老人頻繁感冒怎麼辦

A. 老人老是感冒咳嗽怎麼辦

老年人的身體狀況會隨著年齡的增長而下降，特別是不注意身體的。經常感冒咳嗽，表示身體的免疫力下降，容易受到外來細菌的侵害。最好的辦法是充足的睡眠，進行適量的運動，還有均衡的營養，吃多點水果蔬菜有幫助的！

B. 48歲老年人（我爸）體質差經常容易感冒怎麼辦

1，早睡，保持足夠的精力。
2，每天鍛煉，不一定非要一個小時，但要達到鍛煉的強度（強度冊扮為鍛煉完，臉紅，大口喘雹改氣。）
3，感冒了，多喝熱水，早休息。
4，在州肆灶家裡打噴嚏，立刻加衣服，出門衣服要穿夠，熱了就脫一些。
5，不要老坐著不動，就算事情很多，也要每小時活動一下。

C. 老人非常容易感冒，吃什麼東西可以調理

引言：隨著人們的身體不斷的衰老，許多人在老年的階段都會遇到各種各樣的健康問題。有很多疾病都是在人們年齡較大的時候才會發生，所以老年人的健康問題是一個非常重要的話題，許多老年人的免疫力都很差，經常容易感冒，有時候甚至稍微變天，老人就會受涼感冒，這種情況是非常常見的，許多家庭都會遇到這種問題，那麼如果老人經常容易感冒，吃些什麼東西可以調理，那接下來我就為大家解答一下。

三、吃雞蛋

雞蛋是一種營養價值非常高的食材，許多人在家中都會儲存一些雞蛋，甚至每一頓都少不了雞蛋，雞蛋對於人的身體而言是非常好的，老年人可以適當的多吃一些雞蛋為身體補充蛋白質，這樣不僅能夠讓身體更加健康，還能夠很好的預防感冒。

D. 老年人經常感冒怎麼辦

冬季是感冒的好發季節，我們提示對感冒進行家庭預防和護理，這對個人、家庭及社會都是有好處的。 一、家庭預防：對感冒「以預防為主」尤為重要。要加強自身保健，生活規律、勞逸結合、科學飲食、隨氣候變化著衣；足、膝、背要暖，早晨冷水洗臉洗鼻；堅持體育鍛煉、七情平和；注意室內空氣新鮮，早擾旦晨開窗換氣不少於十五分鍾；家中如發現流感患者應及時薰醋進行空氣消毒，在健康人鼻孔塗抹大蒜液或口服幾瓣大蒜也可減少傳染。 二、要體現一個「早」字：常言道：「病要早治，葯要早吃。」感冒屬表症。表邪不解就會入里化熱，病情發展。當自己或家人感冒受風寒時，即按壓「腋門」穴(手背第四五指指縫掌指關節凹陷處)；或服蔥白、姜湯以發汗驅散風寒，一般表症即可解除。如症狀較重，要早用葯控制病情發展。 三、合理飲食：感冒後要給予清淡、易消化、高蛋白、高維生素飲食，蛋白要選雞蛋或豆製品，暫不食肉類、魚、蝦；多吃青菜，水果，最好溫食，或煮水飲，忌食生、冷；輔以蜂蜜潤肺通便。如周身酸痛、咳嗽，可服調合營衛之方(梨、棗、姜、冰糖共煮水沖雞蛋)，早、晚各一次，服後休息。 四、重點保護：重點保護老人、小兒、重症病人，因這部分人為易感人群，一旦感冒又易繼發合並症。注意保暖，協助病人排痰，保護呼吸道通暢，嚴密觀察體溫、呼吸等病情變化，必要時送醫院診治，不可延誤。 五、注意事項： (1)對「感冒」發汗，要見汗即止，不可太過。不能一燒就發汗，如汗流不止，既耗散陽氣，又損耗陰精，尤其老年人容易虛脫。 (2)不要常規用抗菌素：感冒一般用解表葯即可解除，如高燒、咳嗽嚴重可到醫院，經檢查有針對性地用抗菌素。不可在家中隨便取用，尤其青黴素一定要到醫院或社區醫療點去注射，以免過敏反應措手不及。 (3)要辨證用葯：「感冒」有寒、有熱，要辨別寒、熱分別服以辛溫解表如桂枝湯等，或辛涼解表如桑菊飲等，或在醫生指導下用葯。 冬季感冒治療七法 黃芪茶預防法：取岩差黃芪10克、白術6克、防風6克、烏梅1個放入保溫杯中，開水沖泡10分鍾，當茶飲服，喝完後再倒開水，一天一劑，不僅可防治感冒，還能增強抗病能力。 擦五心退熱法：取蔥白15克、生薑15克、食鹽少許，一同搗成糊狀，再用一盅酒調勻，以紗布包好擦前心、後心、手心、腳心、肋窩心，擦後半小時即出汗退熱，第二天恢復健康。 腳心敷葯治感冒法：患者用熱水洗腳，擦乾後用小塊麝香虎骨膏貼於腳心湧泉穴處，24小時更換一次。 禽蛋治感冒方法：生薑50克，去皮切成姜絲，加水煎沸後放入鴨蛋兩個（去殼打散），稍攪，加入白酒20毫升、鹽少許，再煎3-5分鍾即可。吃蛋喝湯，趁熱飲食，蓋被微汗，對冬令感冒一劑可愈。 酸鹼治感冒療法：將食用小蘇打用涼開水配成6%的水溶液（或者用5%的食醋），每次滴鼻2-3滴，或用棉簽蘸取擦於鼻孔，每三小時一次。 蒸汽吸入治感冒法：取茶壺或茶杯一個，倒入開水後使鼻孔對著冒出的蒸汽呼吸，距離以能忍受為限，直至水不冒汽為止，每日5次。對鼻口炎腫也有效。 三花茶治感冒法：取金銀花5克、菊花4克、花茶3克（如咽干癢或痛加胖大海3粒、冰糖10克），以開水沖泡5分鍾後飲用，一日一劑，用於治病毒性感冒，連飲三日，效果顯著。 飲食預防流感 1、喝熱的姜湯。從中醫學來看，冬季感冒許多為外感風寒型。姜有驅寒暖身的作用，想預防流感，不妨試試。 2、每天一碗雞湯。有研究證明，喝雞湯能夠預防感冒和流感等上呼吸道感染性疾病。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，特別是其中所含的的半胱氨酸，可以增強機體的免疫力。此外，喝雞湯對感染後加速痊癒也有積極作用。 3、多吃大蒜、洋蔥。大蒜和洋蔥都是熱性食物，對改善體質有良好的作用。大蒜具有殺菌殺毒功能，吃大蒜最好生食，因為生蒜具有抗病毒、提高機體免疫力的作用。大蒜中所含的具有增強免疫力功能的有效成分大蒜素，在加熱的過程粗李皮中會失去功效。洋蔥也是一種天然的殺菌殺毒食物，可以有效地抵抗病毒和細菌。 4、多吃含鋅食物。鋅是人體不可缺少的微量元素，人體中許多種酶必須有鋅參與才能發揮作用，鋅對調節免疫功能十分重要。此外，它還有另一個功能，就是抗感染。有研究證實，每天攝入50～100毫克的鋅，就可以預防流感。海產品、瘦肉、粗糧和豆類食品都富含鋅。 5、多吃富含維生素c的食品或維生素c片劑。維生素c是人體不可缺少的，它可以降低毛細血管通透性，使之成為一個屏障，阻止病毒進入人體組織，保護機體器官。維生素c含量較高的食品有綠葉蔬菜、番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素c在加熱過程中會大量丟失，最好生食這些食品。 流感、感冒有葯可防 中葯 取艾葉、蒼術、雄黃各15克，燃燒以煙熏消毒居室，每日一次，連續3～5次。 取野菊花30克，水煎含漱或噴潤咽喉。 取大青葉、板藍根、貫仲各30克，水煎代茶飲，每日一劑。 六神丸有較強的消炎、抗病毒作用，對防治流感效果甚佳。服用方法：六神丸每日三次，每次10粒，連服3～5天。 服用銀翹解毒片，每次3～5片，每日三次。 西葯 金剛烷胺可防流感。金剛烷胺並不是一種新葯，研究人員已經證實，在流感流行期間，連服3～5天就可以預防甲型流感，但對乙型流感無效果。

E. 老年人經常感冒吃什麼增強抵抗力

老年人經常感冒，可以選擇吃蛋白質食物，這個蛋白質可是人體免疫系統的關鍵物質，而抗體的本質就是特殊功能的蛋白質物質。
所以，為增強體質、提高抵抗力，必須保證從食物中經常攝入一定量的蛋白質。蛋白質主要來源於奶類、蛋類、魚蝦類、瘦肉和大豆及製品。
深綠色和橙黃色蔬菜：專家表示，橙黃色蔬菜富含胡蘿卜素，可在人體中轉化成維生素A，維生素A可以增強人體上皮細胞的功能，對感冒病毒產生抵抗力，它可以強健咽喉和肺部的黏膜，保持它們正常的新陳代謝。
雪梨：梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。現代科學證實，梨的益處有助消化、調整腸道功能。
蘋果：研究表明，吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人得感冒為低，得急性感染為少。所以對於康復患者來說，在平時是可以多吃一些蘋果的。
捲心菜：捲心菜是富含谷胱甘肽（具有免疫增強功能）的另一植物。它的營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素C的含量豐富，可以增強抵抗力。
鵪鶉蛋：鵪鶉蛋含有高質量的蛋白質，還有磷、鈣、鐵、蘆丁、芸香等。所以具有補益氣血，強身健腦等作用。
酪乳：這種帶有濃烈味道的牛奶並非由黃油製作而成，其實它是由乳酸菌發酵而來，並培養出了益生菌。

F. 冬天老年人經常感冒應該怎麼辦

1，應注意跟隨天氣的變化而添減衣物，避免受凍。

2，應注意加強體育鍛煉，從而增強體質，預防感冒
。
3，應注意保持室內空氣的清新，可以定時開窗通風

4，應注意飲食，可以吃一些蒜，姜，蔥，食醋等預防感冒。
5，每年在10月份左右打流感疫苗，可以有效預防冬季感冒。
做到以上五點，老年人冬天可以避免感冒。

G. 老人一到冬天就容易著涼感冒，應該怎麼辦

老年朋友相比於其他年齡層段抵抗力會明顯更弱，從而影響老年朋友的健康，尤其感冒等常見疾病的發病都與老年朋友自身的抵抗力有關，所以老年朋友一定要注意從生活飲食等各方面做起盡可能的提升自身的抵抗力。
一、均衡營養能夠增強抵抗力
眾所周知人體的健康離不開營養的及時供給，所以老年朋友一定要注意在日常的生活中全面均衡營養，保障飲食的多樣化，尤其多吃水果蔬菜等，及時的補充人體的維生素和微量元素，全面的營養保障才能更好的增強人體的抵抗力，從而預防感冒等常見疾病的發病。
二、加強體育鍛煉
鍛煉對於增強抵抗力預防病伍陸基毒性的相關疾病有很好的幫助，對於老年朋友而言過於激烈的運動不適合，但例如太極拳、爬山、游泳等運動不僅強度低，對於增強人體的抵抗力更是有很好的幫助。
三、積極樂觀的心態
積極樂觀的心態也能很好的增強人體的抵抗力，長期處於正能量，是保障人體抵抗力提升的關鍵，所以老年朋友一定要注意及時的釋放生活工作的壓力。
四、避免過於疲勞
老年人因其本身的特殊性，在日常生活中一定要避免過於疲勞，注意勞逸結合，才能更好的保障人體健康悉畢。所以老年朋友根據身體的狀況從事輕便的工作，增加社交，避免長期宅在家也是非常有意義的，其能在側面增強人體技能，提升抵抗力。
對於老年朋友而言抵抗力的強弱是非常關鍵的，其不僅僅能有效腔謹的抵抗感冒，還能抵抗各種老年疾病的發病，所以老年朋友在日常的生活中，一定要從飲食，生活作息各方面做起，優化生活，增強人體抵抗力才能更好的預防各種疾病的侵入。

H. 老年人老容易感冒怎麼辦

如果老年人容易感冒的話，這種情況大多數是由於本身的免疫力降低，所導致的，這種情況，所以說，如果出現了這種情況的話，前期可以口服一些提高免疫力的葯物來治療，平時的話多吃一些高蛋白的食物來改善自身的抵抗力，注意休息的話。多喝溫開水一般情況就會得到好轉。

I. 中老年人容易感冒有什麼辦法可以預防嗎

中老年人容易感冒有什麼辦法可以預防嗎

頭痛.發燒.四肢酸痛.鼻塞.流鼻涕.咽痛。打噴嚏.咳嗽等!一般小感冒可以不用吃葯.多喝白開水就行.厲害一點的普通感冒和流行感冒也可以用 又想要感冒的症狀就喝些板藍根 三九來預防一下。

天氣一轉冷就容易感冒，有什麼辦法可以預防嗎？

這明顯是體虛抵抗力差的表現，平常可以 加 強運動，多點攝入能夠補氣活血的食物，例如紅棗枸杞。如果不想弄起來太麻煩，選擇鶴年堂那款即食的枸杞黑豆也不錯的。

冬季多吃什麼可以預防中老年人感冒

一般在冬季的時候最主要的是要多穿衣服，然後少出門吹風，這樣就不會有什麼感冒的，還有可以多喝湯之類的。

中老年人免疫力差容易感冒，吃什麼好

病情分析：
你好，預防感冒可以多食用一些蔬菜及水果，特別是含維生素較高的盡量多食用，並且可以適當的參加一些體育運動也是有幫助的。
指導意見：
如果免疫力低下建議服用轉移因喊謹碧子口服溶液或者注射免疫球蛋白改善，這樣可以預防感冒，另外平時多喝白開水和多活動鍛煉以及多吃水果蔬菜都有幫助

中老年人關節疼痛有什麼辦法緩解嗎？

可以使用樂力氨糖軟骨素加鈣片，尤其是骨骼方面。

有什麼辦法可以預防感冒？

早點吃快克，並用熱水泡腳，我試過挺管用的! 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鍾，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。

孩子老是感冒有什麼辦法可以預防嗎

一年四季都可能隨時來襲的感冒，究竟應該怎樣幫助寶寶預防呢？
感冒屬於發生在上呼吸道的感染，簡稱「上感」，是最常見的兒科疾病，一年四季均可發生，以冬春季節發病率最高。1歲以內的寶寶由於呼吸系統和免疫系統尚未發育成熟，更容易患病。
感冒哪裡來？
上呼吸道感染的病原體以病毒為主，主要侵犯鼻、咽、扁桃體及喉部而引起炎症。寶寶得了上呼吸道感染後，機體抵抗力下降，一些細菌如鏈球菌、肺炎球菌、流感桿菌等，乘機侵入人體，繼發細菌感染。感染可以向下呼吸道及鄰近器官蔓延，引起氣管炎、肺炎、中耳炎、鼻竇炎等，甚至可以通過血迴圈向鄭舉全身播散，引起敗血症及各種化膿性疾病。如炎症向下蔓延則可引起氣管炎、支氣管炎或肺炎。
感冒一定發燒嗎？
由於引起感冒的病原體不同以及寶寶體質和年齡的各異，感冒時，不一定出現發熱，但會打噴嚏、流鼻涕和輕微咳嗽。當鼻腔被濃鼻涕阻塞時，寶寶就會出現張口呼吸、拒奶；2～6歲的寶寶感冒時，常常先出現高熱，1～2天後才出現流鼻涕、咳嗽等症狀；而5～6歲以後的寶寶感冒後，常常僅有流鼻涕、咳嗽或咽喉等症狀，很少發熱。一般輕症感冒在3～4天內即可自愈，而重症感冒高熱持續達1周。
預防妙方
預防上呼吸道感染最好、最有效的辦法是提高寶寶機體的天然免疫能力。近期一項覆蓋上海、北京和成都1500名年輕媽媽的調查顯示，在未滿周歲的寶寶中，人工喂養的寶寶上呼吸道感染發病率高達79%。因此，如何增強人工喂養寶寶的免疫力成為營養專家、兒科醫生以及父母關心的焦點。大量的臨床研究表明，母乳中所含的益生元可自然增強寶寶的免疫力，降低上呼吸道的感染。因此，為了寶寶的健康，倡導進行母乳喂養。如果不能進行母乳喂養，也可以選用含益生元組合的配方奶粉。添加了益生元組合的配方奶粉能模擬母乳中天然存在的益生元免疫功能，全面強化寶寶的免疫防禦系統。更為重要的是，腸道有益菌還可以 *** 腸黏膜下淋巴細胞的分化和成熟，產生更多的抗菌物質，對提高寶寶的全身免疫力具有重要意義。Burzzese E的研究證實，喂哺新增益生元的嬰幼兒配方奶粉的寶寶，上呼吸道感染的次數顯著減少；上呼吸道感染≥3次寶寶人數僅為19%，而喂哺不含益生元配方奶粉的寶寶人數高達35%。新增益生元的嬰幼兒配方奶粉可真正模擬母乳中天然的益生元，天然增強寶寶的抵抗力，延續母乳的保護，是預防上呼吸道晌基感染的又一妙方。

有什麼辦法可以治中老年人的腳累、痛，這算是風溼吧，有什麼辦法可以治好嗎？如題 謝謝了

在中醫角度看：是氣血執行不好和經絡瘀阻所致的 中醫認為：疼則不通，通則不疼，在中醫角度看：是氣血執行不好經絡瘀阻所致的，所以要治療就要補養氣血，疏通氣血經絡，促進血液正常迴圈，可以用黃芪16克天麻16克當歸12克川芎6克紅花3克雞血藤16克白芷3克熟地16克炒杜仲16克川續斷16克水熬服，既能補養氣血，疏通氣血經絡執行，又能促進全身血液迴圈，又能養血祛瘀生新血的作用。這樣便可以解決 也可以配合理療：拔罐，熱水袋熱敷，都能疏通氣血，促進血液迴圈，適當作一些適量的運動，活動下腰部，有助於血液迴圈

J. 五十多歲的人一到冬天就經常感冒，這該怎麼辦

五十多歲的人之所以一到冬天就經常的感冒，這主要與年齡大了免疫力下降，體質不好有關系。那麼，到底該怎麼辦才能避免感冒呢。以下幾種方法希望能夠幫助到五十多歲的中老年人。一是必須要加強運動，增強身體素質；二是多補充蔬菜和紅肉，增強機體免疫力；三是多吃些滋補的補品，保證身體營養全面。畢竟到了五十歲的年紀，只有身體健康才能有更長的壽命，才能擁有更好的中老年生活帆鋒品質。所態判晌以五十多歲的人必須重視增強體質，切勿不將經常感冒當回事。

一、必須要加強運動，增強身體素質

五十多歲的人在冬天的時候經常感冒，這就足以說明沖埋體質不好了。所以為了防止繼續感冒，就必須要增強身體素質，而增強身體素質的首要辦法就是必須要加強運動。老年人運動最好是選擇有氧運動，比如跑步、游泳等。如果身體條件不允許，慢跑或者快走也可以。

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