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老年人發燒應該吃哪些食物

發布時間:2023-04-18 21:21:35

❶ 發燒應吃什麼水果和食物(中老年人

感冒的人要補充 大量的賣好純維生素c
獼猴桃是獼猴桃科植物獼猴桃的果實。因其維生素C含量在水果中名列前茅,一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多,被譽為「維C之王」。獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維。 獼猴桃營養豐富,美味可口。中咐果實中含糖量13%左右,含酸量2%左右,而且還每百克果肉含維生素400毫克,比柑橘高近9倍。鮮果酸甜襪侍適度,清香爽口。稱之為「超級水果」,名副其實。
鴨梨為首選其次蘋果(以上兩種用水煮後連湯一起喝效果更好

❷ 老年人發高燒吃什麼水果

發燒可以吃蘋果

老人家發燒吃什麼好

清淡點的,最好給老人家熬點小米粥之類的,不過要熬得稀一點,因為發燒一般都不太想吃東西,口又干,這樣既有營養又能補充點水分。
祝老人早日康復!

❹ 老人發熱飲食怎麼吃 身體發熱吃什麼食物好

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老人發熱飲食怎麼吃

1.發熱大多屬熱證,所以食品應選擇屬於平性或偏於寒涼食性的食物。

2.飲食宜加熱到溫熱程度進服,特別是外感發熱病人,熱飲可助發汗以解表散熱祛邪。

3.飲食宜清淡、忌油膩,量要適中,尤其不能多食而增加消化系統負擔。因為發熱時,各種消化酶的分泌減少,消化功能受到影響。食物的烹調可以湯、粥、軟食等細軟可口、容易消化的形式。

4.保持大、小便的通暢,這有利於熱度的消退。

5.發熱病人可以適量地多飲些白開水、茶水或菜湯,發熱日久可笑茄進食一些養陰生津的葯膳。

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身體發熱吃什麼食物好

1.穀物、豆薯類

一般均可食用,其中小米、小麥、薏苡仁、綠豆、赤豆等食性偏寒涼,用以煮粥食用最為相宜。進食豆漿或用豆腐製作菜餚也很適合。

2.蔬菜

除韭菜、辣椒、生薑、蔥等幾種食性屬溫性的品種外,都可以選用。即使是蔥、姜,如在烹調時取少量用於解腥,不屬禁忌;還有在外感熱病表證未解時,在菜餚中加些蔥、姜可有助於發汗退熱,也可考慮選用。發熱不退時,用黃瓜、絲瓜、西紅柿、鮮藕、荸薺等做湯、榨汁或生食均可,既能清熱解毒,又可利濕生津,非常銷搏適宜。蘆根對於發熱患者,尤其是發熱、心煩等症狀明顯時較合適,可用鮮蘆根200克煎湯代茶飲用。

3.水果

西瓜、梨、杏、李、柑橘、菠蘿、檸檬、獼猴桃等生食及榨汁均宜,如果汁甜度太大時,可以適當稀釋後服用。

4.蛋、乳類

內含豐富蛋白質成分,有補虧升祥益作用,也不傷脾胃,只要用量適當,可以選用,尤其是虛熱慢性病患者更要注意這方麵食品的補充。但在急性高熱期間,由於消化功能受限,不宜大量食用。

❺ 老年人發高燒吃什麼水果

1、梨

梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質和多種維生素,易被人體吸收,增進食慾,對肝臟具有保護作用。

2、無花果

能清熱、化痰、理氣,適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。 《福建中草葯》還記載了當地民間方法,治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,用無花果15克,水煎調冰糖服。

3、西瓜

西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時會出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症,適當吃點西瓜正好能緩解相關症狀,有助於感冒的痊癒。

高燒大量出汗後,如果不吃不喝很容易導致電解質紊亂,最好先吃點西瓜或喝些鮮榨西瓜汁,它們可以幫助退燒、補充體液、消腫利水。在炎熱的夏季,小兒發熱時用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,可解暑生津利濕。

4、枇杷

性涼,味甘,能潤肺化痰止咳。《滇南本草》雲「枇杷治咳嗽吐痰。」適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。

5、荸薺

能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克,洗凈削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3~5天。

❻ 老人感冒了吃什麼清淡的食物好呢

老人在感冒的時候,感冒病毒會導致胃腸道的消化功能降低,這個時候最好可以吃的簡單、清淡、容易消化一些,而且老人對於難消化的食物也不太容易消化,容易導致消化不良的現象出現。可以喝一些大米粥、小米粥、爛面條,這些食物水分含量是比較高的,有助於促進感冒的康復,而且不會加重胃腸道的負擔,熱量也是比較高的,可以促進感冒的康復。需要多吃富含維生素和纖維素的新鮮水果和蔬,比如可以吃蘋果、柚子、橙子、西紅柿,這類食物中維生素C含量是特別高的,可以增強抵抗力。此外可以吃青菜,如白菜或者蘿卜,這些食物具有幫助治療感冒的作用,還可以幫助排便,排出體內多餘的毒素,減少消化不良的出現。

❼ 老人家感冒發燒應該吃什麼東西為好

1、蒜泥蜂蜜:將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效。

2、可樂煮姜:鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼後趁熱喝下,防治流感作用良好。

3、生薑:性溫,味辛,具有散寒發汗、解表祛風效果,適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生薑紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。

4、香油拌蛋:將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋,再沖進沸水攪勻,然後趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。凡感冒之人,宜分清風寒感冒或風熱感冒,分別適宜選用以下食物。

5、金銀花:有清熱效果,中醫常用以治療風熱感冒。如廣州部隊《常用中草葯手冊》介紹:「金銀花清熱解毒,治外感發熱咳嗽。製成涼茶,可預防中暑感冒。」凡夏季風熱感冒,發熱咽痛者,宜用金銀花泡茶頻飲。

6、蔥白:性溫,味辛,具有調節體溫,使汗腺的排汗工作正常的效果,並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。在民間,初起感冒時,常用蔥白連同蔥頭與豆豉煎水喝。也可用細蔥2~3莖,與生薑1片煎水代茶飲。身體虛弱或年老體弱之人,受涼感冒後,最適宜用蔥白3~5莖,同大米煮成稀薄粥,頻頻食用。

❽ 發熱病人吃什麼食物好

發燒一般要多吃富含維生素C、維生素E的食物,特別是蔬菜里的紅色食物,如蘋吵伏果、西紅柿、草莓等,更主要的是升枯攜多喝水,吃容易消化的敗洞食物。王武明:發燒疾病一般多吃一點富含維生素C、維生素E的食物,特別是蔬菜里的紅色食物,像蘋果、西紅柿、草莓等,更主要的是多喝水,吃容易消化的食物。

❾ 老年人發燒應該吃的什麼

發燒時談答鏈滑最需要的是水,其次才是營養物質,此時的飲食原則首先是供給充足水分,其次是補充大量維生素,然後才是供給適量的熱量及蛋白質,且飲食應以流質、半流質為主。不要吃發物,例如含喚慧雞蛋,蘑菇,牛肉和辛辣刺激的都不要吃。吃點清淡的如稀飯蔬菜這類,注意多休息保暖。

❿ 老人發燒最好吃什麼飯 這幾種食物有助於退燒

建議你保持心來情舒暢,多喝水源,禁辣食才行最簡易,有效,安全的降溫方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法.或冷敷,在額頭,手豌,小腿上各放一濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住.也可以讓患者應以室溫的溫水池澡.另一種方式則是以濕毛巾包住患兒,每15分鍾換一次.注意及時補充水份和鹽份.可以補充口服補液鹽,或白開水加點食鹽,糖,糖可以促進水和鹽的吸收.
指導意見:可以給來人吃香油拌雞蛋,將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋,再沖進沸水攪勻,然後趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。凡感冒之人,宜分清風寒感冒或風熱感冒,分別適宜選用以下食物。

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