咳嗽有痰老年人吃什麼菜

❶ 老年人祛痰吃什麼好

老年人有痰可以通過吃止咳化痰葯物或食療等方法來幫助緩解病情。

1、止咳化痰葯物：患者一直咳嗽有痰有可能是由於氣管有炎症造成的，可以在醫生的指導下服用頭孢克肟分散片或阿莫西林等葯物進行消炎治療，同時可以配合使用止咳化痰的葯物例如肺力咳等來幫助稀釋痰液促進痰液排出。

2、食療：患者還可以多吃一些對於止咳化痰有效果的食物，例如甘草雪梨煲豬肺，可以幫助潤肺除痰，此外還可以喝白果棗粥，有一定緩解咳嗽的功效，對於患有肺病或者消哮喘等患者有一定的輔助作用，如果患者只是單純的嗓子里有痰可以選擇適當的食物來幫助緩解症狀。

患者在咳嗽有痰期間要注意保暖避免著涼，如果感冒後可能會導致病情加重，晚上睡覺時盡量採用側卧的方式，可以減少咳嗽有痰的現象，在平時要注意避免食用辛辣、刺激性食物。​針對老年人痰多的幾種食療方法：

1、甘草雪梨煲豬肺，甘草10克、雪梨2個、豬肺約250克。梨削皮切成塊，豬肺洗凈切成片，擠去泡沫，與甘草同放砂鍋內。加冰糖少許，清水適量小火熬煮3小時後服用，每日1次。具有潤肺除痰作用，適用於咳嗽不止者。

2、白果棗粥，白果25克、紅棗20枚、糯米50克。將白果、紅棗、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹溫服。白果味甘苦澀，具有斂肺氣、定喘咳的功效，對於肺病咳嗽、老人虛弱體質的哮喘及各種哮喘痰多者，均有輔助食療作用。

3、冰糖杏仁糊，甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖適量。將甜杏仁和苦杏仁用清水泡軟去皮，搗爛加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。具有潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸等功效。

4、銀杏蒸鴨，白果200克，白鴨1隻。白果去殼，開水煮熟後去皮、蕊，再用開水焯後混入殺好去骨的鴨肉中。加清湯，籠蒸2小時至鴨肉熟爛後食用。可經常食用。具有補虛平喘，利水退腫。適宜於晚期肺癌喘息無力、全身虛弱、痰多者。

❷ 老人咳嗽吃什麼好

出現經常咳嗽的症狀，建議吃去咳化痰類的食物，主要有以下幾種：1、多吃梨，梨具有清熱化痰的作用，可以治療咳嗽有痰。2、吃大蒜，大蒜有殺菌的作用，還有化痰和止咳的功效。3、白蘿卜也不錯，白蘿卜屬於平性的食物，具有下氣、消食、潤肺、解毒生津以及利尿通便的功效，可以治療肺熱、痰多、大小便不通暢的症狀。白蘿卜如果用來煮水，配合白糖和生薑，可以治療寒性的咳嗽；配合菊花和金銀花，可以治療熱性的咳嗽；配合銀耳和百合，可以治療燥咳；如果配上山楂和麥芽，可以治療積食引起來的咳嗽。所以，白蘿卜是最安全的食療。4、還可以吃一些豆腐，豆腐也具有清熱潤燥，止咳化痰的作用。

❸ 老人咳嗽吃什麼好

老年人咳嗽多屬於肺氣虛弱引起的咳嗽，平時多吃以下食物：
1、西瓜

。西瓜性味甘寒，有清熱解暑，除煩利尿作用。


2、生藕

。生藕有清熱作用。痰熱藕汁、梨汁各半盞，和服。


3、竹筍

。竹筍性味甘寒，有清熱化痰作用。風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。


4、羅汗果

。清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。


5、冬瓜

。西瓜性涼，能消痰、清熱。凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。


6、枇杷

。性涼，味甘，能潤肺化痰止咳，適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。


7、荸薺

。能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。


8、柿子

。性寒，能清熱、消痰、止咳，柿子確有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強於鎮咳。


9、無花果

。能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。
10、絲瓜

。善於清熱化痰，對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。

❹ 老人睡覺時咳嗽吃什麼食物好

老年人咳嗽，建議多服用富含膳食纖維的新鮮蔬菜和水果，如蘋果 、橘子、枇杷等，對老年人的咳嗽有較好的食療作用，能緩解咳嗽症狀。如可以將雪梨和冰糖蒸熟或煮熟後食用，冰糖雪梨對老年人咳嗽，具有較好的潤肺止咳作用。另外還可服用中成葯物，將中成葯物與雞肉、牛肉燉煮後服用，也能起到較好的滋補和潤肺止咳作用。
老年人在咳嗽期間，盡量不要吃生冷、油膩、辛辣的食物，因為較多老年人的咳嗽通常是由消化系統疾病引起，如反流性食管炎。若服用生冷、刺激、辛辣的食物，可以加重胃腸道的負擔，引起胃酸反流加重，進一步加重咳嗽的症狀。另外辛辣、刺激、生冷的食物經過咽喉部，也會引起局部黏膜充血水腫導致症狀加重，從而引起咳嗽加重。

❺ 老人咳嗽吃什麼好

老年人咳嗽是由呼吸道炎症引起的，呼吸道炎症是最常見的原因之一。它會使老年人呼吸急促，並對健康構成一定的威脅。提醒老朋友平時一定要注意咳嗽。一旦發生，必須盡快進行專業咨詢和進一步檢查，以便毫不拖延地對疾病作出深入了解和判斷。在日常生活中，多了解疾病的葯物治療，找到自己合適的方法或減少疾病。老年人出現咳嗽的症狀時，建議應該適量服用能化痰的鎮咳葯，可以適當吃如雪梨、山葯、百合、枇杷等。清淡飲食應為主，少吃辛辣、油膩的食物和魚、蝦及海鮮食品，避免酒精、煙草和濃茶，避免刺激性氣體對肺部的傷害。平時應該堅持體育鍛煉來提高我們的身體素質和免疫力。

❻ 老人咳嗽吃什麼好

老年人咳嗽是屬於肺氣虛弱引起的咳嗽，平時多吃益氣養肺的食物，比如雪梨、山葯、百合、枇杷等。以清淡飲食為主，少食辛辣刺激、油膩性食物及魚蝦海鮮類食物，忌煙酒巧擾濃茶，避免刺激性氣體傷及肺臟。堅持鍛煉身體，增強機體免疫力。易感冒的老年人，每天堅持按摩迎春穴及足三里，配合中葯或者中成葯扶正祛邪、固本培元可以提高身體抵抗力。如玉屏風散，具有益氣固表止汗的作用，主要成分為黃芪、白術、防風，主要適用於表虛不固、自汗、惡風、體虛、易感風險的患者。平時要注意天氣變化，防寒保孝簡旦暖，避免上呼吸道感染症狀的咐碼發生。

❼ 潤喉止咳化痰的家常菜有哪些

1、絲瓜湯

善於清熱化痰，對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由於絲瓜的植物黏液里，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服。

以上內容參考人民網——養生：10種最能止咳潤肺的食物 冬季必吃

以上內容參考人民網——十種常見的清肺化痰的食物