Ⅰ 老年人腹瀉高發如何飲食如何吃
腹瀉是臨床上常見的症狀,是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率,糞質稀薄,水分增加,一天大於三次或每日排便量超過200克,或含有未消化食物或膿血、粘液,認為是腹瀉。
3. 因為天熱的緣故,有很多老人食慾減少,往往不想吃就不吃了,飲食不規律,這樣很容易得急性胃腸胃炎而造成腹瀉。
4. 患有慢性疾病的老人長期服葯,特別是抗生素葯物,會抑制腸道中有益菌群生長,使其原來存在於腸內、毒力強的細菌大量繁殖,其毒素引起腹瀉。
5. 老人中風、糖尿病、動脈硬化等病容易導致胃腸動力降低,給細菌繁殖創造了良好的條件。
長期腹瀉危害大
1. 造成營養不良
腹瀉使水電解質失調和酸鹼平衡紊亂,嚴重脫水時或將危及生命。我們是靠胃腸道來吸收營養物質,腹瀉時,腸胃的吸收功能嚴重障礙,能量供給不足,長期如此,將會造成營養不良。
2. 維生素缺乏
長期腹瀉會導致維生素吸收嚴重不足,進而導致維生素缺乏,可能會出現皮膚頭發乾燥,缺乏光澤,甚至脫落等現象;還可能會出現不明原因的舌炎、口角炎、多發性神經炎等。
腹瀉期間該吃什麼好
1.首先要確保補充腹瀉中丟失的水分和電解質 ,每天要攝入8~10杯(2~2.5L)液體,要及時補充淡鹽水和糖水以及稀釋果汁。
2.低脂少渣飲食 每天脂肪攝入40克左右,吃清淡易消化的食物,烹調方式以蒸、煮、燴、燒等為主,可用食物有雞肉、魚肉、蝦肉等。注意少渣,少渣飲食可減少腸蠕動、減輕腹瀉,故宜進食細掛面、粥、爛飯等。當腹瀉次數增多時最好暫時不吃或盡量少吃蔬菜和水果,可給予鮮果汁、番茄汁以補充維生素。
Ⅱ 老年人腹瀉應該怎麼辦
口服環丙沙星片和正氣丸就好,禁辛辣食物,多喝水,
老年人拉肚子在某中程度上是件好事,特別在季節交換的時候。很容易出現拉肚子的情況。拉肚子會排除身體的一些毒素!不必過度緊張,沒事的......
若是頻繁性出現的話,就說明身體出現異常情況了!好好審視,觀察自己的身體狀況吧!
很多情況都會導致拉肚子:像冷,酸,涼,辣,含油量高之類的過度刺激腸胃的食物,會引起拉肚子!還有,吃的過多,因為腸胃的分泌液就那麼多,吃的食物過多,就不夠消化的了,因此會引起拉肚子。
向這些情況,向你推薦只種方法:
輕微的拉肚子,減少食量,最好空腹幾頓,可以減輕病情:
另外,就是食療了,不妨喝些酸牛奶來代替餐桌上的大魚大肉,效果也不錯!山楂,蘋果也行的。
還有值得一提的就是鹽水!
早晨起床後,早餐前的20分鍾喝一杯淡鹽水有助健康。
淡鹽水可以滋潤腸道,排毒!
若是情況還很嚴重的話,就吃點葯吧!
療效迅速的還數瀉痢停!
打點滴效果更徹底!
千萬不可忽視小病,好好愛惜自己的身體吧!
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Ⅲ 老人卧床腹瀉怎麼辦
因為吃錯食物、著涼等原因,卧床老人會發生腹瀉的症狀,這時家屬要做好護理工作,那麼老人卧床腹瀉怎麼辦呢?老人卧床腹瀉的飲食調理有哪些 方法 ?不如跟著我一起來學習老人卧床腹瀉的治療吧!
老人卧床腹瀉的治療方法
1、應多喝糖鹽水
腹瀉次數較多時,要鼓勵病人多飲糖鹽水,在500毫升的白開水中,加入2克鹽、5克糖(加多維葡萄糖最好)即可,以及時補充體內丟失的水、鹽和能量,每天要喝2000--3000毫升。如果是患有冠心病、腦血栓的老年人,則應盡快到醫院治療,以免發生意外。
2、休息很重要
發生急性腹瀉時,要讓病人休息,這一點對老年人非常重要,可以減輕腹痛和腹瀉,有利於安定病人的情緒,減少體力消耗。長期卧床且年齡較大的患者由於營養較差,皮膚血運不好,再加上腹瀉等刺激極易產生皮膚破潰引起褥瘡,應注意清潔肛門後用香油或油脂類護膚霜塗抹,並注意2小時翻身一次防止壓瘡形成。
3、注意觀察症狀
應注意觀察糞便的性狀及全身症狀,如體溫、脈搏、呼吸及血壓的變化。若病人腹瀉2天內沒有緩解,並且出現皮膚乾燥無彈性、兩眼窩凹陷、口唇發干、尿少等症狀時,則為脫水現象,應及時送病人去醫院診治。
4、調飲食
發病初期,飲食應以能保證營養而又不加重胃腸道病變部位的損傷為原則,一般宜選擇清淡流質飲食,如濃米湯、淡果汁和面湯等。急性水瀉期需要暫時禁食1~2餐,而歲數較大、體質較弱、心腦血管病者需要輸液治療。
緩解期排便次數減少後,可進食少油的肉湯、米湯、豆漿、蛋花湯、面條湯等流質飲食,以後逐漸進食清淡、少油、少渣的半流質飲食,如爛面條、雞蛋羹、稠粥、切碎煮熟的蔬菜等。
恢復期腹瀉完全停止時,食物應以細、軟、爛、少渣、易消化為宜。如食慾旺盛,就少食多餐。最好不吃甜食,因糖類易發酵和脹氣。每天都應吃些維生素C含量豐富的蔬菜水果。
老人卧床腹瀉的飲食調理方法
1、拉肚子可以吃麵食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,麵食是不錯的選擇。面條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是,對於拉肚子的人來說,吃的面條不要過於油膩,過於油膩的話會加重腸胃負擔。
2、拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。現在一些小胖墩無肉不歡,家長怕孩子不肯吃飯,體力不能恢復,便煮肉粥給孩子吃。“肉粥也會加劇腸胃負擔。”專家指出,腹痛排便後,疼痛雖緩解,但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉後兩至三天內,飲食應以清淡為主,不妨喝點白粥,加少許鹽。
3、拉肚子可以吃水果輔助治療
拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取蘋果1隻,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鍾,待溫後食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。
老人卧床腹瀉喝的湯
1、蘋果湯
把蘋果去皮,碎成小片,加入鹽,熬成湯喝,可緩拉稀,同時固元氣。
2、醋豆腐湯
一碗水燒開之後,加入豆腐,加入醋,醋以末過豆腐為宜,煮熟之後就可以吃了,當然了如果覺得醋太酸的話,也可適當的加入些紅糖再喝,對於不明原因,久治不瀉的患者由可償試一下。
3、烏梅葛根湯
烏梅和葛根用大火煮開之後,再用小火煮半個小時,涼卻之後去渣,加入紅糖,當湯飲用,或當茶喝都不錯。對寒虛引起的腹瀉效果很好。
4、胡蘿卜湯
胡蘿卜含有大量的果膠,而果膠不僅具有吸附腸道致病細菌的作用,同時還有促進大便的成型的作用,因此腹瀉的話,可多喝胡蘿卜湯。
Ⅳ 老人經常拉肚子的原因和食療方法是什麼
老年人相對於年輕人來說身體肯定是比較虛弱的,而且一般來說老一輩的人比較節儉,經常會吃剩飯剩菜,對於飲食也沒有太大的講究,所以一旦飲食不合理會經常拉肚子。家中的老人經常拉肚子,後生也會問道,老人經常拉肚子是什麼原因呢?下面是我整理的一些老人經常拉肚子的原因,供大家參閱。
老人經常拉肚子的原因
1、腸道疾病:如慢性細菌性疾病、腸結核、吸血蟲病、難辨梭狀芽胞桿菌腸炎、大腸癌、淋巴瘤、類癌綜合症、炎症性腸病、尿毒性腸病、膠原性腸炎等病症。
2、季節因素:由於季節高溫多雨的季節變化,為細菌、病毒提供了一個很好的滋生環境,在日常生活中不注意的就很容易感染,外傷的感染、疾病的傳播等都會引發腹瀉。
3、消化不良:春秋季節剛剛回暖,飲食無規律、進食過多、進食不易消化的食物,或者由於胃動力不足導致食物在胃內滯留,引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣等症狀。
4、食物中毒:由於患者進食被細菌及其毒素污染的食物,或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。其特點是患者出現嘔吐、腹瀉、腹痛、發熱等急性胃腸道症狀。
5、結腸炎:女性多於男性,起病可急可緩,症狀輕重不等,拉肚子是在炎症刺激下,腸蠕動增加及腸腔內水、鈉吸收障礙所致。輕者每日排便3-4次,或拉肚子與便秘交替;重者排便次數頻繁,糞便多為糊狀,混有黏液、膿血。
老人經常拉肚子的食療法
1.拉肚子可以吃麵食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,麵食是不錯的選擇。面條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是,對於拉肚子的人來說,吃的面條不要過於油膩,過於油膩的話會加重腸胃負擔。
2.拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。現在一些小胖墩無肉不歡,家長怕孩子不肯吃飯,體力不能恢復,便煮肉粥給孩子吃。“肉粥也會加劇腸胃負擔。”專家指出,腹痛排便後,疼痛雖緩解,但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉後兩至三天內,飲食應以清淡為主,不妨喝點白粥,加少許鹽。
3.拉肚子可以吃水果輔助治療
拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取蘋果1隻,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鍾,待溫後食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。
老人經常拉肚子的飲食注意
1、飯食上以少油少渣多水分易消化的食物為宜,如米湯、糖水、藕粉等,少吃多餐,每日用6-8克鹽調入飲水及菜湯中。
2、充分補足液體量,每日湯水總量應有2000毫升以上。如口服後引起嘔吐,應至醫院靜脈點滴,及時補足水和電解質。消炎如果合並全身和局部細菌感染,則需選用抗生素。而結腸部位的炎性病變,主要選用5-氨基水楊酸、柳磺吡啶及艾迪沙。
3、腹瀉可漸漸給些稀飯、米粉糊及蒸蛋等,並注意補充多種維生素。中葯可選用腸胃康、香連片、潔白片、葛根芩連片等。固本益腸片收斂止瀉效果較好。
4、反復發作的腹瀉應去醫院仔細檢查,去時順便帶新鮮糞便以便及時作多項化驗,必要在作纖維結腸鏡檢查,鋇灌腸等,以明確病因。微生態制劑長服抗生素易發生有益菌減少,可選用培菲康、金雙歧、麗珠得樂等有益菌。
Ⅳ 老人拉肚子吃什麼可以緩解
拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鍾,待溫後食用。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。
喝粥
拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔,腹痛排便後,疼痛雖緩解,但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉後兩至三天內,飲食應以清淡為主,不妨喝點白粥,加少許鹽。
吃麵食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,麵食是不錯的選擇。面條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是,對於拉肚子的人來說,吃的面條不要過於油膩,過於油膩的話會加重腸胃負擔。
Ⅵ 老年人腹瀉應該怎麼辦
考慮老人患有結腸炎引起的腹瀉的症狀,或是腸道功能紊亂引起的症狀
指導意見:
建議,你可以口服諾佛沙星膠囊消炎治療,配合結腸炎丸和谷維素治療,如果症狀沒有減輕應去醫院消化內科進行確診治療