老人冬天咳嗽吃什麼調理

㈠ 想要緩解老人家咳嗽的症狀，應該吃什麼好

人在老了之後身體的機能退化就會出現各種疾病，抵抗力也會隨之下降，尤其是在秋冬季節氣溫下降很多，老人就會出現咳嗽的症狀，並且久久不能痊癒，要想緩解老人家的咳嗽，一定要多吃一些潤肺的食物。

二、結語

老年人咳嗽大多數都是由呼吸道的炎症引起的，在日常生活中要多給老人准備一些化痰鎮咳的葯，可以適當的多吃一些雪梨，山葯，百合，枇杷等食物，都有很好的清肺止咳的功效，並且平時的飲食一定要以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物，魚蝦和海鮮也要少吃，避免酒精煙草和濃茶，避免刺激性的氣味對肺部的傷害，平時老人也要堅持體育鍛煉提高身體素質和免疫力。

㈡ 老人風寒咳嗽吃什麼好的快

老人寒咳嗽食療方
魚腥草煲豬肺
原料：魚腥草30克，豬肺250克。
做法：將魚腥草、豬肺分別洗干凈並把豬肺切塊，在鐵鍋中炒透，再漂清水濾干。把上述材料加上1/4個羅漢果放入鍋內，加適量清水，武火煮沸轉文火煲2小時，煎成2～3碗，以鹽調味，分2～3次飲用。
功效：此湯有清熱，化痰，止咳的作用，對於風熱咳嗽的治療功效顯叢檔著。
山葯粥
原料：山葯200克
做法：把山葯去皮，切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水，將山葯加工成稀糊狀。然後倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。
功效：山葯健脾胃、補肺氣、益腎精，此方最適合嬰兒和老年人食用，不但能止咳治哮喘，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症也有很好的治療效果。需要注意的是，山葯煎煮的時間不宜過久， 否則其中所含的澱粉酶就會分解滲鬧亂，喪失滋補功效。
黑豆柿餅粥
原料：黑皮青豆25克，大黑棗5個，柿餅1個，糯米30克。
做法：黑皮青豆慢火燒至黑皮裂開，黑棗去核，柿餅切片，糯米洗凈。先將黑豆、黑棗、柿餅同放入彎顫鍋內，加適量清水，慢火煎30分鍾，然後加入糯米煲粥。粥成後便可食用。
功效：此粥可補脾，益肺。治肺虛久咳。適合老年人食用。
老人寒咳嗽護理注意事項
1.平時注意休息，加強鍛煉，感冒流行季節小心防護，不要到人口密集的公共場所，以免感染。
2.如出現風寒感冒的症狀表現，及時採取措施或到醫院診治，以防風寒感冒加重導致出現風寒咳嗽。
3.風寒咳嗽早期，忌用收斂鎮咳葯，若誤用可導致肺氣郁遏，外邪不能外達，反而造成慢性咳嗽，日久難愈。
4.風寒咳嗽，飲食不宜肥甘滋膩，也不宜食生冷之品，以免阻礙脾胃運化功能，助生痰濕，加重咳嗽。

㈢ 老人咳嗽吃什麼好

老年人咳嗽是屬於肺氣虛弱引起的咳嗽，平時多吃益氣養肺的食物，比如雪梨、山葯、百合、枇杷等。以清淡飲食為主，少食辛辣刺激、油膩性食物及魚蝦海鮮類食物，忌煙酒巧擾濃茶，避免刺激性氣體傷及肺臟。堅持鍛煉身體，增強機體免疫力。易感冒的老年人，每天堅持按摩迎春穴及足三里，配合中葯或者中成葯扶正祛邪、固本培元可以提高身體抵抗力。如玉屏風散，具有益氣固表止汗的作用，主要成分為黃芪、白術、防風，主要適用於表虛不固、自汗、惡風、體虛、易感風險的患者。平時要注意天氣變化，防寒保孝簡旦暖，避免上呼吸道感染症狀的咐碼發生。

㈣ 咳嗽吃什麼好老人冬天

冬季天氣寒冷,氣候乾燥,給老年人的生理,心理帶來諸多不良影響,稍不注意便會引起舊病復發或誘發新病,特別是一些呼吸道疾病（例如慢性支氣管炎,肺氣腫,支氣管哮喘等）都很容易在冬季里發生,而且,由於在冬季老年人抗病能力低下而易患感冒,流感等疾病,一旦患了感冒又會並發肺炎,還可誘發心絞痛,心肌梗塞等.因此,許多老年人害怕過冬天,使得一到冬季常常給老人心理上增加很多心理負擔. 意見建議:重視飲食調理：在冬季中老年人的日常膳食應以溫,補為主, 宜吃一些高熱量,高蛋白的食品,合理安排一日三餐,做到稀於搭配,葷素夾雜,以增加營養,增強禦寒能力.要避免或少吃涼食,刺激性食物和一些油性大不易消化的食物.

㈤ 老人冬天咳嗽有痰吃什麼葯好

老人冬天咳嗽一般是寒咳。最好是用中葯治寒咳的。一般有陳皮，三子養親湯。橘紅止咳糖漿等。效果不錯。

㈥ 老人得了風寒咳嗽吃什麼調理身體

老人寒咳嗽吃什麼好？老人身體素質相對較低，可能由於天氣變化導致了感冒咳嗽。那麼，需要怎麼辦呢？下面來介紹老人寒咳嗽吃什麼好。

老人寒咳嗽吃什麼好

寒咳嗽是什麼

寒咳嗽為外感咳嗽的一個主要證型。是由機體感受風寒、肺氣失宣所致的咳嗽。臨床可見咳嗽聲重，咽癢，惡寒無汗，頭痛或發熱，甚則喘睜圓納急。《普濟本事方》卷三：「肺感風寒作嗽，紫蘇散。」《仁術便覽》卷二：「風寒咳嗽，肺氣喘急。」《證治准繩·雜病》：「春月風寒所傷，咳嗽聲重，頭疼，用金沸草散；咳嗽身重，身熱頭痛，用局方消風散。冬月風寒外感，形氣病氣俱實者，宜華蓋散加減，麻黃湯。」《類證治裁·咳嗽》：「兼感風寒暴嗽，鼻塞聲重，芎蘇飲；咳逆倚息不得卧，小青龍湯。」

病因

因氣候驟變，或機體衛外不力，風寒邪氣侵襲，或從口鼻而入，或從皮毛而受，寒主凝滯，收引，肺衛受感以致肺氣壅遏不宣，清肅之令失常，則痰液滋生，悉沒阻塞氣道，影響肺氣之出入，因而引起咳嗽。風寒外束，腠理閉塞，則惡寒無汗，頭身疼痛。

老人寒咳嗽食療方

魚腥草煲豬肺

原料：魚腥草30克，豬肺250克。

做法：將魚腥草、豬肺分別洗干凈並把豬肺切塊，在鐵鍋中炒透，再漂清水濾干。把上述材料加上1/4個羅漢果放入鍋內，加適量清水，武火煮沸轉文火煲2小時，煎成2～3碗，以鹽調味，分2～3次飲用。

功效：此湯有清熱，化痰，止咳的作用，對於風熱咳嗽的治療功效顯著。

山葯粥

原料：山葯200克

做法：把山葯去皮，切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水，將山葯加工成稀糊狀。然後倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。

功效：山葯健脾胃、補肺氣、益腎精，此方最適合嬰兒和老年人食用，不但能止咳治哮喘，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症也有很好的治療效果。需要注意的是，山葯煎煮的'時間不宜過久， 否則其中所含的澱粉酶就會分解，喪失滋補功效。

黑豆柿餅粥

原料：黑皮青豆25克，大黑棗5個，柿餅1個，糯米30克。

做法：黑皮青豆慢火燒至黑皮裂開，黑棗去核，柿餅切片，糯米洗凈。先將黑豆、黑棗、柿餅同放入鍋內，加適量清水，慢火煎30分鍾，然後加入糯米煲粥。粥成後便可食用。

功效：此粥可補脾，益肺。治肺虛久咳。適合老年人食用。

老人寒咳嗽護理注意事項

1.平時注意休息，加強鍛煉，感冒流行季節小心防護，不要到人口密集的公共場所，以免感染。

2.如出現風寒感冒的症狀表現，及時腔缺採取措施或到醫院診治，以防風寒感冒加重導致出現風寒咳嗽。

3.風寒咳嗽早期，忌用收斂鎮咳葯，若誤用可導致肺氣郁遏，外邪不能外達，反而造成慢性咳嗽，日久難愈。

4.風寒咳嗽，飲食不宜肥甘滋膩，也不宜食生冷之品，以免阻礙脾胃運化功能，助生痰濕，加重咳嗽。

相信通過上文的介紹，我們都知道了老人寒咳嗽吃什麼好。希望這篇文章對你有所幫助！

㈦ 老人咳嗽應該吃什麼食物對身體好

梨子
性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮後，將梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1隻。或選用已故名醫蒲輔周的方法，用中葯麻黃3~5克，搗碎或捶碎後放人梨心內蒸熟食用。
羅汗果
清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。
柿子
性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據近代葯理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強於鎮咳。
枇杷
性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。《滇南本草》雲：「枇杷治咳嗽吐痰。」適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
無花果
能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草葯》還記載了當地民間方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調冰糖服。
荸薺
能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。
蘿卜汁
可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克，洗凈不去皮，切成薄片，放於碗中，上面放飴糖(麥芽糖)2~3調羹，擱置一夜，即有溶出的蘿卜汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果，適宜風熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克，洗凈後一並搗汁或榨取汁水服。
冬瓜
性涼，能消痰、清熱。《滇南本草》中說：「冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽。」凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。
絲瓜
善於清熱化痰，對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由於絲瓜的植物黏液里，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開胸快膈的好處。
薄荷
味辛性涼，善於疏散外感風熱。《滇南本草》中說它「治傷風咳嗽」，實為風熱咳嗽。《簡便單方》中也介紹單用薄荷能「清上化痰，利咽膈，治風熱。」故凡風熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。
胖大海
有清熱、潤肺、止咳作用。如清代名醫張壽頤所說：「近人用之，皆以治傷風咳嗽，……善於開宣肺氣，並能通泄皮毛，風邪外閉，不問為寒為熱，並皆主之。能爽嗽豁痰。」《慎德堂方》中就介紹「治乾咳……，因於外感者：胖大海五枚，甘草一錢(3克)，燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許。」
生藕
有清熱作用。如《本草經疏》所說：「藕，生者甘寒，能除熱清胃。」《本草匯言》還認為藕為「清熱解暑之葯也。」《簡便單方》中介紹：「治上焦痰熱：藕汁、梨汁各半盞，和服。」尤其是在夏季肺熱咳嗽時，食之最宜。
竹筍
性味甘寒，有清熱化痰作用。如《本草求原》中說：「竹筍，甘而微寒，清熱除痰。」《隨息居飲食譜》亦雲：「筍，甘涼，開胸消痰。」因此，風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。
馬蘭頭
善能清熱。《本草正義》中說：「馬蘭，最解熱毒，其用甚廣，亦清熱解毒之要品也。」《廣西葯植名錄》中指出：馬蘭「清熱解表，治外感風熱。」可見風熱感冒咳嗽者宜食之。
冬瓜
性涼，味甘淡，有清熱消痰作用。《滇南本草》中曾說：「冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽，治痰吼，氣喘。」《本草再新》中還說：「解暑化熱。」因此，尤其是在夏季風熱咳嗽和肺熱咳嗽，咳痰黃稠之人，食之最宜。此外，冬瓜子性味甘涼，能潤肺化痰清熱，也是中醫治療痰熱咳嗽常用之品，故肺熱咳嗽的大葉性肺炎、肺癰(肺膿瘍)、支氣管擴張等咳嗽吐黃膿痰者，食之尤宜。
西瓜
性味甘寒，有清熱解暑，除煩利尿作用。《滇南本草》說它能「治一切熱症，痰涌氣滯。」凡暑熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽，痰黃稠，口中煩渴者，宜食之。
鴨蛋
性涼味甘，能清肺熱。《日華子本草》還認為鴨蛋「清心腹胸膈熱」。《醫林纂要》中曾介紹：「鴨蛋補心清肺，止熱嗽，百沸湯沖食，清肺火。」凡肺熱咳嗽者宜食之。
羊桃
又叫陽桃，性寒，能清熱、生津、止咳。《本草綱目》說它「主治風熱」。《泉州本草》還介紹：「治風熱咳嗽，陽桃鮮食。」因此，對外感風熱咳嗽者，食之頗宜。
發菜
俗稱龍須菜、竹筒菜、粉菜，性寒味甘咸，有清肺熱，化膿痰的作用。《本草綱目》中說它「治癭結熱氣」。《本草求真》也認為發菜「去內熱」。凡風熱或肺熱咳嗽，咳痰黃膿稠厚者，包括老年氣管炎 target=_blank>慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴張、肺膿瘍等，食之皆宜。
茼蒿
有潤肺、消痰、止咳的作用。《食物中葯與便方》中曾介紹：「熱咳痰濃：鮮茼蒿菜90克，水煎去渣，加冰糖適量溶化後，分2次飲服。」尤其是在炎熱夏季，經常感到肺熱痰多，常飲茼蒿湯不但能消痰止咳，還可清熱除煩。
青菜
性味甘平，能解熱除煩，通利腸胃。《四聲本草》中說它能「止熱氣嗽」。《滇南本草》也認為青菜「主消痰，止咳嗽，清肺熱。」所以，凡屬肺熱咳嗽或是夏季風熱外感咳嗽之人宜食之。
羊棲菜
又稱海藻，性味咸寒，有消痰瀉熱的作用。《現代實用中葯》說它可「治慢性氣管炎等症」。尤其是為肺熱咳嗽，咳吐黃膿痰的急慢性氣管炎患者，食之最宜。
紫菜
性味甘咸而寒，能化痰軟堅清熱。民間有用以「治肺膿瘍吐臭痰：紫菜適量，放口中干嚼，徐徐咽下」的經驗。《食物中葯與便方》認為「干品嚼食治肺壞疽初起吐臭痰者」，並介紹：「咳嗽咯吐臭痰(包括肺膿瘍、支氣管擴張等)：紫菜研細末，煉蜜為丸，每服6克，1日2~3次，飯後服。」凡屬肺熱咳嗽或風熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者，食之皆宜。
蘆根
性寒，味甘，有清肺熱，除膿痰的作用。古方「葦莖湯」治療肺膿瘍(肺癰)即以蘆根為主。《醫學衷中參西錄》認為「其性涼能清肺熱，中空能理肺氣」。凡肺熱咳嗽，吐痰黃稠腥臭之人，食之最宜。也可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等，則更為適宜。
無花果
性平，味甘，能清肺熱和化痰。《雲南中草葯》中認為它有「祛痰理氣」的作用，「治咳嗽痰多，胸悶。」《福建中草葯》還介紹「治肺熱聲嘶：無花果五錢(15克)，水煎加冰糖服。」故凡肺熱咳嗽多痰者，宜食之。
羅漢果
有清肺、化痰、止咳作用。《嶺南采葯錄》中說：「理痰火咳嗽，和豬精肉煎湯服之。」《廣西中葯志》亦認為：羅漢果「止咳清熱。」故對風熱咳嗽和肺熱咳嗽者尤宜，可單用泡茶，亦可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。
蕺菜
能清熱解毒瀉肺火，適宜肺熱咳嗽，包括大葉性肺炎、肺膿瘍(肺癰)者服食。可單用蕺菜30~50克，煎水代茶飲。
海蜇
性平，味咸，有良好的清熱化痰效果，肺熱咳嗽，痰膿黃稠之人，宜用海蜇與荸薺等量煨湯喝，極有療效。
豆腐
有清熱潤燥作用。《醫林纂要》雲：「豆腐清熱，止咳，消痰。」凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟後食用，對肺熱咳嗽也有治療效果。
白菊花
性涼，可以散風熱、清肺火，對熱性咳嗽患者，宜用白菊花泡茶喝。
金銀花
能清熱解毒，凡屬肺熱咳嗽，包括風熱型感冒咳嗽、大葉性肺炎咳嗽、肺膿瘍咳嗽者，均適宜用大劑量金銀花，可用至30~90克煎水代茶頻飲。

㈧ 老人家一到冬天總是咳嗽 請問吃什麼食物好

老年人伴著年齡的增長，蛋白質的流失也是非常嚴重，補充蛋白質也是非常重要的！食物中蛋白質含量最多的食物之一——燕窩，是很適合老人進補的食物。燕窩屬於溫補，不含激素。燕窩中主要有效成份即膠原蛋白和唾液酸，其中蛋白質的含量占總營養成份的50%左右，其蛋白質屬於可溶性蛋白質，容易被人體所吸收！燕窩潤肺的效果也是非常好的！
燕窩屬於溫補食品，無激素，適合一年四季食用！還可全面提高人體免疫力！

㈨ 老人咳嗽吃什麼好

出現經常咳嗽的症狀，建議吃去咳化痰類的食物，主要有以下幾種：1、多吃梨，梨具有清熱化痰的作用，可以治療咳嗽有痰。2、吃大蒜，大蒜有殺菌的作用，還有化痰和止咳的功效。3、白蘿卜也不錯，白蘿卜屬於平性的食物，具有下氣、消食、潤肺、解毒生津以及利尿通便的功效，可以治療肺熱、痰多、大小便不通暢的症狀。白蘿卜如果用來煮水，配合白糖和生薑，可以治療寒性的咳嗽；配合菊花和金銀花，可以治療熱性的咳嗽；配合銀耳和百合，可以治療燥咳；如果配上山楂和麥芽，可以治療積食引起來的咳嗽。所以，白蘿卜是最安全的食療。4、還可以吃一些豆腐，豆腐也具有清熱潤燥，止咳化痰的作用。

㈩ 老人咳嗽吃什麼好

老年人咳嗽是由呼吸道炎症引起的，呼吸道炎症是最常見的原因之一。它會使老年人呼吸急促，並對健康構成一定的威脅。提醒老朋友平時一定要注意咳嗽。一旦發生，必須盡快進行專業咨詢和進一步檢查，以便毫不拖延地對疾病作出深入了解和判斷。在日常生活中，多了解疾病的葯物治療，找到自己合適的方法或減少疾病。老年人出現咳嗽的症狀時，建議應該適量服用能化痰的鎮咳葯，可以適當吃如雪梨、山葯、百合、枇杷等。清淡飲食應為主，少吃辛辣、油膩的食物和魚、蝦及海鮮食品，避免酒精、煙草和濃茶，避免刺激性氣體對肺部的傷害。平時應該堅持體育鍛煉來提高我們的身體素質和免疫力。