老年人什麼原因引起肥胖

1. 中老年人為什麼容易肥胖

中老年人發胖一直復是社會制關注的重要問題，對身體健康有著不利影響。中老年人發胖主要是因為工作壓力小、運動量少，飲食習慣不合理。中老年人發胖容易引起心血管方面的疾病，建議多做運動，養成良好的飲食習慣的生活方式。

2. 老年人肥胖症的常見原因，肥胖症有什麼危害，如何護理

老年人肥胖症的常見原因：
1、遺傳
以往的研究發現在肥胖動物有單基因和多基因缺陷。人類的流行病學研究也表明單純性肥胖可呈現家族傾向，但遺傳基礎未明，也不能排除其共同生活方式因素(如對食物的偏好、體力活動少等)。
2、中樞神經系統
中樞神經系統可調節食慾、營養物的消化和吸收。電刺激實驗動物下丘腦腹內側核可引起拒食，而用電或化學方法破壞該區則引起多食、高胰島素血症和肥胖。臨床上也可見到下丘腦或邊緣系統的炎症、腫瘤、外傷、手術引起肥胖。
3、內分泌系統
單純性肥胖患者有內分泌功能的改變。老年肥胖症患者、肥胖嚙齒動物(不論遺傳性或損傷下丘腦)均可見血中胰島素升高，提示高胰島素血症可引起多食，形成肥胖。
4、代謝因素
推測在肥胖和非肥胖之間存在著代謝的差異，例如肥胖者營養物可能較易進入脂肪生成途徑；脂肪組織從營養物中攝取能量的效應加強使三醯甘油合成和貯存增加；貯存的三醯甘油動員受阻。肥胖與非肥胖者的基礎代謝率和飲食引起的生熱作用並無明顯差異。
肥胖症的危害：
1、高血壓
肥胖人易患高血壓，患病率為正常人的3倍。隨著肥胖程度的增加，患病率進一步增加，同時伴有高脂血症。
2、冠心病
老年肥胖所帶來的高脂血症，使動脈硬化進一步加重，在其他因素的作用下，極易發生冠心病。老年人的冠心病以中醫所說的痰濕體質類型之人，尤易罹患。
3、糖尿病
長期持續性肥胖，糖尿病的發生機率明顯增加。有人統計，糖尿病在正常人群中，發生率為0.7％。體重超過正常20％者，糖尿病的發生率為2％；超過50％者，則糖尿病的發生率為10％。
肥胖症的護理：
1、預防對老年肥胖症的重要性
通過改善膳食結構和提倡適當體力活動，以及減少吸煙和飲酒等來改變生活方式。最終減少肥胖相關疾病，達到普遍性預防的目的。針對已經超重或者有肥胖生物學指標，但仍不屬於肥胖的個體中進行，目的在於預防體重的增加，以及降低體重相關疾病的患病率。已經存在體重相關疾病，或有心血管疾病，以及2型糖尿病等肥胖相關疾病高危因素的個體應成為主要對象。
2、危險因素及干預措施
研究表明飲食結構由傳統的高碳水化合物、高纖維飲食向高熱量、高脂肪飲食轉化是老年肥胖的重要環境因素之一。研究表明脂肪過量儲存(肥胖)或攝入過多均與胰島素抵抗(IR)有關，而且脂肪中不同脂肪酸成分對IR有不同影響。干預措施包括：①對尚未吸煙者應防止其吸煙。②吸煙者停止吸煙，可採用葯物戒煙，即採用口、皮或經鼻的煙鹼替代治療。
3、社區干預
提高全民對肥胖症及其危害的認識是防治肥胖的重要環節，加強全面健身運動是社區干預的主要措施。

3. 引起老年人肥胖的原因是非常的復雜的，老年肥胖危害是什麼

肥胖症是老年期常見的疾病，指體內脂肪貯積過多，體重超過理想體重的20%。老年人肥胖症常伴有腦血管疾病和糖尿病，嚴重威脅老年人的健康。

防止肥胖症要從飲食搭配和運動上狠下功夫。用餐時，要少食多餐，培養餐前先喝湯水的習慣性，不吃零食，不挑食。培養多飲水的良好的習慣。肥胖症患者每日最少應飲10一杯水。把握住減肥瘦身機會：夏天高溫炎熱，人大量出汗，基礎代謝比較大，便於減肥瘦身。秋天天氣轉涼，人胃口暴增，活動量降低，非常容易肥胖症，應搞好防治肥胖症的提前准備。

4. 中老年人肥胖的原因 中老年人為什麼會發胖

導讀：據研究調查，中老人肥胖所佔得肥胖人群比例也是相當大的!那麼造成中老年人肥胖的原因有什麼呢?就讓我們一起揪出中老年人肥胖的元兇!中老年肥胖肥胖不完全是脂肪細胞增大引起的從食物中攝取的糖分，脂肪酸等營養成分，一部分在胰島素的作用下，作為能量源被燃燒，剩餘部分被合成甘油三酯蓄積在體內的脂肪細胞中。以前人們認為脂肪細胞的數量是恆定的，不會增加或減少，也就是說，體內脂肪增加，並不是脂肪細胞數目變多了，而是通過增大體積來積聚更多脂肪，令人驚訝的是，一些肥胖者體內甚至存在著體積增大到米粒大小或豆子大小的脂肪細胞。盡管這種說法看似有一定的道理，但是事實上脂肪細胞的數量因人而異，一般成人有250億~300億個，遍布在全身各處，是儲存脂肪所必需的。脂肪細胞增多也會引起肥胖我們知道，脂肪細胞的數量並不是恆定的，脂肪增多會促使脂肪細胞分裂，導致細胞數量大量增加。糖分和脂肪攝取過多，會導致大量甘油三酯積聚在脂肪細胞中。如果脂肪不斷積聚以致無法全部進入細胞內，就會發生分裂，產生新的脂肪細胞。相反，脂肪的儲存量減少，脂肪細胞就會停止分裂，細胞數量也會逐漸減少。這個發現否定了脂肪細胞一旦增加就不會減少的說法，從而而科學事實證明減肥是可行的。一些因為生活習慣被打亂等原因而暫時發胖的人，只要減少脂肪的攝取，就完全可能恢復到正常的體重。過度肥胖造成脂肪細胞體積增大脂肪細胞在什麼情況下會增大米粒和豆子大小呢?通常認為這是由於肥胖發展到一定程度，細胞老化失去分裂能力所致，要想恢復原狀需要付出很大的努力。因此預防肥胖尤為重要。中老年性肥胖病的治療，要根據老年肥胖者的不同特點，選擇合適的緩慢減肥治療方案，不能要求立竿見影，要循序漸進的治療! 0

5. 老人吃什麼會胖

很多人到了一定的年紀都開始長胖，老人在飲食 方法 不注意會引起肥胖的，下面我為大家介紹一下引起會胖的食物，希望對你有幫助。

老人會胖的食物
1、沙拉配料

很多人會認為沙拉吃了不會長肉，其實這想法是錯誤的。沙拉的營養價值也很高哦。但是，假如你的沙拉含有高卡路里的配料，它就成為讓你發胖的食物了。高卡路里的配料包括了奶油、炸雞肉、熏肉和油炸麵包碎。半杯奶油就含有228卡路里和18克脂肪，3小塊炸雞肉就含有350卡路里和19克脂肪。這樣，一頓沙拉下來，你就增加了1100卡路里。

如果你實在想吃沙拉的話，你可以把沙拉的配料改成雞蛋、去皮雞胸肉、豆薯等等。奶油的話，盡量選擇低脂的，或者直接換成香醋。

2、炸雞

在去吃KFC的時候，很多人都會選擇一桶炸雞翅，尤其是很多人聚會時候的必選食物，但是當你吃起來就停不了的時候就需要小心自己的體重了。KFC的全家桶的一塊雞翅就含有360卡路里和21克脂肪，你可以選擇去皮無骨雞肉。後者含有167卡路里和7克脂肪。

3、甜酒

周末沒事的時候，姐妹們都會聚會，一聚會的話，就免不了喝點甜酒。甜酒一口就喝完了，但是卡路里也同時喝進了肚子了。菠蘿果汁酒的卡路里在145-290卡路里之間，一杯冰茶含有的卡路里超過了520卡路里。喝甜酒需要特別注意，因為甜酒飲料並不能使你致飽，你還是會不斷地吃食物。所以，你需要盡量減少甜酒的量。

4、集市、海邊的食物

每個人都喜歡到處走走，都喜歡買一些特產。但是在你可以在集市或者海邊發現林立的食物販賣店。一塊奶油 蛋糕 含有500卡路里，雞腿含有1136卡路里。更甚的是，你一邊走路一邊吃東西會吃得更多，不要購買炸雞腿或者奶油蛋糕了，選擇棉花糖、蘋果奶昔吧。

5、雪糕

雪糕是女孩們的最愛，但是你是否知道一杯雪糕含有380卡路里和22克脂肪，假如是巧克力蛋糕的話，卡路里就變成是720了。所以在購買雪糕的時候，注意標簽，選擇水果口味的或者是淡奶油味道的雪糕，你攝入的卡路里就變成了150。

6、甜的和鹹的零食

女生在閑的時候多有好吃零食的習慣，無事吃點零食是很好的事情，但是不要一天都吃個不停。

25克的薯條和芝士泡芙就含有160卡路里和10克脂肪，墨西哥辣味薯片的卡路里更是高達692。這就提醒我們不要吃甜的和鹹的零食，改為吃新鮮蔬果吧，或者是購買無脂的健康薯條。

7、熱狗、香腸

熱狗和香腸每個人都喜歡吃吧，的確它們非常美味，特別是看電視看電影的時候必點食物。一個普通的熱狗含有280卡路里、15克脂肪和1250毫克鈉。香腸中的3/4熱量都來自脂肪。有些比較健康的香腸可能含脂肪量會比較少，但是它還是含有極高的鈉。

8、燒烤時的高脂肉類

要要保持好身材的話，最好少吃大牛排、牛肋骨和漢堡。因為這些食物最能扼殺你身材，豬肋骨和牛肋骨是最應該警惕的肉類，因為含有的脂肪量最高。500克的牛排就等於是1540卡路里了和124克脂肪。遠離肋骨肉和其他可以看出白花花肥肉的其他肉類。最好選擇豬肉的腰部嫩肉和無骨去皮雞肉。

另外，像漢堡包之類的食物話，千萬不要選擇以高脂牛肉為材料的。普通的牛肉漢堡包含有735卡路里和45克脂肪。為了口感，你可以加上番茄、蘋果醬等等，選擇一個非牛肉的漢堡包吧。

9、土豆、蛋黃

很多人都非常喜歡土豆和蛋黃這種食物。但是，你是否知道半個土豆就含有180卡路里和12克脂肪，一個蛋黃含有150卡路里和8克脂肪。想要縮減卡路里?你可以把蛋黃換成蛋黃醬，把土豆變成土豆沙拉，加上酸醋而不是食用油。這樣你可以得到更多的纖維、更少的脂肪。
老人肥胖易得哪些疾病
1、糖尿病

肥胖症與糖尿病關系密切。我國14省、市3l萬多人的調查表明，糖尿病在正常人群的發病率為0.26%，而超重者的發病率為2.82%，是前者的10倍多。肥胖症者進食量超過機體需要，過多進食刺激胰島分泌過量胰島素，出現了高胰島素血症，由於肥胖症者的細胞對胰島素不敏感，將進一步促進胰島素分泌，使胰島負荷加重，胰島細胞增生肥大，長期可導致胰島功能衰竭而發生糖尿病。

2、高血壓

肥胖是導致高血壓發生發展的危險因素。一項對中、老年的調查顯示，體質指數小於20者高血壓患病率為7.55%，體質指數24—26之間者高血壓患病率為20.26%，當體質指數大於28時，患病率達36.89%。肥胖症者脂肪組織大量增加，必須增加血容量和心輸出量才能滿足機體需要，長期心臟負荷過重使左心室肥厚，血壓升高。其次，肥胖者多有高胰島素血症，胰島素可促進腎遠端小管對鈉的再吸收，使鈉瀦留並引起高血壓。另外，肥胖症者的腎上腺皮質功能活躍，皮質醇轉換率增加，皮質酮和脫氧皮質酮羥化增強，可使血壓升高。因此，肥胖是導致高血壓的重要危險因素。

3、動脈硬化及冠心病

有調查資料顯示，體質指數小於20者冠心病患病率4.72%，體質指數24—26者，冠心病患病率9.91%，體質指數大於28者，患病率高達16.51%。肥胖症者多有高甘油三酯血症，可造成動脈粥樣硬化。體重超重、體表面積增大、脂肪組織過多、心臟負荷加重(包括心肌內外脂肪沉積引起的心肌負荷加重)等因素可引起心臟缺血缺氧，肥胖症者體力活動減少，冠狀動脈側支循環削弱或不足。以上諸因素均可導致動脈硬化和冠心病。

4、呼吸功能不全

臨床稱為肥胖一通氣不足綜合征，也稱低換氣綜合征。極度肥胖者胸壁和腹壁脂肪過多，呼吸活動受到限制，呼吸淺表，補呼氣量減低而致功能殘氣量降低，使肺處於接近呼氣位置，由於潮氣量減低，使肺泡通氣量減少，換氣受限，造成二氧化碳瀦留，動脈血氧飽和度下降，病人可出現紫紺。由於長期缺氧，可繼發紅細胞增多症，同時血液粘度增加，加重了循環阻力，心臟負荷加重，發生肺動脈高壓，發展成慢性肺心病。

肥胖可以引起肝臟的脂肪變性，導致肝臟腫大。肥胖病人由於長期高碳水化合物、高脂肪飲食，及存在高胰島素血症，從而使肝臟合成甘油三酯的速率大大超過了將其轉運出肝臟的能力，或引起極低密度脂蛋白運出甘油三酯發生障礙，導致甘油三酯在肝內堆積而發生脂肪肝。

6、膽道疾病

肥胖症者膽囊炎和膽石症的發病率隨肥胖程度和年齡增加而增加，與肥胖症患者肝臟和其他組織合成內源性膽固醇增多有關。正常膽汁中膽鹽加卵磷酯與膽固醇之比為11：1，若膽固醇比例增加，則膽固醇將析出結晶和沉澱，易融和成膽結石。膽結石對膽囊粘膜有直接刺激作用，易引起繼發性細菌感染而形成膽囊炎。

7、其他

皮膚可有細的淡紅色紋，分布在臀外側、大腿上內側、上腹部等處。皮膚折皺處易磨損發生皮炎和癬。長期負重可有腰背痛及關節病變。

老人肥胖的同時如果再伴隨高血脂症的話，會誘發心臟疾病。
如何避免發胖
均衡飲食：一日三餐攝入食物的比例是：早飯50%，午飯30%，晚飯20%，晚飯後絕不能進食，每餐八分飽既可，以清淡為主，多吃蔬菜和魚類，節食但不能損害健康，營養要全面，不然面黃肌瘦，難顯女性風采。每日蛋、 牛奶 、水果不能少，粗糧代替主食更見效。

每日多喝開水，不要喝飲料，飲料里只有熱量和化學成分，對身體有害無益。胃排空，可以吃一二片全麥餅干，零食和甜品只能在飯後淺嘗轍止，平時堅決不吃。

注意細節：飯後不能立即座下，要保持直立，以免胃部白癜風的早期症狀 下垂，半個小時後再外出散步，消耗熱量。平時走路堅持挺胸收腹，座時也盡量收腹，平時能走樓梯時不乘電梯，能走時不座車，能站時不座下，能座時不躺著，雖然麻煩，但長此以往，能消除腹部脂肪，並形成健美的體態和挺拔的身姿。若想保持纖柳般的身材，貴在注意日常的生活細節。

做適量減肥運動：每個星期跳二至三次有氧操或健身舞，能保持身材，但切記要均衡飲食，不然會發胖。過量運動則起反作用，會引起內分泌紊亂或肌肉酸痛，加速胃液分泌有飢餓感，導致體重增加，可謂得不償失。閑瑕時逛街有好處，能消耗熱量，休閑時去登山或騎單車郊遊既減肥也有益身心健康。還有一招，跪著擦地板這可是鍛煉腰腹部的好辦法哦!主婦們既健身又清潔衛生，適量的運動會讓瘦身更容易。

6. 有些老年人年紀大了就會特別的胖，是什麼原因導致的

在生活中經常會看到一些老人，他們基本上都和肥胖沾邊，彷彿讓人覺得年齡大了就會長胖。其實這主要和自己的生活習慣和心態有關，平常不注意自己的飲食，自然會越來越胖。而且老人的免疫力比較差，不運動的話只會讓身體越來越差。

其實人年紀大了之後，更應該注意自己的身材，這樣才能在年老的時候，不給自己的孩子增加負擔，同時也讓自己安度晚年。

7. 老人發胖是什麼原因導致的 注意這4個因素！

不少老年人在年輕的時候身材特渣空別好，可是進入中年之後，身體就開始發福，到了老年，體重飆升的更是一發不可收拾。肥胖對於身體健康並不是一件好事，過度肥胖還會這疾病找上身來。為了能夠順利減肥，建議老人們要先了解自己發胖的原因。

老人發胖是什麼原因導致的？

1、 細胞生長速度下降

人到老年，身體的各方面能力都會下降。細胞生長速度下降，會導致身體需要的能量減少，讓體內堆積大量能量，無法及時被消耗，從而引起肥胖。

2、 內分泌失調

人在進入老年之後，身體分泌的激素會大大減少，如神瞎從而出現內分泌失調的狀況。內分泌失調會讓身體的瘦素分泌量降低，所以更容易導致身體發胖。

3、 睡眠不足

老年人很容易存在失眠問題，長期睡眠不足會讓人體的激素紊亂，影響身體分泌瘦素。瘦素的分泌量減少，人自然就容易發胖了。

4、 肌肉萎縮

隨著年齡的上升，就會出現肌肉萎縮。肌肉萎縮會導致身體的代謝率降低，不斷降低熱量的消耗。這時如果不注意飲食，就會導致身體堆積熱量，誘發肥胖。

老人如何減肥？

1、 堅持運動

很多老年人都不愛運動，從而就會導致肥胖。建議老年人平常多出去走一走，多進行體育鍛煉，這樣才能有效的將體內脂肪消耗掉。

2、 多喝開水

老年人平常一定要多喝開瞎攔水，只有身體的水分充足，才能促進體內循環，加快新陳代謝，幫助身體排出毒素。

3、 社交

建議老年人在平常多進行社交，多與同齡人聊聊天，這樣不僅能讓心情更加愉悅，還能增加運動的頻率。

4、 跳廣場舞

每天堅持每天堅持跳廣場舞，能夠增強體力，避免四肢僵硬，讓身材變得苗條，改善肥胖問題。不過要注意跳廣場舞時，要穿軟底的平底鞋，避免對關節造成損害。

無論什麼年紀，只要身體出現肥胖現象，就一定要及時的去改善。肥胖不僅會讓人焦慮，還會給身體帶來負面影響，尤其是老年人肥胖還容易引起許多疾病。

8. 引起肥胖的原因有幾種

引起肥胖的原因有幾種

引起肥胖的原因有幾種，在生活中，人們感到非常困惑的是，有的人吃什麼東西都不胖，有一些人卻喝水都是會肥胖的，我和大家一起看看引起肥胖的原因有幾種的相關資料。

引起肥胖的原因有幾種1

1、遺傳因素：臨床上，很多的肥胖症患者有肥胖的家族史，這是由於遺傳因素造成的，父母中如果有一人肥胖，則子女大約有40%的肥胖機率，如果父母雙方都肥胖的話，其子女肥胖的機率則會升高至70%到80%，遺傳因素不可忽視。

2、社會環境因素：在平時，很多人都有「能吃就是福」的這種觀念，現今社會，食物的種類繁多，各式各樣的美食也在引誘人們，再加上現在人們的消費觀念比較超前，這當然均衡成為造成肥胖症的主要原因。

3、心理因素：在社會當中，有些人為了心情方面的煩惱，情緒上的不穩定，也會通過吃來發泄，這也是引起肥胖症的原因之一。

4、運動因素：運動是有助人們消耗脂肪的，在日常生活中，隨著現代交通工具的發展，工作機械化，家務量也減輕了很多，這種狀況導致人體消耗的熱量更少，另一方面，因為人們在平時攝取的能量並未減少，時間長了就會形成肥胖症，所以，多運動鍛煉是降低肥胖症發病幾率的好方法。

總之，導致人們出現肥胖症的原因是多種多樣的，以上所述僅供大家參考，在這里我們提醒肥胖症患者，在日常生活中一定要注意調整自己的飲食結構，並且經常運動鍛煉，讓自己有一個苗條的身體，肥胖症的發生會給患者帶來很多發影響與危害，這是大家一定要清楚的。

引起肥胖的原因有幾種2

1、首先，肥胖的發生與懶於運動有關，如果在日常生活中缺乏鍛煉殲陵，再加上平時飲食不節制，總是喜歡吃那些油炸、甜膩之物。那麼就會導致攝入的熱量大於消耗的熱量，久而久之就會引起肥胖，這是引起肥胖最主要的原因。

2、據相關研究表明，如果大家在日常生活中長時間壓力過大，而且還經常熬夜等，這些不良的生活習慣就可能會導致內分泌功能紊亂，從而導致基礎代謝率低，最終就會引起肥胖，因此建議大家要學會釋放壓力，不可以經常熬夜，更不能吃夜宵。

3、再就是，肥胖的發生還與服用某些葯物有關，比較由於得了某種疾病而常年服用激素葯、抗精神病葯、注射胰島素和降壓葯等。據研究表明，肥胖是這些葯物的常見副作用之一。

4、肥胖的原因是比較復雜的，相關專家提出，如果得了腦垂體瘤、甲減、胰島素抵抗等疾病的時候，不及時干預治療都容易導致體重增加而引起肥胖，也就說是，肥胖的發生還與很多的疾病有關，因此不明原因的肥胖需要查明原因，對症治療。

肥胖有幾種原因引起的？綜上所述，肥胖的原因是比較復雜的，需要提醒大家的是，肥胖症的治療原則關鍵在於早發現，早預防，早治療。在日常生活中大家一定要嚴格控制飲食，飲食治療的原則是口味清淡，低熱能，營養平衡和熱量負平衡。而且還要注意持之以恆的進行消耗體能的`各項活動和體育鍛煉，才能保持較為理想的體重。

引起肥胖的原因有幾種3

1、遺傳因素

大多認定為多因素遺傳，父母的體質遺傳給子女時，並不是由一個遺傳因子，而是由多種遺傳因仔改冊子來決定子女的體質，所以稱為多因子遺傳，例如非胰島素依賴型糖尿病、肥胖，就屬於這類遺傳。父母中有一人肥胖，則子女有40%肥胖的機率，如果父母雙方皆肥胖，子女可能肥胖的機率升高至70%～80%。

2、社會環境的因素

很多人都有著能吃就是福的觀念，現今社會，食物種類繁多，各式各樣美食常在引誘你，再加上大吃一頓幾乎成為了一種普遍的娛樂，這當然成為造成肥胖的主要原因。

3、心理的因素

為了解除心情上的煩惱、情緒上的不穩定，不少人也是用吃來作發泄。這都是引起飲食過量而導致肥胖的原因。

4、與運動有關的因素

運動有助消耗脂肪，在日常生活之中，隨著交通工具的發達，工作的機械化，家務量減輕等，使得人體消耗熱量的機會更少，另一方面因為攝取的能量並未減少，而形成肥胖。胖導致日常的活動越趨緩慢、慵懶，更再次減低熱量的消耗，導致惡性循環，助長肥胖的發念宏生。

上面講解的四個原因就是生活中引起肥胖比較常見的因素。肥胖是一種營養過剩的表現，會引起很多疾病，老年人肥胖的話會造成高血壓和高血脂，年輕女性肥胖的話會影響美觀。所以，大家應該多了解一下肥胖的原因，這樣才能更有效的遏制肥胖的出現。

9. 老年人肥胖症是怎麼引起的

(一)發病原因
臨床和實驗研究發現與下列一些因素有關。
1.遺傳以往的研究發現在肥胖動物有單基因和多基因缺陷。人類的流行病學研究也表明單純性肥胖可呈現家族傾向，但遺傳基礎未明，也不能排除其共同生活方式因素(如對食物的偏好、體力活動少等)，臨床上疑有染色體異常的單純性肥胖僅限於幾個罕見的遺傳性疾病，如Laurence-Moon-Biedl綜合征和Prader-Willi綜合征。
1994年肥胖基因(Obgene，又稱瘦素基因，簡稱OB)克隆成功後OB及其表達產物瘦素(Leptin)成為研究熱點。瘦素是OB編碼，由脂肪組織分泌的一種蛋白質激素，含146個氨基酸，分子量16KD，其生理作用廣泛，通過調節能量代謝平衡維持體脂量相對恆定，當攝食增多，脂肪貯存增加時，瘦素分泌增多，通過下丘腦使機體出現一系列反應，如食慾降低，耗能增加，交感神經興奮性增加等，使脂肪分解增加，合成減少，使體重增加不多。而當機體處於飢餓時，瘦素分泌減少，也通過下丘腦出現一系列保護性反應，如食慾增加，體溫降低耗能減少，副交感神經興奮性增加，以維持體重不致減輕太多。ob/ob肥胖即是因為O突變，使瘦素缺乏所致，給予外源性瘦素可使其攝食減少。能量消耗增多，體重減輕，並同時使高胰島素血症和高血糖症得以糾正。但在人類肥胖症的研究上，至今只有幾個肥胖症家族由於OB突變使瘦素缺乏，或由於瘦素受體基因突變導致受體對瘦素不敏感所致。除下丘腦外，瘦素受體還廣泛存在於中樞外器官。因此，對多數肥胖症患者來說，究竟存在瘦素相對不足還是瘦素抵抗，以及其發生機制，目前還未明了，有待進一步深入研究。
2.中樞神經系統中樞神經系統可調節食慾、營養物的消化和吸收。電刺激實驗動物下丘腦腹內側核可引起拒食，而用電或化學方法破壞該區則引起多食、高胰島素血症和肥胖。臨床上也可見到下丘腦或邊緣系統的炎症、腫瘤、外傷、手術引起肥胖。進食的調節有短期和長期兩種作用，短期的影響包括進餐時和之間的飽感信號的作用，在胃腸道肌伸張受體，化學感受器和滲透壓感受器發出信號經神經、體液途徑送至中樞神經系統，以調節食慾。而長期影響則與穩定狀態的體重有關。在臨床上單純性老年肥胖患者不一定有下丘腦病變，食慾也受精神的影響。
3.內分泌系統單純性肥胖患者有內分泌功能的改變。老年肥胖症患者、肥胖嚙齒動物(不論遺傳性或損傷下丘腦)均可見血中胰島素升高，提示高胰島素血症可引起多食，形成肥胖。一些神經肽和激素(包括縮膽囊素、鈴蟾肽、胃動素、生長抑素、胰島素、內啡肽、神經肽Y、甘丙肽、血清素、茶酚胺、r-氨基酸等)參與了對進食的影響。老年肥胖症中以女性為多，尤其是絕經期後，提示可能與激素有一定關系。
4.代謝因素推測在肥胖和非肥胖之間存在著代謝的差異，例如肥胖者營養物可能較易進入脂肪生成途徑;脂肪組織從營養物中攝取能量的效應加強使三醯甘油合成和貯存增加;貯存的三醯甘油動員受阻。肥胖與非肥胖者的基礎代謝率和飲食引起的生熱作用並無明顯差異。目前還缺乏證據表明老年肥胖確實有基本的代謝缺陷引起的能量的利用和貯存效能增加。
5.其他因素有認為老年肥胖與營養因素有關，隨著攝入過高熱量，脂肪合成增加，過剩的熱量以三醯甘油形式貯存於脂肪組織，形成肥胖。多食可發生任何年齡，但年幼開始多食對老年肥胖的發生有重要意義。亦有研究指出老年肥胖者每日攝入熱量少於非肥胖者，因而認為某些老年肥胖是由於體力活動減少所致，但體力活動不足可能是老年肥胖的後果或僅參與了維持肥胖狀態和發展而非特異的原因。
老年肥胖症還與棕色脂肪(BAT)功能異常有關。BAT因其血管分布、富含細胞色素呈淺棕色而命名，主要分布於肩胛間區、心包和竇房結周圍、主動脈和交感神經鏈周圍，與產熱有關，近來發現B3腎上腺素能受體(BB3AR)基因變異也與肥胖的發生有關。B3AR主要在BAT表達，通過其生熱作用和促進脂肪分解作用參與能量平衡和脂肪貯存的調節。
老年肥胖症也與生長因素有關。脂肪組織的肥大可由於脂肪數量增多(增生型);脂肪細胞體積增長(肥大型);或脂肪細胞同時增多、增大(增生肥大型)而引起。幼年起病者多為增生型或增生肥大型，肥胖程度較重，且不易控制。成年起病者多為肥大型。此外，有研究發現，胎兒期母體營養不多，蛋白質缺乏，或出生時低體重嬰兒，在成年期飲食結構發生變化，也容易發生老年肥胖症。
有一種觀點認為，每個人的脂肪含量、體重受一定的固有控制系統所限定和調節，這種調節水平稱為調定點(SetPoint)。老年肥胖者的調定點較高。這一理論可解釋肥胖者難於減輕體重，或即使體重減輕也難於保持。調定點起作用的具體環節仍未明了。
總之，現代化、文明化和社會經濟狀況的改變，使老年人體力活動的減少，以及飲食結構的西方化，飽和脂肪酸超於增加，而纖維素減少，加上城市生活帶來的壓力造成營養失衡，遺傳因素，中樞神經系統異常，內分泌功能紊亂均可導致老年肥胖症。
(二)發病機制
老年肥胖症的病因未完全明了，有各種不同的病因，同一患者可有幾種因素同時存在。總的來說，若熱量的攝入超過人體的消耗，即無論多食，或消耗減少，或兩者兼有，均可引起肥胖。

10. 報告稱三成老人超重或肥胖，什麼原因導致肥胖

老人的肥胖問題是非常普遍的，主要是因為當人步入老年以後，身體的代謝也會逐漸變慢，體內多餘的能量不能排出，就很容易導致肥胖。

人體步入老年以後，首先新陳代謝會變得沒有年輕時旺盛，人體多餘的熱量難以排出，導致脂肪相比年輕人更容易堆積，同時老年人因為身體原因，會更少運動，也會導致肥胖問題產生。

要緩解這種現象，需要老年人加強鍛煉，同時應該拒絕不健康飲食習慣，戒煙酒，多吃新鮮水果蔬菜，達到健康的身體狀態。

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