① 老人身上總是覺得發燙、發熱是怎麼回事
您好,這是中醫講的陰虛內熱的表現,建議服用知?地黃丸濃縮丸治療,或者是服用湯劑,就是請有經驗的中醫師把脈開個方子服用,這樣更快效果更好.平時注意讓老人多休息,保持心情舒暢.你好,老人身上總是覺得發燙,發熱,年老體虛.考慮是陰虛內熱. 建議你用六味地黃丸.大補陰丸,調好飲食,飲食宜清淡.老年人腸道津液少,易便秘,保持大便暢通,避免積食,必要時喝一點蜂蜜.吃點香蕉.飲食忌辛辣.保持心情舒暢.注意休息.保證睡眠.你好,如果老人經常發燒的話,建議你最好先給她老人家試試體溫是比較好的,看看體溫多少度,如果體溫比較高的話,建議你最好帶她到醫院化驗一個血常規是比較好的,看看是不是細菌感染引起的,如果是的話,建議你最好輸液治療是比較好的,至於時間太久了.也要到醫院檢查一下是比較好的.
問題分析：這種情況西醫沒法治療，得去看中醫。自覺發熱，但體溫正常，是中醫「發熱」的一種，但是沒有器質性病變，只是功能性的。
意見建議：多吃蔬菜和水果，規律睡眠，保持適度運動，具體請就診後謹遵醫囑治療，不要擅自服葯，祝您早日康復
老人年紀大了，加上活動量小，血液迴圈慢，毛細血管達到的量小，所以感覺冷，這也就是所說的火力低。應該沒什麼問題。多活動活動！
祝老人身體健康！
可以說是感冒的預警，免疫功能的下降…多喝熱說！我是個外科醫生，不過剛大學畢業，呵呵，你的情況也有可能是過度疲勞完成，多鍛煉身體！希望我的回答你能滿意
病情分析：
潮熱，身體持續在某個時間像潮水般一陣陣發熱。可分為實證及虛證兩種。實證者潮熱，熱退不清，每天午後三時至五時熱度最高，通常亦有大便不通問題。虛證者潮熱，是陰熱和血虛的其中一種現象。身體因極度虛弱，產生陰熱，即身體發熱，但體溫卻正常。證狀多半是午後及夜間發熱，早上則退熱。
指導意見：
這種情況建議最好具體看看中醫，具體結合醫生辯證葯物治療調理，清淡飲食，多喝水。
心理作用了，沒什麼事的。
有可能是過敏性面板導致的，通常也在出汗之後和吃完辛辣，飲酒過多也有這種現象，建議找一家專業面板診所，祝你早日康復！
是身上的血管不夠暢通
血液迴圈不是很順暢
早上多多運動就可以的了。
多喝點水 老年人最容易缺水了。
多捏捏背會好的多 背上有很多的穴道
會感到很舒適的。
中醫將體質虛弱稱體虛，把慢性疾病的虛弱稱虛證，並將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型
下面簡要介紹一些體虛的食補食品和葯膳食療方：
1 氣虛：氣虛之體的主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的葯物可選用人參、黃芪、黨參等。
1．1 補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。
1．2補氣虛葯膳食療方舉例：
玉珍雞：母雞一隻洗凈，雞肚內放人桂圓、荔枝幹、黑棗、蓮子、枸杞各30g，加調味蒸食，可補氣養精。
黃芪蒸鵪鶉：黃芪6～9g，鵪鶉2隻共蒸食，可補氣虛。
2血虛：血虛之體的主要表現為；面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水愆期、量少色淡『、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等。進補宜採用補血、養血、生血之法，補血的葯物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。
2．1補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用。
2．2補血虛葯膳食療方舉例：
當歸烏骨雞：當歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一隻共蒸煮，吃雞肉喝湯，可補血虛。
阿膠糯米粥：阿膠9g(打碎)與黑糯米 60g共煮粥服食，可補血虛。
3 陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現為；怕熱，易怒，面頰升火，口乾咽痛，大便乾燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二隻手心、二隻腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的葯物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。
3．1 補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。
3．2補陰虛葯膳食療方舉例：
銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點心服食，可補陰虛。
甲魚二子湯：甲魚1隻與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調味，食甲魚飲湯，連食數劑，可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等症。
石斛河魚；石斛6g，河魚1條共蒸食，可滋陰。
蟲草老雄鴨：蟲草9g與三年老雄鴨1隻共煮，吃鴨肉喝湯，可補陰虛。
4 陽虛：又稱陽虛火衰，是氣虛的進一步發展，陽虛之體的主要表現為；除有氣虛的表現外，平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰酸腿軟，陽痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質淡溥，苔白，脈沉細等。進補宜補陽、益陽、溫陽：補陽虛的葯物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。
4．1 補陽虛食品：黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等，可經常交替選服。
4．2補陽虛葯膳食療方舉例：
海馬童子雞：海馬9g，童子雞1隻，共蒸食，可補陽虛。
韭菜白米蝦：韭菜200g，白米蝦(或蝦仁)100g，共炒，加調味，常服食，可補陽虛。
5 兩虛：體虛者亦常出現兩虛之體，兩虛之體有以下幾種：
5．1氣陰兩虛：既有氣虛又有陰虛，其主要表現為；既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現，又有升火、咽干、舌紅等陰虛表現，但沒有慢性疾病，這種體質稱氣陰兩虛體質，進補宜採用益氣養陰之補法，即在進補時應同時考慮補氣和補陰。
5．2 陰陽兩虛：既有陰虛又有陽虛，稱陰陽兩虛，其主要表現為；既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽失調或陰陽兩虛之體質，進補宜採用陰陽並補，養陰溫陽和滋陰壯陽等補法。
5．3氣血兩虛：氣血兩虛一般出現在貧血、白細胞減少症、血小板減少症、大出血後、婦女月經過多者等，其主要表現為；既有氣虛的表現，又有血虛的表現，進補宜採用益氣生血、培補氣血、氣血並補。
對兩虛之體的食補可分別選用上述補氣、補血、補陰、補陽的食品及葯膳進行辨證辨體施補，更應根據虛弱的輕重交替選服，通過進補待虛弱的表現消失，恢復健康後應停服進補食品及進補葯膳，到服食正常的平衡膳食即可，真正做到「虛則補之，實則瀉之」，無虛不須補，避免不虛而補，補之過度或進補不當而引起的不良反應，反而對健康不利。
根據你的情況，很可能是灼熱足綜合征。
灼熱足綜合征是一種血管神經功能紊亂性疾病，以末稍動脈擴張為特點。
臨床表現為兩足灼熱，兼有不同程度的疼痛。病人因兩足灼熱非常，赤足在室內行走，或將兩足伸出被外，或蹬在牆上，遇涼則有舒服感。嚴重時將兩足浸泡在涼水中，灼熱痛方能緩解。部分患者亦有兩手灼熱感，或有雙足輕度腫脹，或有足心發紅，或有面板乾燥。患此病女性多於男性，發病多為青少年和中年人，多數病人的身體比較瘦弱，或患有慢性消耗性疾玻此病發病時間為半月到半年不等。祖國醫學文獻中早有關於此病的記載，如清代陳士鐸《石室秘錄》中有「腳板紅」、「手足痛」和「人腳中色紅如火……」等論述。
現代醫學對灼熱足綜合征的發病原因和病理機制尚不清楚。目前，此綜合征發病率呈增高趨勢，大都與原發病有關，而原發病多為慢性消耗性疾病，如結核並慢性肝並貧血、神經衰弱等慢性病患。西醫對灼熱足綜合征尚無可靠的治療手段，而中醫辨證施治卻有較明顯的療效。中醫治則以滋陰、清熱、涼血為主，基本方劑如下：生地15克，玄參12克，麥冬12克，龜板15克，赤芍12克，知母10克，丹參20克，銀花12克，甘草6克，防風8克。足燒灼較重者可加丹皮10克，黃芩10克，梔子10克；口乾加天花粉10克，蘆根12克；尿黃加白茅根15克；失眠加酸棗仁15克。
將上葯加清水煎煮兩次，濾過後混勻，分早、晚各溫服一次。每日一劑，連服5∽10天即可改善病症。一般服葯持續15∽30天左右，兩足灼熱明顯減退。
若將每次煎葯後的葯渣加水煎熬成湯水，用以泡洗兩足，一日數次，療效更佳，不妨一試。
② 老年人感冒發燒怎麼辦
問題一：老年人感冒發燒怎麼辦 發燒本身不是疾病，而是一種症狀。其實，它是體內抵抗感染 的機制之一。發燒甚至可能有它的用途：縮短疾病時間、增強抗生 素的效果、使感染較不具傳染性。這些能力應可以抵消發燒時所經 歷的不舒服。 如果你需要額外的緩解，可以試試下面的方法。
補充液體
當你感到熱時，你的身體會流汗散熱。但如果你流失大多水 分--例如當你發高燒時--你的身體會關閉汗腺，以阻止進一步的 水分流失。這使你更難對付發燒。解決之道就是補充液體。除了白 開水，醫生們更偏好下列各種飲料；
①果菜汁 這些液體含豐富的維他命及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿卜 汁。如果你想喝番茄汁，應選用低鈉的產品。
②草茶 雖然任何茶皆提供液體，但有些特別適合發燒時喝。有一種是 將等量的干百里香、菩提花(linden)及洋甘菊(chalnomiie)混合。百 里香有殺菌作用，洋甘菊減輕發炎，菩提花促進流汗。將1茶匙的 上述混合物故入1杯沸水，浸5分鍾，過濾並趁溫的時候喝，一天 數次。
③菩提花茶 這茶單獨喝也很好，有促進排汗以及退燒的功能。將1大匙菩 提花加入l杯沸水中。依上述方法制備，趁熱喝，一天數次。
④柳樹皮 柳樹皮含有豐富的水楊酸，這是與阿司匹林類似的化合物，被 認為是天然的退燒葯。泡成茶，酌量飲用。
⑤黑接骨木 這是另一個傳統的退燒葯。你若不適應阿司匹林，可以使用黑 接骨木荼，作法與上述相同。
⑥冰 如果嘔吐情形不嚴重，可以吃冰塊退燒。在製冰盒內倒入果 汁，冰成冰塊。為了引誘發燒的小孩，可在冰盒的每一格內放入葡 萄或草莓。
濕敷
濕敷幫助降低體溫。熱的濕敷可退燒。但是當病人覺得熱得很 不舒服時，應以冷濕敷取代。在額頭、手豌、小腿上各放一濕冷毛 巾，其他部位應以衣物蓋住。
假使體溫上升到39.4C以上，切勿使用熱敷退燒。應以冷敷處 理，以免體溫繼續升高。當冷敷布達到體溫，應換一次，反復做到燒 退為止。 以海綿擦拭全身 蒸發也有降溫作用。護理專家潘瑪麗建議使用冷自來水來幫 助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以攝拭(用海綿)全身，但應特別加 強一些體墨較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水 後，一次攝拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些 水分，有助於散熱。
醫生們警告，雖然酒精比水還容易蒸發，但它對發燒的病人可 能引起不適。再者，吸入酒精蒸氣或甚至經由皮膚吸收酒精都對病 人不利。
泡澡
每當我發燒，我經常會開始發抖。這時候，泡個溫水澡是最舒 服不過了。高斯爾博士說。 嬰兒應以室溫的溫水池澡。另一種方式則是以濕毛巾包住嬰 兒，每15分鍾換一次。
勿忍痛
你若感到非常不舒服，可服用止痛葯。維克利博士建議，成人 服用2片阿司匹靈或2片acetaminophen，每4小時服用一次。 Acetaminophen的優點是較少人對它過敏。 由於阿司匹林acetamlnoPllen的作用方式有些不同，因此你 若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發燒，不妨兩種並用。每6 小時服用2片阿司匹林及2片acetamin。phen。或先服用2片阿司 匹林，3小時後再服用2片acetaminophen。但服用這些葯物前，需 先經醫師同意。 讓小孩服用acetaminophen 年齡低於21歲的小孩，應避免阿司匹林。因為阿司匹林可能 使發燒的小孩爆發雷氏癥候群(Reye's syndrome)，這是一種有致 命性的神經疾病。應以acetaminoPhen代替。以每磅體重服用 5--7毫克的方式，計算acetaminoP......>>
問題二：老人感冒發燒怎麼辦 我建議馬上去醫院，打點滴，化驗血項，年齡大了的人身體抵抗力不行，發高燒不好，容易燒壞，引起並發症。去醫院吧！打幾瓶點滴就好了。
希望對您有幫助，也希望能夠早日康復
望採納謝謝！！！
問題三：老人感冒了怎麼辦 老人感冒不容忽視，否則可能會造成嚴重肺部感染，甚至危及生命。所謂感冒通常是指由病毒引起的急性上呼吸道感染。冬天由於冷空氣 *** 可削弱上呼吸道的生理防禦功能，使人易患感冒。老人由於衰老，身體免疫功能下降及自身呼吸道保護機能下降，加之他們還常患有高血壓、冠心病、糖尿病等慢性疾病，因而更易患感冒。老人感冒通常有流清鼻涕、噴嚏、咽喉痛症狀，如不及時治療，可繼發細菌感染並向下呼吸道蔓延，造成嚴重肺部感染，出現咳黃膿痰、氣急氣促、食慾不振、煩躁不安等症狀。肺部感染是老人特別是高齡老人的急症、重症，如不及時治療或治療不當，可危及生命。對於感冒的治療，一般成人在醫師指導下口服感冒葯，如維C銀翹片、抗病毒沖劑等，同時注意休息、保暖、多飲水，多數一周左右即可痊癒。老人感冒則應高度重視，積極治療。首先在剛剛出現感冒症狀時即應及時就診，聽從醫囑，按時服葯。對於平時健康的老人，治療原則基本同成人，但應注意很多感冒葯都含有撲爾敏成分，服後可能出現嗜睡症狀，老人服用宜酌情減量，避免因為昏昏沉沉導致老人跌倒，造成骨折等嚴重問題。對於患有高血壓、冠心病、糖尿病等慢性病的患者，治療感冒的同時應注意對原有疾病的控制。如症狀較重，應及時住院治療。(村晨)
問題四：老年人發燒咳嗽怎麼辦? 1、老年人發燒咳嗽是感冒了，建議帶老人去正規醫院檢查治療。
2、原因：老年人體質弱，免疫力也相對很差。季節交替時氣溫變化無常，老人就會生病。老人一人在家孤單也會容易生病。
3、建議：經常關愛老人同時給老人補充復合維生素，經常帶老人出去轉轉。多買些復含維生素C的水果，督促老人多吃有營養的食品，平時適當鍛煉。
問題五：老人感冒發燒38度6怎麼辦簡單的退燒方法 你好，老人感冒，發燒三十八度六，小便正常的，沒有尿頻尿急，尿痛，尿道口灼熱感，沒有腰痛，不考慮是泌尿系感染。
意見建議：你的這種情況，多是由於感冒引起的，建議吃退燒葯，或者打針輸液治療。
③ 老人感冒發燒有什麼解決方法
冬天，體質差的老人很容易感冒發燒，那老人感冒發燒吃什麼好呢?老人感冒發燒有哪些解決 方法 呢?以下是我給你整理老人感冒發燒的相關治療方法。
老人感冒發燒的解決方法
1、熱者寒之法
可用葯性寒涼的葯物來達到退熱的目的。這種方法主要適用於發熱而不惡寒的病人。如見“四大”症狀,即表現為高熱不退(大熱),汗出較多(大汗),口渴喜喝冷飲(大渴),脈象洪大而數(大脈)等症狀,就是熱盛津傷證,此時不能用發汗退熱法,宜用甘寒退熱法,可用中葯白虎湯來治療。如見高燒不退,煩躁,口燥咽干,大便乾燥,小便黃,舌紅苔黃,脈數有力等症狀的,為熱毒熾盛證,當用苦寒清熱法,可用三黃片來治療。生活中,我們還可以喝些冷飲料,但由於葯物和飲料都偏屬寒涼,易傷脾胃,要適可而止。體溫在38攝氏度以上的還可以採用物理降溫的方法,可將冰塊放在額頭、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退熱。此外,還可按住風池或曲池穴10分鍾,達到發汗退熱的效果。
2、通腑泄熱法
也叫做“釜底抽薪法”,即用苦寒通便的葯物來達到退熱的目的。這種方法主要適用於高熱而有便秘的病人。甚山鏈至病人出現胡言亂語,舌苔黃糙起刺等症狀。這時要用清熱的葯物同時配上通便的葯物,大便排下後,熱也就降下來。這就是通利大便,瀉下熱結,使邪熱從下而去,可達到去火退熱之功,臨床上可以用防風通聖丸來治療。還可適當吃些西瓜或容易拉肚子的食物,但注意不要造成過度腹瀉。此外,按摩天樞、大腸俞、大橫、內庭等穴位,也能起到通腑泄熱的功效。
3、滋陰清熱法
即用滋陰的葯物來治療陰虛發熱的病症。主要適用於由於陰虛而導致的胸口發熱,手腳心發熱,伴有煩躁不適,夜間出汗等症狀,多見於體型瘦弱的人,也常見於患有一些慢性消耗性疾病如結核、腫瘤等疾病。此時不能應用前面所講的方法,而應該滋陰清熱,可以用知柏地黃丸或大補陰丸來治療。還可按摩照海猜明、太溪、湧泉、三陰交等穴位,多吃鮮藕、菱角、鴨梨等食物。
老人感冒發燒吃的食物
1、可樂煮姜
鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼後趁熱喝下,防治流感效果良好。
2、蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效。
3、香油拌蛋
將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋,再沖進沸水攪勻,然後趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。凡感冒之人,宜分清風寒感冒或風熱感冒,分別適宜選用以下食物。
4、生薑
性溫,味辛,具有逗兆孫散寒發汗、解表祛風作用,適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生薑紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。
5、蔥白
性溫,味辛,具有調節體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。在民間,初起感冒時,常用蔥白連同蔥頭與豆豉煎水喝。也可用細蔥2~3莖,與生薑1片煎水代茶飲。身體虛弱或年老體弱之人,受涼感冒後,最適宜用蔥白3~5莖,同大米煮成稀薄粥,頻頻食用。
6、金銀花
有清熱作用,中醫常用以治療風熱感冒。如廣州部隊《常用中草葯手冊》介紹:“金銀花清熱解毒,治外感發熱咳嗽。製成涼茶,可預防中暑感冒。”凡夏季風熱感冒,發熱咽痛者,宜用金銀花泡茶頻飲。
老人感冒發燒的護理
1、首先採用物理降溫的方法,緩解老人發燒的症狀,將清洗好的毛巾浸泡在溫水中時間大約在一分鍾左右即可,然後敷在老人的額頭上,注意用溫水進行擦拭和熱敷。
2、其次在使用葯物之後患者睡眠可能會出現出汗,建議不要蓋太多的被褥,同時如果老年出汗的量較多,建議經常的換洗內衣內褲,並且進行簡單的擦拭,防止感冒的出現。
④ 老年人虛火旺怎麼調理
會有體虛發熱，不會有體虛火旺之說。
體虛發熱最常見的有兩種原因，一個是叫氣虛發熱，一個是叫陰虛發熱。
氣虛發熱的患者會有一些氣虛的症狀，比如說疲乏無力、精神不振，還會有一些胃腸的症狀，食慾不好、大便有的時候是稀的，有的時候是正常的，這種氣虛發熱，體溫只是低燒、不會體溫很高，這一類患者可以服用補中益氣湯來進行調養；
另外一種是陰虛發熱，它是一種潮熱盜汗，晚上和下午的時候體溫增高、面部潮紅，咽干不想喝水，這種陰虛發熱的患者調整是要養陰退熱的，可以用青蒿、銀柴胡、生地黃、知母這一類的葯來進行調養。虛火旺盛吃什麼調理？
1、奶製品。奶製品主要是補充人體蛋白質，以酸奶為佳，因酸奶可調整腸道菌群促進毒素排出。此外，酸奶可促進干擾素生成，可提高機體免疫體力，達到養肝護肝的目的。
2、均衡營養。夏季養肝，家庭調護中應該注意均衡飲食，每天每類食物都要攝取，且要依很好的比例攝取。5種顏色的蔬果各有優點，比如綠色、紅色、黃色蔬果，含有葉黃素;花椰菜、白花菜等十字花科，是抗癌尖兵等等，用餐時可多選擇、多替換。
3、菊杞茶。菊花和枸杞子均為葯食同源的中葯材，菊花性寒，枸杞溫補，正好互補。中醫常用這兩種葯材為基礎配以其他葯材組方調治祛肝火，可做茶泡飲。枸杞子是對眼睛和肝臟都非常有利的茶水，對於經常喜歡熬夜的人來講，肝臟是重點保護對象，每天取10克枸杞堅持泡水，也就是一小把的樣子，對養肝陰和修復肝細胞是很有益的，重在堅持。
菊花性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效，菊花建議選用杭白菊中的胎菊。需要注意的是，胎菊和枸杞子市場假冒較多。杭菊顧名思義是杭州周邊地區產的菊花為道地菊花，葯效也好。而市場上枸杞仿冒產地、細菌超標、硫熏等問題嚴重，購買到偽劣枸杞適得其反，現在假冒產地的問題也比較突出。有不法商販用開放的菊花通過熏蒸等方法製成假冒胎菊銷售。
4、食用富含維生素C的水果。對於肝火旺盛的人來說，食用富含維生素C的水果，比如草莓等。草莓既能養肝，又是去肝火。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。 此外草莓是典型的漿果，維生素C的含量豐富，有助於人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養;其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量，以保持腦細胞的活躍。但是草莓是涼性的食物，像是脾胃虛寒、容易腹瀉和胃酸過多的人更要控制量。
5、調整心態。肝臟是好喜的器官，如果你經常的心情不好的話，肝臟就會受到損傷了，因為肝臟內分布著豐富的交感神經，經常感到煩躁、憂愁會直接導致肝細胞缺血，影響肝細胞的修復和再生。所以，個人應該改變對自己和他人過於苛求、滿腹牢騷的不良行為模式，培養樂觀、開朗、寬容、放鬆的健康行為模式和心態。
6、適當運動。每天定時定量的運動，可以提高身體的抵抗力，還可以讓肝臟的功能更好，運動的時候也要根據自己的身體狀況決定運動的量。運動初期，可在不影響身體舒適度的情形下慢跑，以疲勞度控制慢跑時間。 養肝絕非一日之功，任何事情都貴在堅持，養肝也是如此。健康食品藏在大自然中，我們應該在大自然中尋找養生保健的食物，改善日常飲食習慣，合理膳食，終護理好自己的肝臟。
7、多吃清肝瀉熱的食物上火症狀：睡眠多夢、目赤腫痛、口苦口渴等。病因多為肝氣久郁，或吸煙喝酒過度，或因過食甘肥辛辣之物所致。降火食物：要適量多吃清肝瀉熱的食物，如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。還應戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品。
8、調整作息肝臟也需要休息。想辦法保證晚上11點前入睡，寧可早起也不晚睡。另外，也建議遠班一族，平時多吃點疏肝養肝的食物，比如韭菜、佛手、木瓜、貝類、木耳等。
⑤ 老人發熱飲食怎麼吃 身體發熱吃什麼食物好
11．發熱大多屬熱證，所以食品應選擇屬於平性或偏於寒涼食性的食物。
2．飲食宜加熱到溫熱程度進服，特別是外感發熱病人，熱飲可助發汗以解表散熱祛邪。
3．飲食宜清淡、忌油膩，量要適中，尤其不能多食而增加消化系統負擔。因為發熱時，各種消化酶的分泌減少，消化功能受到影響。食物的烹調可以湯、粥、軟食等細軟可口、容易消化的形式。
4．保持大、小便的通暢，這有利於熱度的消退。
5．發熱病人可以適量地多飲些白開水、茶水或菜湯，發熱日久可笑茄進食一些養陰生津的葯膳。
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一般均可食用，其中小米、小麥、薏苡仁、綠豆、赤豆等食性偏寒涼，用以煮粥食用最為相宜。進食豆漿或用豆腐製作菜餚也很適合。
除韭菜、辣椒、生薑、蔥等幾種食性屬溫性的品種外，都可以選用。即使是蔥、姜，如在烹調時取少量用於解腥，不屬禁忌；還有在外感熱病表證未解時，在菜餚中加些蔥、姜可有助於發汗退熱，也可考慮選用。發熱不退時，用黃瓜、絲瓜、西紅柿、鮮藕、荸薺等做湯、榨汁或生食均可，既能清熱解毒，又可利濕生津，非常銷搏適宜。蘆根對於發熱患者，尤其是發熱、心煩等症狀明顯時較合適，可用鮮蘆根200克煎湯代茶飲用。
西瓜、梨、杏、李、柑橘、菠蘿、檸檬、獼猴桃等生食及榨汁均宜，如果汁甜度太大時，可以適當稀釋後服用。
內含豐富蛋白質成分，有補虧升祥益作用，也不傷脾胃，只要用量適當，可以選用，尤其是虛熱慢性病患者更要注意這方麵食品的補充。但在急性高熱期間，由於消化功能受限，不宜大量食用。
⑥ 老人家發燒吃什麼好
清淡點的，最好給老人家熬點小米粥之類的，不過要熬得稀一點，因為發燒一般都不太想吃東西，口又干，這樣既有營養又能補充點水分。
祝老人早日康復！
⑦ 老年人晚上手腳發熱是怎麼回事什麼方法可以解決
原因：
一般多是由於陰虛火旺的體質引起，是腎陰虛的表現，這專和身體脫水有屬關。
解決方法：
1、建議滋陰降火，可以通過中葯調理，如知柏地黃丸治療。
2、也可以先用對乙醯氨基酚口服，多喝水,口服大青葉口服液。
3、要注意飲食清淡，保持心情舒暢。
⑧ 老人身體發熱怎麼辦
一定要讓老人多注意休息，不要勞累，在老人卧床休息期間，要幫助老人勤翻身，如果老人有咳痰現象，要讓老人將痰完全咳出來，防止繼發肺炎。
⑨ 老人發燒怎麼護理最好~謝謝
1、維持家中的空氣流通： 若家有冷氣，維持房間溫度於25--27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。 2、脫掉過多的衣物： 如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。 3、溫水拭浴： 將寶寶身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。 4、睡冰枕： 有助於散熱，但對較小的幼兒並不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。 5、多喝水： 以助發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。 6、使用退燒葯： 當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時，可以適度的使用退燒葯水或栓劑。希望對你有所幫助: 發燒，最好是找醫生。但有時因不方便可先在家退燒。 一般體溫在38以下，可不必退燒。 退燒的方法： 1、服用退燒葯物是最常用的方法，一般用臣功再欣就行，發燒較嚴重時可用福美松等葯，但不能常用。小兒最好不要用阿斯匹林。 2、使用「解熱栓」。 3、物理降溫，一般僅用於緊急退燒。用濕毛巾（或酒精棉，慎用）擦孩子額、頸及胸部等處