⑴ 如何照顧感冒了的家人
老年人感冒了，一般吃高蛋白類食物好，如雞蛋、豬肉、牛奶等。
老年人感冒後身體的免疫力和抵抗力可能會有所下降，雞蛋、豬肉、牛奶等含有豐富蛋白質、脂肪、微量營養元素等，可以補充人體所需的能量，增強身體免疫力，對病情恢復有一定的幫助，所以老年人感冒了一般吃高蛋白類食物好。
感冒期間避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，可能會對胃腸道產生一定的刺激，出現消化不良，造成胃腸道不適，腹部黏膜受到刺激可能引起腹部脹氣和腹瀉等不良反應，不利於自身健康。
日常生活中，應多吃清淡易消化食物、新鮮的蔬菜水果等，可以提高身體抵抗力和免疫力，加強身體的營養。注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠。喝水既可以補充體內的水分，又可以促進體內新陳代謝，有助於排出體內的毒素，增加抗病能力。
如果患者在感冒期間產生身體不適，需及時前往醫院就診，在醫生指導下規范治療。
感冒病毒會導致胃腸道的消化功能降低，這個時候最好可以吃的簡單、清淡、容易消化一些，而且老人對於難消化的食物也不太容易消化，容易導致消化不良的現象出現。可以喝一些大米粥、小米粥、爛面條，這些食物水分含量是比較高的，有助於促進感冒的康復，而且不會加重胃腸道的負擔，熱量也是比較高的，可以促進感冒的康復。需要多吃富含維生素和纖維素的新鮮水果和蔬，比如可以吃蘋果、柚子、橙子、西紅柿，這類食物中維生素C含量是特別高的，可以增強抵抗力。
此外可以吃青菜，如白菜或者蘿卜，這些食物具有幫助治療感冒的作用，還可以幫助排便，排出體內多餘的毒素，減少消化不良的出現。
經常感冒的老人可以吃下面的食物，提高身體的免疫力。第一，蘿卜，天氣冷的時候吃蘿卜能很好地幫助身體，提高免疫力。第二，白菜具有良好的防禦效果，還可以清肺化痰。第三，菠菜含有維生素a和維生素c，有助於預防感冒和支氣管炎。第四，雞湯。雞湯尤其是母雞湯的營養成分特殊，有助於促進咽喉和支氣管黏膜的血液循環，清除呼吸道病毒，緩解咳嗽。
蜂蜜是一種非常溫和的食物，它能夠起到增強免疫力、殺菌和滋養身體的作用。如果感冒的時候咽喉感覺到非常腫痛的話，喝些蜂蜜水就會緩解症狀。
在沖泡蜂蜜水的時候記得要用40度左右的溫水，而不要用熱水，否則熱水會破壞掉蜂蜜裡面的營養成分，這點非常的關鍵，大家一定要記住!
另外如果是患有糖尿病的患者，蜂蜜是不適合飲用的。還有容易拉肚子的朋友也要慎吃蜂蜜，因為蜂蜜還有促進腸道蠕動的效果，可能會導致腹瀉問題。
大蒜
大蒜含有大量的營養物質與大蒜素，而大蒜素具有消炎作用，它能抑制和殺滅多種細菌和病毒。在日常炒菜做飯時加幾片大蒜片，是預防感冒的一個簡單方法。
對於已經感冒的人來說，吃些大蒜也能達到減輕症狀、緩解不適的作用。你可以用大蒜來拌菜，或者是自己直接剝開吃，多種吃法都可以。
綠茶
綠茶不但提神清心、護齒明目，所含的抗氧化劑還有助於增強人體的免疫功能，抵抗病毒細菌的侵襲。
《美國營養學會》期刊上公布了一項新研究，試驗者服用一種特製的綠茶膠囊後，他們患普通感冒和流感的幾率降低了23%，病程也縮減了36%。
試驗者體內還產生了更多的能夠對抗細菌和病毒的免疫細胞。新鮮綠茶上市的時節，我們不妨每天泡一杯，對預防感冒會起到很好的作用。
雞湯
說到對身體比較好的湯，多數人的第一反應就是雞湯。確實雞湯可以幫助提升免疫能力，在感冒的時候少量的喝一點也能緩解病情。
不過雞湯在喝的時候最好把上面的油去掉，以免攝入過多的油脂，另外不要光喝湯，多數營養還是在肉里的，記得要吃些雞肉。
老人飲食禁忌是什麼
葵花子
葵花子雖營養豐富、味道鮮美，但並不適合老年人。
首先，葵花子含油量高，且這些油脂大多屬於不飽和脂肪酸，進食過多不但會消耗體內的膽鹼，使體內脂肪代謝失調，脂肪沉積於肝臟，影響肝細胞的正常功能，造成肝功能障礙，還容易引起結締組織增生，甚至誘發肝組織壞死或肝硬化。
其次，有些葵花子在炒制時用的香料，如桂皮、花椒等對胃都有一定的刺激作用。
魚子
魚子是一種營養豐富的食品，其中有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素，也富含膽固醇，是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋養劑，但老人要盡可能少吃，因為魚子富含膽固醇，老人多吃無益。
另外魚子雖然很小，但燒煮很難熟透，吃下去很難消化，吃後容易消化不良，造成拉肚子。因此，烹飪魚子要煮熟煮透，吃的時候也不要吃得過量。
豆腐
豆腐是一年四季都吃得到的美食，價格便宜，做菜的時候也很簡單，關鍵是口感非常的軟，不少老年人都喜歡吃。
在我們的印象中，豆腐是大豆做的，所以含有大量的蛋白質，應該是一種很有利於身體健康的食物。但是老人如果一次吃的太多，會導致消化不良，引起腸胃問題。
特別是本身就胃寒的老人，更加要注意不能多吃豆腐。當然如果是一家好幾口人吃一塊豆腐，這種情況是完全沒問題的，不會損害身體健康。
銀耳
銀耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨床上，因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。
這是因為老年人消化功能較差，銀耳
⑵ 老人感冒發燒有什麼解決方法
冬天，體質差的老人很容易感冒發燒，那老人感冒發燒吃什麼好呢?老人感冒發燒有哪些解決 方法 呢?以下是我給你整理老人感冒發燒的相關治療方法。
老人感冒發燒的解決方法
1、熱者寒之法
可用葯性寒涼的葯物來達到退熱的目的。這種方法主要適用於發熱而不惡寒的病人。如見“四大”症狀,即表現為高熱不退(大熱),汗出較多(大汗),口渴喜喝冷飲(大渴),脈象洪大而數(大脈)等症狀,就是熱盛津傷證,此時不能用發汗退熱法,宜用甘寒退熱法,可用中葯白虎湯來治療。如見高燒不退,煩躁,口燥咽干,大便乾燥,小便黃,舌紅苔黃,脈數有力等症狀的,為熱毒熾盛證,當用苦寒清熱法,可用三黃片來治療。生活中,我們還可以喝些冷飲料,但由於葯物和飲料都偏屬寒涼,易傷脾胃,要適可而止。體溫在38攝氏度以上的還可以採用物理降溫的方法,可將冰塊放在額頭、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退熱。此外,還可按住風池或曲池穴10分鍾,達到發汗退熱的效果。
2、通腑泄熱法
也叫做“釜底抽薪法”,即用苦寒通便的葯物來達到退熱的目的。這種方法主要適用於高熱而有便秘的病人。甚山鏈至病人出現胡言亂語,舌苔黃糙起刺等症狀。這時要用清熱的葯物同時配上通便的葯物,大便排下後,熱也就降下來。這就是通利大便,瀉下熱結,使邪熱從下而去,可達到去火退熱之功,臨床上可以用防風通聖丸來治療。還可適當吃些西瓜或容易拉肚子的食物,但注意不要造成過度腹瀉。此外,按摩天樞、大腸俞、大橫、內庭等穴位,也能起到通腑泄熱的功效。
3、滋陰清熱法
即用滋陰的葯物來治療陰虛發熱的病症。主要適用於由於陰虛而導致的胸口發熱,手腳心發熱,伴有煩躁不適,夜間出汗等症狀,多見於體型瘦弱的人,也常見於患有一些慢性消耗性疾病如結核、腫瘤等疾病。此時不能應用前面所講的方法,而應該滋陰清熱,可以用知柏地黃丸或大補陰丸來治療。還可按摩照海猜明、太溪、湧泉、三陰交等穴位,多吃鮮藕、菱角、鴨梨等食物。
老人感冒發燒吃的食物
1、可樂煮姜
鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼後趁熱喝下,防治流感效果良好。
2、蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效。
3、香油拌蛋
將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋,再沖進沸水攪勻,然後趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。凡感冒之人,宜分清風寒感冒或風熱感冒,分別適宜選用以下食物。
4、生薑
性溫,味辛,具有逗兆孫散寒發汗、解表祛風作用,適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生薑紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。
5、蔥白
性溫,味辛,具有調節體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。在民間,初起感冒時,常用蔥白連同蔥頭與豆豉煎水喝。也可用細蔥2~3莖,與生薑1片煎水代茶飲。身體虛弱或年老體弱之人,受涼感冒後,最適宜用蔥白3~5莖,同大米煮成稀薄粥,頻頻食用。
6、金銀花
有清熱作用,中醫常用以治療風熱感冒。如廣州部隊《常用中草葯手冊》介紹:“金銀花清熱解毒,治外感發熱咳嗽。製成涼茶,可預防中暑感冒。”凡夏季風熱感冒,發熱咽痛者,宜用金銀花泡茶頻飲。
老人感冒發燒的護理
1、首先採用物理降溫的方法,緩解老人發燒的症狀,將清洗好的毛巾浸泡在溫水中時間大約在一分鍾左右即可,然後敷在老人的額頭上,注意用溫水進行擦拭和熱敷。
2、其次在使用葯物之後患者睡眠可能會出現出汗,建議不要蓋太多的被褥,同時如果老年出汗的量較多,建議經常的換洗內衣內褲,並且進行簡單的擦拭,防止感冒的出現。
⑶ 老人感冒後該吃點啥呢
老人感冒了要注意多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣有利於感冒的快速恢復。 蔬菜和水果主要是青菜、油菜、芹菜、菠菜、蘋果、葡萄、梨子、桃子、西瓜等，在吃這些食物的同時，要避免辛辣刺激性的食物，避免過度油膩的食物。如果症狀恢復不明顯，還可以口服一些感冒葯，像清開靈顆粒，正柴胡飲顆粒，蒲地藍消炎口服液等，這些感冒葯物也有助於老年人感冒的快速恢復。如果老年人感冒沒有恢復，症狀在持續加重，需要及時到醫院去就診。
⑷ 我家老人（七十多歲）感冒了怎麼辦三餐要吃什麼！
感冒分好幾種，你要先分清楚是那種感冒，中醫上說可分風寒感冒和風熱感冒，西葯有版傷風和流感，權如是老人身體好的話就吃西葯會快點好，我家婆感冒吃泰諾效果不錯，最好加點消炎葯一起好得快，青黴素不過敏可以買點阿木西林或頭孢拉定，過敏買羅紅敏素。三餐注意不要吃得太油膩，感冒前期可以喝點雞湯但是感冒後期就千萬不能吃，會加重，你可以蒸點瘦肉給老人吃，即清淡又不會讓老人因為感冒而虛，有的人是不能吃雞蛋的，所以你不要給，還有不要吃魚。
⑸ 請問老年人感冒應注意什麼
您好，老年人由於年齡問題，身體機能已經下降很多，內臟器官也已經出現問題，所以當老年人不慎患上感冒後，在感冒葯的選擇上一定要注意。很多老年人都會有這樣那樣的身體病症，所以就更要小心因為對感冒葯選擇的不小心所造成的後果。
老年人感冒後可以選擇服用快克感冒葯這種安全系數較高的感冒葯品，切記選擇白加黑、新康泰克、日夜百服寧等葯品，因為這些葯品中都含有使鼻腔黏膜血管收縮的偽麻黃鹼、麻黃素、去氧腎上腺素(新福林)、羥甲唑啉、塞洛唑啉；屬於抗組胺劑的苯海拉明、異丙嗪、曲普利啶、抗敏安；抑制咳嗽的右美沙芬、福爾可定；用於除痰的愈創甘油醚、吐根劑等葯物成分。這些成分對老人的身體不但沒有好處反而會催發老年人其他的病症發病的機率。
⑹ 家裡老人感冒了又不肯去醫院，怎麼辦平時應該多注意些什麼
看下老人的感冒狀況，是否發燒之類的。如果不嚴重可以吃一些感冒葯。
春季本來就是老年人基礎病高發季，所以還是要保護好自己，注意保暖！