『壹』 感冒和新冠會同時得嗎老年人合並感染了怎麼處理
老年人感冒了,一般吃高蛋白類食物好,如雞蛋、豬肉、牛奶等。
老年人感冒後身體的免疫力和抵抗力可能會有所下降,雞蛋、豬肉、牛奶等含有豐富蛋白質、脂肪、微量營養元素等,可以補充人體所需的能量,增強身體免疫力,對病情恢復有一定的幫助,所以老年人感冒了一般吃高蛋白類食物好。
感冒期間避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等,可能會對胃腸道產生一定的刺激,出現消化不良,造成胃腸道不適,腹部黏膜受到刺激可能引起腹部脹氣和腹瀉等不良反應,不利於自身健康。
日常生活中,應多吃清淡易消化食物、新鮮的蔬菜水果等,可以提高身體抵抗力和免疫力,加強身體的營養。注意休息,避免熬夜,保證充足的睡眠。喝水既可以補充體內的水分,又可以促進體內新陳代謝,有助於排出體內的毒素,增加抗病能力。
如果患者在感冒期間產生身體不適,需及時前往醫院就診,在醫生指導下規范治療。
感冒病毒會導致胃腸道的消化功能降低,這個時候最好可以吃的簡單、清淡、容易消化一些,而且老人對於難消化的食物也不太容易消化,容易導致消化不良的現象出現。可以喝一些大米粥、小米粥、爛面條,這些食物水分含量是比較高的,有助於促進感冒的康復,而且不會加重胃腸道的負擔,熱量也是比較高的,可以促進感冒的康復。需要多吃富含維生素和纖維素的新鮮水果和蔬,比如可以吃蘋果、柚子、橙子跡正、西紅柿,這類食物中維生素C含量是特別高的,可以增強抵抗力。
此外可以吃青菜,如白菜或者蘿卜,這些食物具有幫助治療感冒的作用,還可以幫助排便,排出體內多餘的毒素,減少消化不良的出現。
經常感冒的老人可以吃下面的食物,提高身體的免疫力。第一,蘿卜,天氣冷的時候吃蘿卜能很好地幫助身體,提高免疫力。第二,白菜具有良好的防禦效果,還可以清肺化痰。第三,老歲菠菜含有維生素a和維生素c,有助於預防感冒和支氣管炎。第四,雞湯。雞湯尤其是母雞湯的營養成分特殊,有助於促進咽喉和支氣管黏膜的血液循環,清除呼吸道病毒,緩解咳嗽。
蜂蜜是一種非常溫和的食物,它能夠起到增強免疫力、殺菌和滋養身體的作用。如果感冒的時候咽喉感覺到非常腫痛的話,喝些蜂蜜水就會緩解症狀。
在沖泡蜂蜜水的時候記得要用40度左右的溫水,而不要用熱水,否則熱水會破壞掉蜂蜜裡面的營養成分,這點非常的關鍵,大家一定要記住!
另外如果是患有糖尿病的患者,蜂蜜是不適合飲用的。還有容易拉肚子的朋友也要慎吃蜂蜜,因為蜂蜜還有促進腸道蠕動的效果,可能會導致腹瀉問題。
大蒜
大蒜含有大量的營養物質與大蒜素,而大蒜素具有消炎作用,它能抑制和殺滅多種細菌和病毒。在日常炒菜做飯時加幾片大蒜片,是預防感冒的一個簡單方法。
對於已經感冒的人來說,吃些大蒜也能達到減輕症狀、緩解不適的作用。你可以用大蒜來拌菜,或者是自己直接剝開吃,多種吃法都可以。
綠茶
綠茶不但提神清心、護齒明目,所含的抗氧化劑還有助於增強人體的免疫功能,抵抗病毒細菌的侵襲。
《美國營養學會》期刊上公布了一項新研究,試驗者服用一種特製的綠茶膠囊後,他們患普通感冒和流感的幾率降低了23%,病程也縮減了36%。
試驗者體內還產生了更多的能夠對抗細菌和病毒的免疫細胞。新鮮綠茶上市的時節,我們不妨每天泡一杯,對預防感冒會起到很好的作用。
雞湯
說到對身體比較好的湯,多數人的第一反應就是雞湯。確實雞湯侍州睜可以幫助提升免疫能力,在感冒的時候少量的喝一點也能緩解病情。
不過雞湯在喝的時候最好把上面的油去掉,以免攝入過多的油脂,另外不要光喝湯,多數營養還是在肉里的,記得要吃些雞肉。
老人飲食禁忌是什麼
葵花子
葵花子雖營養豐富、味道鮮美,但並不適合老年人。
首先,葵花子含油量高,且這些油脂大多屬於不飽和脂肪酸,進食過多不但會消耗體內的膽鹼,使體內脂肪代謝失調,脂肪沉積於肝臟,影響肝細胞的正常功能,造成肝功能障礙,還容易引起結締組織增生,甚至誘發肝組織壞死或肝硬化。
其次,有些葵花子在炒制時用的香料,如桂皮、花椒等對胃都有一定的刺激作用。
魚子
魚子是一種營養豐富的食品,其中有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素,也富含膽固醇,是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋養劑,但老人要盡可能少吃,因為魚子富含膽固醇,老人多吃無益。
另外魚子雖然很小,但燒煮很難熟透,吃下去很難消化,吃後容易消化不良,造成拉肚子。因此,烹飪魚子要煮熟煮透,吃的時候也不要吃得過量。
豆腐
豆腐是一年四季都吃得到的美食,價格便宜,做菜的時候也很簡單,關鍵是口感非常的軟,不少老年人都喜歡吃。
在我們的印象中,豆腐是大豆做的,所以含有大量的蛋白質,應該是一種很有利於身體健康的食物。但是老人如果一次吃的太多,會導致消化不良,引起腸胃問題。
特別是本身就胃寒的老人,更加要注意不能多吃豆腐。當然如果是一家好幾口人吃一塊豆腐,這種情況是完全沒問題的,不會損害身體健康。
銀耳
銀耳營養豐富,還有補腎、潤肺、生津等功效,頗受老年人喜愛,但在臨床上,因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。
這是因為老年人消化功能較差,銀耳
『貳』 老年人感冒如何快速解決
年輕的來時候我的身體源一直都非常的健康但是隨著年齡的增長,我的身體也開始一天不如一天了。最近不知粗握絕道怎麼了,總是會無緣無故的咳嗽。所以今天我到醫院去做了一個檢查,岩姿檢查之後醫生說我這是感冒的原因,我現在皮迅很想早點把我的問題給治好。
『叄』 家裡老人感冒了,吃什麼葯適合
目前著涼感冒了,那麼這個是可以喝板藍根沖劑的,也可以吃頭孢類的消炎葯物,可以多喝水,注意休息,多吃水果蔬菜的,有高血壓疾病,這個是可以選擇長效的降壓葯物來控制血壓的,可以吃硝苯地平控釋片,那麼感冒葯這個不影響降壓葯物的吃的。
『肆』 老年人經常感冒吃什麼增強抵抗力
老年人經常感冒,可以選擇吃蛋白質食物,這個蛋白質可是人體免疫系統的關鍵物質,而抗體的本質就是特殊功能的蛋白質物質。
所以,為增強體質、提高抵抗力,必須保證從食物中經常攝入一定量的蛋白質。蛋白質主要來源於奶類、蛋類、魚蝦類、瘦肉和大豆及製品。
深綠色和橙黃色蔬菜:專家表示,橙黃色蔬菜富含胡蘿卜素,可在人體中轉化成維生素A,維生素A可以增強人體上皮細胞的功能,對感冒病毒產生抵抗力,它可以強健咽喉和肺部的黏膜,保持它們正常的新陳代謝。
雪梨:梨性寒味甘,有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。現代科學證實,梨的益處有助消化、調整腸道功能。
蘋果:研究表明,吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人得感冒為低,得急性感染為少。所以對於康復患者來說,在平時是可以多吃一些蘋果的。
捲心菜:捲心菜是富含谷胱甘肽(具有免疫增強功能)的另一植物。它的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量豐富,可以增強抵抗力。
鵪鶉蛋:鵪鶉蛋含有高質量的蛋白質,還有磷、鈣、鐵、蘆丁、芸香等。所以具有補益氣血,強身健腦等作用。
酪乳:這種帶有濃烈味道的牛奶並非由黃油製作而成,其實它是由乳酸菌發酵而來,並培養出了益生菌。
『伍』 老年人容易感冒,體質差,如何增強免疫力
人到老年,身體各部分組織器官功能開始下降,免疫力開始慢慢降低,身體抵抗力大不如年輕人,很容易導致各種疾病纏身。人體免疫力下降很多時候受環境因素影響,那麼,老年人如何提高免疫力呢?下面為老年人提供幾個提高免疫力的簡單好方法:
1.保證睡眠充足
老年人如何提高免疫力,6招讓你返老還童人在進入睡眠狀態時時,體內會產生一種名為胞壁酸的睡眠因子,可增加白細胞數量,活躍巨噬細胞,增強肝臟解毒功能,從而消滅入侵人體的細菌和病毒。因此老年人保證良好的睡眠質量,有助於幫助提高免疫力。
2.保持樂觀的情緒
老年人如何提高免疫力,6招讓你返老還童悲觀抑鬱,焦躁易怒的情緒容易導致人體荷爾蒙成分增加,從而對人體免疫系統產生抑製作用,使人更容易受到感冒或其它疾病傷害,保持樂觀的情緒可以使身體狀況處於最佳狀態,有助於幫助提高免疫力。
3.保證合理膳食幫助提高免疫力
老年人如何提高免疫力,6招讓你返老還童老年人飲食最好以清淡而富有營養的食物為主,每天多吃魚類、牛奶、蛋類、豆製品、海產品及新鮮蔬菜水果,以保證體內蛋白質、維生素和其他身體所需礦物質的充足,幫助提高免疫力。
4.多運動強化抵抗力
老年人如何提高免疫力,6招讓你返老還童老年人每天進行適量的體育運動,可以增加組織細胞的活動量,促進新陳代謝正常,增強體魄以抵抗病菌侵襲,並且多運動還可增加血液中的白細胞介素,快速消滅病毒與癌細胞。
5.經常按摩提高免疫力
老年人如何提高免疫力,6招讓你返老還童老年人經常進行按摩,可以防止淋巴管堵塞,使免疫系統保持暢通。按摩能消除疲勞與緊張,使身體放鬆,起到減壓作用,研究發現,每天按摩45分鍾,一個月後人體內免疫細胞數目增加,免疫功能明顯得到了改善。
6.遠離煙酒多喝水
老年人如何提高免疫力,6招讓你返老還童
都知道吸煙酗酒有害健康,煙草中所含的有害物質多達30餘種,吸煙時人體血管易發生痙攣,局部器官血液供應和氧氣供給減少,抗病能力隨之下降。除了吸煙以外,嗜酒、醉酒、酗酒會削弱人體免疫功能,水是人體生命活動的重要保障,人一旦缺水,就容易造成身體疲乏,免疫力降低,多喝水可使長期保持口腔和鼻腔內黏膜濕潤,有效發揮捕捉病菌的功能,有效提高免疫力。
『陸』 冬天來了,老年人經常感冒,怎麼辦
1,喝雞湯:喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症,對消除感冒引起的鼻塞,流涕,咳嗽,咽喉痛等症狀極為有效.
2,多食蘿卜:蘿卜中的蘿卜素對預防,治療感冒有獨特作用.
3,糖薑茶合飲:可用紅糖,生薑,紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能.
4,少吃食鹽:每日吃鹽量控制在5克以內,對防治感冒大有益處.
5,沖服蜂蜜:蜂蜜中含有多種生物活性物質,能激發人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病.
6,服酵母:在製作麵包的酵母中,含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分,能治療普通感冒,
7,多吃佐料:生薑,干辣椒有助於人體驅逐感冒病毒,止咳化痰.
8,食醋滴鼻,熏蒸:將食醋以冷開水稀釋,配製成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每側鼻孔滴入2-3滴,對治療感冒及流行性感冒有很好的療效.
9,搓手:由於手拇指根部肌肉豐富,伸開手掌時,明顯突起,占手掌很大面積.大魚際與呼吸器官關系密切.每日搓搓,對於改善易感冒的體質大有益處.
10,按摩鼻翼:兩手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側.每日上下午和按摩15-30次.
11,穴位按摩:用雙物的拇指,食指,中指指端(任用一指)按摩鼻道,迎香,鼻流等穴後,再用魚際穴周圍的肌肉發達區,揉搓鼻腔兩側由迎香穴至印堂穴的感冒敏感區.
12,針灸治法:我國的針灸對感冒頗有療效.
13,多睡覺:有增強人體免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康復.
14,呼吸蒸氣:在大口茶杯中,裝入開水一杯,面部俯於其上,對著裊裊上升的熱蒸氣,作深呼吸運動,直到杯中水涼為止,每日數次.此法治療感冒,特別是初發感冒效果較好.
15,冷水洗面:此法一般從夏季開始,秋冬不輟,以增強適當性.每日早晚堅持用冷開水洗臉,這樣可增加面部的血液循環,提高抗病,耐寒能力,從而預防感冒的發生.
『柒』 老人感冒了怎麼吃葯
老人感冒吃什麼葯好得快,需要根據病因對症治療才好得快。一般來說,如果是病毒感染引起的感冒,吃抗病毒葯好得快;如果是細菌感染引起的感冒,吃抗細菌感染葯好得快;如果是受涼引起的風寒感冒,吃疏風散寒的葯物好得快。具體情況如下:
1.病毒感染:如果老人感冒是病毒感染引起的,一般會出現頭痛、發熱、鼻塞、全身酸痛等症狀,通常在醫生指導下吃抗病毒葯好得快,比如阿昔洛韋片、鹽酸嗎啉胍片、阿司匹林片、利巴韋林片等。
2.細菌感染:如果老人感冒是細菌感染引起的,可能會出現畏寒、流鼻涕、乾咳、胸痛、惡心等症狀,通常在醫生指導下吃抗細菌感染葯好得快,如阿莫西林片、紅黴素片、硫酸慶大黴素片、頭孢克肟顆粒等。
3.風寒感冒:如果老人是受涼引起的風寒感冒,可能有乏力、食慾不振、咳嗽等症狀,一般在醫生指導下吃疏風散寒的葯物好得快,比如感冒清熱顆粒、感冒疏風膠囊、感冒軟膠囊、三拗片等。
老人感冒發燒可吃以下葯物:
1、感冒葯,感冒葯可以吃感冒通、新康泰克、連花清瘟膠囊等等,對感冒都有一定好處。
2、退燒葯,如果發熱超過38.5℃,可加用退燒葯如芬必得、布洛芬等等,也可以冷敷等物理降溫。
3、如果判斷可能合並有細菌感染,則需要服用抗生素,比如阿莫西林、頭孢地尼等等進行抗感染治療。
4、如果合並有咳嗽、咳痰,可應用止咳化痰的葯物。
總之,老年人感冒發燒,除了吃葯以外應多注意休息,飲食清淡,忌食辛辣、刺激性食物,若常規葯物治療效果不佳,應及時就醫。
『捌』 老年人經常感冒怎麼辦
冬季是感冒的好發季節,我們提示對感冒進行家庭預防和護理,這對個人、家庭及社會都是有好處的。 一、家庭預防:對感冒「以預防為主」尤為重要。要加強自身保健,生活規律、勞逸結合、科學飲食、隨氣候變化著衣;足、膝、背要暖,早晨冷水洗臉洗鼻;堅持體育鍛煉、七情平和;注意室內空氣新鮮,早擾旦晨開窗換氣不少於十五分鍾;家中如發現流感患者應及時薰醋進行空氣消毒,在健康人鼻孔塗抹大蒜液或口服幾瓣大蒜也可減少傳染。 二、要體現一個「早」字:常言道:「病要早治,葯要早吃。」感冒屬表症。表邪不解就會入里化熱,病情發展。當自己或家人感冒受風寒時,即按壓「腋門」穴(手背第四五指指縫掌指關節凹陷處);或服蔥白、姜湯以發汗驅散風寒,一般表症即可解除。如症狀較重,要早用葯控制病情發展。 三、合理飲食:感冒後要給予清淡、易消化、高蛋白、高維生素飲食,蛋白要選雞蛋或豆製品,暫不食肉類、魚、蝦;多吃青菜,水果,最好溫食,或煮水飲,忌食生、冷;輔以蜂蜜潤肺通便。如周身酸痛、咳嗽,可服調合營衛之方(梨、棗、姜、冰糖共煮水沖雞蛋),早、晚各一次,服後休息。 四、重點保護:重點保護老人、小兒、重症病人,因這部分人為易感人群,一旦感冒又易繼發合並症。注意保暖,協助病人排痰,保護呼吸道通暢,嚴密觀察體溫、呼吸等病情變化,必要時送醫院診治,不可延誤。 五、注意事項: (1)對「感冒」發汗,要見汗即止,不可太過。不能一燒就發汗,如汗流不止,既耗散陽氣,又損耗陰精,尤其老年人容易虛脫。 (2)不要常規用抗菌素:感冒一般用解表葯即可解除,如高燒、咳嗽嚴重可到醫院,經檢查有針對性地用抗菌素。不可在家中隨便取用,尤其青黴素一定要到醫院或社區醫療點去注射,以免過敏反應措手不及。 (3)要辨證用葯:「感冒」有寒、有熱,要辨別寒、熱分別服以辛溫解表如桂枝湯等,或辛涼解表如桑菊飲等,或在醫生指導下用葯。 冬季感冒治療七法 黃芪茶預防法:取岩差黃芪10克、白術6克、防風6克、烏梅1個放入保溫杯中,開水沖泡10分鍾,當茶飲服,喝完後再倒開水,一天一劑,不僅可防治感冒,還能增強抗病能力。 擦五心退熱法:取蔥白15克、生薑15克、食鹽少許,一同搗成糊狀,再用一盅酒調勻,以紗布包好擦前心、後心、手心、腳心、肋窩心,擦後半小時即出汗退熱,第二天恢復健康。 腳心敷葯治感冒法:患者用熱水洗腳,擦乾後用小塊麝香虎骨膏貼於腳心湧泉穴處,24小時更換一次。 禽蛋治感冒方法:生薑50克,去皮切成姜絲,加水煎沸後放入鴨蛋兩個(去殼打散),稍攪,加入白酒20毫升、鹽少許,再煎3-5分鍾即可。吃蛋喝湯,趁熱飲食,蓋被微汗,對冬令感冒一劑可愈。 酸鹼治感冒療法:將食用小蘇打用涼開水配成6%的水溶液(或者用5%的食醋),每次滴鼻2-3滴,或用棉簽蘸取擦於鼻孔,每三小時一次。 蒸汽吸入治感冒法:取茶壺或茶杯一個,倒入開水後使鼻孔對著冒出的蒸汽呼吸,距離以能忍受為限,直至水不冒汽為止,每日5次。對鼻口炎腫也有效。 三花茶治感冒法:取金銀花5克、菊花4克、花茶3克(如咽干癢或痛加胖大海3粒、冰糖10克),以開水沖泡5分鍾後飲用,一日一劑,用於治病毒性感冒,連飲三日,效果顯著。 飲食預防流感 1、喝熱的姜湯。從中醫學來看,冬季感冒許多為外感風寒型。姜有驅寒暖身的作用,想預防流感,不妨試試。 2、每天一碗雞湯。有研究證明,喝雞湯能夠預防感冒和流感等上呼吸道感染性疾病。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養豐富,特別是其中所含的的半胱氨酸,可以增強機體的免疫力。此外,喝雞湯對感染後加速痊癒也有積極作用。 3、多吃大蒜、洋蔥。大蒜和洋蔥都是熱性食物,對改善體質有良好的作用。大蒜具有殺菌殺毒功能,吃大蒜最好生食,因為生蒜具有抗病毒、提高機體免疫力的作用。大蒜中所含的具有增強免疫力功能的有效成分大蒜素,在加熱的過程粗李皮中會失去功效。洋蔥也是一種天然的殺菌殺毒食物,可以有效地抵抗病毒和細菌。 4、多吃含鋅食物。鋅是人體不可缺少的微量元素,人體中許多種酶必須有鋅參與才能發揮作用,鋅對調節免疫功能十分重要。此外,它還有另一個功能,就是抗感染。有研究證實,每天攝入50~100毫克的鋅,就可以預防流感。海產品、瘦肉、粗糧和豆類食品都富含鋅。 5、多吃富含維生素c的食品或維生素c片劑。維生素c是人體不可缺少的,它可以降低毛細血管通透性,使之成為一個屏障,阻止病毒進入人體組織,保護機體器官。維生素c含量較高的食品有綠葉蔬菜、番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素c在加熱過程中會大量丟失,最好生食這些食品。 流感、感冒有葯可防 中葯 取艾葉、蒼術、雄黃各15克,燃燒以煙熏消毒居室,每日一次,連續3~5次。 取野菊花30克,水煎含漱或噴潤咽喉。 取大青葉、板藍根、貫仲各30克,水煎代茶飲,每日一劑。 六神丸有較強的消炎、抗病毒作用,對防治流感效果甚佳。服用方法:六神丸每日三次,每次10粒,連服3~5天。 服用銀翹解毒片,每次3~5片,每日三次。 西葯 金剛烷胺可防流感。金剛烷胺並不是一種新葯,研究人員已經證實,在流感流行期間,連服3~5天就可以預防甲型流感,但對乙型流感無效果。
『玖』 老年人免疫力低下老感冒怎麼辦
有條件的話建議一年使用幾次天盾液,從人體的內關穴來激活人體自身的免手襲疫系統的一個外用產品。我的老爸畢穗兄族閉老媽一直堅持在用,現在基本沒有任何疾病,都沒有感冒過,就是免疫力強了,他可以自身來抵抗病菌的侵入。