送老人藏紅花多少克比較好

① 藏紅花一天吃多少作用最好

如果要是泡茶喝的話，單是作為保健品來食用，沒有太多的限制。每次取3-5根就行，用適量開水沖泡，和一般泡茶類似。藏紅花茶可以用來美容養顏，解郁安神、涼血解毒、緩解更年期障礙等都有顯著功效。
若是用藏紅花來泡酒，取白酒500ml，藏紅花5克左右放入酒中浸泡一周以後可以經常飲用。但是這種葯酒雖好，可不要貪杯。每天喝50ml就可以了。這樣可以起到活血痛經，跌打腫痛，通絡等作用。
若是從食用的角度上來講，推薦做成藏紅花粥。藏紅花5-10根，大米100g，適量白糖。將米用清水淘凈放入鍋中，加適量清水，待煮沸後加入研細的藏紅花末，煮粥服食，每日一次。適用於慢性肝炎、冠心病、氣滯血淤所致的外傷疼痛等。
對於藏紅花的吃法有很多，這里就不再一一贅述。更多關於臟洪湖擦吃法請參閱中國藏紅花網。總之藏紅花是好東西，但是也得有正確的吃法，不然浪費了實在可惜。

② 藏紅花每次用多少

【一般醫用在3克/次左右】
《中華人民共和國葯典》關於藏紅花的介紹
暗紅色，上部較寬而略扁平，頂端邊緣顯不整齊的齒狀，內側有一短裂隙，下端有時殘留一小段黃色花柱。體輕，質松軟，無油潤光澤，乾燥後質脆易斷。氣特異，微有刺激性，味微苦。
【性味與歸經】
甘，平。歸心、肝經。
【功能與主治】
活血化瘀，涼血解毒，解郁安神。用於經閉症瘕，產後瘀阻，溫毒發斑，憂郁痞悶，驚悸發狂。
【注意】 孕婦慎用。
【貯藏】
置通風陰涼乾燥處，避光，密閉。
用量不當引起的副作用
為了提味增香或調色，伊朗人常在食品中加入藏紅花。藏紅花的賦色賦香功能需要加熱才能發揮出來，食物中使用奶油可以固定藏紅花的顏色和香味。伊朗普通百姓家經坦行常在大米飯或饢上加入藏紅花水。一頓飯用幾根花蕊就夠了，太多效果不好而且可能有危險。
藏紅花的副作用一般是讓隱嘩由於用量不當或不對症引起的。一般經口大量食用一次攝取5克以上的量會有嚴重的副作用。
建議：醫用藏紅花必須在醫生的囑咐下服用【一般醫用在3克/次左右】。日常保健的話5克基本是一個月的量（每次5－10根藏紅花可以泡3-4杯水喝上一天），為防止上火攜叢，喝3天停喝一天，懷孕、哺乳女性、正常女性月經期間禁用。

③ 藏紅花泡水一次泡幾朵 藏紅花泡水用量

1、藏紅花產品有兩種，一種是藏紅花的全花;一種是藏紅花雌蕊，也就是我們經常見到的藏紅花花絲。一朵完整的干藏紅花大概是20克左右;如果僅僅是藏紅花的雌蕊，這種呈花絲樣的產品大概是500根才有1克。藏紅花是一種活血化瘀的中葯材，專家建議，我們每天飲用藏紅花的量最好不要超過10g，否則對身體的影響一定派閉做會弊大於利的。

2、藏紅花的治療用量。藏紅花在應用於臨床治療時，與日常的預防保健是不一樣的，可能與其它葯材一起配伍使用，也可能單獨使用。一般來說，完整的干藏紅花的每次用量在5-10克之間。中國葯典規定藏紅花的日常用量應該是每人每天不能超過3克。總之在應用於臨床治療時，由於每個人的病情不同，對藏紅花的用量也是不同的，必須根據醫生的建議來使用。

3、藏紅花的保健用量。藏紅花應用於日常的預防保健時，所使用的是藏紅花的雌蕊，也就是常見的花絲樣產品。對於無病的正常人來說，這種花絲建議每次用5-10根泡水服用即可，每天1次，可以起到比較好的活血養血作用;如果是初次使用者，可以態跡從每天2-3根開始，然後逐漸增加用量，但最高不要超過10根，以免因為服用過量造成神經系統和內分泌系統紊亂。

4、藏紅花的調理用量。對於一些亞健康的人群，可能需要塵衡用藏紅花的雌蕊來調理身體;如果是有一些血瘀的現象，比如說女性想要調理月經，可以每次用10-20根泡水服用，每天1次即可，在身體好轉後還是要恢復到正常人的用量;對於體質虛弱者，那麼最好還是不要超過10根。如果是患有疾病的話，那麼此時需要的是規范的臨床治療，就不要隨意使用藏紅花了。

④ 泡藏紅花的用量是多少

1、藏紅搏襪花泡水喝，一次5~10克即可。
2、藏紅花激晌有活血化瘀，涼血解毒，安神利膽的功效，女性朋友喝藏紅花，還有美容養顏的功效，一日一次，或者隔日一次，不適合喝太多，經期不要基鉛激服用。
3、但並不是每個人都適合服用，如果想服用這種葯，最好在醫生檢查指導下服用。不要自己盲目的服用這種葯物，以免引起不必要的傷害。

⑤ 藏紅花的用法用量及功效和作用

藏紅花具有清熱解毒以及舒經活絡的作用，服用之後能夠很好的增強身體的抵抗力，那麼你知道藏紅花的用法用量以及它的功效作用嗎?我在此整理了藏紅花的用法用量及功效和作用，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

藏紅花的用法用量

1、藏紅花飯做法：先將米洗干凈，加入3-5根藏紅花，3-5粒卡達們，適量水，煮熟後加入炸香的腰果、乾酪、鹽、椰絲拌勻，

2、每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花絲，泡水喝3、4杯水，堅持使用，用於預防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量長期使用，其葯性溫和，效果很不錯，但貴在堅持。

3、入葯方式就按醫囑，不必多說(葯用量一般是3-9克)。

4、單獨使用：可以採用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水沖泡藏紅花，反復沖泡4次;喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏紅花半月後每日服用。

藏紅花的功效和作用

1，對循環系統的作用。藏紅花萃取物對呼吸有興奮作用，在常壓缺氧的條件下，可增強細胞內的氧代謝功能，提高心臟的耐缺氧能力，在一定程度上減弱劇烈運動對心肌細胞的損傷，對心臟有一定保護作用。

2，對肝膽的作用。藏紅花具有利膽作用，藏紅花酸能降低膽固醇和增加脂肪代謝，可配合山楂、草決明、澤瀉等傳統中葯，用於脂肪肝的治療。藏紅花通過改 善微循環，促進膽汁的分泌和排泄，從而降低異常增高的球蛋白和總膽紅素，可用於慢性病毒性肝炎後肝硬化的治療。藏紅花酸對有毒物質引起的早期急性肝損害有 化學預防作用，有希望用於慢性膽囊炎的治療。

3，對腎臟的作用，目前認為腎小球腎炎發病機理與血小板及其釋放的炎性介質有密切關系，藏紅花用於干擾腎炎動物模型已取得了明顯的療效。

4，抗腫瘤的作用。現代研究發現藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力。

5，免疫調節作用，臨床上藏紅花用於治療人體多種慢性疾病，通過其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增強機體耐力，增強淋巴細胞增殖反應，以此來提高機體細胞免疫和體液免疫，起到調整人體氣機運行，平衡人體陰陽的作用。

藏紅花適用人群

女性進入更年期會出現身心疲憊、煩躁失眠、皮膚乾燥、頭發枯黃、月經紊亂等症，影響生活與工作。目前，在30—40歲的白領女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。

因此，中年女性除了在飲食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、紅薯、松仁等;也可用當歸、葛根、甘草、藏紅花等中葯泡水喝，或將其加入食物中食用，既能減緩更年期症狀，又有美容養顏之功。

德國科學家的研究還表明，當歸能抑制酪氨酸酶的活性，進而抑制黑素色生成，可治雀斑、黃褐斑。

藏紅花可以提味、上色，所以近年來有些食物中加有藏紅花，不僅顏色好看，而且美味可口。但這些食物對孕婦來說，可能有導致流產的風險。雖然這些食品中藏紅花含量不高，但目前，還沒有明確的研究數字顯示多少劑量的藏紅花會對胎兒有影響。

為避免不良後果，孕期最好不要食用含藏紅花的食物。市面上也有一些提供給家庭使用的香品，其中也加有藏紅花，挑選時需要加以注意。不過，在其他時候，藏紅花都是比較好的補血葯物，婦女可在產後食用藏紅花，用來補血。