⑴ 老年人選擇吃漢維碳酸鈣D3咀嚼片可以嗎
老年人由於身體的機能逐漸變差，身體很容易出現缺鈣的問題，而漢維碳酸鈣D3咀嚼片用於兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑⌄並幫助防治骨質疏鬆症。所以，老年人是適合吃漢維碳酸鈣D3咀嚼片的。
漢維碳酸鈣D3咀嚼片每片的鈣500毫克和維生素D3 200國際單位，既補鈣又補充維生素D，更好促進鈣的吸收，並可減少骨鈣的流失，令補鈣效果發揮更好。
⑵ 老年人應每天攝入維生素d多少單位
在歐洲，維生素D的推抄薦劑量僅為0～400IU/d；
400IU=10ug；1 國際單位（IU） = 0.025μg
一個國際單位（IU）就是0.025微克（ug）。
成年人每日曬太陽即可，不需要額外補充維生素D制劑，
孕婦妊娠期間可每日補充維生素D3 400IU，
孕後期可增加到每日800IU，
嬰幼兒及兒童 ： 400IU-800IU/d，
中老年人：400IU-800IU/d，
一些骨質患者或免疫力低下的患者：400IU/d。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
⑶ 維生素D3攝入量最大是多少
維生素D的缺乏與攝入量以及日照時間有關，所以很難確切估計。但就目前紫外線照射帶來的皮膚癌等問題上升的情況下，各國人群接受日照的時間都在減少，並且很多國家明確規定要限制接受日照的時間，因此全世界范圍內維生素D均呈現廣泛缺乏的現象。
中國部分居民血液中的25-（OH）D3水平檢測發現，約60%以上的居民為缺乏，只有約6%的人群達到優秀水平。其中，最易缺乏，並因為缺乏容易出現疾病的人群包括：孕婦、嬰幼兒、老年人。這主要與這三類人群接受日照時間都相對較少有關。
⑷ 朗迪碳酸鈣d3顆粒如何服用
朗迪碳酸鈣D3顆粒用於兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，並幫助防治骨質疏鬆症。用法用量為用水適量沖服。成人，一次1袋，一日1-2次，一日最大量不超過3袋，兒童，一次半袋，一日1-2次。