『壹』 老人心臟不好怎麼辦
給老人買個家用的心電儀，
可以隨時檢測心電數據，有什麼問題也能隨時發現，很多人都說健親寶雲健康儀很不錯，不僅可以測量心電，還可同時測量血氧飽和度、血壓，脈率，心率和體溫，你可以去了解一下
『貳』 我今年65歲了，沒有心臟病，能夠每天鍛煉身體做劇烈運動嗎
65歲了，屬於老年人了身體功能都在下降不建議每天做劇烈運動可以散散步游泳做些不太劇烈的運動。
『叄』 老人家心臟不好怎麼辦
如何緩解心理壓力
以下這些方法可以有效緩解心理壓力，不妨一試。
●准備一條冷毛巾，隨時擦臉，以助清醒。
●脫掉鞋襪，用腳尖走路，走上幾分鍾，心中的煩惱便會跟著走掉了。
●找一位樂觀的朋友或同事傾訴，發泄一下情緒。
●喝一杯酸梅湯或果汁醋，疏通肝氣。
●閉上眼睛，盡力想身體後面的景物，平衡前後腦的壓力。
●讀你最崇拜人的格言，並認真思考，有鎮定的作用。
●多贊美及鼓勵自己，不要遇到挫折就苛責自己。
●做到晚上十點前睡覺，早上六點起床。
●多看喜劇片，開懷大笑一番。
●簡化自己生活及慾望，因為生活越復雜，壓力就越大。
●自己動手做東西，會使你更滿足，更快樂，如可以烹飪或做自己最喜歡的事。
●不要總是抱怨麻煩事情落在自己頭上，而是要想老天讓我與日俱增經驗和智慧，生活因此更豐富。
●經常到書店走走，讀一些勵志的書籍、漫畫及幽默文選。
●不斷告訴自己，要能容納別人不同的觀念或行為。
如何緩解心理壓力
社會的發展與變革，會使人們的觀點、態度、希望也隨之變化，在這個快節奏、高效率、充滿競爭與挑戰的社會中，人們常常會受到內外環境的強烈影響，出現情緒上波動和生理上變化，從而產生心理壓力。要想知道自己是否承受壓力，不防問問下面這幾個問題：
經常顯得不耐煩、暴躁、焦慮、易怒。
睡眠品質較差、失眠，經常打哈欠、發困。
健康指數明顯下滑，經常感到不舒服，容易生病，感冒、頭痛、胃痛、消化不良、潰瘍、記憶力下降等。
經常體驗到神經性抽搐或肌肉痙攣，很難放鬆，腰酸背痛。
情緒容易沮喪、低落，波動大、情感倒錯，對現狀與未來常感到無能為力，有挫折、空虛的感受。
人際關系變得不和諧，容易與人發生沖突、不快。說話冷言冷語，感情遲鈍，對自己或他人的評價、談話都傾向負面的描述。
一個人不可能沒有壓力，如果以上判斷持肯定的佔多數時，那就是一個警鍾，是在壓力下心理不健康的表現。要想改變這種情況，可採取下列的方法舒緩情緒，排解積累的壓力。（1）面對現實，現實生活是極其復雜的，每個人都有自己的理想和抱負，對自己有所要求。但是這種要求應該建立在實際的、力所能及的基礎上。人們所以感到工作、生活受到挫折，往往是因為自我目標難以實現，就感到自卑失望，過高的期望只會使人誤以為自己總是倒運而終日憂郁。有些人是「完美主義者」，對任何事都希望十全十美。而世界上的一切事情都不可能盡善盡美。所以，應該調整自己的生活目標，客觀地評價事情、評價自己，得意黯然，失意泰然，在積極向上努力進取的同時，擁有一顆坦然面對成功與失敗的平常心，才能使自己心情舒暢。另一方面，每個人又都有各自的性情、品格和所長所短，別人不會都迎合你的意思，就像你自己也未必符合別人的要求一樣。對別人的要求越高，自己的不滿情緒會越大。如果對別人的要求較低的話，那麼稍微符合你的願望，你就容易得到滿足。所以，既不要苛求自己，也不要苛求別人。
（2）宣洩法：
宣洩法是一種將內心的壓力排泄出去，以促使身心免受打擊和破壞的方法，通過宣洩內心的郁悶、憤怒和悲痛，可以減輕或消除心理壓力，避免引起精神崩潰，恢復心理平衡。「喜怒不形於色」不僅會加重不良情緒的困擾，還是導致某些心身疾病。因此，對不良情緒的疏導與宣洩是自我調節的一種好辦法。一位運動員受到教練訓斥後很沮喪，不久引發了胃病，葯物治療也不見效。心理學家建議他在訓練中把球當教練員的臉狠狠地打，採用此法後他的胃病果然好多了。這種不損害他人，又有利於排解不良情緒的自我宣洩法，可以借鑒。
不過這種宣洩應該是合理的。簡單的打打砸砸，吼吼叫叫，遷怒於人，找替罪羊（丈夫、妻子、孩子、同事），或發牢騷、說怪話等都是不可取的。宣洩應是文明、高雅、富有人情味的交流。有人說：「一份快樂由兩個人分享會變成兩份快樂；一份痛苦由兩個人分擔就只有半份痛苦。」如果把自己的煩惱、痛苦埋藏在心底里，只會加劇自己的苦惱，而如果把心中的憂愁、煩惱、痛苦、悲哀等等，向你的親朋好友傾訴出來，即使他無法替你解決，但是得到朋友的同情或安慰，你的煩惱或痛苦似乎就只有半個了，這時你的心情就會感到舒暢，該哭的時候就痛痛快快地哭一場，釋放積聚的能量，調整機體的平衡，大雨過後有晴空，心中的不良情緒會一掃而光。
（3）注意轉移：
其原理是在大腦皮層產生一個新的興奮中心，通過相互誘導、抵消或沖淡原來的優勢興奮中心（即原來的不良情緒中心）。當與人發生爭吵時，馬上離開這個環境，去打球或看電視；當悲傷、憂愁情緒發生時，先避開某種對象，不去想或遺忘掉，可以消憂解愁；在余怒未消時，可以通過運動、娛樂、散步等活動，使緊張情緒鬆弛下來；有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，可使情緒理到緩解。例如，司馬遷慘受宮刑而著「史家之絕唱，無韻之離騷」的《史記》，歌德因遭遇失戀才寫出世界名著《少年維特之煩惱》。我們應該多接觸令人愉快、使人歡笑的事物。避免和忘卻一些不愉快的事。與其「不懈奮斗、孜孜以求」，最後「衣帶漸寬」，面容憔悴，不如瀟灑一些，干點快樂的事。
人們面對困境、情緒懊喪時，不防從相反方向思考問題，這能使人的心理和情緒發生良性變化，得出完全相反的結論，使人戰勝沮喪，從不良情緒中解脫出來。從前，有個老太太整天愁眉苦臉：天不下雨，她就掛念賣雨傘的大兒子沒生意做；天下雨了，她又憂心開染房的二兒子不能曬布。後來，有個鄰居對她說：「你怎麼就不反過想想呢？如果下雨了，大兒子的生意一定好；如果不下雨，二兒子就可曬布。」老太太一聽恍然大悟，從此不再愁眉不展。這個故事就是反向心理的極好詮釋。
對於這個問題，英國文學家蕭伯納講得更為明確。曾有一名記者問蕭伯納：「請問樂觀主義者與悲觀主義者的區別在何在？」蕭伯納回答：「這很簡單，假定桌上有一瓶只剩下一半的酒，看見這瓶酒的人如果說：『太好了，還有一半。』這就是樂觀主義者；如果有人對這瓶酒嘆息：『糟糕！只剩下一半。』那就是悲觀主義者。」當我們遇到困難、挫折、逆境、厄運的時候，運用一下反向心理調節，從不幸中挖掘出有幸，使情緒由「山窮水盡」轉向「柳暗花明」擺脫煩惱。
壓力無所不在，我們必須認真對待心理壓力問題，並及時地、適當地通過情緒調節來緩解心理壓力，為它找個出口，它就不會給精神帶來太重太大的傷害。希望上述方法能幫助你用穩定的情緒、健康的心理去直面紛繁復雜、瞬息萬變、競爭激烈的社會。
『肆』 有一位老人在收入住我們養老院之前沒有心臟病，現在經過再一次檢查身體發現這位老人有心臟病史怎樣處理
老年人住養老院之前沒有心臟鬧游病，現在發現有心臟病史如實漏彎斗記載檔案就好。總不能因為有心臟病就不返磨能住養老院。生老病死是自然規律。
『伍』 老人心臟供血不足怎麼辦
多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。 除了增加營養，適當運動外，可以試試這兩招，對調節氣血，心腦血管疾病有好處。堅持會受益的！！！ 氣能行血，氣能攝血，氣能生血，血能載氣，氣行血則行，氣滯血則凝。調節呼吸，氣血通暢，經絡通暢了，一切就好了。冬季養生早卧晚起，以待日光。中午少睡一會足夠。子時(晚上11~1點)和午時(中午11~1點)都是陰陽交接的時辰，晚上子時陰盛至極，開始陽升陰降，中午午時陽盛至極，開始陽降陰升。中醫養生注重睡好子午覺，可以健康長壽。教你一招，調節呼吸法——也叫呼吸吐納法。呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸兩種：第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因為在呼吸時，一呼一吸，必須都能達到下腹部。在吸氣時，空氣入肺，充滿周身，肺底舒張，抑壓橫膈膜，使空氣下降，這時胸部空松，腹部外凸，在呼氣時，腹部收縮，橫膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底濁氣，外散無余。可見呼吸作用，雖與肺葉有密切關系，但它的伸縮，常須依靠下腹和橫膈膜的運動，方能合乎自然大法，使血液循環流暢。我們不但在靜坐時，須用此法，實際上，不論行、住、坐、卧，應該隨時使用。關於自然呼吸法的調和方法如下：（a）、呼息時，臍下腹部收縮，橫膈膜向上，胸部緊窄，肺底濁氣可以擠出。（b）、吸息時 , 從鼻中徐徐吸入新鮮空氣，充滿肺部，橫膈膜向下，腹部外凸。（c）、呼息吸息，均使自然，漸漸細長，達於下腹。（d）、呼吸漸漸靜細，出入很微，反復練習，久之自己不知不覺，好像無呼吸的狀態。（e）、能做到無呼吸的狀態，那末沒有呼息，也沒有吸息，雖有呼吸器管，好像不必用它；而氣息彷佛從全身毛孔出入，到這一步，可以說達到了調息的極功。不過初學的人，切不可有意去求，必須聽其自然。第二、正呼吸，這一方法，主張呼吸宜細長，宜達於腹部，以及使橫隔膜上下運動等，都與自然法，沒有兩樣。不過呼吸時腹部的張縮，完全相反。因為反乎自然呼吸，所以也叫做逆呼吸。關於正呼吸的調和方法如下：（a）、呼息宜緩而長，臍下氣滿，腹部膨脹，胸部空松，橫膈膜馳緩。（b）、吸息宜深而長，空氣滿胸，胸部膨脹這時臍下腹部收縮。（c）、肺部氣滿下壓，腹部收縮上抵，這時橫隔膜上下受壓迫，運動更為靈敏。（d）、在靜坐時，呼息及吸息，宜極靜細，以自己也不聞其聲合宜。全身放鬆，注意力集中在呼吸上，不一會就會睡著。 睡眠質量好了，一切就都OK堅持，你會受益！物我兩忘，無欲無求，天人合一，順其自然。心靜就是真功夫！還有一招，腹部按摩法。睡前用手心按摩腹部。方法是單手手心貼在腹部以肚臍為中心，順時針按摩和逆時針各按摩相同的圈數，直至手掌心感到熱，累了可以換另外一隻。做的同時並配合深長的呼吸，一定要靜心！注意力集中在呼吸和按摩上。這樣的按摩可以促進腸蠕動，加快消化和提高腸道的吸收功能，並同時起到女性保健的作用還可以促進睡眠，提高睡眠質量。堅持吧，你會受益一生！用過的都受益了！！！
『陸』 老年人心臟不好怎麼辦四種方法呵護老人心臟，快來看看吧
心臟病之所以被大家當作洪水猛獸，是因為我們全身各個器官都需要心臟這個「水泵」帶來血液和營養，才能正常運轉，當心臟出現問題的時候，所有器官都會受到影響，尤其是心臟本身也會出現心衰、心梗等症狀，時刻威脅著我們的 健康 ，這也是人們畏懼心臟病的主要原因。
一、注意飲食： 如果老年人的心臟不好，就比較容易出現胃腸道淤血，造成胃腸動力不足。在這種情況下，老年人一次性吃太多的食物，會引起消化功能異常。因此，建議老年人多注意飲食，盡可能以少量多餐的方式進食。同時，盡可能多吃一些清淡、容易被腸胃消化的飲食，避免吃對身體有刺激性作用的食物，以免加重心臟負擔。
二、保持心情舒暢； 如果老年人長時間處於一種悲觀的不良情緒，就容易引發交感神經過度興奮，從而導致動脈收縮、心率加快、加重心臟負擔，誘發心衰。所以老年人一定要注意情緒，盡可能別有太大的情緒波動。
三、多運動： 運動可以促使心臟的小血管擴大、增多，從而改善心肌的供氧狀況。當然，這種運動也不是指讓老年人做劇烈運動，可以助一些比較舒緩的運動，例如打太極。
四、採取半卧位： 半卧位可以降低患者身體的耗氧量，減輕心臟的負擔。如果家裡的條件允許，也可以購買制氧機來幫助患者實現家庭氧療。
心衰最容易「找上」老年人，因為他們的心臟是最容易「攻擊」的，如果想要心臟 健康 、強壯，在生活中就必須堅持良好的習慣。戒煙戒酒、合理飲食、定期體檢，是我們預防疾病最基礎的做法，希望你別嫌麻煩。
如需公益咨詢，用葯指導，停葯評估，風險評估，病友加群（賣葯勿擾）等服務，請微信搜索，公眾號【心臟病病友會】獲取幫助。
『柒』 老人心功能不全要怎麼辦
對於老年心功能不全患者,遵照醫囑進行葯物治療是基礎,同時要養成良好的生活習慣,戒煙戒酒、適量運動、心態平和,在飲食方面也要格外注意低鹽、易消化、富含纖維素和維生素。
心功能不全是一種慢性病,其治療重在日常化管理,只有建立良好的生活習慣,才能對控制病情有所幫助,避免向心衰發展。
如果已經發展至心衰程度,出現在葯物治療的基礎上仍有心功能不全症狀,NYHA心功能分級II-IV級,心臟超聲或心臟磁共振檢查提示射血分數低下,心電圖中QRS波時限增寬等情況的患者,醫生建議可以選擇CRT。CRT通過雙心室起搏的方式,實現最佳的心房心室順序激動,以增加舒張期充盈時間,幫助心臟左右心室收縮同步,室間、室內再同步收縮減少二尖瓣返流,增加每搏輸出量。有效幫助心臟提供足夠的力量將血液泵送到全身,增加心輸出量、改善心功能,使心臟逐漸恢復至正常大小,從而實現心臟功能的恢復。
臨床數據表明,CRT有助於改善心衰患者症狀、提高生活質量、延緩病程、改善預後及降低死亡率。心臟再同步治療對於逆轉心室重構,改善患者的心臟功能,提高運動耐量及生活質量,降低患者心衰住院率和死亡率有著重要的意義。
『捌』 怎麼能改善老人心臟功能的減退
首先是治療病，平時500克青菜一天，少鹽（6克一天），多魚，少肉，飲食清淡。
『玖』 老人心臟供血不足，怎麼辦
老年人心臟供血不足一般可以採取葯物治療、支架治療、外科搭橋等方法進行治療。
1、葯物治療：可以進行抗血小板、抗凝治療，常用的葯物有阿司匹林、華法林等。也可以通過口服心寶丸、丹參滴丸等來改善冠心病的血液循環。還可以通過使用他汀類葯物來改善冠狀動脈內膜，具體用葯在醫生的指導下使用。
2、支架治療：老年人心臟供血不足，可能是冠狀動脈狹窄，需要植入支架來疏通堵塞的血管，以保證心肌的血液供應，從而延長病人的壽命。在進行了心臟支架術後，應該在醫生的指導下，定期口服阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集葯物，並配合口服擴血管、減輕後負荷的葯物，如單硝酸異山梨酯、美托洛爾等。
3、外科搭橋：外科搭橋是把狹窄的冠狀動脈與主動脈相連，使血液通過狹窄的血管進入缺血區域，改善心肌的供血，從而達到緩解心臟供血不足的目的。
當老年人出現心臟缺血時，首先要考慮的是冠心病。治療冠心病的方法有葯物治療、支架治療、外科搭橋等，具體採用何種治療，要看具體的檢查結果，特別是冠狀動脈造影的結果。
『拾』 老人心功能不全要怎麼辦
對心功能不全或心衰的治療，強調綜合管理，包含幾個方面： 1、醫務系統包括醫院、基層社區、衛生院，對患者進行相應隨訪以及治療； 2、患者以及患者家屬要了解心衰方面的知識，並且配合醫生進行相應治療。從疾病本身，要考慮到引起心功能不全的原因，針對病因進行治療。另外要看誘發或加重心功能不全的原因，進行相應治療。還要對心功能不全的預後進行評估，通過完整的評估，選擇合理治療方式。治療包括生活方式的改善，如需要戒煙、限酒、注意營養、注意心理調節，心功能不好的人需要適當鍛煉； 3、部分葯物可以延長患者壽命，減少心血管病事件的發生，這些葯物包括β受體阻滯劑、血管緊張素轉化酶抑制劑以及醛固酮拮抗劑。心衰加重時，需要用改善心衰症狀的葯物。