老年人夜裡睡覺心慌是什麼原因

⑴ 老年人心慌是什麼原因造成的

老嘩慧年人最容易患有心臟方面的疾病，其中以冠心病的發病率最高，很多患有冠心病的老年人經常會出現有突然心慌、出汗、胸悶、憋氣等現象，尤其是在活動之後這些不適的症狀更加的嚴重。在心慌是怎麼回事的問題上，冠心病是其中最常見的原因之一。這種情況在做心電圖的時候會發現，患者存在有心律不齊、頻發室性早搏等問題，因此老年人患者要注意，在出現心慌等情況時一定要注意及時檢查以及治療。
室性早搏患者經常會出現有心悸等症狀，這部分患者能感覺到心臟間歇地停了一下，因此經常會因此而導致患者出現失眠以及睡眠質量不高的情況。而室性早搏還則蘆陪有可能會發生在沒有心臟病的人孫蠢身上，如果一個人長期處於精神緊張、壓力大、睡眠差等情況下，就會導致室性早搏等情況的出現。

⑵ 老人老感覺心慌是怎麼回事

中老年心悸心慌的時候一般會出現失眠、健忘、頭暈、耳鳴等症狀，引起心悸心慌的原因有很多，那麼老人老是感覺心慌怎麼回事怎麼辦呢？

老人老是感覺心慌怎麼回事

1、老人老是感覺心慌怎麼回事

中老年心悸心慌的時候一般會出現失眠、健忘、頭暈、耳鳴等症狀，引起心悸心慌的原因主要有三種，一個是心腦血管疾病導致的，比如高血壓、心臟病等，另一個是非心腦血管疾病引起的，比如低血糖、貧血、甲亢等疾病，還有一個是神經因素功能紊亂引起的。

2、老人心慌要檢查心臟彩超

心臟彩超是通過B超和多普勒超聲共同作用，經過電腦計算後，生成高清晰彩色心臟內部圖像的`檢查手段。心臟彩超也是唯一能直觀顯示瓣膜病變的儀器，心肌病是近年來發病率逐漸上升的疾病，心肌的增厚、心腔的擴大都要依賴彩超來判斷;對冠心病，彩超能直觀顯示心肌的運動狀況及心功能，向臨床醫生提示心肌缺血的部位……幾乎所有的心臟病都能用彩超確診。

3、老人心慌要檢查心肌酶

心肌酶是存在於心肌的多種酶的總稱，一般有天門冬氨酸氨基轉移酶（AST）、乳酸脫氫酶（LDH）及同功酶、a一羥丁酸脫氫酶（a—HBDH）和肌酸激酶（CK）及同工酶（CKMB），中國國內常將這一組與心肌損傷相關的酶合稱為心肌酶譜，對診斷心肌梗塞有一定的價值。

4、老人心慌要檢查十二導聯心電圖

12導聯遠程心電檢測信息，在2～5分鍾（平均3。5分鍾），即可以通過手機短消息形式，傳送到心電遠程監護分析中心的心電圖專業醫師。經過分析，提出心電圖分析報告，再通過短消息形式，經過7～60分鍾（平均12分鍾），即可將心電檢測分析報告顯示在家庭病房醫師的PDA手機的屏幕上。

老人心慌的食療保健方法

蓮子百合豬心湯：取蓮子、百合各30克，與豬心切片200克加水共煨湯，肉熟後調味即成。適用於心悸、失眠、頭昏、遺精等。

五味子湯：取五味子20克，炙甘草30克，水煎服，適用於心悸患者。

蓮心湯：取蓮子心30枚，酸棗50克，炙甘草20克，水煎。每晚睡前服，連服10天。適用於肝火上延，心腎不交型患者龍眼紅棗粥：取糯米、龍眼肉各50克，紅棗10枚，加水共煨粥。日服2次，連服10天。適用於心神不交型患者。

杞葉葉炒豬心：取豬心一個切丁，枸杞葉100克，人參葉100克，用花生油按常法炒熟佐餐。適用於氣血兩虛型患者。

拌豬腦：將豬腦100克泡入清水中，剔除血筋洗凈，瀝水後加適量黃酒、蔥、姜，入屜用旺火蒸20分鍾取出，涼後加入芝麻油10克，醬油、蒜泥各適量，拌勻即成。適用於心悸、多夢、記憶力減退等。專家提示;心悸患者常自覺心慌不安，稍勞即發。

老人心慌要怎麼辦

飲食調理：不要少進食高脂肪食物，不要吃辛辣刺激食物，不要吃鹹菜或者腌製品，清淡為主戒煙戒酒，不要喝濃茶、咖啡等，可以加重心悸的症狀。

運動調理：建議做有氧運動，不要做劇烈運動，例如散步、太極拳、氣功等都是非常建議的，可以每天早晨起床以後練習半個小時，晚上也可以再吃過晚飯一個小時以後練習一個小時，長期堅持既可以改善心悸心慌的症狀，還能延年益壽，有利健康。

情緒調理：平時要保持心情放鬆，少生氣。 精神樂觀，情緒穩定是改善心悸心慌的一個非常重要的調理方向，建議女性患者可以做瑜伽，既可以保健，又能修身養性，建議平時多參加朋友聚會，多與家人交流溝通，這樣都是可以幫助疾病的恢復。

休息調理：建議每天要保證睡眠充足，晚上要在十點鍾上床睡覺，養成良好的作息，針對失眠的患者建議可以睡前喝一杯牛奶，或者是泡一個熱水腳，可以幫助緩解疲勞，促進血液循環，有利於睡眠，睡前可以聽一聽輕音樂，有鎮靜安神的作用。

⑶ 老年人心裡發慌是怎麼回事

是不是吃得太少了，夜間餓了。失眠症是一種持續性的睡眠的質和/或量令人不滿意的生理障礙。對失眠有憂慮或恐懼心理是形成本症的致病心理因素。
失眠是常見的睡眠障礙。可繼發於軀體因素、環境因素、神經精神疾病等。本症是因精神緊張、焦慮恐懼、擔心失眠的所謂原發性失眠症。其症狀特點為入睡困難、睡眠不深、易驚醒、早醒、多夢，醒後疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，嚴重影響工作效率或社會功能。
通常失眠的發病時間為每周至少發生三次並持續一月以上。
為了區分失眠的不同時間階段，將失眠分為入睡困難、睡態不穩、早醒三種形式。
入睡困難表現為躺在床上後30分鍾甚至1-2小時時還難以入睡，翻來覆去、急躁不安、心慌不適，等到入睡時，已是深夜了。睡態不穩表現為睡眠表淺，多夢易醒，醒後也能再入睡，但每晚要醒3-4次以上，睡眠效率低，為此每晚要少睡20%的時間，而正常人一般不超過5%。由於夜間多次驚醒，而影響睡眠的質量，故出現睡眠不足的症狀。早醒表現為尚能慢慢入睡，但一覺醒來才睡2-3小時，以後則反復不能入睡，離清晨還有2小時或更早時就醒了，且不能再入睡或似睡非睡、反復做夢。由於夜半醒來，要等到天亮才能起來，如果此時家裡人都還在酣睡，失眠者的心情會更加煩躁易怒。
許多失眠情況都是由於身體的某些部位不適造成的，以下介紹幾種：
1．中樞神經系統疾病，如腦外傷、腦腫瘤、腦血管疾病（腦出血、腦梗塞）、帕金森病、老年性痴呆、癲癇、偏頭痛等。
2．呼吸系統疾病，如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫等。
3．泌尿系統疾病，慢性腎功能衰竭時的睡眠，常常是短而破碎，只有腎透析或腎移植才能有效解決。糖尿病、尿崩症、泌尿系統感染引起的尿頻，也可以干擾睡眠。
4．過敏性疾病，也常常干擾睡眠，如皮膚瘙癢、鼻阻塞、使睡眠無法進行。
5．消化系統疾病，如潰瘍病、腸炎、痢疾等造成腹痛、燒心、惡心、嘔吐等症狀，也明顯干擾睡眠。
6．循環系統疾病，特別是心衰、心絞痛、高血壓、動靜脈炎等都可引起失眠。
7．骨骼、肌肉、關節的炎症和疼痛，是臨床常見的疾病，也不同程度地引起睡眠障礙。在這些疾病中，失眠多表現為伴發症狀，疾病治好了，失眠一般也能康復。
對老年人的健康更為重要。在睡眠的准備、姿勢和習慣方面還要注意有以下幾種禁忌：
1. 忌臨睡前吃東西：如果臨睡前吃東西，腸胃等又要忙碌起來，這樣加重了它們的負擔，身體其它部分也無法得到良好休息，不但影響入睡，還有損於健康。
2. 忌睡前用腦過度：臨睡前則做些較輕松的事，使腦子放鬆，這樣便容易入睡。否則，大腦處於興奮狀態，即使躺在床上也難以入睡，時間長了，還容易失眠。
3. 忌睡前情緒激動：人的喜怒哀樂都容易引起神經中樞的興奮或紊亂，使人難以入睡，甚至造成失眠。
4. 忌睡前說話：因為說話容易使大腦興奮，思想活躍，從而影響睡眠。
5. 忌睡前飲濃茶、喝咖啡：濃茶、咖啡屬性飲料，含有能使人精神處於亢奮狀態的等物質。睡前喝了易造成入睡困難。
6.忌久卧不起：中醫認為「久卧傷氣」，睡眠太多會出現頭昏無力，精神萎靡，食慾減退。
7.忌當風而睡：間要保持空氣流通，但不要讓風直接吹到身上。時間長了，冷空氣就會從毛細管侵入，引起感冒風寒等疾病。
常用安眠葯不僅會引起抗葯性，而且容易造成肝損傷。科學家們發現，食物與睡眠有一定的關系。美國的一位醫學博士認為，若在睡前稍吃一點催眠食物，更容易入睡。現推薦幾種僅供參考：
1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸，這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。飲用牛奶的溫飽感也增加了催眠效果。
2. 核桃：核桃是一種滋養強壯品，可治神經袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。
3. 桂圓：性味甘溫，無毒。桂圓肉補益心脾、養血安神，可醫失眠健忘、神經震弱等。中醫治療心脾兩虛、失眠等夢的方劑「歸脾丸」就有桂圓肉。
4. 蓮子：蓮子有養心安神的作用，心煩夢多而失眠者，則可用蓮子心加鹽少許，水煎，每晚睡前服。
5. 食醋：勞累難眠時，可取食醋1湯匙，放入溫開水內慢服。飲用時靜心閉目，片刻即可安然入睡。

失眠者皆有夜晚睡不著而白天卻感到精神不振的體會。這樣不但影響工作、學習和生活，而且還會引發其他疾病，很不利於健康。因此，失眠者切不可依賴於安眠葯物，而應加強自我調理。
首先，要了解自身的睡眠周期。每個人都有自己的特定的睡眠周期，選擇最合適的睡眠時間及方式，以養成規律性的生理時鍾。
其次，每天做中等量的運動，但勿在晚上做。適度的運動可以緩和交感神經系統，是改善睡眠障礙的良方。
再次，選擇合適的晚餐食物。晚餐應多吃清淡的食物，如新鮮蔬菜、水果，少吃性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶，也有助於安眠。
除此之外，如果有條件，每晚臨睡前洗個熱水澡，以幫助自己建立規律的睡眠周期。也可以促進睡眠。失眠者可躺在床上，放鬆身體。

隨著生活節奏的加快及生活壓力的加大，失眠患者越來越多，採用綜合療法治療失眠有一定的療效，現介紹幾種如下：
1. 保健療法：每天太陽穴，百會穴數次，用保健木梳梳頭5分鍾，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。
2. 飲食療法：取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。
3. 葯粥療法：取大棗，元肉，大米，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時加入大棗、元肉，煮至粥熟時，調入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。
4. 填臍療法：取酸棗仁，研為細末，置肚臍中，外用傷濕止痛膏固定，1日1換。
5. 敷足療法：取硃砂，加漿糊適量調勻，置於傷濕止痛膏上，貼敷於腳心湧泉穴上，包紮固定，每晚1次。
6. 足浴療法：磁石，菊花、黃芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁熱浸洗雙足15－30分鍾，每晚1次。
失眠一般與情緒有直接關系，可以採用心理治療或催眠治療效果很好。我曾經去海理中心通過催眠治療過焦慮失眠效果很好。
每天晚上睡覺前去體育場快走10圈。再慢跑10圈。回家沖熱水澡。包你睡的不想起床。別說失眠了

⑷ 老人胸悶心慌是什麼原因和表現

偶爾胸悶心慌幾乎發生在每個老人家身上，不過，如果老人經常性胸悶心慌，就要注意了，老人胸悶心慌是什麼原因呢?本文是老人胸悶心慌的表現，希望對大家有幫助!

老人胸悶心慌的表現

1、老人胸悶心慌怎麼辦

老人胸悶心慌，試試按摩以下三個穴位:

1.1、內關穴:手掌朝上，在腕橫紋上兩寸。內關可寧心安神、寬胸理氣、調補陰陽氣血、疏通經脈，是防治心腦血管疾病的特效穴位。經常按揉內關可使瘀阻的血管疏通。按揉時用拇指指腹，兩側都要按，按下去要有酸脹或痛的感覺才行。每次按要一按一放，按下去持續半分鍾，然後松開，再重復。每次最少3分鍾，每天不拘次數。

1.2、神門穴:手腕內側，小指邊的腕橫紋上。神門穴專治心病，出現心臟早搏、房顫時，趕緊按摩按摩神門穴，可及時緩解症狀。此穴可補益心經元氣，濡養心臟。心安萬事安，心臟的元氣充足，各種心系統的疾病及由此導致的精神方面疾病都會得到改善。按揉雙側神門穴，每次3分鍾，每天3次。

1.3、天泉穴:腋下橫紋兩寸處。此穴專治由於心血瘀阻而致的胸悶、氣短、胸痛。心跳加快，或悶，可用手指用力按壓天泉穴3～5秒，停1～2秒後再繼續按壓，連續按2～3分鍾，對心跳過速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。

老人胸悶心慌可能是什麼病

2.1、左心衰竭

多見於高血壓、冠心病、心臟瓣膜病等。先兆症狀表現為睡眠時喜歡把枕頭墊高，常被胸悶憋氣攪醒。突然發作的夜間呼吸困難，是左心衰竭的典型症狀。

2.2、呼吸系統疾病

患慢性呼吸系統疾病時，通常受阻導致肺泡擴大、彈性減退，肺功能受損，常見於慢性氣管炎、支氣管擴張、支氣管鳴喘、肺結核等，表現為呼吸困難，稍一活動則加劇咳嗽，痰不易咳出，應及早治療。

2.3、肺栓塞

多見於心瓣膜病，如出現呼吸困難、胸痛、咳嗽等症狀，需警惕。冠心病冠狀動脈供血不全時，老年人常感胸部憋悶，最好及時做心電圖檢查。

3、中老年人胸悶氣短應該檢查哪些項目

3.1、心電圖:檢查是否患有心臟疾病，心律失常、缺血性心臟病、心肌病變、心臟缺血缺氧性疾病。

3.2、胸片:檢查胸腔及肺部功能，確診是否發生病變。

3.3、心肌酶:判斷急性心梗、急性肝炎手術後葯物中毒、心肌炎，胸膜炎，腎炎，尿毒症、白血病、肝硬化、阻塞性黃疸及惡性腫瘤。

3.4、肺功能:肺臟功能及呼吸，氣道病變，確診慢性阻塞性肺氣腫必備檢查物理檢查方法，對身體無任何損傷，無痛苦和不適。

3.5、心臟彩超:檢查心臟的形態學有沒有什麼異常，以及心功能是否正常，如心肌炎、心梗、心力衰竭等，特別對先天性心臟病是首選的檢查方法。

老人心慌怎麼調理

1、飲食調理:龍眼紅棗湯，這個湯非常容易做，龍眼和紅棗都去核，讓後放到鍋里煲湯半個小時就可以，可以緩解心悸心慌等症狀，建議可以每個星期兩次，特別是女性患者，並伴有失眠、貧血症狀的患者更是建議，同時，建議飲食不要少進食高脂肪食物，不要吃辛辣刺激食物，不要吃鹹菜或者腌製品，清淡為主戒煙戒酒，不要喝濃茶、咖啡等，會加重心悸的症狀。

2、運動調理:建議做有氧運動，不要做劇烈運動，例如散步、太極拳、氣功等都是非常建議的，可以每天早晨起床以後練習半個小時，晚上也可以再吃過晚飯一個小時以後練習一個小時，長期堅持既可以改善心悸心慌的症狀，還能延年益壽，有利健康。

3、情緒上的調理:平時要保持心情放鬆，少生氣。 精神樂觀，情緒穩定是改善心悸心慌的一個非常重要的調理方向，建議女性患者可以做瑜伽，既可以保健，又能修身養性，建議平時多參加朋友聚會，多與家人交流溝通，這樣都是可以幫助疾病的恢復。

4、休息上的調理:建議每天要保證睡眠充足，晚上要在十點鍾上床睡覺，養成良好的作息，針對失眠的患者建議可以睡前喝一杯牛奶，或者是泡一個熱水腳，可以幫助緩解疲勞，促進血液循環，有利於睡眠，睡前可以聽一聽輕音樂，有鎮靜安神的作用。

老人胸悶吃什麼葯好

老人胸悶氣短吃什麼葯要根據具體病情而定，不可自行隨意服用葯物，以免耽誤治療，對病情造成不良影響。能引起老人胸悶氣短的原因很多，心肺疾病是比較常見的原因，最好通過詳細檢查明確診斷，常用檢查手段包括心電圖、心肌酶、心臟彩超、X線胸片等，明確診斷，才能採取有針對性的處理措施。

⑸ 老年人為什麼夜裡老是害怕

我認為這個害怕可能是說自己心理造成的，可能是有一種恐慌感，所以他就會感覺到害怕，正常的話應該是不會害怕的。

⑹ 為什麼，現在老年人，心都會心慌，這是什麼原因

問題分析：
你好；你說的心慌在我們醫學上又稱心悸。心悸是心臟強有力的、很快的、不規則的搏動。強烈運動之後心臟有幾分鍾的心悸是正常的，不必顧慮。吸煙、飲咖啡或飲茶太多， 心臟受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神緊張，都會發生心悸的現象。

意見建議：
如果不是因為上面所述的原因或是運動、情緒的影響，心悸持續了好多天，若還有呼吸困難或其他現象，就要去看醫生。

⑺ 晚上心慌焦慮不安

晚上心慌焦慮不安

晚上心慌焦慮不安，這是現在困擾許多人的一大問題，晚上心慌焦慮不安往往伴隨著心慌心悸。導致就心跳過快、過慢從而導致的心律不齊，出現這種現象怎麼辦？以下分享晚上心慌焦慮不安。

晚上心慌焦慮不安1

一、平日注意休息，合理分配作息時間。在白天不無所事事，睡過長時間，保證在晚上足夠疲憊才能夠睡著。也可以做適量的運動以達到疲憊感。

二、保持樂觀積極的心態，不給自己過大壓力。目前年輕人大部分的壓力都是來自工作安排以及學業任務的「拖延症」。合理安排做每件事的時間，不把任務堆積到某一時間段完成，是減少壓力最好的辦法。

三、配合葯物進行治療。神經衰弱等現象大大影響到睡眠質量和日常生活時，就要考慮服用安神助眠葯物，必要時要去醫院進行詳細檢查，治療。

心慌焦慮不安在不同群體中皆會出現，老年人需要關注自己的身體狀況，因為這有可能是心臟問題的表現，必要時需要去醫院進行詢診。年輕人則需要注意身心放鬆與壓力釋放，合理飲食作息，補充營養，避免出現植物精神功能調節紊亂。

晚上心慌焦慮不安2

一、精神心理因素：

患者存在焦慮症、狂躁症、強迫症、雙相情感障礙等心理障礙性疾病，常會對各種事物產生不良情緒，在晚上睡覺前、安靜的環境中，焦慮、抑鬱等不良情緒更加明顯，進而會誘發睡覺心慌焦慮不安、煩躁等症狀。在平時也應該遵醫囑用葯，也可通過放鬆療法、轉移注意力等心理治療方法改善上述症狀；

二、飲食因素：

部分人群在夜間大量攝入咖啡、濃茶、巧克力等含有咖啡鹼成分的飲品或者食品，可能使心跳加速，產生心慌焦慮不安的症狀。

三、激素分泌異常：

1、甲狀腺激素分泌異常：甲亢患者甲狀腺激素分泌亢進，可出現焦慮不安、心慌的表現。應遵醫囑按劑量服用咪唑類和丙硫氧嘧啶類葯物，治療疾病以緩解症狀；

2、雌孕激素分泌增多：處於經期、孕期、更年期等人群，雌孕激素分泌增多，會引起睡覺出現心慌焦慮不安的症狀。正確面對自身情緒，安穩度過此階段即可，更年期女性可以在醫生指導下使用一些激素制劑。

四、葯物因素：

患者服用阿托品、麻黃鹼等某些葯物時，葯物副作用也可誘發睡覺心慌焦慮不安。通常在遵醫囑停葯後，症狀即可緩解。

五、其他原因：

存在高血壓、高血脂、冠心病、先天性心臟病、心肌梗死、心力衰竭等心血管疾病的患者，在晚上睡覺前，由站立位變為仰卧位，會導致回心血量增加，心灌注量的突然變化也會導致睡覺心慌焦慮不安、心悸、胸悶等症狀。此外，患者自身也會對心臟病、癌症等重大疾病有恐懼感，在晚上睡覺時會反復思考，出現心慌焦慮不安的感覺。

晚上心慌焦慮不安3

應該是說，心裡的事情或者所具有的擔心太多了，導致你無法安心的休息，從而加強了心臟負擔。

焦慮，通常是一種，對於未發生之事的擔憂，人們因為自我保護，所以會對一些未接觸的事情帶有抵觸和排斥，有的時候會表現為焦慮。

你一定是因為某些事情，一直無法釋懷，或者一直保持緊張不知道焦慮的狀態吧。首先，你應該先去找到無法讓你平靜下來的.原因，究竟是什麼東西壓在你的身上，使得你變得煩躁焦慮。

長期保持焦慮的心態，的確會對心臟造成影響，建議題主還是先調整好自己的心態，偶爾聽聽輕音樂，出去散散步，接觸一下大自然，呼吸新鮮空氣，學會隨著呼吸放鬆自己。人生不過短短幾個光陰，很多事情看著復雜，其實實際上很簡單的，當你把心態調整好，其他的自然而然的就會好起來的。

⑻ 老年人晚上心慌，睡不著是怎麼回事

老年人體虛，注意鍛煉，可吃點補中益氣丸。三高有一點沒有太大關系，注意飲食，喝點普洱茶。總之，要溫和的調養，老年人不能來猛的。

⑼ 老人半夜心慌是怎麼回事

老人半夜心慌是怎麼回事？老年人很容易在晚間睡夢中突然醒來,出現半夜心慌的現象。老人半夜心慌怎麼回事呢?以下是我為您整理的老人半夜心慌是怎麼回事相關資料，歡迎閱讀！

老人半夜心慌是怎麼回事

一、老人半夜心慌怎麼回事

有些老年人睡到半夜突然「憋醒」,感到從未有過的心慌、氣短、胸悶和咳嗽,憋得受不了,彷彿大禍臨頭,不得不坐起來或站起來,在房間內走動,嚴重者可以象哮喘發作一樣。但奇怪的是,他們做幾次深呼吸,或坐到窗前呼吸新鮮空氣,不用多大一會兒,便恢復如常,又可安然入睡了,而且這種熟睡中憋醒的情況可能反復發生。這種短暫的不適也許並不引起人們太多的注意,也不曾想到去看醫生,甚至有些病人即使到醫院就診,因為白天沒有明顯症狀和體征而被醫生漏診。

其實,這種發作的心悸、氣短、胸悶和咳嗽的現象,就是醫學上所謂的夜間陣發性呼吸困難,而夜間陣發性呼吸困難是左心衰時較常見的症狀,這種情況同樣可以發生在中青年心臟病患者。在左心衰的早期,常出現夜間陣發性呼吸困難,並可伴有咳嗽、咳泡沫樣痰、咯血,大多可自行緩解。夜間陣發性呼吸困難若伴有陣咳、咳泡沫痰和哮喘者,稱為心原性哮喘,重者甚至可發展急性肺水腫,表現為突然出現的嚴重呼吸困難、端坐呼吸頻速、咳嗽、咳泡沫痰、伴煩躁不安、瀕死感、面色灰白、口唇青紫、大汗淋漓。如不及時搶救,可急轉直下,死亡率甚高。夜間陣發性呼吸困難是由於肺瘀血和肺順應性降低致肺活量減少的結果。呼吸困難夜間發作的原因,一般認為是與睡眠時迷走神經張力增高,平卧時靜脈血迴流至肺部增多引起急性肺瘀血,膈肌上升限制了肺部的活動,肺活量減少等因素有關。

多種心臟病可導致左心衰,常見的有冠心病、高血壓性心臟病、風濕性心臟病、老年退行性心臟病等。由於心臟具有強大的代償能力,在這些疾病的早期並不出現心衰的表現,但隨著病情的逐漸進展,遲早會發生心衰。然而也有部分患者,既往沒有明確的心臟病病史,自認為身體「健康」,而出現夜間憋醒的症狀時易被忽略。這類患者潛在的危險性更大。由此可見,夜間陣發性呼吸困難是心臟病致左心衰的標志,且具有致命的危險性。因此,對夜間憋醒萬不可掉以輕心,應及時到醫院請醫生診治。

二、老人怎樣防治心臟疾病

1、按時服葯

按時服用醫生開的葯,不可以因為有一點好轉的現象就開鬆懈,降低劑量或是停止服葯。在治療的過程中,如果感到病情好轉,應該到醫院復診,在醫生的專業指導下服葯,不可擅自做主。

2、戒煙戒酒

美國科學家的.一項實驗證實,乙醇對心臟具有毒害作用。過量的乙醇攝入能降低心肌的收縮能力。對於患有心臟病的人來說,酗酒不僅會加重心臟的負擔,甚至會導致心律失常,並影響脂肪代謝,促進動脈硬化的形成。煙草中的煙鹼可使心跳加快、血壓升高(過量吸煙又可使血壓下降)、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加。這些不良影響,使30-49歲的吸煙男性的冠心病發病率高出不吸煙者3倍,而且吸煙還是造成心絞痛發作和突然死亡的重要原因。

3、適量的運動

一項最新研究發現,每天跑步7分鍾,不論快慢,就能降低心臟病死亡風險。「運動是保持身體健康的重要途徑,長期堅持跑步可以增強體質,同時對於預防心臟病具有重要的作用。」

運動可促使人體心血管系統的形態、機能和調節能力產生良好的適應。造成人體輸血量的變化,各器官血液量的變化,動脈血壓的變化。堅持運動會促進血液循環,增強抵抗力,提高臟器機能,防止血栓形成,提高人體的心臟功能,打造一個健康有力的心臟。但是,運動要適量,還要避免劇烈的運動,以不引起症狀為宜。散步、慢跑和太極拳都是心臟病患者不錯的運動選擇。

4、飲食保健

忌食刺激性食物和興奮性葯物,如辣椒、生薑、濃茶、咖啡和苯X胺等興奮葯等。食鹽攝入要適量,和飲料要緩慢,不可以一次大量進食,否則會增加心臟負擔。少食多餐,攝入易消化、清淡的食物。補充維生素B1及維生素C,以保護心肌,供給適量的鈣,以維持正常的心肌活動。鉀對心臟有保護作用,不足時引起心律失常。多吃五色食物(西紅柿、薏苡仁、黑芝麻、玉米、菠菜)對心臟病人身體有好處,可以減輕病情和防止病情惡化等。

5、降低環境對患者的影響

噪音和污染等都可能會誘發心臟病,所以應該選擇一些清凈、干凈、舒適的生活環境,選擇綠化面積較大的住宅區。同時,心臟病患者應該避免到擁擠的地方,尤其是在感冒流行的季節。

6、規律的生活習慣

養成規律的生活習慣,在生活中不要大喜大悲,防止情緒波動太大導致心臟負擔增加,引發心臟病病情加重。避免過度勞累,早睡早起。另外,要注意體重的控制。

三、老人怎樣保護心臟

1、腳部鍛煉,養護心臟

人在站立時,腳部的血液要從地面的位置返回到心臟。靠什麼力量返回去呢?一靠動脈的壓力,二靠平時的運動。在我們的足底有個「泵」,醫學上把它叫做靜脈泵。行走時,通過肌肉的收縮和擠壓將血液泵回心臟。所以,老人經常走路,對促進下肢的血液循環非常有益。

2、起床宜慢,平穩血壓

有研究發現,清晨心臟病發作危險增加40%。原因是,人體清醒時,體內就會分泌腎上腺素等應激激素,血壓隨之升高,耗氧量也會增加。一覺醒來,身體處於脫水狀態,血液濃度更大,流動更困難。所有這些都會加大心臟負擔。

清晨起床宜慢不宜快,一定要留足「緩沖時間」。起床後要注意保暖,如果愛晨練,切記充分熱身再運動,以防增加心臟負擔。如果正服用β阻斷劑,最好在晚上上床前服用,這樣清晨葯效才能達到最佳狀態。

3、釋放壓力,放鬆身心

心臟健康和心理、精神狀態聯系密切。工作壓力大、心情緊張時,神經系統受到干擾,便會影響心臟的工作狀態。比如,一個健康人在精神緊張時,會出現臉紅、心跳加速、血壓升高等現象;換成心臟功能不好的人,就可能出現胸口難受、突發心臟病等問題。

專家指出,人們應該學會釋放壓力,及時把煩惱、怨氣等不良因素發泄出來。心情緊張時,自然站立,閉上雙眼,做深呼吸,有助放鬆身心。

4、做手指操,養護心臟

所謂「十指連心」就是說人的十個手指與心的關系十分密切。因此,經常活動手指,無疑會增強心臟功能。同時由於每一根手指都有經絡,經過四肢直接通到頭面及腦的深部,所以運動手指時,就可刺激到大腦里不同的中樞。透過各個經絡,對大腦不同區域產生不同功能的運動效果。

5、飲食有常,保護血管

如果這頓飯有大魚大肉,或者自己覺得吃得有點撐,那麼飯後就是心臟病人的高危時刻。多項研究表明,高脂肪和高碳水化合物飲食會導致血管收縮,血栓危險加大。人們用餐後流向胃腸的血液增加,心臟得到的血流相對減少;若暴飲暴食或飲食過飽,流經心臟的血液會驟然減少,引發心肌缺血或誘發心臟病的發生和加重。

6、注意保暖,保養心臟

研究表明,當氣溫低於12℃時,人身周圍血管收縮,心臟負荷增大,血液流速減慢、血流受阻,血瘀機會增多,引發心臟病的風險大大增加。所以老年人要注意保暖,冬季減少戶外活動,忌食生冷。

7、補鉀排鈉,保護血管

鉀能夠調節心律、神經傳導和肌肉收縮,多數成人每天需補充4.7克。鉀在西紅柿、土豆、香蕉、李子、葡萄乾等中含量都很豐富,山芋和番茄醬中含鉀量最高。

鉀離子可促進鈉離子排出、擴張血管、降低血壓,還能防止膽固醇在動脈沉積,保護血管。

⑽ 老年人經常心慌是什麼原因

心慌在我們醫學上又稱心悸。心悸是心臟強有力的、很快的、不規則的搏動。強烈內運動之後心容臟有幾分鍾的心悸是正常的，不必顧慮。吸煙、飲咖啡或飲茶太多， 心臟受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神緊張，都會發生心悸的現象。如果不是因為上面所述的原因或是運動、情緒的影響，心悸持續了好多天，若還有呼吸困難或其他現象。引起心慌的原因也是諸多的,現在不能准確斷定是具體的那個原因,首先休息不好.會使人睏倦,沒精神甚至出現心慌,頭暈,惡心,胸悶氣短,食慾不振,智力和記憶力的嚴重下降等.再者您是否有長期喝酒和吸煙的習慣,也會使心跳加快,讓人感到心慌.另外要考慮的是如果呼吸道有病症或是貧血的話.那吸入的氧氣相對會少,而缺氧也會使心跳不正常.一般的情況下,都會有些心率不齊,那是正常的.如果是長期的話,希望你重視一下,建議您到醫院仔細檢查一下啊.祝您身體健康.