請問老年人怎麼治療腳踝疼

A. 腳踝疼怎麼辦

腳踝疼怎麼辦，踝關節韌帶損傷引起的疼痛.踝關節韌帶扭傷是運動中最容易發生的關節部損傷,它是指踝關節外側副韌帶,內側副韌帶和脛腓韌升頌寬頻聯合的損傷.那麼腳踝疼怎麼辦，我現在來告訴大櫻如家。
1. 首先，損傷的前3天建議冷敷.3天後熱敷試試.在當地醫生指導下口服一點三七傷葯片,雲南白葯氣霧劑也可以試試.而且一定要注意休息啊.這個需要很久的時間才能恢復的.而且注意防止再次受傷.


2. 其次，若每次疼痛的部位都相同,且皮膚表面好像被針刺似的,或是好像電流通過似的疼痛持續幾分鍾,則可能是神經痛.腳踝紅腫,疼痛,或是沒有紅腫但長期持續疼痛,則可能是關節發炎.進行數日的溫敷療法都無效且疼痛與日俱增,則最好去看骨科.


3. 最後，抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流.經過24～48小時後,損傷部位的內出血已停止,這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收.在進行溫熱敷時,溫度不要太高,時間不宜太長,按摩時也不宜太重,以免加重滲出,水腫或發生再出血.


注意事項
腳踝疼可以吃蛋白粉吵亮和維生素c加上鈣鎂片來食療一段時間看看。以後盡量不要吃葯物了，急性期已經過去了，沒有作用的。

B. 家裡老人的腳踝痛，是怎麼回事

引言：家裡面的老人總是感覺腳踝很疼痛，腳踝很疼痛，一定要去醫院進行檢查。如果家裡面老人不進行檢查，出現了一系列的疾病，就沒有辦法進行恢復。小編今天就來跟大家說一說，家裡老人的腳踝痛是怎麼回事？

C. 老年人腳踝疼痛及水腫的原因和緩解方法

這原因可能是綜合性的：
1.年紀大了，血管比較脆弱，容易出血積瘀，引起疼痛；
2.血液循環不夠好，容易造成水腫的症狀；
3.老人家長時間沒走路，一下子走多了，容易受傷...
我媽媽去年也發生過類似的情況，走了2層樓梯，找鄰居聊天，腳有點痛，第2天開始腫起來。一去醫院，醫生就讓住院了，結果檢查一星期，又請幾個科的醫生會診，都沒查出什麼來，又出院了。後來我們給她分析，認為就如上面所說的幾個因素綜合起來。後來在家調理一段時間，現在基本正常吧，生活能自理，就是不敢再走樓梯了。
建議：
1.最穩妥的辦法——先請醫生檢查診斷。如果不方便就診，也可以試試先用溫水毛巾敷一敷（熱敷，但是不能過熱，大約比體溫稍熱一點就好了），涼了再換。
2.每天早上醒來，下地之前，先在床上做一些輕微的運動，活動活動頭頸（左右轉轉）、聳聳肩、攥攥拳頭、揉揉膝蓋、動動腳踝、腳趾，然後，再由家人攙扶著慢慢下地。
從坐——站——有人扶著慢走幾步——然後就休息，每次走路不要多，連續幾天之後，感覺好些，再逐漸多走幾步，最好有人扶著，走穩妥了再自己扶著牆壁、桌椅、或拐杖慢慢學走，總之，開頭不要著急，循序漸進。
3.平時讓奶奶自己給自己揉揉關節、搓搓腿，你們有時間的話，也輕輕給她按摩一下，有利於她的恢復。
4.天氣寒冷，特別要注意保暖，晚上給奶奶用溫水泡泡腳（水溫要適中，比體溫略高就好，過涼過熱都容易受傷）。
其實，從某個角度來說，適當的調理和護理是最好的治療。
祝你奶奶盡快康復，也祝願你和家人春節快樂！

D. 60多歲老年人，晚上腳踝無故疼痛難忍，一夜睡不了覺，請問是什麼原因怎麼辦謝謝醫生！

病情分析：
您好，此來處出現疼源痛，要注意跟骨骨刺、疼痛處的損傷等疾病的可能。
指導意見：
可以服用骨仙片、洛索洛芬膠囊，並且多休息，對患處可以進行熱敷，如果治療效果不好，應該拍一個光片，根據檢查結果制定合理治療措施。祝您早日康復

E. 踝關節疼痛該怎麼辦

主要表現為踝關節疼痛。初期感覺踝關節活動不靈便，晨起疼痛活動一會兒後。疼痛減輕，這時候往往病人沒有引起重視，遷延數月後，疼痛加劇，感覺踝關節發驟，活動不靈活，逐漸點腿，出現跛行步態。觸及踝關節較正常骨性增大，滑膜腫脹，關節功能不同程度受限，主動或被動關節活動時，可觸及不同程度摩擦音，晚期有不同程度畸形。晚期踝關節活動明顯受限。針灸、推拿、膏葯、皆不管用，頂多時輕時重。這時候才來就醫。往往病人已經拍好了X線片子，當地醫生說沒事。可是我們一經眼X片子就發現脛距關節，或者距下關節骨質密度增高硬化，（X線片子上發白），提示為關節軟骨有破壞。有的病人關節間隙也已經變窄。甚至脛骨前唇出現明顯的骨質增生。晚期關節關節畸形及半脫位。
對於年齡大一點的病人，有時醫生僅僅以增生來概括，這是完全錯誤的，嚴格規范的診斷應該是踝關節骨性關節炎，可分為原發性骨關節炎和繼發性骨關節炎。原發性骨關節炎的病因仍有不同意見。一些學者認為它是一種慢性炎症性疾病，而另一些學者認為它是滑膜關節在各種刺激下（包括衰老）所進行的修復過程。而繼發性骨關節炎則由於創傷後骨折、脫位，關節軟骨損傷，或關節畸形引起應力集中造成。臨床最常見的也是繼發性踝關節骨關節炎。
早期踝關節疼痛不嚴重，尚能忍受時，可以採用保守治療。包括減輕關節負擔，休息、理療、帶護踝、穿外側適當墊高的高幫鞋及葯物治療，可能就能減輕症狀。
如果非手術治療效果不明顯，就需考慮手術治療。手術方法取決於關節炎的類型、發生位置以及疾病對關節的影響，有時需要聯合多種治法。常用的手術方案有手術清創、截骨治療、牽引治療、同種異體骨移植、關節融合治療、全踝關節置換、關節融合治療等等。目前最常採用的就是關節融合治療方案。它是目前公認的治療嚴重踝關節骨性關節炎的「金標准」。其目的在於消除疼痛和畸形，使患者無痛離床行走。踝關節在融合後沒有或較少有功能障礙，特別是距下關節和跗橫關節功能正常的患者，因為後足關節活動可以代償踝關節的僵硬。創傷後關節炎是做關節融合術的最常見手術指征。其他還有繼發於感染、骨軟骨損傷、距骨壞死、炎性關節病及類風濕性關節炎的嚴重疼痛和畸形。
對於年輕的病人，施行這一術式之後，能夠完全勝任體力勞動，步態也看不出來，我們曾經治療的最年輕病人19歲就施行了這一術式，到現在也很好，並且在外打工。老年人施行這一術式更是解決疼痛的最後方法。

F. 欲求治老年人腳踝痛，腳關節痛良方！謝謝

你好，患者的病情考慮是關節退行性改變導致的疼痛症狀，建議你可以給予熱敷處理的，給予消炎鎮痛類葯物對治療

G. 腳踝疼痛怎麼辦

第一、艾灸治療，腳踝關節損傷後是可以艾灸的，因為艾灸可以促進局部皮膚組織的新陳代謝，促進炎症、滲出物以及血腫的消散和吸收，可以緩解運動損傷磨悔後引起的關節疼痛和紅腫。
第二、物理治療。腳踝出現運動損傷，在發病後的24小時之內可以采瞎兄正取冷敷，24小時之後塵哪可以採取熱敷。
第三、嚴重者建議前往正規醫院就醫，聽從醫生建議。

H. 老年人男人73歲左腳踝關節痛怎麼辦沒法正常走路

可以應用非甾體及舒筋活血的葯物治療，結合局部熱敷及微波治療，注意休息，減少活動及負重，避免劇烈運動久站久蹲等增加踝關節負荷的運動，應該是可以緩解症狀的。

I. 家裡老人腳踝扭傷，有什麼好的辦法可以幫助調理嗎

我覺得老人腳踝扭傷最好的調理方法就是注意休息，老人的身體抵抗力和恢復能力變弱，所以需要更長的時間才能恢復外傷，與此同時可以每天進行外敷幫助扭傷恢復，如果情況嚴重建議在醫生的指導下用葯調理，都說傷筋動骨一百天，老人腳踝扭傷更應該注重調理和恢復，家屬也可以在飲食方面費點心思，這段期間可以多吃一些補鈣的菜品，這樣也有助於老人的身體恢復。

第四、保持良好心情

當然讓老人保持良好的心情也是很重要的，老人腳踝扭傷如果情況不是很嚴重也不需要過分擔心，家屬需要讓老人心情放鬆，這樣對身體恢復也有幫助。