老年人渾身無力四肢酸軟吃什麼葯

1. 家裡的老人最近一段時間身體無力，請問經常感覺身體無力是什麼原因吃什麼調理有效果

隨著年齡的增長，老年人會出現氣虛的症狀，患者可能會出現身體乏力、進食減少等表現。建議服用中成葯來進行調理，如中成葯龜齡集，該葯能幫助患者強身補腦，固腎補氣，對於腎虧陽弱、記憶減退、腰痠腿軟等症狀都有不錯的治療效果。在用葯物調理治療期間，宜多吃一些蛋白質豐富的食物，如雞蛋、瘦肉、牛肉、羊肉，適當的多喝純牛奶、豆漿等。平時需要加強鍛煉，保證充足的睡眠，保證愉悅的心情，提高機體免疫力߅

2. 老人手腳無力應怎麼辦

老人手腳無力怎麼辦

天氣漸熱，不少老人會感到心慌胸悶、四肢倦怠，這是什麼原因呢？原來，氣溫升高，人們出汗較多，血鉀隨著大量汗液排出體外，使血液中必需的鉀離子儲備減少。鉀是人體內重要的微量元素，鉀能維持神經和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運動。人體一旦缺鉀，最突出的表現就是全身無力、疲乏，出現程度不同的神經肌肉系統的鬆弛軟癱，尤以下肢最為明顯，因此，老人腿腳不利索、手腳無力、行走困難等很有可能是缺鉀造成的。

人體缺鉀時不僅精力和體力下降，嚴重時還會出現代謝紊亂、心律失常、心力衰竭，出現胸悶、頭暈眼花、心悸、呼吸困難。此外，低鉀會使胃腸蠕動減慢，加重厭食，出現惡心、嘔吐、腹脹、便秘甚至腸梗阻。長期服用利尿葯、腹瀉、嘔吐的患者，如果出現以上症狀時，要警惕低鉀血症。

補鉀以預防為主，長期服用利尿類降壓葯的老人，或胃腸吸收功能差的老人，除了定期去醫院檢查之外，還可常吃些補鉀食物。茶葉是含鉀較豐富的食物；其次是豆類；蔬菜中含鉀較多的有菠菜、芹菜、莧菜、甘薯、香菇等。另外，玉米面、紅薯、牛奶、雞蛋、鯉魚等食物中，也有一定的鉀含量。含鉀豐富的水果有香蕉、獼猴桃、葡萄、柚子、草莓等。海藻類食物也富含鉀，多食有利心臟。

需要注意的是，補鉀最好是食補，使用補鉀葯物需要正規醫院專業醫生的指導。補鉀不當甚至過度補鉀，會對身體造成嚴重的傷害，導致意識模糊、呼吸困難，甚至心臟驟停。

老年人養生方法

一個中心：健康的身心。

老年人應該維護好自己的身心健康。老年人身心健康了，就不會給社會和家庭造成負擔，這本身就是對社會和家庭做貢獻。一個身心健康的人，他的生活質量才能提高，才能享受到生活給予的樂趣。

二個一點：瀟灑一點，糊塗一點。

老年人應該活得更輕松一些、寬容一些。瀟灑者，自然大方，輕松自如，不拘束；糊塗者，大徹大悟，淡泊寧心，不為瑣事所擾。人生苦短，生命才是第一位的，何必計較那些生活中的無聊瑣事？糊塗一點，寬容一點，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，何樂而不為呢？

三個「老」：有個老伴、有個老窩、有點老底、有幾個老友。

老年人一定要有個老伴，特別是男性老人。俗話說：「滿堂兒女，不如半路夫妻。」就是說，老夫老妻在一起生活是最好的，兒女再好也不如夫妻相互照應好，即使是新組合的老夫妻也比子女的照顧要好得多。老夫老妻在精神上相互安慰寄託，在生活上相互照顧關懷，是其他關系所無法替代的。夫妻間的感情溝通對養生保健非常有益；有個老窩，老年人一定要有一所屬於自己的住宅，才會有安全感，才有利於心身健康；有點老底，老年人應該有一些積蓄以備不時之需。手中有點積蓄能夠及時拿出以解燃眉之急；有幾個老友，老年人應該有幾個老朋友，平時一起聊聊天，有事相互幫幫忙，這對養生保健很有好處。

四個忘記：忘記年齡，忘記疾病，忘記恩怨。

老年人不要總擔心自己年事已高，疾病纏身，也不要總回憶過去的恩恩怨怨。生老病死是人生的自然規律，沒有人能夠逃脫這個過程，所以沒有必要對必然要發生的事情過分擔憂。人生旅途中難免會有一些風風雨雨、坎坎坷坷、恩恩怨怨，沒有必要對已經過去的.事情斤斤計較。老年人應該放鬆自己，樂觀地生活，這才是最重要的。

五個「要」：要放、要跳、要笑、要俏、要聊（嘮）。

要放，老年人要放下架子，保持一顆平常心，這對於有社會地位的人來講尤為重要。老年人離退休後，不要再講我是某某長、我是老專家、我是老教授、我是著名藝術家，想當初我如何如何等。要把自己放在一名普通老百姓的位置，用一顆平常心來看待問題和處理周圍事物，心態才會平和，心身才會健康；要跳，老年人要經常活動，而不是單純指跳舞，「生命在於運動」，運動可以增強體質，使機體充滿活力，還可以調節情緒；要笑，老年人要對生活充滿樂觀情緒，時時保持愉快的心態。每天對著鏡子笑幾次，就會有好心情；要俏，老年人的穿著要漂亮一些，讓自身的形象更美一些，這樣就會感覺年輕了許多，別人也會看到其煥發出的青春朝氣；要聊，老年人要經常與別人進行思想和感情交流。封閉自己和孤獨感是危害老年人心身健康的重要因素，是引起老年抑鬱症和老年痴呆的原因之一。聊天是一種最經濟實惠而且又非常有益於心身健康的活動，對防治抑鬱症和痴呆均有益處。

3. 老年人渾身無力是怎麼回事

老人身上沒勁可能是正常的生理現象，也可能是貧血、糖尿病、營養不良等因素引起的，可以通過一般治療、葯物治療等方式進行處理。
1、正常的生理現象：隨著年齡的增長，身體的機能也會不斷退化，所以老人身上沒勁可能是機能下降的結果，如果沒有其他不適症狀，則屬於正常的生理現象。這種情況不需要進行特殊治療，注意合理休息和飲食即可。
2、營養不良：如果患者存在挑食、偏食等情況，則可能會導致機體缺乏營養，進而不能支撐正常的能量供應，出現乏力、臉色蒼白等不適症狀。建議患者保持良好的飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以有效改善症狀。
3、貧血：該病症可能會導致機體血容量減少，進而可能會導致機體循環血量不足以支撐器官組織的正常功能，所以會出現乏力沒勁的情況，還可能伴有頭暈、胸悶等不適症狀。患者可以按醫囑服用右旋糖酐鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等葯物進行治療，有助於改善不適症狀。
4、糖尿病：該病症的患者通常對葡萄糖利用存在一定的障礙，雖然血糖會升高，但是身體的供能卻會在一定程度上減少，進而患者可能會出現乏力、體重下降等不適症狀。建議患者按醫囑服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等降糖葯物進行治療。
如果患者出現上述不良病症，應該及時前往醫院就診，通過血常規、血糖等檢查，確診病因後對症治療。同時患者可以適當進行散步、打太極等運動，可以增強體質，改善不良病症。老年人覺得渾身沒勁，乏力啊，有可能是因為身體虛弱，氣虛不一定就是有實質性的疾病。氣虛的人應該補氣，那麼可以吃一些補氣的葯物，比如人參，黃芪，黨參等，還有一些補氣血的食物。例如牛肉，雞肉，豬肉，大豆，大棗，鯽魚，鯉魚，蝦和蘑菇等。平時要注意清淡飲食，多吃一些富含優質蛋白質和維生素的食物，多吃一些蔬菜水果，適當運動，增強體質和增加食慾，保持心情舒暢和良好的作息規律，避免熬夜。如果經過這類調理，仍不能很好的恢復的話，一定要及時的去醫院化驗血常規，電解質來排除器質性的疾病。也可以吃一些優質的蛋白。年老之人體倦乏力多由於正氣不足，臟腑功能虛弱導致。應根據虛損臟腑組織，氣血陰陽的不同給予適當的治療。根據中醫虛則補之，實則瀉之的原則。針對虛損臟腑的不同。給予針對性的補法進行治療。
建議您提供詳細的相關症狀，一般沒事，再去醫院拆一下就行了

4. 老年人四肢無力，走路不穩，要吃什麼葯或者保健品才好呢

78歲全身器官正常衰退，建議補充人體基礎營養素。蛋白質，VB,ca是必須的，加抗氧化的va,vc,ve.及心血管的鮭魚油。 盡可能不吃葯，肝腎功能衰退，要毒會加重負擔。用食補，可選用優質紐崔萊產品，安全有效。

5. 88歲老年人沒勁沒精神胃口不好吃什麼葯好

腰酸背痛、渾身沒勁、胃口差、易感冒等是中老年人普遍存在的亞健康現象，這其實跟體版內的骨營權養流失，免疫力下降有關，建議服用「彼陽氂牛骨髓壯骨粉」，可全面補充人體缺乏的營養，調節微循環，提高免疫力。
許多中老年朋友反映，吃了彼陽氂牛骨髓壯骨粉後，不僅胃口、睡眠改善了，感冒、咳嗽的次數少了，氣管炎、哮喘等慢性病也不發作了。

6. 老人體虛無力吃什麼補品

老人體虛無力吃什麼補品

老人體虛無力吃什麼補品，家裡的老人年紀大了，開始手腳不靈活，身體虛弱，無精打采。因為老人的身體不能經受太補的補品，所以老人體虛無力吃什麼補品呢？下面我就來為大家介紹一下吧！

老人體虛無力吃什麼補品1

老年人在正常的食物營養條件下，身體健康和延年益壽的最好方法，是根據自己的身體條件，除了吃補品以外，還要經常參加適合自身年齡段的一些體育鍛煉。

在吃的方面可以參照以下幾點：

1、老人吃魚的好處多。吃魚對老年人養生很有好處。由於魚脂肪里所含的脂肪酸，是促進大腦發達的最高物質，它有助於減少大腦的炎症，保護大腦的血液供應。

2、補充維生素。維生素具有保溫祛寒作用，且能增強老人的抵抗力，使老人少患感冒、也可以長期服用靈芝，中葯靈芝對五臟六腑有全面的系統調理和滋補作用，可平衡陰陽，調和氣血，增強年輕活力。

3、老年人注重冬季的'食補。食補可提供較高的人體熱量，以抵禦寒冷。滋補的食品產熱量高，營養豐富，尤以羊肉、牛肉、狗肉、雞肉、蛇肉為滋補禦寒上品。大豆及豆製品能供給優質的植物蛋白和脂肪，產熱量也很高。此外，蔬菜中的大蔥、辣椒、生薑等，也是獨具特色的禦寒佳品。

4、另外老年人的飲食要注意葷素搭配，還應注意多吃魚類、海產類食品和富含維生素的食物，可適當多吃些蔬菜、水果，可起到潤腸、助消化、防便秘等作用。

5、大棗、黃精、枸杞等滋陰葯物，有陽虛的話可以服用人參黃芪等葯物。

以上屬於葯物類補品最好在醫生指導下食用

老人體虛無力吃什麼補品2

1、老人虛弱無力吃什麼補品

中葯補血

我國傳統的補血食物主要是以中葯為主,其中阿膠是最好的補血食品,其他的例如人參、當歸、紅棗、熟地、白芍、黃芪、枸杞等均用於調理補氣血,丹參、當歸、川芎、丹皮、三七、香附還可以活血化瘀。在日常生活中,最常用補血方法是將中葯和肉類燉補,如用老鴨、老雞、排骨與中葯搭配在一起食用具有很好改善血虛的作用。

補鐵補血

要多吃補鐵的食物,富含鐵的食物有雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等,不僅血紅素鐵含量高,而且在吸收過程中不受膳食中其他食物的影響。

2、老人虛弱無力怎麼回事

缺鈣

鈣元素是保證人體正常活動的必需元素,老年人由於年老,吸收的鈣達不到所需要的量,出現缺鈣症狀,繼而就會產生腿軟無力這些毛病。針對這種情況,我建議老年人應該適度多曬曬太陽,出去勤鍛煉。在飲食方面,多喝骨頭湯,並且在製作骨頭湯的過程中加入些許食用醋,起到軟化鈣質、易吸收的功效。

缺鉀

鉀也是人體的必需元素。我們正常人通常從一些海產品獲取鉀元素,例如海帶、紫菜、各種海魚,還有食用鹽中少量的鉀。老年人沒有吸收到充足的鉀,出現缺鉀症狀,也會導致腿軟無力、沒精神。那麼具體的缺鉀程度究竟如何,我建議老爺爺老奶奶們在子女陪同下在醫院仔細檢查才會知道。

低血糖

人們常常通過主食來補充體內所需要的糖份,糖又被稱為淡水化合物,是人體主要活動的能量來源,幫助人體進行各種的身體活動。老人也有可能因為低血糖,出現無精打采,腿腳酸軟等症狀。

3、老人虛弱無力警惕什麼病

糖尿病：糖尿病患者容易出現多飲、多尿、多食、消瘦、全身無力等症狀。

甲亢：很多甲亢病人感覺疲乏、無力、容易疲勞,多有肌肉萎縮,常表現在肢體的近軀干端肌肉受累,神經肌肉的表現常常發展迅速,在病的早期嚴重,治療後數月內能迅速緩解。

性腎炎：患者可有乏力、疲倦、腰痛;眼瞼和(或)下肢水腫,伴有不同程度的血尿或蛋白尿,部分患者可表現為腎病性大量蛋白尿。

心衰：心衰患者容易出現全身無力、疲勞等症狀。

7. 老年人無力吃什麼補

如果老人全身無力，沒有精神，考慮氣血不足導致的乏力，可以給老人用人參，西內洋參提高免疫力。同時容常規補鈣。可以改善腰酸背痛，消除疲勞，改善睡眠。當老人進入老年之後，生理機能開始衰退，代謝減慢，腺體分泌減少，機體抵抗力下降。
飲食方面需要注意多吃高蛋白食品，多吃新鮮蔬菜和水果，減少熱量供應，少吃糖分和鹽分。多吃容易消化的食品，比如瘦肉，雞蛋，乳製品，豆製品。要盡量多吃含膽固醇少而含不飽和脂肪酸較多的食物。

8. 老年人渾身無力是怎麼回事

老年人渾身乏力，可能與營養不良、過度勞累、心絞痛等原因有關。

1、營養不良
老年人體內營養攝入不足，可能導致營養不良，從而會出現老年人渾身乏力現象。要合理調整飲食，吃雞蛋、魚肉、蘋果、香蕉等富有營養的食物，補充營養。

2、過度勞累
老年人做重體力勞動，可能會刺激交感神經興奮，使心率加快，出現老年人渾身乏力現象。建議多卧床休息，同時，還可在醫生的指導下，通過推拿、按摩等方式緩解不適。

3、心絞痛
心絞痛是由於心肌缺血、供氧不足引起的，主要表現為胸部疼痛或壓迫感，可放射至手臂、頸部、下巴或肩背部。同時，老年人還可伴有渾身乏力、呼吸困難等症狀出現。老年人可以遵醫囑服用阿司匹林腸溶膠囊、富馬酸比索洛爾片、阿托伐他汀鈣片等葯物治療。必要時，還可行手術治療。

老年人渾身乏力還可能與缺鐵性貧血、急性腦梗死等原因有關，建議要及時到醫院就醫治療。老年人渾身沒勁、乏力，有如下四點原因導致：

一、營養吸收和消化不良，老年人進食不足，攝入熱量不足，維生素和微量元素缺乏，體內蛋白質呈負氮平衡狀態，體內白蛋白和總蛋白水平過低，因此會出現渾身沒勁、乏力等營養不良的情況。

二、老年人渾身沒勁、乏力，心臟供血不全是主要發病因素，如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心絞痛、肺心病等情況，導致心肌功能不全、慢性心力衰竭，因心衰而誘導渾身乏力、周身沒勁的情況。

三、腦血管疾病，老年人周身乏力伴頭暈的症狀，常有腦梗塞、腦出血後遺症，引發周身乏力、肌力萎縮。

四、老年人有內分泌疾病、周期性低鉀血症，也會有渾身乏力、沒勁等情況。

9. 老年人腿腳無力該怎麼治

腿腳浮腫，常見於腎臟疾病，下肢血管疾病，以及內分泌失調等疾病。一般的話，可以在當地醫生的指導下，利尿葯物應用。
指導意見：
請到醫院腎臟內科檢查，或者泌尿科檢查，排除腎臟疾病，如果腎臟沒事，進一步檢查下肢血管彩超，排除血管疾病，如果檢查都沒事，在當地中醫的辨證論治下進行中葯治療即可。