⑴ 老年人腳腫怎麼能快速消腫
老年人由於上了年紀,所以腿腳活動起來不是非常靈便,經常會有腳腫了的情況發生,這就使老年人的活動更加不方便了。那麼,老年人腳腫了的話,應該怎麼辦呢?
1、泡腳消腫
泡腳是消除腳水腫常用的辦法,這是因為在泡腳的時候,可以促進全身血液的循環,有利於幫助消除水腫。
2、食療消腫
除了採用泡腳消腫的方式之外,還可以吃一些富含蛋白質、維生素、無機鹽、低脂肪以及膽固醇、具有利水消腫的食物,例如赤小豆、花生、薏米、菠菜、西紅柿等。
3、運動消腫
雖然腿腫的時候,老年人活動起來會不靈便,但是還是應該堅持做一些比較簡單的運動,例如慢跑、散步等,不僅可以起到增強體質的效果,而且還可以促進腿部的血液循環,有利於腿腫的恢復。
以上幾點就是小編為腿腫的老人提出的幾點建議,有這樣困擾的老人不妨嘗試上面所介紹的方法,對緩解腿腫有一定的效果。
⑵ 老人腳腫了怎麼消腫
老年人腳腫主要有5種。營養性腳腫是由於老人進食少,且消化功能減弱引起的;特發性腳腫,多見於老年女性,可能與內分泌代謝異常有關;下腔靜脈性腳腫,則是下腔靜脈迴流不暢導致的,常是一隻腳先腫;功能性腳腫,雖說不嚴重,但可持續數年,且至今原因不明。最後還有一種是全身性疾病引發的腳腫,像患有心臟病、心功能減退...以及腎臟疾病的老年人,多有腳腫的現象。此外,鈉鹽攝入過多、用葯不當,以及因局部感染,如腳氣病等引發的腳腫,在老年人中也較為常見。 由於原因不同,老年人腳腫的臨床表現也有所不同。比如腳腫是因痛風引起的,那大腳趾、腳跟及膝蓋部分會突然紅腫脹痛,關節發熱,疼痛難忍;若是因為腎功能衰竭引起,會出現眼部、臉部腫脹,在腳跟、腳背輕按一下,腫脹處即凹下,肌肉像失去彈力;若是心源性疾病引發腳腫,那老人還會有心慌、氣喘、憋氣等現象。 老人出現腳腫,應該先去醫院檢查,找出腳腫的原因,從而對症下葯。如果腳腫並伴有劇烈疼痛,應該去醫院骨科檢查;如果是臉部也有腫脹,就要去腎內科檢查;如果伴有心慌、氣喘、憋氣,該去心內科檢查;若其他症狀不明顯,那老年人應該去醫院老年科檢查。 預防腳腫首先要防止相關疾病,比如不抽煙、避免大量攝入鈉鹽以預防冠心病等。老年人尤其要注意足部保潔、保暖,營養攝入要全面。平時避免長時間站立,適當增加局部運動,還要密切注意控制葯物副作用。如服用某種葯物後,腳部有腫脹現象,應立刻去醫院。如果腳腫伴有劇痛,那老人應採取一些靜止性的運動,避免登山、舉重等運動,以防症狀加重。 可以用溫水天天泡腳十五分鍾左右生活中呢,可以喝點冬瓜湯,冬瓜皮可以在水裡煮下泡腳 消腫食療 1、 赤小豆、花生、大棗各100克,放少許冰糖一起煮湯食用。 2、 綠豆、薏米仁各100克,同煮湯食用。 3、 鯉魚1條重約250克,赤小豆100克,一起煮湯服用。 4、 母雞半隻或童子雞1隻,與黃芪100克一起蒸熟,喝湯吃雞肉。 5、 青頭雄鴨1隻,與冬瓜1000克一起煮湯食用。 6、 豬腰2隻,杜仲10克,核桃仁50克,一起煮湯食用。 7、 鯉魚1條重250克,冬瓜500克,加水清燉,吃魚食瓜喝湯。 8、 冬瓜500克,赤小豆30克,加水適量,加鹽少許,吃瓜喝湯。 9、 玉米須、冬瓜皮、赤小豆各適量,煎湯代茶飲,連服至浮腫消失。
⑶ 家裡老人上次掛完水後腳腫,醫生檢查說蛋白有點低,怎麼樣才可以消腫
由於白蛋白低引發的腳腫,可以通過補充白蛋白治療原發病和利尿三個方面綜合治療,來改善腳腫症狀。
白蛋白低的原因主要有:
1、白蛋白攝入不足,常見情況有營養不良、消化功能不良等;
2、白蛋白合成障礙,白蛋白由肝臟合成,若肝細胞損害,可影響白蛋白生成量。
3、白蛋白流失過多,如腎病綜合征、腎小球腎炎等疾病患者尿液中大量漏蛋白;
4、消耗過多,患有慢性消耗性疾病患者⌄如腫瘤、結核、甲亢等患者會因體內白蛋白消耗量過多,而導致低白蛋白。
找到白蛋白降低的原因,針對原發疾病進行規范治療是改善白蛋白引發低腳腫的根本,在此基礎上可配合補充白蛋白和利尿治療。建議在日常生活中可以口服一些白蛋白肽制劑,比如基速得白蛋白,它可以長期持續為身體補充血漿白蛋白的營養底物,快速改善蛋白營養不良的臨床症狀,全面提升蛋白指標,改善患者的營養狀態,是提升白蛋白指標治療低蛋白血症首選。
⑷ 老人腳浮腫應該怎麼辦
1、老人腳腫的食療方法
西芹炒百合:把百合一瓣瓣掰下洗凈,西芹切段;將百合和切了段的西芹一起放入油燒至七分熱的鍋中略炒,加點鹽調味即可。西芹含大量膠質性碳酸鈣,容易被人體吸收,可以補充筆直雙腿所需的鈣質。西芹含充沛的鉀,可預防下半身浮腫的現象。
桑杞車前粥:大米100克,桑椹30克,枸杞30克,車前子30克。
大米洗凈後先煮半熟,再加桑椹、枸杞、車前子(包煎),煮熟即成。桑椹、枸杞滋養肝腎;車前子甘寒利水。全方滋陰養血、健脾除濕,適用於肝炎、肝硬化症見失眠多夢、眩暈目澀、腰膝酸軟、下肢水腫的陰虛濕困患者。
2、老人腳腫的處理情況
老人腳腫的話可以先用冰敷進行消腫,應該察看老人的腳踝是否受傷,或者是腳部的其他部位是否有出現傷筋動骨的情況,如果有的話應該到醫院裡面進行檢查和治療,如果只是輕微的扭傷那麼只要將老人的腳踝進行按摩,並且擦一些葯酒然後休息一段時間之後,自然而然就會好,如果要消腫的話,也可以用一些活血化瘀,治療跌打損傷的草葯來敷腳踝。
3、老人腳腫中的痛風腳腫
痛風腳腫是因為體內的尿酸堆積在關節,所以出現這樣的現象,應該多吃一些排尿的,利尿的葯物幫助裡面的尿酸結石排出。應該多吃一些蔬菜和水果適當的補充維生素。也可以用一些外用的消腫葯同時在睡覺之前還可以用熱水泡腳,這樣能夠很好的緩解。平時一定要多喝一些水,這樣才能夠中斷血液的.濃度。同時還要遠離,魚肉等海鮮。
4、老人腳腫消腫的其他辦法
睡覺時下肢適當抬高,坐椅不可太高,減少下肢下垂的時間。衣褲不能太緊,注意保護好腰及下肢的血液循環。
適當活動,促進血液循環。因為活動過多,下肢疲乏會加重水腫;不活動則血氣不通,更容易水腫。
吃鹽不可太多。太鹹的食品、肥甘厚膩的食品都不利於消化。
注意保護腎臟,除經常檢查腎功能外,一般葯物不應使用,以減少腎臟負擔。多吃些有利消腫的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等,不要輕易使用葯物。
老年人腳腫的原因
特發性腳腫:多見老年女性,多雙腳同時出現,程度較輕,常在站立時間較長或勞累時出現,若平卧或休息後可逐漸消失。
功能性腳腫:多見於老年女性,一般不嚴重,可以間歇出現,一般持續數年,有的病人腳腫與季節有關,但與體位無關。至今原因不明。
營養性腳腫:由於老年人進食較少,消化功能減退,導致身體營養缺乏,這時病人常伴有貧血,同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病,也可維生素B1缺乏而出現手套襪子形發麻。
心源性腳腫:這是因心臟功能減退所致,這時檢查心臟可發現有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變。
下腔靜脈性腳腫:這是由下腔靜脈迴流不暢而引起的腳腫,常是一隻腳先腫。這是由於下腔靜脈內血栓形成、盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。
老人如果腳腫並伴有劇烈疼痛,應該去醫院骨科檢查;如果是臉部也有腫脹,就要去腎內科檢查;如果伴有心慌、氣喘、憋氣,該去心內科檢查;若其他症狀不明顯,那老年人應該去醫院老年科檢查。
如何預防老年人腳腫
合理飲食為了預防老人出現腳腫現象,在平常,一定要合理飲食,做飯菜時,要少放鹽,多放醋。
多做運動晚飯後或者是早晨的時候,可以多出去走一走,活動活動下肢,促進血液的流通,還要注意一點的是,晚上睡覺的時候要抬高下肢,促進血液迴流。
定期體檢:老人一定要每隔一段時間便去醫院進行一次全面性的體檢,有很多的疾病都是在不經意間就發生的,腳腫雖然問題不大,但卻是很多疾病的先兆。
有良好的生活習慣預防腳腫一定要做到日常生活中不吸煙不喝酒,一個好的生活習慣才是一個健康身體的根本保證。
注意腳部保暖建議老人朋友們經常晚上泡泡腳,對於腳部的保暖起到很好的作用,而且對身體也有好處。
⑸ 人掛水,腳腫了是怎麼回事
老人輸液腳腫可以通過減少輸液量或者是放慢速度來進行調整,老年人在輸液時出現腳腫有可能是性功能異常或者是腎臟出現損傷後引起的。平時要注意觀察身體情況,如果出現雙腳腫脹嚴重,最好在醫生的指導下口服強心的葯物,或者是利尿的葯物來進行治療,在用葯期間可以將腿部抬高,能夠加快血液迴流,避免長時間站立或者是使用刺激性強的食品。能是腎病或腎功能不佳的時候也會出現下肢腫脹伴隨顏面部腫脹。一般情況下尿常規,查腎功會發現問題,並且也應該是雙下肢對稱出現。
⑹ 老人腳腫了怎麼辦
一般來說,下肢靜脈曲張遷延日久,就會導致:皮下硬結、潰瘍、色素沉著、濕診等並發症狀。如無深靜脈功能不全還會出現水腫。
⑺ 老人腳腫了怎麼消腫呢
老人腳腫了怎麼消腫
1、老人腳腫了怎麼消腫
1.1、泡腳消腫
泡腳是消腫的最常見的也是絕佳的辦法,患者可以用溫水天天泡腳,每次十五分鍾左右,也可以用冬瓜皮湯來泡腳。
1.2、食療消腫
選擇食物,應以含有豐富的蛋白質、維生素及無機鹽,低脂肪、低膽固醇,少糖、少鹽為原則,芹菜、蘿卜、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆製品等食物可多吃一些。
1.3、運動消腫
老人應該保持樂觀情緒,長期堅持適當鍛煉,如散步、慢跑、健身器械鍛煉等,以增強體質,提高適應能力。避免久坐久站,經常活動下肢,並注意經常上抬兩下肢。
2、老人腳腫是怎麼回事
2.1、營養性腳腫
多由於老人進食少,且消化功能減弱引起的。
多由於老人進食少,且消化功能減弱引起的
2.2、特發性腳腫
多見於老年女性,可能與內分泌代謝異常有關。
2.3、下腔靜脈性腳腫
下腔靜脈迴流不暢導致,常是一隻腳先腫。
2.4、功能性腳腫
該情況引起的腳腫雖然不是很嚴重,但是可以持續數年的,並且到目前為止也不知道是什麼原因導致的。
2.5、全身性疾病引發的腳腫
象患有心臟病、心功能減退以及腎病的老年人,多有腳腫的現象。
3、老人腳腫吃什麼好
3.1、牛肉飯
《本草拾遺》稱牛肉飯「消水腫……令人強筋骨」。
做法--薑汁牛肉飯:鮮牛肉90克,切碎剁成肉糜,加薑汁、生油和很少醬油,拌勻後備用。等飯開鍋水分將干時放入牛肉,飯煮好後食用。
3.2、赤豆燉鯉魚
赤豆燉鯉魚是久負盛名的民間去腫驗方。赤豆有「治水腫……健脾胃」功能,鯉魚亦能「消水腫」。
做法--赤豆燉鯉魚:赤豆90克,鯉魚1尾(去腸臟),和水、米醋各半,放砂鍋內略加生油,煮1小時,飲湯吃渣。
3.3、北芪豬肚粥
北芪與豬肚均有利尿作用。
做法--北芪豬肚粥:北芪80克,煎一小時後去渣留汁加米煮粥,並放入豬肚,煮好後放鹽食用。
老人如何預防腳腫
1、多攝入蛋白質。多吃蔬菜水果,加強維生素的補充。
2、減少食鹽的攝入,吃清淡食物。
3、增強體育鍛煉,提高自身免疫力。
4、少吃鹽多清潔。老年人的味覺在晚年的時候可能會發生一些問題,所以吃鹽的數量可能會多起來,所以一定要注意鹽數量的控制,還有就是發現腳腫要及時的去看醫生。
快速消腫止痛的方法
1、減少活動
不管是什麼原因所引起的肢體受傷紅腫,在此期間都應該盡量的`以靜養為主,而受傷部位則最好是減少活動。而在養傷期間則應該盡量的避免負重,同時還要注意抬高患肢,這樣做可以促進靜脈迴流,從而有效的改善局部血液循環,以此來達到減輕水腫的目的。但是一定要注意,如果剛受傷的話應該盡量避免揉搓、按摩,以免導致紅腫的情況更加明顯。
2、冷敷
很多人為了更好的消腫止痛,經常會採用熱敷的方法,以為這樣可以促進血液循環。但是這種做法是非常錯誤,熱敷只會導致傷處疼痛腫脹加劇,因此對於剛剛受傷的患者而言最好是採用冷敷的方法。局部的冷敷可以促進血管收縮,從而有效的減輕出血,並且及時的冷敷還可以減少新陳代謝產物對神經末梢的刺激和壓迫。
3、皮膚清潔
不管是什麼原因所導致的肢體受損,這個時候除了要注意做好消腫止痛的措施之外,同時患處皮膚的清潔同樣非常重要。尤其是在炎熱的夏季,這個時候汗液的大量分泌會導致細菌的滋生,如果不注意經常性清潔的話,就會誘發感染。
⑻ 老年人腳腫怎麼辦
1、要多休息,凡事不要太累;
2、鹽一定要少放,吃的一定要清單;腫得厲害的話, 就要禁止吃鹽了!
3、睡覺的時候腳下放一個靠墊;
4、天天要保持一個好的心情,所有不開心的事全部放到一邊。
腳腫
證名。水腫病的常見症狀之一。見《證治要訣·腫》。一作足腫。因濕熱太甚,脾虛不足,脾虛氣滯,久病正虛所致。《醫林繩墨》卷五:「足腫者,謂腿足作腫也。有濕熱太甚而作腫者,其色紅腫,當清濕熱,如當歸拈痛湯亦可。有脾虛不足而作腫者,其色白腫,當養脾氣,如參苓白術散加牛膝、苡仁。有脾虛氣滯而不行者,腫久必有水出,破之難痊,治宜實脾為要,如參苓白術散加升麻、澤瀉。有病久而作腫者,其腫下連足趺,如皮腫可治,肉腫難除,當養正健脾,如補中益氣湯加牛膝、續斷。」參見水腫條。
吃東西要吃淡點,一有空的話就把腳放高一點,豆漿里不要放任何東西,把淡豆漿當水喝吧,我四個月的時候腳就腫了,後來喝了豆漿就好多了,不腫是不可能的!
http://..com/question/6716222.html
⑼ 老人腳腫了怎麼消腫
隨著年齡的增長,許多老年人的身體素質在下降。下面給大家說說老人腳腫了怎麼消腫
老年人應保持樂觀,堅持長時間適當運動,如散步,慢跑,健身器材運動等,增強體質,提高適應能力。
泡腳消腫是減少腫脹的最常見和最好的方法。 老人每天可以用溫水浸泡腳,大約十五分鍾。
不管導致下肢水腫的原因是什麼,都要注意飲食和生活調理,適量的蛋白質補充劑,運動,穿彈性和適當的鞋類,以防止皮膚損傷。
如果身體的其他方面是正常的,可以用熱水和冷水交替按摩。 飲食上要注意避免大量攝入鈉鹽,注意足部清潔,保暖和適當運動。
⑽ 老人腳腫了用什麼方法可以消腫
老人腳腫是什麼原因引起的?有什麼方法可以消腫?
造成老人腳腫的原因可能有很多,因為老人畢竟上了年紀有很多病,都會在老人上了年紀以後,逐漸伴隨著老人年齡的增加而到來。一個重要的疾病就是老人的腳可能會腫,那到底是什麼原因造成老人的腳腫的,這要具體問題具體分析了。
總之我覺得造成老人的腳出現腫脹的原因是很多的一個原因,如果注意不好都有可能引發這樣的後果,所以大家在日常生活中應該注意智力問題,出現了情況及時尋求醫生的幫助,只有在醫生的幫助下才能夠盡快的確定,導致腳比較腫大的原因,使得老人能夠盡早的恢復健康。