Ⅰ 克服老年人語言表達障礙的方法有哪些
老年朋友們,如果有一天你發現自己語言表達困難,出現語言表達能力衰退時,請不要害怕,下面我就介紹幾個克服語言表達障礙的小秘方,希望對糾正你語言障礙有所幫助。
一是舌運動的鍛煉。保持舌的靈活是講話的重要條件,所以要堅持練習以下面的動作:舌頭重復地伸出和縮回;舌頭在嘴間盡快地左右移動;圍繞口唇環行盡快地運動舌尖;盡快准確地說出「拉——拉——拉」、「卡——卡——卡」、「卡——拉——卡」,重復數次。
二是唇和上下頜的鍛煉。緩慢地反復做張嘴閉嘴動作;上下唇用力緊閉數秒鍾,再鬆弛;反復做上下唇撅起,如接吻狀,再鬆弛;盡快地反復做張嘴閉嘴動作,重復數次;盡快說「嗎——嗎——嗎」,休息後再重復。
三是朗讀鍛煉。緩慢而大聲地朗讀一段報紙或優美的散文。最好是朗讀詩歌,唐詩、宋詞或者現代詩歌,可以根據自己的喜好來選。詩歌有抑揚頓挫的韻律,讀起來朗朗上口,既可以治療語言障礙,又可以培養情操,好的詩歌還可以激發您的鬥志,是一個很好的方法。
四是唱歌練習。唱歌是一個很好的方法。您可以選自己喜歡的歌曲來練習。出現語言障礙之後,你雖然說話變得不利索,可唱歌卻不受影響。堅持練習唱歌之後,說話也明顯改善。更重要的是唱歌可以鍛煉肺呼量,有利於改善說話底氣不足的感覺。
Ⅱ 聽力障礙的成人、老年人在語言訓練方法上有哪些內容
大多數聽力障礙成人、老年人已經能很好的掌握語言,對言語訓練的效果需要並不是學說話,而是提高自身言語發音清晰度、流暢性,以更好的與他人溝通交流。根據聽力障礙患者自身語言水平的不同,可選擇一下訓練:
1、發音訓練。
也許在助聽之前聽力障礙者一點聲音感知也沒有,比如語前聾,助聽裝置提供給他們的是從未聽過的聲音,這樣聽力障礙者會更好的監聽到自己的言語聲。康復師要監測其感受發聲困難的音節、詞或短語的清晰度。
2、發音強度的控制
聽力障礙者,特別是聽力障礙的老年人在助聽裝置佩戴前經常會出現「大聲嚷嚷」,發音強度忽高忽低等問題,這是由於聽力損失導致聽力障礙者本身無法通過聲音反饋正確糾正自己的發音。無法控制發音不僅會引起周圍人對聽力障礙者交流語氣的誤會,還會打擊聽力障礙者與他人溝通的積極性,令聽力障礙者產生自卑心理。
聽力障礙者佩戴助聽裝置後,可以更好地通過對自己言語聲的監聽及與周圍環境聲音強度的對比,練習控制自身說話音量的大小,只要通過反復摸索、比較,可以有效的控制自身發音音量,避免說話過於喧嘩或者說話聲音過小影響交流。
3、語言清晰度、流暢度訓練
受聽力損失影響,聽力障礙者對言語聲音採集不完整,部分聽力障礙者會出現咬字不清、音調異常、語句不流暢等語言障礙,聽力障礙者佩戴助聽裝置後,針對以前聽不到聽不清楚的音素,康復師進行有針對性的發音矯正,通過大聲朗誦練習提高語句流暢性。
4、言語看話訓練
看話(唇讀)是一種通過觀察說話者嘴唇、面部和姿勢而識別話語內容的技能。看話可成為聽力障礙者有效的溝通方法,事實上,大多數有聽力障礙的人從某種程度上都具備這一能力。
通常在助聽後,大多數人會發現他們不那麼需要依賴看話了。但是,有些聽力障礙者也表示,他們依然依賴看話,並加強了看話技巧的學習。言語看話可以加進康復訓練過程中作為其中一項進行訓練,多適用於聽力損失極重度的老人。
Ⅲ 關於老年人語言功能退化有什麼鍛煉方法
網路搜索有助中老年人鍛煉大腦
□國際在線
利用搜索引擎查找信息是網民最常做的網上活動之一,美國研究人員最新研究證實,對於中老年人來說,經常進行網路搜索能有效提高大腦的活動能力。
加州大學洛杉磯分校研究人員本月14日發布的研究成果顯示,進行網路搜索會觸發大腦中負責決策和復雜推理的關鍵區域,幫助刺激並增強大腦功能。
研究人員共選取了24名年齡在55歲至76歲之間的健康中老年人為研究對象,其中一半有過上網搜索的經驗,而另一半從未進行過網路搜索。兩組人在完成同樣讀書任務時,他們大腦表現出程度相當的活躍性,大腦中負責語言、閱讀、記憶等區域被激活。
但是在進行相同網路搜索任務時,兩組人的大腦活躍程度相差懸殊。在這個過程中,兩組人的大腦中與讀書任務相關的大腦區域活躍程度相當,但有網路搜索經驗的一組人,他們大腦的額葉、顳葉、扣帶皮層等區域也相當活躍,而這些正是大腦負責決策和復雜推理的區域。
研究項目負責人加里·斯莫說,這個結果令人十分吃驚,說明網路搜索會牽涉到一些讀書等日常活動中未被激活的大腦神經迴路。這一研究結果對於中老年人來說是個好消息。他解釋說,與讀書相比,在網路搜索時大腦需要從大量的信息中不斷做出選擇,這個過程需要大腦中一些重要的神經迴路的參與。