老人如何自己做理療

㈠ 老年人腿腳不方便 怎麼理療最好 我爸70多了 最近腿腳不方便 去醫院查了 醫生說是老年人

缺鈣，多喝牛奶或吃魚

㈡ 80歲老年人膝關節骨刺，走路疼，如何治療

一、理療法：

理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]

二、直流電葯物離子導入法：

國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。

三、按摩與牽引：

按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。

四、針灸：

針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]

五、葯物治療:

一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。

六、手術切除：

這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。

㈢ 家裡老人總是腰酸背痛，醫生推薦在家理療，請問有什麼好的按摩器嗎

品牌選擇正規的品牌就可以，看功能說明書能不能達到你的需求，都是因人而異的，比如有人會需要按摩棒，有人需要的是按摩椅，有的人需要的是腰部按摩儀，這里就不作具體器械的推薦了，對症下葯嘛。

㈣ 老人有肩周炎，該如何治療呢

肩周炎的治療有以下幾種：

一、肩周炎物理治療

理療師可以幫助老人理療，保持肩膀提升靈活性。

具體的方法有：（1）按摩或指壓按摩。集中在肩膀周圍的某些肌肉和肌腱，即穴位療法，運用手指壓揉穴位，疏通經絡，來緩解疲勞，減輕疼痛。經常按摩對肩周炎是有益的，它可以幫助放鬆僵硬的肩膀肌肉。因為按摩增加血液流動，也有助於減少疤痕組織的形成。（2）熱療。用加熱墊或熱敷15分鍾，讓肩膀暖和起來。（3）新的物理療法，比如經皮神經電刺激。（4）針灸。

二、治療肩周炎的自我練習

也可以自我練習：

1、擺伸

水平躺在墊子上，手臂放在毯子上，肩膀放在另一個毯子上。腿可以伸展，膝蓋彎曲，或者以輕松的姿勢交叉。每一次呼吸，你都在延長你的脊柱。

五、手術

手術應該是最後的選擇，身體不大好的老人也不適合手術。

㈤ 什麼是理療怎麼做

360問答
理療是什麼

langzhan11 LV12
2013-09-02
這個是什麼意思?是物理治療嗎?那化療呢?是化學治療
理療即物理療法，其優點是作用廣泛，無損傷性，又沒有痛苦，比較安全，對許多病傷均有不同程度的治療效果。盡管如此，做理療的病人仍應掌握一定的知識，積極地與醫生配合，以利於提高療效，縮短療程，保證安全。
理療是利用微弱的外在物理因素引起人體的生理反應，通過這些反應影響人體的功能，剋制病因，促進傷病的康復。故理療須要在安靜、清潔、無害的環境中進行，在這樣的環境下才能充分發揮理療的治療作用。
理療也同打針、吃葯一樣，應遵守時間。按時治療不但可累積療效，還可縮短療程。若經常中斷或不按時治療，不但不累積療效，而且還會使已有的療效減退或喪失。
正在理療的病人不應自作主張增加其它療法，以免影響理療效果，也不應擅自加大電流否則可造成機體損傷。一般在理療前，工作人員均會告訴病人治療時應有和不應有的感覺，以及需要注意和配合的問題，病人應嚴格地遵照執行。
在理療後的一段時間里，再避免其它不利因素對理療作用的影響。因為理療結束後，其引起的生理反應仍存在，若無外加的不利因素這種反應會持續一段時間，延長其療效。所以，理療後應在治療室外休息20~30分鍾，不要治療一結束就急著往回走。
理療後，有的病人可能出現一些副反應，如皮膚顏色異常、肌肉僵硬，甚至原有症狀加重等，這些反應多屬正常，一般會自行消失。但不管反應異常還是正常，都應將情況如實反映給醫生。

化療是利用化學葯物殺死腫瘤細胞、抑制腫瘤細胞的生長繁殖和促進腫瘤細胞的分化的一種治療方式，它是一種全身性治療手段對原發灶、轉移灶和亞臨床轉移灶均有治療作用。

缺點是化療葯物的選擇性差，在取得治療效果的同時，常出現不同程度的毒副作用;化療過程中身體衰弱、精神萎靡、出虛汗、白細胞和血小板下降，甚者紅細胞、血色素下降接踵而來，甚至迫使患者停止治療，利用中葯與化療進行配合治療，可有效的消除這些毒副反應，同時與化療形成協同作用，增加化療的治療效果