老年人睡覺快是什麼原因

其實對於我們來說，之所以老年人一上年紀就容易嗜睡，也是因為身體退化的原因，導致身體不佳，自己的經歷很難支撐自己，因此更需要藉助身體的睡眠來恢復體力，而且老年人本身抵抗力就差，所以說才容易嗜睡。

這對我們來說，老年之所以上年紀就容易嗜睡，也是因為多方面的原因，最關鍵是因為老人的身體逐漸初步退化喪失機能，正因如此輕易的勞動就會帶來疲憊感，所以說更需要睡眠來補充能量。

Ⅳ 老人嗜睡什麼原因，坐下2分鍾就可以睡著，有時候還打呼，這是什麼原因呢，太累了嗎

四類因素易致老人嗜睡

1.葯物因素

一般是指安眠葯的副作用，因為有的安眠葯睡眠時間比較長。另外，老年人患有慢性腎功能衰竭或者其它病症，常常會出現安眠葯的副作用，副作用一般表現為第二天起床後精神狀態不好，睏乏容易嗜睡。

在對老年人的嗜睡症狀檢查中，一旦發現服用的葯物中安眠葯對嗜睡造成一定影響，就應該停止使用、改用或減少這種安眠葯物。

很多老年人都會有嗜睡的情況，因此老年人更要有淡然的人生態度，可以發展自己的愛好或者通過鍛煉來打發時間。保證有一個良好的作息規律，無論出現身體還是出現心理上的難題時要及時和子女溝通，或是及時就醫進行治療，保持健康的身體和愉悅的身心。

Ⅵ 家裡老人突然變得愛睡覺了

老人在白天如果嗜睡，而且特別嚴重，就要警惕一下是不是心臟出了問題。

1、葯物因素 主要指安眠葯的副作用，因為有的安眠葯作用時間比較長。另外，若老人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血症，容易出現安眠葯的後作用，表現為第二天起床後精神不佳，倦乏嗜睡。如果是安眠葯導致的老人嗜睡，最好盡快在醫生的指導下停用、改用或減量應用。
2、疾病因素 當老人出現嗜睡狀態，應該考慮是否有腦部病變，如腦部的炎症、腦瘤、腦萎縮、腦動脈硬化症和腦血管疾病等，都會引起老人嗜睡的狀態。另外，老人甲狀腺功能低下或肺部感染等的早期症狀，也往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人應注意老人的患病的情況，及時就醫，以防延誤治療。
老人白天嗜睡是怎麼回事?有的老人大白天嗜睡，對此，老人自己往往暗自欣慰，還以為「我的睡眠像年輕人一樣好」呢。但美國匹茨堡大學醫學院一項由紐曼醫生主持的最新研究證實：白天嗜睡的老年婦女，心臟病患病率比那些白天不嗜睡的老年婦女高出66%，而白天嗜睡的老年男性高出35%。此外，一旦患上心臟病，死亡率也分別高出28%和16%。
3、環境因素 老人如果生活比較孤獨、單調，再加上體力欠佳、心臟功能不好，或患有骨關節病等，往往不愛活動，容易導致老人嗜睡。因此，如果是環境因素所致，老人平時要充實生活，進行一些適合老年人特點的活動，從而緩解嗜睡症狀。

Ⅶ 老人突然嗜睡是什麼原因

1、環境因素

老年人如果生活比較孤獨、單調，環境比較寂寞，再加上老年人由於體力欠佳，心臟功能不好，或患有骨關節病等，往往不愛活動，容易出現嗜睡。因此，在了解老年人嗜睡的原因之後，做子女的應該注意給老年人安排好日常生活，注意適當的搞些適合老年人特點的活動，使老年人感到生活充實而有意義，從而擺脫孤獨、寂寞感。

2、葯物因素

主要指安眠葯的副作用，因為有的安眠葯作用時間比較長。另外，若老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血症，容易出現安眠葯的後作用，後作用表現為第二天起床後精神不佳，倦乏嗜睡。因此，在檢查老年人在嗜睡中，發現服用的葯物中和用安眠葯對嗜睡有一定關系，就應該停用、改用或減量應用安眠葯物。

3、腦部因素

當老年人出現嗜睡狀態，首先應該考慮是否有腦部病變。例如當老年人出現腦部的炎症、腦瘤、腦萎縮、腦動脈硬化症和腦血管疾病等，都可能出現嗜睡狀態。

4、身體因素

一般情況下，身體因素是最常見的老年人嗜睡的原因。老年人多體力衰弱，特別是身患一些全身疾病，如甲狀腺功能低下或肺部感染等，早期症狀往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人應注意老年人患內科疾病的情況，如出現老年人嗜睡的情況，應及時找咨詢醫生或去醫院進行檢查，謹防延誤治療。

1、查明病因

一向覺少的老年人突然出現嗜睡的症狀時，家人一定要引起警惕，及時攜帶老人前往醫院就醫，及時檢查身體，查找出老年人嗜睡的原因，才能根據病因治療老年人的疾病，以免耽誤病情。

2、堅持規律作息

出現嗜睡的症狀有可能是因為晚上休息不好，所以白天沒精神，感覺怎麼睡都睡不夠。老年人可能是由於失眠導致精力不足，才會出現嗜睡的症狀，因此要從根源抓起，堅持規律的作息，晚上休息好了，白天才有精神。

3、堅持適當的運動

運動有益身體健康，原因是運動可以幫助老年人排除體內的毒素，加強血液循環，讓老年人晚上可以睡得更香，白天才不會容易出現嗜睡的情況。

4、注意合理飲食

一個良好的飲食習慣可以幫助老年人守護身體健康，吃飯好，睡覺香。老年人出現嗜睡的症狀，要注意飲食清淡，減少高脂肪、高膽固醇、高糖、高鹽的食物的攝入量，多吃水果和蔬菜，注意飲食均衡。

5、進行心理調節

老年人要有積極的生活態度，每天給自己制定好生活 學習計劃 ，認真努力完成等。對於因自尊、感情支持相關而產生的問題進行心理咨詢是很重要的。採用心理治療，去除與發病有關的不良心理因素，避免精神刺激，幫助老年人建立正常的生活規律。

6、進行心理調節

老年人要有積極的生活態度，每天給自己制定好生活學習計劃，認真努力完成等。對於因自尊、感情支持相關而產生的問題進行心理咨詢是很重要的。採用心理治療，去除與發病有關的不良心理因素，避免精神刺激，幫助老年人建立正常的生活規律。

7、自我穴位按摩進行調理

調整睡意的穴位位於太陽穴發際的“前額發際點”，也就是用手按發角會感到疼痛之處。具體的按摩方法如下：

一面緩緩吐氣，一面用手掌左右拍打前額壓痛處，每次數十下，每天做3次。再以同樣方法拍打頸後大椎穴及風池穴附近。另外，搓揉面部、捏揉頸部與加強四肢活動，早晚堅持散步半小時至1小時。堅持採用上述方法不用葯物就能達到有效的自我調整，恢復正常睡眠的作用。

8、子女多抽時間陪伴老人

做子女的應該注意給老年人安排好日常生活，幫助他們擺脫孤獨、寂寞感。

老人嗜睡可能的病因

1、特發性嗜睡症

這種疾病在臨床上和發作性睡病類似，相似之處是患者盡管表面上看有足夠的夜間睡眠時間，仍出現白天過度嗜睡。不同之處在於，它不會引起猝倒，睡眠後精神無明顯好轉。

2、神經系統疾病

如果老年人患有一些神經系統疾病，也會導致白天嗜睡。

3、睡眠呼吸暫停

白天過度嗜睡的老年患者常有阻塞性睡眠呼吸暫停，症狀有打呼、窒息和呼吸暫停。體檢時會發現患者肥胖、頸部增粗和上呼吸道狹窄。

4、不寧腿綜合征

不寧腿綜合征以腿部感覺不適，休息時有強烈腿動慾望為特徵。這種症狀日輕夜重，腿部活動後症狀可有所緩解，大部分老年患者在睡眠時腿部有動作。

5、發作性睡病

Ⅷ 老年人嗜睡是什麼原因

老年人嗜睡的原因很復雜，但具體原因還不清楚。但是根據臨床觀察老年人嗜睡專要注意以下幾屬方面的問題：第一是腦動脈硬化；第二是腦供血不足；第三，如果老年人最近出現了嗜睡的情況，要特別注意可能會引發腦血管病，如腦梗、腦出血；第四，如果老年人有其他疾病，要注意嗜睡可能使原來的疾病加重；第五，要注意老年嗜睡患者有沒有抑鬱症，一些抑鬱症的患者多數都是以失眠為主，睡不著覺；但抑鬱症的患者也可以出現嗜睡、過度睡眠的狀態。

Ⅸ 老年人嗜睡是什麼原因 老人嗜睡怎麼辦

老年人嗜睡是什麼原因

1、腦梗

當老年人的腦血管出現動脈硬化、腦供血不足時就會出現乏氧症狀，腦梗患者早期常表現為哈欠連連，睡眠量明顯增加。所以，千萬不要忽略了這一重要的報警信號。

2、老年痴呆症

在老年痴呆症發病的前期，老年人也多半都會出現嗜睡的情況，所以家人在平時要多關注老年人，出現這一情況時就應該及時的採取治療措施了。

3、糖尿病

糖尿病人如果血糖高於正常值，大量糖分由尿中排出，會引起體力下降、精神不振、睡眠增多。此外，當糖尿病發展至糖尿病酮症酸中毒時，也會出現嗜睡。

4、甲狀腺功能減退

進入老年後各方面的功能都處於下降的趨勢，而甲狀腺功能的衰減同樣也會引起老年人出現嗜睡的情況，與此同時還會伴有怕冷、血脂升高、活動能力減弱等現象，這個時候應該盡早的就醫。

5、抑鬱症

抑鬱症是老年人最常見的精神障礙之一，老年人長期失眠或睡眠過多鍵旅，也有可能是抑鬱症的一種表現。

6、腦動脈硬化

如果老年人患有腦動脈硬化或者血管脂質沉積等腦血管疾病時，大腦中血腦屏障的通透性就會降低，從而引起腦組織缺血、缺氧，出現嗜睡。

7、泌尿系統感染

老年人在患有腦炎、泌尿系統等感染性疾病時，極易因身體離子紊亂導致出現嗜睡症狀。

8、脾虛體弱

老年人因陽氣不足，脾氣虛弱，常出現神疲睏倦，不自主地入睡的情況。這主要是與脾虛濕盛，中氣不足有關。

老人嗜睡怎麼辦

1、老人腦梗造成的嗜睡

老人腦梗要注意日常飲食，適量增加蛋白質。由於膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質。可由瘦肉，去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆製品，為了增加食慾，可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。對防止腦出血有一定好處。

2、老年人痴呆症造成的嗜睡

老年痴呆是一類慢性、進行性精神衰退枝亮敗疾病，其病程隱蔽，緩慢進展。不僅對患者的健康危害很大，也增加家庭的經濟負擔。患老年痴呆症的患者特別需要照顧，家屬應該多注意護理方面的措施，以免帶來生活上的困擾。

3、糖尿病造成的嗜睡

平時要注意控制自己的血糖，隨時監測血糖值的范圍，追憶日常意識清淡，保持良好的生活作息。

4、甲狀腺功能減退造成的嗜睡

增強自我保健意識，改善不良習慣，注意平衡膳食，微量元素、葯物對甲狀腺均有影響。飲食上的注意，老年人要多吃溫和的食物，少食寒涼的食物。

5、抑鬱症造成的嗜睡

注意給老猛顫年人安排好日常生活，適當的搞些適合老年人特點的活動，使老年人擺脫孤獨、寂寞感。

6、腦動脈硬化造成的嗜睡

腦動脈硬化病人的飲食十分重要，合理的膳食准則是粗細糧混吃，葷素搭配，常吃些蔬菜水果及海產品。應按時作息，生活有規律，保證睡眠。老年人注意自己的情緒，學會自我調節，樂觀開朗、豁達大度，以延緩病程進展，對防止中風大有益處。

7、泌尿系統感染造成的嗜睡

老年人泌尿系統感染平時要多注意休息，以及適當的補充身體所需的水分。充分水化可使局部細菌稀釋、沖洗黏膜，並可減輕腎髓質的高張狀態。

8、脾虛體弱造成的嗜睡

老年人因陽氣不足，脾氣虛弱，常出現神疲睏倦，不自主地入睡的情況。這主要是與脾虛濕盛，中氣不足有關。老年人脾虛體弱要注意保暖，因為著涼必定損傷陽氣，陽氣虧虛則容易嗜睡。

Ⅹ 老年人嗜睡是什麼原因

嗜睡症是一種慢性睡眠障礙，引起嗜睡症的原因多種多樣，可由睡眠不足、睡眠障礙、軀體或精神疾病、葯物等多種因素引起。
基本病因
內因
睡眠障礙類疾病會導致嗜睡
如發作性睡病
、特發性過度睡眠、Kleine-Levin綜合征、睡眠相關呼吸障礙（如阻塞性睡眠呼吸暫停、晝夜節律性睡眠覺醒障礙）等。
軀體疾病導致的嗜睡
神經系統疾病，如創傷性腦損傷、帕金森病
、阿爾茲海默症等均可引起嗜睡；內科疾病，如心力衰竭
等心血管疾病、慢性阻塞性肺病等呼吸系統疾病、惡性腫瘤；維生素缺乏、妊娠、工業毒物或環己烷等有機溶劑的吸入也可引起嗜睡。
外因
葯物的使用
助眠劑、阿片類葯物、治療神經和精神疾病的葯物等的使用均可引起嗜睡。其他如阿司匹林
，布洛芬
等非甾體類抗炎葯物、青黴素
和甲硝唑
等抗生素類葯物、抗痙攣葯、抗心律失常葯等都可能引起嗜睡。
物質的濫用
酒精、大麻等毒品和物質濫用均可引發過度嗜睡。
睡眠不足
由於睡眠環境的影響而導致的睡眠不足也可引起嗜睡。
生物節律紊亂
時差、倒班、睡覺時間不規律等因素也會引起嗜睡。
誘發因素
輪班工作者，在本應該休息的時候而需要工作的人。
慢性疼痛患者、住院患者是睡眠不足的高風險群體，可能會由於睡眠不足而導致嗜睡。