學習樂器對老年人有哪些好處呢

1. 老人適合學習哪些樂器

老人適合學習的樂器有：二胡、薩克斯、古箏、鋼琴、葫蘆絲。

1、二胡

優點：二胡是一件非常有特色的民族樂器，情感表現力很強。而且輕巧便於攜帶，廣為大眾接受。

缺點：需要一定的樂感，練習時間較長。

樂器投入：400~500元（入門級）。

學習建議：二胡自學還是稍有困難，建議跟著網上的老師先學會基本的技法，再勤加練習。

學習二胡對老人的身體也是有一定好處的。拉二胡需要全身靈活配合，手指運動，這能促使人體手指梢神經的血液循環，對心臟有益。

2、薩克斯

優點：音色優美，入門較易，初學者進步速度快。

缺點：比較耗氣，初學時容易累。

樂器投入：1000元左右（入門級）。

學習建議：薩克斯雖然不難，但基礎也不容忽視，一定要跟網上的老師練習好氣息，打好基礎。

其實，吹奏型對於老人來說不那麼容易，需要用氣用力，練起來費勁。但好處在於能夠幫助老人鍛煉肺活量，強身健體。

3、古箏

優點：音色優美，演繹技巧豐富，是極具代表性的民族樂器，入門也相對簡單。

缺點：體積較大，不易攜帶。

樂器投入：2000元左右（入門級）

學習建議：網上有豐富的古箏教學視頻，照顧了不同階段學生的特點，可以在這里選擇一位優秀的古箏老師堅持學習。

中醫認為，彈琴時琴弦就像針灸中用到的銀針，不斷地刺激指尖。而指尖的十宣穴可以刺激大腦神經，對治療中風、中暑、發熱及四肢抽筋都有一定療效。

4、鋼琴

優點：樂器之王，音樂表現力極強。固定音高，不用找音準。

缺點：經濟投入較大，且學習較難。

樂器投入：1~2萬元。

學習建議：老人學習鋼琴可以簡單了解基礎知識，著重練習手指靈活度，然後直接學習自己喜歡的曲子。網上許多鋼琴老師講的曲子都很不錯。

老人們的學習需求大都在幾首著名鋼琴曲上，因此在安排上盡可能多練練手指靈活度和喜歡的曲子吧。

5、葫蘆絲

優點：音色優美，具有民族氣息。簡單易學，便於攜帶。

缺點：音域較窄。

樂器投入：200元左右。

學習建議：葫蘆絲簡單可以自學，建議跟老師先學習基本的指法，就可以自己嘗試吹奏曲子了。

葫蘆絲算是吹奏類樂器中最易學的了，需要的氣息也相對較少，指法容易掌握，一兩月就能學會好幾首曲子了

2. 吹葫蘆絲對老年人有哪些好處

吹葫蘆絲對老年人來說，好處很多的。
首先，愉悅心情。葫蘆絲的輕飄版柔的音色加上葫蘆絲曲的權曼妙旋律，可以讓吹奏者在吹奏過程中得到美的熏陶，精神上得到享受。
其次，鍛煉身體。葫蘆絲屬吹管樂器，吹奏葫蘆絲是需要一定的氣息量的。在吹奏葫蘆絲過程中，可以訓練吹奏者的肺活量，並在葫蘆絲「強弱」的氣息控制中，訓練肺的收縮運動，讓包括胸腹肌肉群得到鍛煉，增強體質。
第三，增進交流。老年人的情感世界是需要充實的。吹奏葫蘆絲是有許多共同愛好者的，大家在一起，組建起一個葫蘆絲愛好者群，相互交流，共同提高吹奏技藝。同時增進相互之間的情誼，讓老年生活豐富多彩。

3. 老年人學手風琴好嗎

老年人拉手風琴還不只是自娛自樂，老年人拉手風琴是一種非常好的健身運動，內
活動十指本來容就是健身操中的一項，
而拉琴時是有節奏的運動雙手手指，還必須有大腦的指揮，腦用起來了，

大腦要協調手指的運動，還得記樂譜，據說拉手風琴的人沒有患老年痴呆的.+O~O~:07-5524675

4. 老年人學什麼樂器好

老年人學樂器似乎逐漸開始成為了一種潮流，很多老人都喜歡在空餘時間里學點樂器，以此豐富自己的晚年生活。
那麼是不是所有樂器都適合老人學習呢？老人又應該如何選擇適合自己的樂器呢？優點：二胡是一件非常有特色的民族樂器，情感表現力很強。而且輕巧便於攜帶，廣為大眾接受
缺點：需要一定的樂感，練習時間較長
樂器投入：400~500元（入門級）
學習建議：二胡自學還是稍有困難，建議跟著音約吧的老師先學會基本的技法，再勤加練習
學習二胡對老人的身體也是有一定好處的。拉二胡需要全身靈活配合，手指運動，這能促使人體手指梢神經的血液循環，對心臟有益喲！
學習二胡對老人的身體也是有一定好處的。拉二胡需要全身靈活配合，手指運動，這能促使人體手指梢神經的血液循環，對心臟有益喲！
學薩克斯就用音約吧App
推薦指數：★★★★
優點：音色優美，入門較易，初學者進步速度快
缺點：比較耗氣，初學時容易累
樂器投入：1000元左右（入門級）
學習建議：薩克斯雖然不難，但基礎也不容忽視，一定要跟音約吧的老師練習好氣息，打好基礎哦！
其實，吹奏型對於老人來說不那麼容易，需要用氣用力，練起來費勁。但好處在於能夠幫助老人鍛煉肺活量，強身健體。
其實，吹奏型對於老人來說不那麼容易，需要用氣用力，練起來費勁。但好處在於能夠幫助老人鍛煉肺活量，強身健體。學古箏就用音約吧App
推薦指數：★★★★★
優點：音色優美，演繹技巧豐富，是極具代表性的民族樂器，入門也相對簡單
缺點：體積較大，不易攜帶
樂器投入：2000元左右（入門級）
學習建議：音約吧App內有豐富的古箏教學視頻，照顧了不同階段學生的特點，可以在這里選擇一位優秀的古箏老師堅持學習哦
中醫認為，彈琴時琴弦就像針灸中用到的銀針，不斷地刺激指尖。而指尖的十宣穴可以刺激大腦神經，對治療中風、中暑、發熱及四肢抽筋都有一定療效。
中醫認為，彈琴時琴弦就像針灸中用到的銀針，不斷地刺激指尖。而指尖的十宣穴可以刺激大腦神經，對治療中風、中暑、發熱及四肢抽筋都有一定療效。
學鋼琴就用音約吧App
推薦指數：★★★
優點：樂器之王，音樂表現力極強。固定音高，不用找音準
缺點：經濟投入較大，且學習較難
樂器投入：1~2萬元
學習建議：老人學習鋼琴可以簡單了解基礎知識，著重練習手指靈活度，然後直接學習自己喜歡的曲子。音約吧中許多鋼琴老師講的曲子都很不錯哦！
老人們的學習需求大都在幾首著名鋼琴曲上，因此在安排上盡可能多練練手指靈活度和喜歡的曲子吧。
老人們的學習需求大都在幾首著名鋼琴曲上，因此在安排上盡可能多練練手指靈活度和喜歡的曲子吧。

5. 老年人適合學什麼樂器

彈撥類樂器，比如西洋樂器中的鋼琴、手風琴，國內傳統的有二胡、琵琶等。
有研究發現，練習彈撥類樂器有助老人達到肢體協調，可減少生活中的摔跤幾率。
以二胡為例，拉二胡時，左右手交替輕、重、慢、急，恰到好處。手指與人的心、腦神經關系密切。靈活地活動手指可以促進人體手指周圍神經的血液循環，降低心臟迴流和血液供應的壓力。同時，由於對呼吸和音樂節奏的和諧把握，心臟功能也得到了很好的有氧運動。
此外，這種彈撥樂器引入時間短，對演奏者的音樂理論要求較低，學習起來容易。中老年人學習樂器主要是為了增加興趣，豐富老年生活。它們在實踐中並不要求高和快。

6. 老年人彈鋼琴有哪些好處

1、鍛煉身體
中老年人彈鋼琴的時候手腳眼耳心並用。咱們就說手部的運動，彈鋼琴的時候手指首先要按琴鍵，每一次按鍵都是一次手指的活動，而且像彈和旋、左右手伴奏配合，彈滑音等都需要雙手配合，據統計當中老年人認真學習彈鋼琴的過程中，雙手之間配合會慢慢提高反應速度。長期而又系統的鋼琴練習，會使中老年人的心臟、四肢、和大腦等各個器官保持在一個非常合理健康的平衡狀態上，而且經常彈鋼琴的中老年人的內分泌水平和血糖血壓也較不彈鋼琴的中老年人各項指標要好，這就說明中老年人學習彈鋼琴可以起到修身養性、益壽延年的作用。
2、鍛煉聽覺
學習鋼琴首先要學會分辨每一個琴鍵對應的音色，這對老年人來說具備一定的難度，在辨認過程中老年人的耳朵得到了一定鍛煉。另外，學習鋼琴的過程中也需要用到聽覺系統去捕捉彈奏出來的旋律，才能知道自己談的好不好，彈奏出的曲子是不是有錯誤。
3、有助提高記憶力
鋼琴有88各鍵，由低到高，分為不同的組。彈鋼琴需要記五線譜，根據音符在五線譜位置確定它在哪個區域哪個鍵。學習鋼琴還需要學習很多音樂相關的知識，像樂理啊，音調啊，這些新的知識的學習會激發中老年人腦細胞的活躍。延緩中老年人的記憶力衰退，所以很多國外老年人依靠學習鋼琴來遠離老年痴呆和記憶力衰退是很有科學依據的。
4、有助老人精神健康
老年人學習彈鋼琴可謂是好處多多，鋼琴號稱樂器中的國王，中老年人學習彈鋼琴可以陶冶自己的情操，徜徉在藝術的海洋里，可以令自己的身心得到愉悅，心胸更豁達開朗。學習彈鋼琴是個慢性子活，可以幫助中老年人修身養性。另外，中老人在學琴過程中，可以跟同伴一起交流、切磋，無形間增加了彼此的接觸，結交了一群固定的琴友，他們的生活就會不再寂寞、單調。

7. 60歲左右學什麼樂器有利與身心

年輕時羨慕過什麼樂器就學什麼，六十一甲子，只要想學就不晚，就是身心健康的表現，中國達人秀彈吉他的老奶奶不就是嗎？建議學國樂，古琴，二胡，馬頭琴，阮，隕…

8. 老年人學電子琴有什麼好處

1、活到老，學到老。實現老有所學，老有所樂。
2、可以充實和豐富老年人的精神生活和文化生活。
3、加強了手指運動和大腦活動，可以預防老年痴呆及小腦萎縮等病症。
4、可以潛移默化地影響後代對音樂的興趣和愛好。
5、買琴和用電，拉動了GDP的增長，為國家間接地作了貢獻。.................等等。
僅供參考。