⑴ 老年人患肩周炎的原因有哪些
1.肩部疼起初肩部呈陣發性疼痛,多數為慢性發作,以後疼痛逐漸加劇或鈍痛,或刀割樣痛,且呈持續性,氣候變化或勞累後常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散,當肩部偶然受到碰撞或牽拉時,常可引起撕裂樣劇痛,肩痛晝輕夜重為本病一大特點,若因受寒而致痛者,則對氣候變化特別敏感。
2.肩關節活動受限肩關節向各方向活動均可受限,以外展、上舉、內旋外旋更為明顯,隨著病情進展,由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素,使肩關節各方向的主動和被動活動均受限,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成,嚴重時肘關節功能也可受影響,屈肘時手不能摸到同側肩部,尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。
3.怕冷患者肩怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹風。
4.壓痛多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點,壓痛點多在肱二頭肌長頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。
5.肌肉痙攣與萎縮三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣,晚期可發生廢用性肌萎縮,出現肩峰突起,上舉不便,後伸不能等典型症狀,此時疼痛症狀反而減輕。
⑵ 中老年人肩部疼痛是什麼原因
中老年人肩部疼痛一般見於肩周炎,又稱五十肩,凍結肩,肩凝症,漏肩風。屬於肩痹范圍,常見單側發病,雙側偶發。
一,病因病理:1,肩關節退行性變:肩關節周圍肌腱較多,肌腱血供差,隨年齡增長出現退行性變。關節周圍的滑膜上部滿神經網,滑膜受到刺激產生劇痛。反復發作,出現纖維素性滲出,使肩關節周圍粘連。
2,肩關節活動范圍大,肌腱韌帶易勞損。
3,中醫學:年老體衰,肝腎精虧,氣血不足,血不養筋,血虛生痛。風寒濕邪客於筋脈,筋脈受損,不通則痛久之拘急不用。4,循行於肩周得陽經不通:陽主動,陰主靜。陽經不通,氣血得運行和輸布受阻,影響氣血的運行和信息得傳遞。即經絡不通。
二,臨床表現:
1,肩部疼痛:急性期。疼痛。
①疼痛常因天氣變化或勞累誘發
②單側多見,偶有雙側
③初期為陣發性,疼痛程度輕,以後逐漸加重,轉為持續性疼痛。
④中期壓痛廣泛,疼痛劇烈呈刀割樣。
⑤晝輕夜重,影響睡眠。
⑥健側卧位睡眠。
2,功能障礙期,慢性期;疼痛減輕,廣泛粘連。局部肌肉廢用性萎縮,以三角肌最常見。
外展受限時出現「扛肩」現象。梳頭、穿衣、後背、上舉不行。
3,自愈性:恢復期;大部分可恢復正常。
三:功能鍛煉
1,旋轉運動
2,上舉運動
3,搭肩運動--肘貼近胸壁
4,拉手運動--腕臂爭力
注意循序漸進。
肩膀痛最常見的原因是肩峰撞擊綜合症,占肩痛的第一位。多發於中老年人,主要表現為肩部疼痛,夜間疼痛,痛醒,影響睡眠;難以指出明確的疼痛部位;手臂舉過頭困難。
我是健身行業的,從健身角度給一下我的意見
1.50歲左右的老人很容易出現凍結肩等肩周炎的情況,肩關節疼痛就出現了
2.肌肉的流逝退化,導致關節不穩定,關節出現松動也容易引發疼痛
3.建議你多鍛煉,尤其是肩袖肌群,強化肌肉,調整體態
年齡大了,突然出現骨病疼痛的症狀,一般風寒濕邪引起的多,理想的治療方法,還是外敷中草葯治比較理想。
肩部:只要無異常刑狀,其實醫生喜歡你,但醫生的肩不疼,問下肩是怎麼好的人
肩部痛過去游醫叫漏肩風,五十肩,現在叫肩周炎。是韌帶常期粘連的原因。抽陀螺,吊單杠,按摩能緩解疼痛。
⑶ 中老年人為什麼易患肩周炎
中老年人容易得肩周炎,因為年齡的下降,機體的各項機能也會隨著下降,包括關節也會回下降,所以容答易得肩周炎。
肩周炎病不是一天兩天而產生的,是由於長期的肩背部受寒風寒所引起。
所以一定要注意保暖的工作。
平常可以做一些鍛煉,肩背部的鍛煉活動。