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老年人怎麼變黑

發布時間:2023-05-03 21:10:10

60歲老人臉部皮膚突然變黑,手上皮膚也是,想問一下是怎麼了,是不是有什麼病了

有以下幾種原因
(1)面部皮膚突然變黑,可能跟內分泌失調,缺乏維生素版有一定的關系權。
(2)臉色發黑是腎虧損的表現。此外,肝硬變、腎上腺素功能減退症、慢性腎功能不全、慢性心肺功能不全、肝癌等患者,也會出現臉色變黑。至於因生理現象而形成臉色變黑、老年性色素斑、婦女妊娠斑等則屬正常現象,不是疾病。另外惡性貧血、過度疲勞、葯物副作用,也多出現臉色發黑這種現象。可以適當吃一些補腎的食物,如核桃、黑芝麻、枸杞等

老年人頭發白了,怎麼辦能讓白頭發變黑呢

您好,這個是人體正常的衰老了可以通過一些食補來達到治療的效果,
然後平時可以吃一些熟地首烏黑芝麻桃核這些。

㈢ 吃什麼可以讓中老年人頭發變黑

黑芝麻,何首烏,核桃仁,枸杞等幾種打碎吃粉或揉丸,效果很好...具體比例你可以在網上查一下

㈣ 人頭發為什麼會變白,白發怎麼才能變黑。

生白發是由於頭發髓質和皮質里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。
正常情況下,毛乳頭內有豐富的血管,為毛乳頭、毛球部提供充足的營養,黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙,或雖然形成但因某種因素,不能運送到毛發中去,從而使毛發髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時,就會出現白發。

預防白發
1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒,將有助於使你的頭發烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己,不但於事無補,還會適得其反,乃至造成更大的不幸,從而加快白發的步伐。
2、加強營養。頭發失去維持正常色素的營養供應也會變白。許多科學研究證明,維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等,都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化,青絲就能變成白霜。在食譜中,決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物,否則,毛發就會由黑變灰,進而變白。近年來的科學研究還表明。缺乏某些微量元豎行素,如銅、鐵等,也能使頭發變白。
3、治療疾病。某些傳染病和慢性局部病灶性炎症。如齲齒、扁桃余改嘩體炎、化膿性鼻竇炎等,通過細菌作用和神經反射,也能引起白發。在內分泌方面,腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。內分泌正常,分泌的黑色興奮激素多,形成的黑色素就多,頭發顏色也就較深;反之,白發就隨之叢生。此外,性機能發育不全也能引起白發。因此,為了防止長白頭發,對於上述疾病,須及早治療。
4、按摩頭皮。為了防治白發,可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上劃小圓圈,並揉搓頭皮:先從額經頭頂到後枕部,再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1~2分鍾,每分鍾來回揉搓30~40次,以後逐漸增加到5~10分殲薯鍾。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環,使毛乳頭得到充足的血液供應,這樣,毛球部的色素細胞營養得到改善,細胞活性增強,分裂加快,將有利於分泌黑色素和使頭發變黑。
5、勤於梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法,出自於隋代醫學家巢元方之手。他在《諸病源候論》和《白發候》中認為,白發的根源是身體虛弱,營養不良,故有「千過梳頭,發不白」的設想,意即勤梳頭可防止頭發變白。這是很合乎科學道理的:勤於梳頭,既能保持頭皮和頭發的清潔,又能加速血液循壞,增加毛孔頭的營養,從而達到防止頭發變白的效果。

㈤ 中老年人皮膚變黑是什麼原因

人的皮膚經過強烈的日曬容易變黑,但皮膚變黑了,罪過不一定都是紫外線。除了日曬以外,皮膚變黑變暗的原因有很多。
原因之一:搓澡,有些人洗澡時喜歡用力揉搓皮膚,殊不知用了過大或反復進行揉搓會導致皮膚變黑,這常被稱為摩擦黑變病。專家認為,摩擦黑變主要是由於局部皮膚受到強大摩擦壓迫等機械刺激所致,多發生在洗澡用浴巾貨化纖類搓澡巾用力摩擦的人。表現為淡褐色到暗褐色的色素沉著。
原因之二:食物,某些食物也是皮膚變黑的禍根,富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這是因為這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生產有關絡氨酸等物質。這些食物主要包括動物肝、腎、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等。
原因之三:葯物,不少葯物能改變正常膚色,在鎮定葯中,氯丙嗪對膚色的威脅最大,長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑,手臂等處則呈現棕灰、淺藍色貨淺紫色。
原因之四:疾病,不少疾病可以改變正常膚色,使其變黑。其中最常見的有內分泌系統疾病、慢性消耗性疾病、營養不良疾病等。此外,睡眠不好等因素也可能影響膚色,皮膚變黑有可能是身體亞健康狀態的一種信號

㈥ 人頭發為什麼會變白,白發怎麼才能變黑。

人體內氧自由基在頭發變白過程中起到重要作用。隨著人體自然衰老,黑色素合成變緩,從而引起頭發變色。
人體通過新陳代謝燃燒養分釋放能量,而過氧化氫是新陳代謝過程中的伴隨產物,存在於人的身體及頭發毛囊中。
人體內酶含量降低,過氧化氫逐漸積聚。過氧化氫含量增加,修復酶含量減小會抑制另一種酶———酪氨酸酶的生成。
酪氨酸酶在黑色素生成過程中有重要作用。由於酪氨酸酶減少,黑色素生成受到抑制,頭發從發根到發梢因黑色素缺失變為灰白色。
所以補充過氧化氫酶,有助於黑色素的生成,緩解白發.
2.過氧化氫酶的存在
在我們的日常生活飲食中,有很多食物含有豐富的過氧化氫。
1.牛肝
牛肝中含有大量的過氧化氫酶,是防止黑發變白的最好的食物之一。還有豐富的蛋白質,維生素A,鋅和鐵對人體健康也有很大的益處,但是牛肝不適合經常吃,牛肝中含有較多反式脂肪酸和膽固醇。攝入過多會對心腦血管健康產生影響,好頭發建議適量並且要和蔬菜水果搭配吃。
2.蔬菜
紅薯和土豆的過氧化氫含量最高,既便宜又營養。他倆也被稱為性價比最高的蔬菜,另外包括韭菜,洋蔥,蘿卜,甘藍等都含有人體可吸收的過氧化氫酶。
3.水果
菠蘿,櫻桃,杏,香蕉,西瓜,獼猴桃和桃子,這些都是過氧化氫酶含量很高的水果。但是吃陸扮這些水果時要注意,吃水果比榨汁更營養健康,因為加工會降低水果中過氧化氫酶的活性,效果比新鮮的水果要差很多。
平衡膳食
雖然許多植物中都含有過氧化氫酶,但是剛剛發芽的植物中過氧化氫酶的含量更高,因此在我們吃蔬菜時,可以多選擇年輕的蔬菜。同時,葵花籽,乳酪製品中也含有過氧化氫酶,而多補充錳,銅,鋅,硒則有助於我們的身體產生更多的過氧化氫酶,起到預防白頭發的作用。
3.白發變黑小偏方
為預防頭發變白,中老年人可常吃黑米、黑豆、紅小豆、黑芝麻、核桃等,也要多吃烏雞、牛肉、羊肉、豬肝、海參等肉食。此外,中老年人常吃胡蘿卜、菠菜、香菇、黑木耳等,對頭發的保養也是有益的。
誤區:白發拔一根長十根?
長白頭發的原因主要是由於細胞製造黑色素機能降低導致,所以白頭發越拔越多,拔一根長十根的說法是沒有科學依據的。但是,拔白頭發會引發頭皮炎症,同時同一個毛囊會生長數根頭發,如果強硬將白頭發拔除,會影響其他健康頭發的生長,引起脫發等,所以不建議拔白頭發。如果無法容忍白頭發的存在,可以貼著頭皮將白頭發剪掉。
白頭發變黑偏方
黑豆(1小把)、黑米者悉薯(2把)、黑芝麻(1小把)、百合(10片)、薏仁(3把)、核桃(2個)、大米(2把)、紅糖,首者另外核桃也可以換成花生米,以上是兩個人的量。

㈦ 有什麼秘訣能讓白發變黑發

朋友希望這些能對你有幫助,你很孝順。雖然這不是我自己寫的,但是這個答案是我看了又看,覺得比較靠譜的! 1.黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、無毒。 作用:補益肝腎,滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、須發早白、未老先衰等均宜,具有美容烏發等效果。 食用方法:取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對「少白頭」的白發變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈,曬干後炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功,適用於身體虛弱、頭發早白。 2.枸杞子 性甘、平、無毒。 作用:補益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花、頭發早白有治療效果。 食用方法:內服煎湯、燉食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。 3.仙人粥 何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。 先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟塵肢後加入紅糖即成。 此粥有養血益肝、固精補腎、烏須發之功,適用於須發早白 和頭發枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。大便溏泄者不宜食用。 一、白發的發病原因: 現代醫學認為,少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。中醫學則認為,此疾病主要是由於血熱、肝腎不足、氣血虧損所致,先天性的少白頭多與遺傳有關。大部分患者除白發外沒有任何不適症狀。而後天性的少白頭,除了根據病因治療外(如好食辛辣、不按時作息等),還應加強營養。實驗表明,缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白發的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白發。近年來科學家研究發現,頭發的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當黑色頭發含鎳量增多時,頭發就會變成灰白色;金黃色的頭發中含有鈦;赤褐色的頭發中含有鉬;棕紅色的頭發中除含有銅外,還含有鈦。由此可見,微量元素與頭發的顏色有密切關系。為了防止少白頭的過早出現,在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和干豆類等。要注意B族維生素的攝入。醫學家現已確認,缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個重要原因。應增加這類食物的攝入,如谷類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是說,黑色素形成的基礎是酪氨酸,酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此,應多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。此外,經常吃一些有益於養發烏發的食物,增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」,「腎主骨,其滑在發」,主張多吃養血補腎的食品以烏發潤發。 二、白發的治療: 1、簡述:老年人頭發變白是一種生理現象,毛球中黑素細胞活性喪失,而使毛干中色素消失而致,無需派皮世治療,治療也治不好!試問那位再高明的醫生,能把人的生理該變了,那他應該獲得「聯合國諾貝爾醫學獎」了!那人就有可能得到「長生不老」的秘訣了!未到老年的早期白發常有家族史,表現為顯性遺傳。惡性貧血、甲狀腺功能亢進、心血管疾病等,易發生灰發。嚴重的情緒影響可使頭發迅速灰白。長期患結核、惡性腫瘤、胃腸病、糖尿病也可使白發提前出現。營養不調,蛋白質缺乏可使毛發色素減退,變為褐色或灰色,缺少必需的脂肪酸,也可使發色變淡。缺銅和維生素B、葉酸、對安息香酸等,可使發變灰白。食糖過多,可使毛發枯黃。性腺功能減退可引起早白發。 2、中醫中葯治療: 1)、中葯內服:頭發過早變白(少白頭)西醫治療該病沒有明顯效果。楊志義大夫採用滋陰涼血、養血烏發、補腎安神的中葯如熟首烏、生熟地黃、山芋肉、西洋參、天子片、藏紅花、枸杞子、菟絲子、山葯、丹皮、澤瀉、黑芝麻、女貞子、旱蓮草、川羌、桂圓肉、大棗、炒棗仁等名貴中葯內服為主治療,取得了很好的療效,且沒有任何毒副作用。通過近五年526例白發患者,服用1--3個月不等,有個別患者服用了6個多月方才治癒,使治癒率達到了65.89%最佳效果,這是西醫無法與之相比的!西醫雖提出該病缺少這、那等多種維生素,但不少患者,服用很多西醫醫生提供的維生素,卻沒有見到握銀明顯的效果,而終止了服維生素的治療!如白發患者能配合中葯外用、食膳療法、推拿按摩等方法治療,可提高療效。還有不少聰明的患者說,你寫的這些葯我大部分都用過,甚至用的時間還很長,療效並不怎麼樣!你的醫術也就這吧!並沒有特別的葯方!不可一試,試也白花葯費!!我給您舉個簡單的例子,大家都知道廚師分別有特級、特一級、一級、二級、三級、四級等級別,還有不知名的許多廚子,作飯的!每個廚師用的蔬菜、海鮮、肉類、調料、火候都一樣!為什麼有這么大差別呢?!!其中的道理不難理解!關鍵在葯品間的配伍與葯量!這就是醫術!該病的治療我們比其他醫生技高就這一籌!! 2)、中葯外用:用中葯當歸、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒石子、白及等葯,研末,用米醋調成膏狀,塗於頭發上,用荷葉包緊,次日早晨洗去黑色。用此方可以染發。 3)、食膳療法:桂圓肉、蓮子、大棗等,放入粳米中,煮成粥。每日2次,連服15~30日。可以滋補氣血,使頭發變黑。 三、白發的預防: 白發的預防總的來說,要注意以下幾個方面:注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之,凡具有深色(綠、紅、黃、紫)的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素,可以補充人體的色素,對頭發色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油,少吃動物類油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴重白發,要及時治療,保持心情舒暢,避免過度緊張、勞累

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