老年人筋不會彎曲怎麼回事

❶ 老年人抽筋不排除跟疾病有很大的關系，老年人抽筋是怎麼回事呢

老年人抽筋不排除跟疾病有很大的關系，老年人抽筋是怎麼回事呢？

隨著年齡的逐漸增長，身體多個機能在不斷的退化，身體健康方面容易出現異常，比如有的人在睡覺的時候，會發生腿抽筋這一狀況，進而影響到了睡眠質
量。中老年人腿抽筋之所以會發生，和寒冷刺激、出汗過多、局部壓迫、低鈣血症、血管因素等多個方面原因都可能有非常密切的關系。

常常抽筋的中老年人應當怎樣做？

抽筋產生的不舒服是許多的，因此假如常常抽筋就得造成充足的留意，想辦法去處理它去防止它。要時時刻刻留意補充鈣質，在日常生活中多吃一些含有鈣的食材，要多外出曬一曬太陽，推動鈣的消化吸收。還需要培養規律性的休息習慣性，那樣能夠推動身體血液循環系統，保持較高的基礎代謝。

此外還需要多多的鍛練，可以讓全身肌肉更有魅力，可以讓身體更平穩降低抽筋的發生。還需要注意保暖，盡管目前是夏季了，可是在中央空調屋子裡仍然非常容易受寒，穿長褲是很必須的。夜裡睡覺以前要多泡沫腳，多按摩按摩，可以降低腿部酸疼的病症，可以合理的防止抽筋，那樣在晚上也不易抽筋。

❷ 老年人卧床多年導致一條腿筋收縮,現在筋很緊，腿伸不直了，該怎麼辦

你好，請問老人因為什麼原因卧床的呢？長時間的不活動可能導致膝關節或者踝關節周圍韌帶攣縮、肌肉可能有攣縮的情況，還有很重要的一點，容易導致嚴重骨質疏鬆，建議不要強行活動骨關節，強行的活動可能導致骨折。由於情況特殊，建議到骨科門診，面診詳細了解。

❸ 中老年人腿抽筋，大腿筋轉的原因，如何治療呢

參考： 1,可能是受涼,如空調.2,也可能是過度疲勞.局部神經血管受壓引起. 3.缺鈣. 辦法:穿舒服的鞋子。平足和其他身體構造的問題使一些人特別容易發生腿抽筋。合適的鞋是彌補的方法之一。 拉松被褥:很多人睡覺時喜歡把被子捂得緊緊的。但是特別在仰卧的時候，被子可能壓住足部，這樣使腓腸肌和足底肌肉緊綳。緊綳的肌肉很容易發生痙攣。只要將被褥拉松一些就可以了。 伸展肌肉。睡前伸展腓腸肌和足部肌肉可有助於在第一時間預防抽筋。伸展方法和腿抽筋時伸展腓腸肌和足部肌肉的方法相同。還可以將足前部置於樓梯踏步的第一階，慢慢下壓腳跟使腳跟位置低於階梯位置。 大量飲水。如果平時活動量大（包括散步、整理花園、做家務），需要補充液體以避免脫水，但是不要過量。大量液體能稀釋血液中鈉的濃度，這樣可能導致各種問題，包括肌肉抽筋。應該飲用多少水取決於你的活動量和所食用的食物。因為口渴刺激隨著年齡增長而變得越來越微弱，我們在年老後可能會忘記喝足量的水。一些人還擔心因為喝水太多而上廁所次數增多，特別是晚上更不方便。 預防和治療低血鈣引起的抽筋，主要方法有：膳食要選用含鈣量高而又有益於營養平衡新鮮食品，如奶類，在臨睡前喝一杯牛奶有明顯療效；吃些豆製品或是海帶等也可以補充鈣質； 在食品中適量添加骨鈣粉、碳酸氫鈣等；在醫生指導下服用葡萄酸鈣片、鈣素母、乳酸鈣等含鈣葯物。與此同時，注意多吃一些含維生素D的食品。小腿肚抽筋通常是由於鈣流失導致骨質疏鬆引起的。造成鈣流失的原因很多，而減肥是頭號元兇。許多女性在減肥過程中拒絕一切與脂肪有關的食物。殊不知，在減去脂肪的同時，也會把骨骼減弱了。另外，吸煙、喝酒、飲濃茶或咖啡都會造成鈣流失。補充鈣質千萬不要迷信葯物，運動的補鈣效果比葯物更有效。補鈣最有效的運動方法是有氧運動配合力量運動。另外在飲食中增加奶製品的攝入也可輕松補鈣。 但是腿抽筋未必都是缺鈣，中老年人腿抽筋很可能是患了下肢動脈粥樣硬化閉塞症。

❹ 老人小腿抽筋是怎麼回事

老人年紀大了，夜間睡覺時小腿可能常常抽筋，非常難受。有人說是缺鈣，但是吃了鈣片，也不一定見效。那麼 小腿抽筋，醫學上稱為腓腸肌痙攣。老年人腿痛抽筋，大都與動脈硬化腿部血供障礙有關。動脈硬化後，腿部血供減少，血流不暢，代謝產物不能被血液帶走，當達到一定濃度時，就會刺激肌肉收縮，而引起疼痛抽筋。這樣的老人在白天活動時，還會發生間歇性跛行的症狀。隨著動脈硬化及血管堵塞的加重，病人的症狀還會加重，發作的次數會明顯增多，發作的時間也會逐漸延長。 由於老年人鈣質吸收能力減弱以及鈣質流失，會出現骨質疏鬆，補鈣是很有必要的。但因血管發生動脈粥樣硬化、循環不好而引發抽筋，補鈣是無效的，必須用葯對症治療。同時還需積極防治可能加重腿部動脈粥樣硬化的危險因素，如高血壓、糖尿病等。 的相關介紹，在此提醒容易腿抽筋的老年人，平時堅持服葯是非常重要的，在此基礎上還要注意休息，注意腿部保暖問題，睡眠時要蓋好被子，使腿部處於溫暖環境中。平時要加強體育鍛煉和運動，每日對小腿肌肉進行按摩，以促進局部血液循環。合理營養，減少脂肪和多餘熱量的攝入，適當地吃些豆類、魚類、骨頭湯等高鈣食物以及蔬菜水果等，才能有效解除腿抽筋的問題。

❺ 腿直著不疼。按了也沒有任何疼痛點，就是無法彎曲，彎曲後腿彎處疼得厲害。是怎麼回事病人是老人，

半月板損傷

❻ 老年人手腳筋收縮是什麼原因

腳縮筋的現象也是我們常常出現的一種現象，所以人們就特別的想知道腳縮筋是怎麼回事?如何預防腳縮筋，如何治療腳縮筋。對於腳縮筋的預防，專家給我們做了以下幾點的介紹。
預防腳抽筋，平時應注意以下幾點：①驅寒保暖。②注意睡眠姿勢。⑧走路或運動時間不可過長。④適當參加體育鍛煉⑤必要時補充一些維生素E。⑥適當補鈣，含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品，能促進鈣鹽溶解，幫助吸收。

腳縮筋是怎麼回事，有的時候是由於缺鈣而引起的，有的時候則是由於受寒冷而導致的，所以對於腳縮筋的病因也有很多，希望我們平時能夠多進行體育的鍛煉，多吃一些含有鈣的物質，像奶製品之類的，還要注意保暖。