中老年人打鼾是什麼原因導致的

『壹』 年齡大的人，你為什麼睡覺都打呼嚕這是什麼

老人打呼嚕的原因主要是因為氣流通過狹窄的氣道時，會因為阻力引起周圍組織的振動，於是出現伴隨呼吸節律的「鼾聲」。我們說，人在勞累、飽餐、喝酒後都可能打呼嚕，這未必是病。 但對老年人而言，打呼嚕多是因為咽喉部軟組織鬆弛等原因導致的，這就不能輕視了。因為有時候，它會誘發或加重許多疾病，如高血壓、心臟病、腦血管病等。更嚴重的是，經常打呼嚕還可能導致「睡眠呼吸暫停低通氣綜合征」，很容易發生夜間猝死。 所以，一旦開始打呼嚕，尤其是鼾聲大、頻率高的老人，應該到醫院檢查。除了一般常規的檢查外，有條件的最好做個多導睡眠監測，根據不同病因及其具體情況，採取相應的治療方案。

『貳』 老年人晚上睡覺打呼嚕聲音很大是什麼原因啊

睡覺打呼嚕是日常生活中一種常見的現象。大多數人知道打呼嚕會影響別人休息，但福建省立醫院護理中心的專家提醒，打呼嚕還可能是睡眠呼吸暫停綜合征的危險信號，會對人體健康產生許多危害。 據專家介紹，打呼嚕在醫學上稱為打鼾，是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現。它不僅可導致打鼾者白天嗜睡、疲憊，而且可能與某些呼吸系統疾病和高血壓、冠心病、腦血管意外等心血管疾病的發生有關。 專家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症狀，則是身體發出的危險信號，需立刻到醫院就診：睡眠打鼾、張口呼吸、頻繁呼吸停止；睡眠反復憋醒、睡眠不寧、誘發癲癇；睡不解乏、白天睏倦、嗜睡；睡醒後血壓升高；睡眠淺、睡醒後頭痛；夜間睡眠心絞痛、心律紊亂；夜間睡眠遺尿、夜尿增多；記憶力減退、反應遲鈍、工作學習能力降低；白天似睡非睡，工作、開會、吃飯時也難以抑制的入睡；陽痿、性慾減退；老年痴呆。 除了上醫院治療外，在日常生活中可以採取下列辦法減輕打鼾症狀：睡覺採取側卧位，改變習慣的仰卧位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些葯物，因為酒精、鎮靜劑、安眠葯以及抗過敏葯物都會使呼吸變得淺而慢，並使肌肉比平時更加鬆弛，導致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養成定期鍛煉的習慣，減輕體重，增強肺功能。 專家還特別提醒，打鼾者如有吸煙的習慣則需立即戒煙。因為只有保持鼻咽部的通暢，才能減輕鼾聲，而吸煙對鼻腔黏膜的刺激只會讓已經堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕。此外，打鼾者還應預防感冒並及時治療鼻腔堵塞性疾病。 有人會問，「我睡了十幾個小時還不解乏，還覺得困，而有些人睡了四五個小時就精力充沛，神清氣爽，這是為什麼？」這就是睡眠質量的問題。睡眠好壞主要決定於3期4期深睡眠的多少，如果你3、4期深睡眠的時間很短，甚至很少，而主要是1、2期淺睡眠十幾個小時，仍然會感覺到疲乏嗜睡。如果你深睡眠時間長，1、2期睡眠少，即使你只睡五六個小時，仍然可以精力充沛，身體健康。因此，睡眠重在質量，而不在於時間。 如果你要了解你睡眠質量，使用多導睡眠圖就可以進行詳細監測。 不健康的睡眠情況包括，睡眠打鼾，張口呼吸，甚至出現呼吸暫時停止。睡眠中反復憋醒，睡眠不寧。經常發生夜間心絞痛及心律失常。醒後頭痛，頭暈，晨起後血壓高。白天疲乏無力，睏倦、嗜睡甚至在工作開會或者駕駛時睡著。記憶力下降，反應遲鈍，工作學習能力下降。性功能下降，陽痿等。如果出現以上表現，要高度考慮睡眠性疾病或者阻塞性呼吸暫停綜合症，首先應該到耳鼻咽喉科檢查咽部，並進行多導睡眠圖檢查。 3、打呼嚕也是病 打呼嚕的病人以前認為是睡的香，但現在人們已經逐漸認識它可能是一種病態。打鼾的人時常被別人抱怨，和同室或者配偶的關系變得異常緊張，令打鼾者煩惱。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暫停.。 打鼾者的氣道比正常人狹窄，嚴重時氣道可以完全阻塞，發生呼吸暫停，呼吸暫停時氣體不能進入肺部，造成體內缺氧和二氧化碳瀦留。嚴重者可導致高血壓，心臟病，心律失常，腦血管意外，糖尿病，腎病，甲狀腺機能減退等等，甚至發生睡眠中猝死。 打鼾者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發生堵塞。但夜間睡眠時神經興奮性下降，肌肉鬆弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，產生渦流並引起振動，從而出現鼾聲，嚴重時呼吸可以暫時停止，從而影響人的身體健康。另外還有很少一部分人是因為中樞性的原因。 5、常見的打鼾和呼吸暫停的病因 各種原因引起的呼吸通道狹窄，主要是氣管平面以上的上呼吸道狹窄都可以引起打鼾甚至呼吸暫停，具體包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狹窄。咽部狹窄：扁桃體肥大，咽部鬆弛,懸雍垂過長。舌體肥大，舌根部腫瘤、舌後綴等引起咽腔狹窄。頜面部發育畸形，如小頜畸形等，肥胖。小兒多由於扁桃體肥大及腺樣體肥大。 打鼾患者如果要了解自己的睡眠質量，睡眠中有多少次呼吸暫停，每次暫停多少時間，睡眠時血中的含氧量，睡眠時的心率變化等，你只需要做一夜的多導睡眠圖監測就可以知道，多導睡眠圖檢查目前已被認為打鼾病人必做的重要檢查,它可以對病人夜間睡眠時腦電圖，心電圖，肌電圖，口鼻氣流及血氧飽合度及心率等對進行動態的觀察，從而了解打鼾對身體影響的程度，進而指導打鼾的治療。 7、小兒的打鼾要警惕 小兒打鼾的病人多是因為鼻咽部腺樣體及扁桃體肥大或者有顱面結構的發育畸形。由於氣道阻塞性病變較為明顯，容易發生呼吸暫停，從而出現缺氧，影響小兒的正常發育和學習，已經有報道稱嚴重的打鼾可以引起小兒的痴呆。所以如果你的孩子夜間打鼾，並有上課注意力不集中，嗜睡，記憶力下降，學習成績差，首先要到耳鼻咽喉科檢查鼻咽及扁桃體。如果明顯肥大，則要進行相應的治療。 8、打鼾的一般治療 打鼾的病人的治療要根據不同的原因進行不同的治療，治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素。我們分四次來講述目前治療打鼾的主要方法。首先講一般的治療。減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。減肥可以縮小氣道阻塞的程度。戒煙酒：煙可以刺激咽部發炎，引起咽部水腫狹窄，酒可以使肌肉鬆弛，舌根後墜，從而加重阻塞。此外睡前不服鎮靜安眠葯、側卧睡等都對打鼾都有一定的好處。 9、打鼾的手術治療 要根據阻塞的平面選擇不同的手術方法，如有鼻阻塞的病人應該進行鼻部的手術，使鼻道通暢。咽部狹窄的病人可以行齶咽成形術，該手術主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體，增大咽部的間隙，從而治療打鼾，它是目前治療打鼾及睡眠呼吸暫停最常用的手術方法。它的成功與否決定於手術病人的選擇。另外小頜的病人容易舌後墜，可以做正頜等手術。 10、打鼾的等離子低溫消融技術 等離子低溫消融技術是新近美國的一項專利技術，它是一種很有發展的微創治療手段。可以使咽部的組織消融，體積縮小，並可以縮小肥厚的舌體。由於是採用低溫治療，局部反應小，基本上無痛苦，不出血或者出血甚少，操作時間短，可在門診接受治療，主要適用於鼻腔、咽部狹窄及舌體肥大的病人，南京八一醫院耳鼻咽喉科目前採用等離子消融技術已經治療多例患者，取得了較好的療效。 11、持續正壓通氣機及口矯器治療打鼾 持續正壓通氣機（CPAP）主要原理是通過睡眠時配戴一小型CPAP機，使面罩與呼吸機相連，類似吹氣球的原理，將咽部狹窄的部分擴大。每一個病人需要的壓力是不同的，因此需要醫生利用多導睡眠圖檢查來確定一個合適的壓力。CPAP機可以明顯提高血中氧的含量，適用於中重度打鼾及其它治療方法失敗的病人。 12、總結語打鼾和呼吸暫停綜合症可以引起包括全身多個系統的嚴重後果，影響人的身體健康，多導睡眠圖檢查是檢查和診斷鼾症的主要手段。治療上應根據病人的具體情況進行選擇不同的治療。八一醫院耳鼻咽喉科睡眠呼吸障礙中心目前已經開展上述所有的治療手段。包括手術，射頻，CPAP機和阻鼾器等。基本上95%的打鼾病人都可以通過不同的治療方式達到滿意的效果。

『叄』 為什麼上了年紀的人會打呼嚕

打鼾是由於以下3種原因引起：

1、中樞性方面的疾病引起 。

2、阻塞性方面的疾病引起。

3、混合性方面的疾病引起。

打鼾可導致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、頭痛、工作能力下降等。打鼾是高血壓的獨立危險因素，嚴重的打鼾常伴有睡眠呼吸暫停綜合征。打鼾需要查明原因，盡早治療。

(3)中老年人打鼾是什麼原因導致的擴展閱讀：

1、影響他人睡眠

打鼾的人睡眠確實比較深沉，比較踏實。一般人和打鼾的人夜間同睡一間屋子非常令人擔心：當不打鼾的人躺下後還沒入睡時，同屋的人已經鼾聲如雷，沉入夢鄉，這種鼾聲會吵得同屋不打鼾的人整夜不得安睡，次日頭腦昏昏沉沉，無法工作和學習。

2、打鼾與疾病

過去很少有人關心打呼嚕對本人有沒有危害，自從睡眠成為研究的課題之後，才有學者研究打鼾者的睡眠情況，研究發現：長期打鼾者或是打鼾嚴重的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合征，在睡眠的全過程中出現呼吸暫停，血中氧氣減少。

也就是說整夜吸進去的氧氣比正常人來得少，時間久後，會影響記憶力。曾有人測定打鼾者的記憶功能確實不如正常人，只不過打鼾者本人沒有意識到罷了。所以現在不少學者提議：打鼾的人要去進行多導睡眠儀檢查，看看有沒有睡眠呼吸暫停綜合征，如果有就應當進行必要的治療。

『肆』 老年人打鼾的原因

晚上睡覺打鼾，不僅是自身健康發出的警報，而且影響他人休息。那麼，打鼾的原因是什麼呢?我們又有什麼治療的辦法呢？

打鼾恐致呼吸暫停!

打鼾其實並不是大家所認為的睡得香的現象，據美國哈佛醫學院睡眠醫學臨床教授大衛·懷特博士解釋道，正常人在睡眠時氣道會變窄，但只有在氣道窄到一定程度時，才會打鼾。而氣道變窄就必然會影響呼吸，當氣道非常窄時，甚至還會出現呼吸暫停的現象，這在臨床上稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征***簡稱OSA***。

1. 生活原因

生活原因主要分為兩類，一個是白天工作勞累，一個是睡姿不當。

2. 器質原因

打鼾跟鼻部、咽部、呼吸系統有關，一旦出現問題，也會引起打鼾。

3. 肥胖

很大一部分人是因為自身肥胖所引起的打鼾，現在人的生活水平提高，經常大魚大肉，很容易造成脂肪堆積，咽喉部就會肥大，使呼吸道變窄。

生活中打鼾聽得多了，大家都認為這是正常現象，而且打鼾所引起的健康問題不會馬上出現，所以往往不會引起重視。實際上打鼾影響的不只是呼吸問題，它還對內分泌系統、消化系統、心血管系統和神經系統都有一定影響。而且，對於中老年人而言，經常打鼾會影響人體的供氧和睡眠，就會 *** 激素的釋放引起血壓的升高，心率也會加快，進而增加了患心腦血管疾病的風險。

打鼾的自我治療方法

1. 漱口液中的主要成分有樹脂油，能達到止鼾作用。晚上睡前用漱口水稀釋後漱口即可。

2. 用手指腹 *** 鼻子兩側一個半指寬的位置，每次睡前按幾分鍾，也能有效治療打呼嚕。

3. 可以把枕頭的高度增加，也有助於減輕打鼾。如果是睡姿不當引起的打鼾，也可以試著用側卧，也能緩解打鼾。

4. 可以去葯店買非處方貼鼻條，它可以拉開鼻腔通道，使它變寬，緩解打鼾。

5. 有些老人是因為感冒鼻塞引起的打鼾，就可以在睡前給卧室通風，或者在卧室放一台加溼器。這樣能增加鼻腔的空氣流動，緩解打鼾。

如果是輕微的打鼾當然是可以通過一些小方法自我調整，但是如果打鼾較嚴重，就應該盡快就醫，以免影響健康。

『伍』 為什麼老人睡覺容易打鼾

很正常吧，隨著人體逐漸地衰老,局部組織會出現鬆弛的情況，老年人在睡眠時鬆弛的組織會造成氣道阻塞與狹窄,會隨著氣流出現震動,從而出現打鼾的聲音，網路裡面也有詳細介紹。

『陸』 老人睡覺打呼嚕是什麼原因引起的

在日常生活中，我們的家人或多或少身上都會存在著一些並不是很好的習慣，因為這些習慣有可能使我們的生活受到一定的困擾，就比如說自己的家人當中，或許有一位家庭成員在睡覺的時候總打呼嚕，其他的家人總是被他的呼嚕聲吵得睡不著覺，那麼在遇到這種情況下，我個人認為可以通過以下幾種方式來解決。
很多人在睡覺過程中打呼嚕，往往是因為在睡覺的時候躺卧姿勢不正確所導致的，如果是因為這個問題，那麼就應該盡可能的糾正家人在睡覺過程中的躺卧方式了，尤其在睡覺過程中，如果昂著頭睡覺的話，是最容易出現打呼嚕的問題，所以在睡覺的過程中，還是應該盡可能的讓自己的這個家人保持著側卧的睡覺方式，這樣就能夠在一定程度上避免對方打呼嚕而吵得其他人睡不著覺。
當然，如果上面的方法還是不能夠解決這個家人睡覺的時候打呼嚕的問題，那麼避免其他家庭成員在睡覺的過程中收到這個家人呼嚕的困擾，那麼可以在這個家人睡覺之前，其他的家庭成員就提前入睡，這樣就不至於被這個家人的呼嚕聲吵得無法安心入睡了，當然，還有最重要的一點就是一個人經常在睡覺的時候打呼嚕，那麼很有可能說明這個人是在呼吸系統方面存在著一定的問題，最好解決問題的方式還是帶這個家人去好好的檢查一下，做針對性的處理才能夠從根本上解決問題。