老人經常會流淚吃什麼

① 老年人 眼睛總是流眼淚

適當的補充點VA,（吃一個月就行）觀查兩個月，如果不見好，就可能是得了淚囊炎，（輕微的，重的臉會腫）就需要去醫院就診．

② 老年人眼睛一直流淚怎麼回事年齡80多歲

按描述來說是淚溢，淚道有阻塞、狹窄、或者功能不全引起的流淚增多。長期不治療可以發生球結膜炎、瞼緣炎、面頰部濕疹等等。

淚水自眼內流出眼外分為流淚與淚溢。流淚是指淚液分泌過多，超過正常淚道的排出能力，如哭泣及結膜、角膜炎症時的多淚現象。

淚溢則指淚液分泌正常，但排出系統出現障礙所致。淚道系統的功能不全、狹窄、阻塞均可引起淚溢症。由於淚道狹窄、阻塞引起的淚溢常發生在淚小點、淚小管和鼻淚管。淚道功能不全引起的淚溢主要由於淚點、淚囊及鼻淚管瓣膜功能不全所致。屬中醫「冷淚症」范疇。

主要症狀有流淚增多，迎風或遇冷加重。檢查見患眼結膜囊內淚水汪汪，瞼緣潮濕或淚水自眥部下流。
可以吃吃我們的愛晰藍莓咀嚼片，富含葉黃素和花青素，有效改善眼部問題。

③ 老人晚上睡覺總是流淚是怎麼回事

老人睡覺時流淚，也許是因白天或者是在睡覺時平靜想到之前或日後所經歷、可能會發生的事感到有所悲傷或感時動才流淚，也許是因病理因素就成流淚，人到40周歲以上視力會減退，也就是時常會不自覺有眼淚流出，俗語說「44（歲）眼有剌」就是說人到44周歲時眼睛模糊不清並有淚水流出的原因吧。

④ 老人眼睛流眼淚是怎麼回事

你好，老人一般年紀大，而眼睛的問題會隨著年齡的增大而出現不內好的情況，有以下容這些情況：
1、眼睛出現病症問題，結膜炎和角結膜炎等問題，淚液分泌過多或淚液通道堵塞導致的，在迎面遇風或者寒冷天氣會導致老人流淚
2、長時間用眼產生的眼疲勞，現在有些老人也是會使用手機或者電腦的，若是長時間讓眼睛盯著屏幕，容易出現疲勞，導致眼睛流淚
3、因情緒而流淚，人是有感情的動物，在遇到能令自己感動的事情時，會流眼淚，這種屬於自發性的，沒有什麼大問題。
為了防止老人眼睛流淚嚴重，建議平時就為老人的眼睛補充一些營養，比如可以吃點健視佳越橘葉黃素，三種護眼物質，讓老人的眼睛得到幫助。

⑤ 老年人眼睛淚汪汪怎麼回事吃什麼葯

這是老年性乾眼病，還有幾種可以引起老年人迎風流淚的疾病是：淚管堵塞、倒睫、眼瞼內翻。後幾種情況到醫院眼科就診檢查一下就可以確定，通過手術治療效果很肯定。如果是老年性乾眼病治療比較麻煩，這是由於眼結膜的一種叫做「杯狀細胞」減少引起的，症狀主要是病人感到眼睛乾燥，但是眼淚又很多，出門遇到冷空氣流淚較多。目前沒有特殊方法治療，醫生只能給病人開具人工淚液（瀟來威或者甲基纖維素）點眼。可以吃一點中葯來調理，比如滋陰養肝的（六味地黃丸），魚肝油（維生素AD），也可以適當吃一點」豬肝「等食物。

⑥ 老人眼睛經常流淚怎麼辦

你母親是淚溢，淚道有阻塞、狹窄、或者功能不全引起的流淚增多。長期不治療可以發生球結膜炎、瞼緣炎、面頰部濕疹等等。

淚水自眼內流出眼外分為流淚與淚溢。流淚是指淚液分泌過多，超過正常淚道的排出能力，如哭泣及結膜、角膜炎症時的多淚現象。

淚溢則指淚液分泌正常，但排出系統出現障礙所致。淚道系統的功能不全、狹窄、阻塞均可引起淚溢症。由於淚道狹窄、阻塞引起的淚溢常發生在淚小點、淚小管和鼻淚管。淚道功能不全引起的淚溢主要由於淚點、淚囊及鼻淚管瓣膜功能不全所致。屬中醫「冷淚症」范疇。

主要症狀有流淚增多，迎風或遇冷加重。檢查見患眼結膜囊內淚水汪汪，瞼緣潮濕或淚水自眥部下流。

具體治療有幾點參考：

1．西醫葯治療

1)點用抗生索眼葯水、膏，以控制淚道炎症。
2)除了葯物控制，還應該到醫院做淚道探通、沖洗。效果不佳可行淚道激光成形術。
3)手術治療：如淚點狹窄，可作淚點擴張或淚點切開術；下淚點外翻，可作成型術矯治；淚小管狹窄或阻塞，可作淚道穿線或插管術；鼻淚管狹窄者，可試行淚道探通術；鼻淚管阻塞者，應作淚囊手術(見慢性淚囊炎)。

2．中醫葯治療

1)氣血不足，收攝失司：患眼不紅不痛，淚下頻頻，淚水清冷稀薄，常兼面色蒼白，神疲體倦，健忘怔忡，舌淡苔薄，脈細弱。
治法：益氣養血，收攝止淚。
方葯：當歸、川芎、白芍、人參、白術各10克，熟地、茯苓各15克，炙甘草8克。加防風、白芷各10克。冬季可酌加細辛、桂枝，以溫經散寒止淚。
2)肝腎兩虛，約束無權：眼症同前，兼見頭昏耳鳴，腰膝酸軟，脈細弱。
治法：養肝益腎，固撮斂淚。
方葯：熟地、茯苓各15克，山萸肉、枸杞於、山葯各12克，甘草6克。伴腎陽虛者，選加巴戟天、補骨脂、肉蓯蓉、桑螵蛸。
3)針灸治療：適用於淚道沖洗通暢者。
①針刺睛明穴：取同側睛明穴，進針5—8分深，輕度捻轉，以出現酸麻脹為度，留針10~15分鍾。或以毫針在火上燒紅後稍冷，以不灼傷皮膚肌肉時刺人晴明穴。
②配穴：球後、承泣、攢竹、肝俞、腎俞、目窗、陽白、合谷，每次取2—3穴。針刺睛明時，進針至鼻骨處，行雀啄法，至有酸麻脹感後即出針，亦可留針20-30分鍾。

詳細咨詢當地醫生，以上，祝好。

⑦ 老人吃什麼食物對眼睛好

人老了眼睛也開始不開了，老花眼，白內障等眼睛疾病也接踵而來。眼睛不好對生活影響極大，那麼老人吃什麼對眼睛好呢?下面是我整理的老人吃什麼對眼睛好，歡迎閱讀。

老人吃什麼對眼睛好

1、胡蘿卜

胡蘿卜中富含大量的胡蘿卜素，這些胡蘿卜素在我們人體內可以轉化成為維生素A，維生素A在人體視覺的形成中發揮著重要作用。它參與視網膜內視紫紅質的合成，避免夜盲症的發生。

2、藍莓

藍莓所含的花青素同樣是眼睛強大的保護劑，能夠和葉黃素協同抗氧化，清除自由基，還能夠促進眼部微循環，保證眼部獲得充足的營養。因此，如果能將葉黃素與藍莓搭配補充，護眼效果將變得更好。

3、獼猴桃

獼猴桃能為人提供大量的維生素C，被譽為“維C之王”。據分析，每100克獼猴桃果肉便含有最少200毫克以上的維生素C，比一般水果高出幾十倍。維生素C可減緩光線和氧氣對眼睛的刺激，可以延緩白內障的發生。

4、菠菜

菠菜也是葉黃素的最佳來源之一，而葉黃素對於預防眼睛衰老眼睛衰老導致的“視網膜黃斑變性”十分有效。菠菜富含的鉀、鈣和鎂元素，能夠幫助眼部肌肉增強彈性，不容易發生近視，同時對於預防白內障有很大好處。

5、枸杞

枸杞的護眼功效依賴於其中所含的的玉米黃素。食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護視神經不受損。要想枸杞發揮護眼功效，最好就是將其嚼爛了吃下去。一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。如果是干嚼枸杞，吃的數量要減半，否則容易滋補過度。

6、蛋黃

葉黃素是眼部必需的營養素，具有很強的抗氧化作用，能夠保護眼睛，減少光線對眼睛的傷害，延緩眼睛的老化，預防視網膜黃斑變性和白內障等眼疾。蛋黃很好的葉黃素來源，蛋黃中的脂溶性黃色物質中，有約1/3來自葉黃素，容易被人體吸收，一般雞蛋蛋黃顏色越黃對於眼睛越好，適合老年人多吃。

7、香蕉

香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當人體攝入過多的鹽分時，會導致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫。而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓身體達到鉀、鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。所以老年人要注意，用眼過度時就吃根香蕉，這樣可通過飲食增加營養，改善視力，並能對眼睛干澀疼痛等症狀起到—定的緩解作用。

對老人眼睛好的食療方法

3.1、枸杞桑椹汁

取枸杞子、桑椹子、山葯各10克,紅棗10個。將上述四種葯物水煎兩次(分頭汁、二汁)。服用時,頭汁、二汁要相隔3～4小時服用。視力疲勞者如能堅持服用較長時間,既能消除眼疲勞症狀,又能增強體質。

3.2、醬醋羊肝

將羊肝洗凈切片,掛芡,素油爆炒,調以醬油、醋、料酒、姜。此菜可為中心性視網膜炎、視神經萎縮者常吃。

3.3、胡蘿卜粥

取胡蘿卜適量,切碎,與250克粳米共煮為粥。此方可常服,尤其對老年人療效佳。

3.4、黑豆核桃粉

將黑豆500克,炒熟後待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷後搗爛如泥。取以上兩種食品各1匙,沖入煮沸過的牛奶1杯,稍涼後再加入蜂蜜1匙。早晨或早餐後服食。能增強眼肌肌力,加強調節功能,改善症狀。

3.5、枸杞蛋

用枸杞子20克,與兩個雞蛋調勻蒸服。此方對頭昏眼花、多淚者有效果顯著。

老年人吃什麼好

一般來說，人到老年以後活動量就會減少，新陳代謝緩慢，基礎代謝也比青壯年降低10%到15%，消耗的熱量也會相應降低，因此老年人的熱量供應，要根據具體情況適當地減少，以避免身體超重，增加心臟負擔。

老年人要控制吃甜食和果糖。因為果糖在體內容易轉變為甘油三酯，能夠促進動脈粥樣硬化。老年人少吃果糖，還可以避免熱量過多，身體過胖，對防止高血壓和動脈粥樣硬化有一定的作用。

老年人要適量地食用蛋白質。老年人的體內代謝是以分解代謝為主的，這是由於老年人機體里內分泌腺功能改變的結果。所以老年人需要比較豐富的蛋白質，不過數量以每天每公斤體重供給1克到1.5克蛋白質就可以了。對老年人來說，蛋白質的質量比數量更為重要。因此，每天吃的蛋白質中，最好有一半是優質蛋白質，如瘦肉、乳類、蛋類，魚蝦，豆類等。

老年人要注意少吃脂肪高的食物。一般地說，體重一百斤以下的老年人每天吃的脂肪數量不要超過一兩，最好是多吃一些豆油、芝麻油、花生油、玉米油等植物油。

老年人要注意鐵的供應。人到老年後，血液循環系統功能減退，血流速度和血流量都降低。這就要求血液中有較多的血紅蛋白，來彌補這種功能的衰退。因而在飲食中除了吃足量的蛋白質以外，要多吃含鐵質較多的綠色菜以及海帶、豆製品、芝麻醬等。

老年人還要多吃一些含鈣多的食品。因為隨著年齡的增長，老年人對鈣的吸收會不斷減少，老年人身體里缺少鈣質，容易發生骨骼脫鈣，骨質疏鬆等症。因此要注意吃牛奶、豆漿、豆腐腦、小蝦米、排骨湯等食物，也可以服用一定數量的維生素D或魚肝油，以補充身體的鈣質。

老年人要吃含有多種維生素的食品，如鮮棗、柑桔、山楂、革霉等新鮮水果。平時要多吃新鮮的蔬菜和粗米面。

老年人的飲食宜淡不宜咸。因為飯菜太咸，會增加身體里的納離子的含量，增加循環血流量和鈉的瀦留，引起血管收縮，血壓升高，造成腦血管障礙。

老年人對油性大、比較粘的食品，要盡量少吃，還要避免暴飲暴食。

此外，在蔬菜的烹調，主食的製作上，還要照顧老年人的生理特點。老年人的牙齒一般都松動脫落，咀嚼能力比較差，同時胃、腸分泌的消化液減少。因而主食應該松軟可口，蔬菜要多用嫩葉，要切的細碎一些，吃肉宜選用肉末，烹調的火候可稍大一些。

⑧ 老年人老是眼乾眼澀（平常看手機、電視），流眼淚，怎麼辦

老年人老是眼乾眼澀（平常看手機、電視），流眼淚，怎麼辦？

這說明用眼過度了，或者長期對著電腦工作等。可能引起了乾眼症，這種情況下可以點滴人工淚液來進行治療。

或者年紀大了，少看點電視、手機不好嗎

合理安排用眼時間，多休息人類的眼睛是非常獨特的，它擁有自我調節功能。當看電腦、玩手機時候建議每間隔2小時，可以去下洗手間，看看窗外遠景，只要4、5分鍾，眼調節就可以得到充分休整，重新正常工作！

眼睛要多滋潤，多保濕室內空氣較乾燥，加上電腦輻射，空調出風，眼睛淚液很容易蒸發，多保濕更有益！可以休息時候用濕毛巾輕敷眼部或是貼下眼貼，都挺好的

選擇合適的防藍光防輻射眼鏡對於電腦族、手機族來說，電子屏幕藍光輻射太傷眼，選擇一副好的防護眼鏡，可以大大幫助眼睛自我調節得到放鬆，幫助眼睛更輕松。藍光眼鏡一定不要帶顏色的鏡片，長時間佩戴會對眼睛色覺產生一定影響，最好高清無色的，合成鏡片防藍光最好。

生活作息穩定，注意營養均衡早起早睡，定期鍛煉身體，跑步運動很重要。晚上少熬夜，11點以前休息最好，熬夜傷神，眼袋眼紋眼圈煩惱多。多吃綠色水果蔬菜，多喝水。多吃富含鈣、蛋白質的食物，避免偏食，控制甜食。

⑨ 吃什麼食物對老年人的眼睛有幫助

護眼吃什麼好？

飲食原則

適宜：

富含維生素A、B、 C、 E，β一胡蘿卜素，氧化鋅，氧化銅和鈣等的食物，少量多餐，以豆製品取代部分動物蛋白質，每天吃水果，白天多補充水分。

禁忌：

忌辛辣，戒煙酒，限制油脂攝入量，少加鹽、味精、醬油，善用其他調味方法。

如何保持營養均衡？

平衡膳食，食物多樣，谷薯類食物占膳食總能量的一半以上，每天攝入250~400g粗加工的谷薯類食物，平均每天攝入12種以上食物，每周25種以上食物，早餐至少攝入4~5個品種，午餐攝入5~6個品種，晚餐4~5個品種，零食1~2個品種。

適合吃哪些食物？

• 赤小豆，綠豆，海帶，芹菜，苦瓜 ，絲瓜、冬瓜等，有清熱解毒 ，利水消腫，活血通絡之功效。

• 木耳，黑芝麻，黃豆，小米，玉米，高粱，黃米等，都有益氣養血明目的功效。

• 肉類食品，如牛肉，羊肉，肝，雞，鴨，豬肉，雞蛋，鴨蛋等。

• 可以多吃水果，如梨，蘋果，西瓜，杏，桃， 菠蘿，橘子，栗子，胡桃仁，紅棗等。

• 深色蔬菜、胡蘿卜、小米、豆子、海帶、紫菜、海魚等



不適合吃哪些食物？

• 少用或不用糖類點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。

• 少吃醬菜等腌制食品。

• 少吃動物油脂，盡量選用植物油，多吃蔬菜。

• 適當的增加海產品的攝入，如海帶、紫菜、海魚等。

• 對於鎂低的糖尿病患者，應適當食用含鎂豐富的食物，如小米、豆製品等。

隨著年齡衰老，中老年人的眼睛容易被一些眼病所侵襲，除了眾所周知的白內障、青光眼，還有其他眼病嚴重危害著健康，所以要定期去正規醫院做個眼底檢查！