1. 腰椎間盤突出壓迫神經腿疼怎麼治
腰椎病和腰椎間盤突出的區別是腰椎間盤突出是腰椎病的一種。腰椎骨質增生，或者腰部活動受限等症狀都是腰椎病。
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腰椎間盤突出：是隨著年齡增長，腰部軟組織的老化，或長期不良生活習慣或腰部超負荷運作等造成的髓核外溢，壓迫到神經後產生腰部疼痛，下肢麻木等一系列症狀。
腰椎間盤突出治療方法有：葯物治療、封閉療法，手術治療，牽引治療，理療和推拿、按摩。醫院是緩解疼痛的治療方法，所以這也是為什麼患者好了之後會再次復發。
2. 腰間盤突出壓迫神經腿疼怎麼辦
腰間盤突出壓迫神經的日常保健： 1、盡量多注意休息，尤其是卧床休息可緩解腰部肌肉的痙攣，可使腰肌和椎間盤得到充分的休息與放鬆。 2、注意勞逸結合，一個姿勢持續工作時間不宜過長，工作一段時間之後，應適當伸伸懶腰，也可自己輕輕捶捶腰，這樣可使腰部的緊張得以解松片刻，防止腰部肌肉的疲勞出現腰椎勞損的現象。... 3、使用正確的腰部姿勢，防止腰部的過度疲勞;同時還要防止腰部受到外傷及寒冷等不良因素的刺激，盡量減少彎腰的幾率。 4、要注意夜間睡覺時的睡姿，以雙下肢稍屈曲位，側卧為好，可使腰間盤內的壓力減到最低，放鬆腰部，以使腰椎獲得充分的休息。 5、注意腰部的保暖，尤其是在冬天，腰的保暖對於椎間盤是一種有力的保護方式。 6、加強腰背肌功能鍛煉，可以採用倒走、飛燕、懸垂等方法進行鍛煉提高腰背力量。