寂。

告庄大金塔

告庄大金塔位於雲南西雙版納，這里因氣候獨特，一到冬日便住滿了避寒旅居的老人。大金塔這邊又是版納人氣最旺的地方，每日暮色降臨，大金塔下的星光夜市、六國水上市場就熱鬧非凡。流連於此，感受不一樣的異域煙火氣息，足以讓你忘返。

大理古城

大理古城東鄰洱海 ，西連蒼山，城內滿布著人文古跡。登上城內的五華樓，可同時賞看大理風花雪月四景之中的蒼山雪、洱海月。在此地小住上幾日，體會一下閑散的慢生活，當真是愜意無比。

杜甫草堂

竹林掩映溪轉廊，花團簇錦草作堂。

縈水更借幾分碧，兩岸卻共一縷香。

布衣幽居身簡朴，胸懷丘壑心堂皇。

山河破碎重塑日，廣廈萬千庇貧氓。

杜甫草堂位於成都的浣花溪畔，裡面出乎人預料的漂亮，尤其是春日花開的時候。讓我們去近距離接觸一下我國 歷史 上的這位詩聖，體會一下他自己寄身異鄉，依舊憂心天下蒼生的情懷。

西島

不同於三亞熱門景點蜈支洲島的人山人海，這個小島安靜、文藝，景色又絲毫不下於蜈支洲島。非常適合慢慢閑逛在這個小島上，看看珊瑚修砌的百年老屋，再去海邊沙灘吹吹海風。

三峽游輪

長江上有一種很適合老年人游覽三峽的方式、方法。就是坐上郵輪，慢慢地沿江而上，去游覽三峽一路上的風光景點。郵輪上包吃包住，還有表演，是最適合老人的一種 旅遊 方式。

拙政園

拙政園值得你慢慢地去逛，去尋找不同角度下，不一樣的風景。蘇州園林的巧妙就是同一片景色，在不同的角度去看，都能感覺出不一樣的風景，當真是構思奇特，巧奪天工。

黃鶴樓

秦川歷歷漢陽樹，芳草萋萋鸚鵡洲。有機會的話一定要去看一看。雖說這個樓是後面重建的，但是中國四大名樓之首，還是要去見識下的 。

灕江

灕江陽朔段兩岸是世界上最典型的岩溶峰林地貌，也是廣西最美麗的河段，可謂人在畫中游，此處景色是你在國內其他的地方看不到的，一定要去體驗下。

鼓浪嶼

廈門是一個很慢節奏，悠閑自在的地方。而去了廈門就不能不去鼓浪嶼。鼓浪嶼曾經被國家地理雜志評選為中國最美五大城區之首，所以一定要找個機會來哦！

龍門石窟

龍門石窟是我國各大石窟之首，前後歷經了幾百年，諸多皇室相繼雕刻。雕刻規模之宏大，雕刻技術之精美，都是非常值得讓我們去參觀看一看的。

九寨溝

強烈建議去一次九寨溝，真的非常漂亮。常言道，九寨歸來不看水，九寨溝擁有世界上所有的藍色，是中國式的山水圖畫。

婺源景區

婺源景區是一個景區綜合體，裡面有眾多古鎮，體會徽式的小橋流水人家，感受純朴的鄉村風情。而且每年春季這邊的油菜花田是最有名的，空氣又非常清新，很適合老年人來此 旅遊 觀光。

外灘

最後介紹的就是黃浦江畔的外灘，這里可以說是我國最繁華的地區了，又是非常有 歷史 的一個地方。很多百年以上的建築和隔江對岸的現代化高樓大廈遙相對照，讓你感受到國家發展的脈絡，感受到現在國家的強盛繁榮。

以上20處就是我總結歸納的一些適合老人的景點，都是一些無需攀登，又可以慢慢閑逛的，具有代表性的一些景點，只要時間安排充裕一些，一定會讓你有個輕松不累的行程。