心裡發慌是什麼病老人

❶ 中老年人出現心悸、心慌的情況，該如何應對

胸悶心慌是普遍的病症，造成發慌心悸的原因有很多：心率失常，發病時患者會胸悶心慌的一個主要表現；心肌供血不足：很有可能也會體現為胸悶心慌；甲亢病：心跳迅速，也會發生胸悶心慌，還體現為流汗、削瘦、吃得多、脾氣較為心浮氣躁等；缺鐵性貧血；血糖低等。在清除身體機能失衡的與此同時，提議開展一點有關靜下心的訓練。人心浮氣躁浮躁稍有雨打風吹發慌這些問題就出去傷害也屬平常。坐禪訓練吸氣是一方式 。每日用二十分鍾時長就足已。

老人發慌發病原因。心血管博動提高。心血管收攏力提高可造成發慌。生理性心血管博動提高而致發慌因為：(1)心室肥大。(2)造成心排血條提升的別的變病。缺鐵性貧血、高燒、甲功亢進症等均可造成心率加快，心博動加強而造成發慌。心率失常。(1)心跳過速。(2)心動過緩。(3)心率不齊。心血管神經功能紊亂。病發常與思想要素相關，每因情緒激動而發。

❷ 老年人經常心慌是什麼原因

心慌在我們醫學上又稱心悸。心悸是心臟強有力的、很快的、不規則的搏動。強烈內運動之後心容臟有幾分鍾的心悸是正常的，不必顧慮。吸煙、飲咖啡或飲茶太多， 心臟受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神緊張，都會發生心悸的現象。如果不是因為上面所述的原因或是運動、情緒的影響，心悸持續了好多天，若還有呼吸困難或其他現象。引起心慌的原因也是諸多的,現在不能准確斷定是具體的那個原因,首先休息不好.會使人睏倦,沒精神甚至出現心慌,頭暈,惡心,胸悶氣短,食慾不振,智力和記憶力的嚴重下降等.再者您是否有長期喝酒和吸煙的習慣,也會使心跳加快,讓人感到心慌.另外要考慮的是如果呼吸道有病症或是貧血的話.那吸入的氧氣相對會少,而缺氧也會使心跳不正常.一般的情況下,都會有些心率不齊,那是正常的.如果是長期的話,希望你重視一下,建議您到醫院仔細檢查一下啊.祝您身體健康.

❸ 老年人頭暈心慌怎麼回事

說起頭暈心慌相信很多朋友都曾經發生過這種情況，頭暈引起的原因有很多，比如暈車、感冒發燒或者是貧血等等都可能引起頭暈心慌的，這些情況只需要稍加治療就可以了，但是老人經常頭暈心慌是怎麼回事呢，老人頭暈應該怎麼辦呢，下面我就給大家介紹一下這方面的內容：

一、老人頭暈心慌是怎麼回事

1、心臟病：冠心病早期，症狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。

2、貧血：如果老人出現頭暈並且伴有乏力以及面色蒼白的話，應該到醫院檢查一下是否是因為貧血所引起的。健康狀態下，老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降，紅細胞本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。

3、腦動脈硬化病：患者自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。

4、血粘度高：如果老人患上高血脂或者是血小板增多症的話，則是會導致血粘度增高，從而導致血流緩慢，造成腦部供血不足的情況出現，最終導致老人出現頭暈、乏力等症狀。

5、頸椎病：頸部發緊、靈活度受限，偶有疼痛、手指發麻、發涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是頭暈的主要原因。

二、老人頭暈怎麼辦

1、經常性頭暈要及時就醫：經常頭暈的老人，應該及時接受檢查確定導致頭暈的原因，並接受治療。需要提醒的是，眩暈症雖然常見，但也可能有生命危險。如果突然感覺頭暈、旋轉得厲害，很難邁開腳步，應該趕快看醫生，這有可能是中風的徵兆。老人家經常頭暈最好及時前往專業的醫院就醫，以免耽誤病情。

2、注意飲食習慣：老人家頭暈可能是由於一些疾病比如高血壓的影響而引起，一般不是很嚴重的情況下可以多加註意平時的飲食習慣。飲食清淡一點，吃一些容易消化的東西比如清淡的面條，或者小米粥配一點小鹹菜。不要吃一些高油脂高鹽高糖的食物，以免加重病情。

3、戒煙酒：長期大量吸煙會促進大動脈粥樣硬化，小動脈內膜逐漸增厚，使整個血管逐漸硬化。無高血壓的人戒煙可預防了高血壓的發生，有高血壓的人更應戒煙。飲酒對身體的利弊就存在爭議，但大量飲酒肯定有害，高濃度的酒精會導致動脈硬化，加重高血壓。因此老人家更要遠離煙酒。戒煙酒不僅有助緩解老人頭暈的症狀，還有益於老人的身體健康。

4、堅持適量的體育運動：經常適當地開展一些體育鍛煉，但運動量不宜過大，可採取散步慢跑、體操等方式，改善血液循環。另外，還可以選擇打太極拳，太極拳作為一種動作舒緩的體育運動，有活血舒筋的作用，可祛病強身，還有助於保持愉快平和的心態。老人家運動要適量並且要持之以恆才能起到強身健體的作用。

❹ 老人心悸心慌吃什麼好

老人心慌，見於心臟疾病和各種心律失常引起。另外貧血，甲亢，血壓異常心情緊張，休息不好，喝多濃茶，喝咖啡也可以出現心慌。老人出現心慌時可行心臟彩超，心電圖檢查，如果發現有頻發早搏，竇性心動過速時可給予倍他受體阻滯劑服用，如果心電圖提示有ST-T改變，可給予速效救心丸含服。如果出現心慌，胸悶，喘憋，可考慮有沒有心衰情形，給予強心、利尿劑治療。根據你提供的老人家頻繁心慌。這樣多久了？有可能是心律失常。建議去醫院做動態心電圖，心臟彩超等檢查。明確診斷，對症治療。忌口辛辣油膩刺激食物，清淡飲食，避免勞累。盡量保持心情舒暢。老人出現心慌、胸悶氣短等症狀，這種情況很有可能存在心臟或者肺部方面疾病。而出現目前這些症狀可能性，一般來說需要考慮到有條件醫院做相關檢查，明確診斷之後再考慮做進一步治療。由於考慮心肺疾病，因此需要考慮進一步檢查心電圖、胸片、心臟彩超以及心肌酶等檢查項目，明確具體什麼原因導致的心慌、胸悶、氣短等症狀，再根據具體的檢查情況再選擇合適的葯物進行治療。平時一定要注意休息、避免受涼、勞累、感冒，因為這些因素都有可能誘發心臟方面疾病發病，另外如果同時存在三高症也需要分別進行控制治療。

❺ 老人睡前心悸心慌，一般怎麼回事呢

老人如果出現心悸、心慌、失眠的情況，首先要考慮器質性疾病，包括心腦血管、血壓的問題。

需要排除是否血壓控制的不好、是否有高血壓、是否有血壓波動比較大，是不是有心臟的問題，有沒有冠心病或者心律不齊。

如果排除軀體疾病之後出現的心悸、心慌、失眠，考慮功能性的失眠症，也要注意是不是伴有抑鬱情緒、焦慮情緒，失眠是不是繼發症狀。
其實老人多半是繼發在焦慮、抑鬱情緒之上出現的失眠

❻ 老年人心裡發慌是怎麼回事

是不是吃得太少了，夜間餓了。失眠症是一種持續性的睡眠的質和/或量令人不滿意的生理障礙。對失眠有憂慮或恐懼心理是形成本症的致病心理因素。
失眠是常見的睡眠障礙。可繼發於軀體因素、環境因素、神經精神疾病等。本症是因精神緊張、焦慮恐懼、擔心失眠的所謂原發性失眠症。其症狀特點為入睡困難、睡眠不深、易驚醒、早醒、多夢，醒後疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，嚴重影響工作效率或社會功能。
通常失眠的發病時間為每周至少發生三次並持續一月以上。
為了區分失眠的不同時間階段，將失眠分為入睡困難、睡態不穩、早醒三種形式。
入睡困難表現為躺在床上後30分鍾甚至1-2小時時還難以入睡，翻來覆去、急躁不安、心慌不適，等到入睡時，已是深夜了。睡態不穩表現為睡眠表淺，多夢易醒，醒後也能再入睡，但每晚要醒3-4次以上，睡眠效率低，為此每晚要少睡20%的時間，而正常人一般不超過5%。由於夜間多次驚醒，而影響睡眠的質量，故出現睡眠不足的症狀。早醒表現為尚能慢慢入睡，但一覺醒來才睡2-3小時，以後則反復不能入睡，離清晨還有2小時或更早時就醒了，且不能再入睡或似睡非睡、反復做夢。由於夜半醒來，要等到天亮才能起來，如果此時家裡人都還在酣睡，失眠者的心情會更加煩躁易怒。
許多失眠情況都是由於身體的某些部位不適造成的，以下介紹幾種：
1．中樞神經系統疾病，如腦外傷、腦腫瘤、腦血管疾病（腦出血、腦梗塞）、帕金森病、老年性痴呆、癲癇、偏頭痛等。
2．呼吸系統疾病，如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫等。
3．泌尿系統疾病，慢性腎功能衰竭時的睡眠，常常是短而破碎，只有腎透析或腎移植才能有效解決。糖尿病、尿崩症、泌尿系統感染引起的尿頻，也可以干擾睡眠。
4．過敏性疾病，也常常干擾睡眠，如皮膚瘙癢、鼻阻塞、使睡眠無法進行。
5．消化系統疾病，如潰瘍病、腸炎、痢疾等造成腹痛、燒心、惡心、嘔吐等症狀，也明顯干擾睡眠。
6．循環系統疾病，特別是心衰、心絞痛、高血壓、動靜脈炎等都可引起失眠。
7．骨骼、肌肉、關節的炎症和疼痛，是臨床常見的疾病，也不同程度地引起睡眠障礙。在這些疾病中，失眠多表現為伴發症狀，疾病治好了，失眠一般也能康復。
對老年人的健康更為重要。在睡眠的准備、姿勢和習慣方面還要注意有以下幾種禁忌：
1. 忌臨睡前吃東西：如果臨睡前吃東西，腸胃等又要忙碌起來，這樣加重了它們的負擔，身體其它部分也無法得到良好休息，不但影響入睡，還有損於健康。
2. 忌睡前用腦過度：臨睡前則做些較輕松的事，使腦子放鬆，這樣便容易入睡。否則，大腦處於興奮狀態，即使躺在床上也難以入睡，時間長了，還容易失眠。
3. 忌睡前情緒激動：人的喜怒哀樂都容易引起神經中樞的興奮或紊亂，使人難以入睡，甚至造成失眠。
4. 忌睡前說話：因為說話容易使大腦興奮，思想活躍，從而影響睡眠。
5. 忌睡前飲濃茶、喝咖啡：濃茶、咖啡屬性飲料，含有能使人精神處於亢奮狀態的等物質。睡前喝了易造成入睡困難。
6.忌久卧不起：中醫認為「久卧傷氣」，睡眠太多會出現頭昏無力，精神萎靡，食慾減退。
7.忌當風而睡：間要保持空氣流通，但不要讓風直接吹到身上。時間長了，冷空氣就會從毛細管侵入，引起感冒風寒等疾病。
常用安眠葯不僅會引起抗葯性，而且容易造成肝損傷。科學家們發現，食物與睡眠有一定的關系。美國的一位醫學博士認為，若在睡前稍吃一點催眠食物，更容易入睡。現推薦幾種僅供參考：
1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸，這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。飲用牛奶的溫飽感也增加了催眠效果。
2. 核桃：核桃是一種滋養強壯品，可治神經袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。
3. 桂圓：性味甘溫，無毒。桂圓肉補益心脾、養血安神，可醫失眠健忘、神經震弱等。中醫治療心脾兩虛、失眠等夢的方劑「歸脾丸」就有桂圓肉。
4. 蓮子：蓮子有養心安神的作用，心煩夢多而失眠者，則可用蓮子心加鹽少許，水煎，每晚睡前服。
5. 食醋：勞累難眠時，可取食醋1湯匙，放入溫開水內慢服。飲用時靜心閉目，片刻即可安然入睡。

失眠者皆有夜晚睡不著而白天卻感到精神不振的體會。這樣不但影響工作、學習和生活，而且還會引發其他疾病，很不利於健康。因此，失眠者切不可依賴於安眠葯物，而應加強自我調理。
首先，要了解自身的睡眠周期。每個人都有自己的特定的睡眠周期，選擇最合適的睡眠時間及方式，以養成規律性的生理時鍾。
其次，每天做中等量的運動，但勿在晚上做。適度的運動可以緩和交感神經系統，是改善睡眠障礙的良方。
再次，選擇合適的晚餐食物。晚餐應多吃清淡的食物，如新鮮蔬菜、水果，少吃性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶，也有助於安眠。
除此之外，如果有條件，每晚臨睡前洗個熱水澡，以幫助自己建立規律的睡眠周期。也可以促進睡眠。失眠者可躺在床上，放鬆身體。

隨著生活節奏的加快及生活壓力的加大，失眠患者越來越多，採用綜合療法治療失眠有一定的療效，現介紹幾種如下：
1. 保健療法：每天太陽穴，百會穴數次，用保健木梳梳頭5分鍾，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。
2. 飲食療法：取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。
3. 葯粥療法：取大棗，元肉，大米，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時加入大棗、元肉，煮至粥熟時，調入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。
4. 填臍療法：取酸棗仁，研為細末，置肚臍中，外用傷濕止痛膏固定，1日1換。
5. 敷足療法：取硃砂，加漿糊適量調勻，置於傷濕止痛膏上，貼敷於腳心湧泉穴上，包紮固定，每晚1次。
6. 足浴療法：磁石，菊花、黃芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁熱浸洗雙足15－30分鍾，每晚1次。
失眠一般與情緒有直接關系，可以採用心理治療或催眠治療效果很好。我曾經去海理中心通過催眠治療過焦慮失眠效果很好。
每天晚上睡覺前去體育場快走10圈。再慢跑10圈。回家沖熱水澡。包你睡的不想起床。別說失眠了

❼ 老人半夜心慌是怎麼回事

老人半夜心慌是怎麼回事？老年人很容易在晚間睡夢中突然醒來,出現半夜心慌的現象。老人半夜心慌怎麼回事呢?以下是我為您整理的老人半夜心慌是怎麼回事相關資料，歡迎閱讀！

老人半夜心慌是怎麼回事

一、老人半夜心慌怎麼回事

有些老年人睡到半夜突然「憋醒」,感到從未有過的心慌、氣短、胸悶和咳嗽,憋得受不了,彷彿大禍臨頭,不得不坐起來或站起來,在房間內走動,嚴重者可以象哮喘發作一樣。但奇怪的是,他們做幾次深呼吸,或坐到窗前呼吸新鮮空氣,不用多大一會兒,便恢復如常,又可安然入睡了,而且這種熟睡中憋醒的情況可能反復發生。這種短暫的不適也許並不引起人們太多的注意,也不曾想到去看醫生,甚至有些病人即使到醫院就診,因為白天沒有明顯症狀和體征而被醫生漏診。

其實,這種發作的心悸、氣短、胸悶和咳嗽的現象,就是醫學上所謂的夜間陣發性呼吸困難,而夜間陣發性呼吸困難是左心衰時較常見的症狀,這種情況同樣可以發生在中青年心臟病患者。在左心衰的早期,常出現夜間陣發性呼吸困難,並可伴有咳嗽、咳泡沫樣痰、咯血,大多可自行緩解。夜間陣發性呼吸困難若伴有陣咳、咳泡沫痰和哮喘者,稱為心原性哮喘,重者甚至可發展急性肺水腫,表現為突然出現的嚴重呼吸困難、端坐呼吸頻速、咳嗽、咳泡沫痰、伴煩躁不安、瀕死感、面色灰白、口唇青紫、大汗淋漓。如不及時搶救,可急轉直下,死亡率甚高。夜間陣發性呼吸困難是由於肺瘀血和肺順應性降低致肺活量減少的結果。呼吸困難夜間發作的原因,一般認為是與睡眠時迷走神經張力增高,平卧時靜脈血迴流至肺部增多引起急性肺瘀血,膈肌上升限制了肺部的活動,肺活量減少等因素有關。

多種心臟病可導致左心衰,常見的有冠心病、高血壓性心臟病、風濕性心臟病、老年退行性心臟病等。由於心臟具有強大的代償能力,在這些疾病的早期並不出現心衰的表現,但隨著病情的逐漸進展,遲早會發生心衰。然而也有部分患者,既往沒有明確的心臟病病史,自認為身體「健康」,而出現夜間憋醒的症狀時易被忽略。這類患者潛在的危險性更大。由此可見,夜間陣發性呼吸困難是心臟病致左心衰的標志,且具有致命的危險性。因此,對夜間憋醒萬不可掉以輕心,應及時到醫院請醫生診治。

二、老人怎樣防治心臟疾病

1、按時服葯

按時服用醫生開的葯,不可以因為有一點好轉的現象就開鬆懈,降低劑量或是停止服葯。在治療的過程中,如果感到病情好轉,應該到醫院復診,在醫生的專業指導下服葯,不可擅自做主。

2、戒煙戒酒

美國科學家的.一項實驗證實,乙醇對心臟具有毒害作用。過量的乙醇攝入能降低心肌的收縮能力。對於患有心臟病的人來說,酗酒不僅會加重心臟的負擔,甚至會導致心律失常,並影響脂肪代謝,促進動脈硬化的形成。煙草中的煙鹼可使心跳加快、血壓升高(過量吸煙又可使血壓下降)、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加。這些不良影響,使30-49歲的吸煙男性的冠心病發病率高出不吸煙者3倍,而且吸煙還是造成心絞痛發作和突然死亡的重要原因。

3、適量的運動

一項最新研究發現,每天跑步7分鍾,不論快慢,就能降低心臟病死亡風險。「運動是保持身體健康的重要途徑,長期堅持跑步可以增強體質,同時對於預防心臟病具有重要的作用。」

運動可促使人體心血管系統的形態、機能和調節能力產生良好的適應。造成人體輸血量的變化,各器官血液量的變化,動脈血壓的變化。堅持運動會促進血液循環,增強抵抗力,提高臟器機能,防止血栓形成,提高人體的心臟功能,打造一個健康有力的心臟。但是,運動要適量,還要避免劇烈的運動,以不引起症狀為宜。散步、慢跑和太極拳都是心臟病患者不錯的運動選擇。

4、飲食保健

忌食刺激性食物和興奮性葯物,如辣椒、生薑、濃茶、咖啡和苯X胺等興奮葯等。食鹽攝入要適量,和飲料要緩慢,不可以一次大量進食,否則會增加心臟負擔。少食多餐,攝入易消化、清淡的食物。補充維生素B1及維生素C,以保護心肌,供給適量的鈣,以維持正常的心肌活動。鉀對心臟有保護作用,不足時引起心律失常。多吃五色食物(西紅柿、薏苡仁、黑芝麻、玉米、菠菜)對心臟病人身體有好處,可以減輕病情和防止病情惡化等。

5、降低環境對患者的影響

噪音和污染等都可能會誘發心臟病,所以應該選擇一些清凈、干凈、舒適的生活環境,選擇綠化面積較大的住宅區。同時,心臟病患者應該避免到擁擠的地方,尤其是在感冒流行的季節。

6、規律的生活習慣

養成規律的生活習慣,在生活中不要大喜大悲,防止情緒波動太大導致心臟負擔增加,引發心臟病病情加重。避免過度勞累,早睡早起。另外,要注意體重的控制。

三、老人怎樣保護心臟

1、腳部鍛煉,養護心臟

人在站立時,腳部的血液要從地面的位置返回到心臟。靠什麼力量返回去呢?一靠動脈的壓力,二靠平時的運動。在我們的足底有個「泵」,醫學上把它叫做靜脈泵。行走時,通過肌肉的收縮和擠壓將血液泵回心臟。所以,老人經常走路,對促進下肢的血液循環非常有益。

2、起床宜慢,平穩血壓

有研究發現,清晨心臟病發作危險增加40%。原因是,人體清醒時,體內就會分泌腎上腺素等應激激素,血壓隨之升高,耗氧量也會增加。一覺醒來,身體處於脫水狀態,血液濃度更大,流動更困難。所有這些都會加大心臟負擔。

清晨起床宜慢不宜快,一定要留足「緩沖時間」。起床後要注意保暖,如果愛晨練,切記充分熱身再運動,以防增加心臟負擔。如果正服用β阻斷劑,最好在晚上上床前服用,這樣清晨葯效才能達到最佳狀態。

3、釋放壓力,放鬆身心

心臟健康和心理、精神狀態聯系密切。工作壓力大、心情緊張時,神經系統受到干擾,便會影響心臟的工作狀態。比如,一個健康人在精神緊張時,會出現臉紅、心跳加速、血壓升高等現象;換成心臟功能不好的人,就可能出現胸口難受、突發心臟病等問題。

專家指出,人們應該學會釋放壓力,及時把煩惱、怨氣等不良因素發泄出來。心情緊張時,自然站立,閉上雙眼,做深呼吸,有助放鬆身心。

4、做手指操,養護心臟

所謂「十指連心」就是說人的十個手指與心的關系十分密切。因此,經常活動手指,無疑會增強心臟功能。同時由於每一根手指都有經絡,經過四肢直接通到頭面及腦的深部,所以運動手指時,就可刺激到大腦里不同的中樞。透過各個經絡,對大腦不同區域產生不同功能的運動效果。

5、飲食有常,保護血管

如果這頓飯有大魚大肉,或者自己覺得吃得有點撐,那麼飯後就是心臟病人的高危時刻。多項研究表明,高脂肪和高碳水化合物飲食會導致血管收縮,血栓危險加大。人們用餐後流向胃腸的血液增加,心臟得到的血流相對減少;若暴飲暴食或飲食過飽,流經心臟的血液會驟然減少,引發心肌缺血或誘發心臟病的發生和加重。

6、注意保暖,保養心臟

研究表明,當氣溫低於12℃時,人身周圍血管收縮,心臟負荷增大,血液流速減慢、血流受阻,血瘀機會增多,引發心臟病的風險大大增加。所以老年人要注意保暖,冬季減少戶外活動,忌食生冷。

7、補鉀排鈉,保護血管

鉀能夠調節心律、神經傳導和肌肉收縮,多數成人每天需補充4.7克。鉀在西紅柿、土豆、香蕉、李子、葡萄乾等中含量都很豐富,山芋和番茄醬中含鉀量最高。

鉀離子可促進鈉離子排出、擴張血管、降低血壓,還能防止膽固醇在動脈沉積,保護血管。

❽ 年邁的老人一下子就奄奄一息,直說心裡慌是怎麼回事

1，可能是心肌供血不足，等心臟疾病。
2，可能是低血糖等問題。
建議：即使撥打120。
平時，注意體檢，了解老人的身體健康狀況，遇到緊急情況，更好地急救應對！

❾ 老人胸悶心慌是什麼原因和表現

偶爾胸悶心慌幾乎發生在每個老人家身上，不過，如果老人經常性胸悶心慌，就要注意了，老人胸悶心慌是什麼原因呢?本文是老人胸悶心慌的表現，希望對大家有幫助!

老人胸悶心慌的表現

1、老人胸悶心慌怎麼辦

老人胸悶心慌，試試按摩以下三個穴位:

1.1、內關穴:手掌朝上，在腕橫紋上兩寸。內關可寧心安神、寬胸理氣、調補陰陽氣血、疏通經脈，是防治心腦血管疾病的特效穴位。經常按揉內關可使瘀阻的血管疏通。按揉時用拇指指腹，兩側都要按，按下去要有酸脹或痛的感覺才行。每次按要一按一放，按下去持續半分鍾，然後松開，再重復。每次最少3分鍾，每天不拘次數。

1.2、神門穴:手腕內側，小指邊的腕橫紋上。神門穴專治心病，出現心臟早搏、房顫時，趕緊按摩按摩神門穴，可及時緩解症狀。此穴可補益心經元氣，濡養心臟。心安萬事安，心臟的元氣充足，各種心系統的疾病及由此導致的精神方面疾病都會得到改善。按揉雙側神門穴，每次3分鍾，每天3次。

1.3、天泉穴:腋下橫紋兩寸處。此穴專治由於心血瘀阻而致的胸悶、氣短、胸痛。心跳加快，或悶，可用手指用力按壓天泉穴3～5秒，停1～2秒後再繼續按壓，連續按2～3分鍾，對心跳過速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。

老人胸悶心慌可能是什麼病

2.1、左心衰竭

多見於高血壓、冠心病、心臟瓣膜病等。先兆症狀表現為睡眠時喜歡把枕頭墊高，常被胸悶憋氣攪醒。突然發作的夜間呼吸困難，是左心衰竭的典型症狀。

2.2、呼吸系統疾病

患慢性呼吸系統疾病時，通常受阻導致肺泡擴大、彈性減退，肺功能受損，常見於慢性氣管炎、支氣管擴張、支氣管鳴喘、肺結核等，表現為呼吸困難，稍一活動則加劇咳嗽，痰不易咳出，應及早治療。

2.3、肺栓塞

多見於心瓣膜病，如出現呼吸困難、胸痛、咳嗽等症狀，需警惕。冠心病冠狀動脈供血不全時，老年人常感胸部憋悶，最好及時做心電圖檢查。

3、中老年人胸悶氣短應該檢查哪些項目

3.1、心電圖:檢查是否患有心臟疾病，心律失常、缺血性心臟病、心肌病變、心臟缺血缺氧性疾病。

3.2、胸片:檢查胸腔及肺部功能，確診是否發生病變。

3.3、心肌酶:判斷急性心梗、急性肝炎手術後葯物中毒、心肌炎，胸膜炎，腎炎，尿毒症、白血病、肝硬化、阻塞性黃疸及惡性腫瘤。

3.4、肺功能:肺臟功能及呼吸，氣道病變，確診慢性阻塞性肺氣腫必備檢查物理檢查方法，對身體無任何損傷，無痛苦和不適。

3.5、心臟彩超:檢查心臟的形態學有沒有什麼異常，以及心功能是否正常，如心肌炎、心梗、心力衰竭等，特別對先天性心臟病是首選的檢查方法。

老人心慌怎麼調理

1、飲食調理:龍眼紅棗湯，這個湯非常容易做，龍眼和紅棗都去核，讓後放到鍋里煲湯半個小時就可以，可以緩解心悸心慌等症狀，建議可以每個星期兩次，特別是女性患者，並伴有失眠、貧血症狀的患者更是建議，同時，建議飲食不要少進食高脂肪食物，不要吃辛辣刺激食物，不要吃鹹菜或者腌製品，清淡為主戒煙戒酒，不要喝濃茶、咖啡等，會加重心悸的症狀。

2、運動調理:建議做有氧運動，不要做劇烈運動，例如散步、太極拳、氣功等都是非常建議的，可以每天早晨起床以後練習半個小時，晚上也可以再吃過晚飯一個小時以後練習一個小時，長期堅持既可以改善心悸心慌的症狀，還能延年益壽，有利健康。

3、情緒上的調理:平時要保持心情放鬆，少生氣。 精神樂觀，情緒穩定是改善心悸心慌的一個非常重要的調理方向，建議女性患者可以做瑜伽，既可以保健，又能修身養性，建議平時多參加朋友聚會，多與家人交流溝通，這樣都是可以幫助疾病的恢復。

4、休息上的調理:建議每天要保證睡眠充足，晚上要在十點鍾上床睡覺，養成良好的作息，針對失眠的患者建議可以睡前喝一杯牛奶，或者是泡一個熱水腳，可以幫助緩解疲勞，促進血液循環，有利於睡眠，睡前可以聽一聽輕音樂，有鎮靜安神的作用。

老人胸悶吃什麼葯好

老人胸悶氣短吃什麼葯要根據具體病情而定，不可自行隨意服用葯物，以免耽誤治療，對病情造成不良影響。能引起老人胸悶氣短的原因很多，心肺疾病是比較常見的原因，最好通過詳細檢查明確診斷，常用檢查手段包括心電圖、心肌酶、心臟彩超、X線胸片等，明確診斷，才能採取有針對性的處理措施。