老年人腸道干大便排不出怎麼辦

Ⅰ 老年人拉不出屎小妙招

1、飲食調理，慢一定要注意多吃點蔬菜、水果和纖維樣的食物，喝一點湯類，少吃油膩的食物。
2、要保持平和的心態，保持心情舒暢。
3、養成良好的排便的習慣，最好每天清晨起床後喝一杯溫水，滋潤腸道之後進行排便。
4、有空去散散步，活動活動筋骨
5、補充非比麩小麥纖維素顆粒，這個是純小麥纖維做的，比較安全放心，可以軟化大便，增加糞便體積。

Ⅱ 老人家便秘怎麼辦

1、老人便秘吃什麼食物

改善老年人便秘食療方法主食吃些粗糧,有條件的可以吃一些麥片。輔食中,要多吃些富有纖維素的食物。如有皮的水果,有莖葉的蔬菜或筍、瓜果。有些食物,如生蘿卜、生蔥、大蒜、白薯(地瓜、甘薯)等,能增加腸道的蠕動,起到通便的作用。

改善老年人便秘食療方法每天早晨喝些溫開水、淡鹽水、果汁,能保持糞便中的.水分,使大便軟潤。

改善老年人便秘食療方法經常吃一些「瓊脂」製品。瓊脂是植物膠的一種,通常稱為「洋粉」、「洋菜」。它是由海產的石花菜類製成的,在西餐的冷食中經常用到,也屬於纖維類的食物。它能在腸道中吸收水分,使腸內容物膨脹,增加大便量,刺激腸壁,引起便意。

2、老人便秘喝什麼湯好

2.1、米湯蛋花湯

原料:熱米湯一碗,蜂蜜20毫升,雞蛋1個。

做法:先將雞蛋打入碗中,加入蜂蜜後攪勻,然後沖入熱米湯,再放置15分鍾即成。此湯可在每日早飯前服用。此湯具有補中益氣、潤腸通便的功效,適合因氣虛引起的便秘者食用。

2.2、木耳鶴鶉蛋湯

原料:白木耳50克,鵪鶉蛋5個,冰糖30克。

做法:先將鵪鶉蛋煮熟去皮待用。再將白木耳用清水浸泡12個小時,然後加入冰糖和鵪鶉蛋一同燉煮10分鍾即成。此湯可在每天早晨空腹時食用。

3、老人便秘喝什麼粥

3.1、白術粥

原料:白術40克,大米60克。

做法:取白術40克煎水取汁,加大米60克同煮成稀粥,每日早晚服食。

3.2、芝麻粥

原料:黑芝麻10克,粳米250克,蜂蜜適量。

做法:先將黑芝麻炒熟待用。再將粳米加適量的清水入鍋煮粥,煮至八成熟時加入炒熟的黑芝麻和蜂蜜,攪拌均勻後稍煮即成。此粥可每日早、晚各吃1次。

老人便秘該如何調理

1、堅持飲水 。若便秘是由於飲水量不足所致者,應把飲水視為服葯。堅持每天早上空腹飲一杯涼開水或淡鹽水,平時養成飲水習慣,對便秘也大有裨益。

2、養成定時解大便的習慣。 最好在早餐後20分鍾。大便前飲水500毫升,並散步10-15分鍾。起初即使無便意,也要根據自己規定的時間上廁所蹲10-20分鍾,排大便是中樞神經支配下的全身性協調動作,排便時注意力要集中,不要看報、思考問題。

3、早晚散步或慢跑。 慢跑有益於結腸張力的恢復。深呼吸運動對腸道也可起到自我按摩的作用,這類體育治療可提高結腸的張力,增加腸蠕動。

4、穴位按壓法 。即在大便時用左手食指用力按壓左側天樞穴下(約位於臍左邊3厘米,直下1厘米外),至有明顯酸脹感時即按住不動,堅持數10秒種後就會感到有便意,此時再配合屏氣以增加腹內壓力,即可排便。如一次無效,可反復數次直至排便

引起老人便秘的原因

1、腸蠕動緩慢:老年人的腸蠕動頻率降低,腸道中的水分相對減少,糞便乾燥導致大便秘結。

2、肛腸肌肉過度收縮:肛門周圍肌肉緊張收縮,很難產生便意,使糞便長時間滯留腸道內引起便秘。

3、精神體質欠佳:精神緊張、心情抑鬱的老年人多數有便秘症狀,這是因為神經調節功能紊亂的緣故。一些慢性病,如甲狀腺功能低下、神經衰弱等可出現便秘症狀。

4、葯物因素:許多老年人患心腦血管疾病,需要長期服葯治療。而一些抗高血壓葯物如地奧心血康及利尿葯等都可引起便秘。

5、體內缺水:老年人口渴感覺功能下降,在體內缺水時也不感到口渴,這使得老年人腸道中水分減少,導致大便乾燥。

Ⅲ 老年人大便乾燥拉不出來怎麼辦

對於現代人來說，便秘現象較為常見，究其原因，青壯年多以排便習慣和飲食習慣不好內為主要原因，而容老年人多因器官退化,肌肉韌帶松馳,擠壓糞便無力以及腸腺萎縮、腸道乾涸所致，排便過程由「腹壓升高、腸腔自主收縮擠壓」的主動性排便。

建議喝谷益舒常清茶來幫助改善便秘問題，火麻中具有親水因子，可以抓住糞便中的水分，保住糞便中的水分不被吸收，起到保水保濕的作用，能潤腸通便改善便秘情況，必要時外用開塞露引導排便，希望我的回復對你有幫助。

Ⅳ 老年人大便乾燥拉不出來怎麼辦

對於現代人來說，便秘現象較為常見，究其原因，青壯年多以排便習慣和飲食習慣不好為主要原因，而老年人多因器官退化,肌肉韌帶松馳,擠壓糞便無力以及腸腺萎縮、腸道乾涸所致，排便過程由「腹壓升高、腸腔自主收縮擠壓」的主動性排便。

建議喝谷益舒常清茶來幫助改善便秘問題，火麻中具有親水因子，可以抓住糞便中的水分，保住糞便中的水分不被吸收，起到保水保濕的作用，能潤腸通便改善便秘情況，必要時外用開塞露引導排便，希望我的回復對你有幫助。

Ⅳ 老年人便秘嚴重怎麼辦

對老年人來說，便秘是一個非常常見的問題，因為老年人的腸胃蠕動非常慢，再加上老年人運動量少，新陳代謝慢，非常容易便秘，便秘雖說不痛不癢，但是長此以往，身體當中的毒素和代謝廢物堆積，不僅會讓老人的身體不舒服，甚至還會有隨之而來的各種疾病，那麼老年人有便秘的情況，該如何處理呢？

第三，藉助其他的手法，比如說腹部按摩和葯物改善等等。經常按摩腹部可以促進腸胃功能，改善便秘，但這種方法見效非常緩慢，需要長期堅持下來，可以將雙手放在老人的肚臍，順時針揉動，每天堅持十分鍾左右，每天早晚各一次，長期堅持才能看到效果，如果用盡了所有方法都無法改善便秘的情況，說明老人的情況已經非常嚴重了，必須要重視起來，還是應該盡快到醫院，遵從醫囑，以免耽誤老人的病情。

Ⅵ 老人大便拉不出來怎麼辦快速解決

雖然生活水平在不斷提升，然而人們的飲食習慣也發生了很大改變，很多人會因為長期飲食不良而引發便秘的問題。尤其老年人本身消化能力比較弱，再加上飲食不當，就更容易出現便秘的現象。如果不能及時進行調理和改善，長期便秘的情況下還有可能影響腸道健康。那麼下面要介紹的就是，老人出現大便拉不出來的情況後應該怎麼辦呢？

第一、晨起空腹喝水。老人出現大便拉不出來的現象，大多是因為便秘引起的，而飲食量不足則是引發便秘的常見原因之一。建議老人每天早上起床後空腹喝一杯溫開水，這樣能夠讓大腸得到充足的水分，從而來刺激大腸蠕動，既能增加糞便的含水量，還能促進大便更好的排出。

第二、飲用蜂蜜水。很多人只知道蜂蜜水能夠起到美容養顏的作用，而其實蜂蜜中也含有大量的果糖，並且果糖本身具有一定的通便作用。因此老人出現大便拉不出來的情況後，也可以堅持每天飲用一杯蜂蜜水，既能給身體補充營養，還能起到潤腸通便的作用。

第三、玫瑰蜜棗泡水。老年人平時也可以將玫瑰花和蜜棗一起用來泡水飲用，蜜棗中含有大量的果膠具有很好的通便作用，而玫瑰也能起到軟化大便的作用。需要注意的是，由於玫瑰具有活血化瘀的作用，因此孕婦不可以飲用。

第四、使用開塞露。有些老人可能會因為胃腸道功能減弱而出現大便排不出的現象，這種情況下可以藉助潤滑劑來起到通便的作用，比如開塞露，必要情況下可以到醫院進行灌腸治療。

雖然大便拉不出來是很多人都遇到過的一種現象，但是經常出現大便排泄不暢的情況後，會導致腸道中堆積大量糞便和毒素，久而久之便會影響腸道健康，甚至還有可能引發一些腸道疾病。除了採用以上方法來進行調節以外，平時要養成規律排便的習慣，盡量選擇每天固定時間上廁所，這樣能夠形成一種條件反射，防止出現便秘的問題。

Ⅶ 老年人排便不暢怎麼辦好

1.老年人在身體允許的情況下，主動做做散步等輕緩的運動，可促進腸道蠕動；可以幫助老年人睡前泡泡腳，加速血液循環，也有助於腸道蠕動；還可對老人進行腹部按摩，促進大便的排出。
2.老年人應多進食容易消化的食物，並且要養成良好的進食習慣。並且老年人要注意多喝水，多吃水果，因為老年人腸道蠕動差，很容易造成便秘，大便不暢。
3.還可遵醫囑用葯物治療，如緩瀉的葯物乳果糖、開塞露等，但盡量不要常用，以免造成依賴。
此外，造成老人大便不暢的原因還有很多，應積極就診，明確病因後規范治老人家大便不通暢可能是飲食結構不合理、喝水太少、腸動力不足、腸道腫瘤等引起的，可根據病因採取多吃水果、多喝蔬菜湯、多潘立酮等葯物治療、橫結腸切除術等方法治療。
1.飲食結構不合理：飲食結構中缺乏膳食纖維攝入可導致老人腸道排空變慢，排便困難，可採取多吃蘋果、香蕉、梨、橘子等含有豐富的膳食纖維的水果，有助於促進排便。
2.喝水太少：長期水分攝入不足可能會導致消化道因缺水而出現糞便干結、硬化、大便不通暢，可採取多喝蜂蜜水、熱茶、檸檬水等方法應對。
3.腸動力不足：老年人腸道蠕動不足，導致大便不通暢，可服用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力葯物。
4.腸道腫瘤：由於腸道腫瘤引起的便秘可採取腸道腫瘤切除術、放化療等方法治療。
老人家大便不通暢還可能為缺乏運動、慢性結腸炎等原因，可前往醫院完善相關檢查以明確病情。老年人大便不通主要是因為隨著年齡的增長，腸道功能減弱引起的。治療和緩解方法包括以下幾點：1、保證飲食的規律性，多進食易消化的、溫熱的食物，多進食水果、蔬菜，攝入足夠的水分。2、適當的鍛煉，適當的腹部熱敷和按摩。3、可以輔助一些通便葯物，如開塞露、甘油灌腸劑、乳果糖、麻仁軟膠囊等等。老年人身體臟器機能減退，若合並有心腦血管等嚴重的疾病，一定要保證大便的通暢性，避免排大便費力，加重心腦血管等的負擔。老年人便秘的治療方法主要包括葯物治療、綜合貫序治療、生物反饋處理等。
1.葯物治療。可以使用瀉劑、潤滑劑等葯物。
瀉劑：如磷酸鈉，可以增加糞便中的水分，利於排便，但是長期使用可能會引起電解質紊亂，腎功能不全者不建議使用含鎂的瀉劑。
潤滑劑：比如液體的石蠟能夠軟化糞便，利於排便。但長期使用會影響腸道吸收維生素，導致體內維生素缺乏。
2.綜合貫序療法。對於習慣性的老年人便秘，可訓練定時排便。首先要清腸，檢查腹部，確定沒有糞便在腸道內後再使用瀉劑或潤滑劑，幫助患者建立正常的排便習慣。一般數月後可停用潤滑劑或泄劑，但部分患者仍會復發。
3.生物反饋處理。即將特製的肛門直腸測壓器插入肛門中，模擬正常的排便反應，達到排除糞便的目的。
患者應在專業醫生指導下進行治療，同時也要治療其他的肛周疾病，減少便秘發生的可能，可以適當多吃含粗纖維的食物如瓜果、紅薯，蔬菜等，進行適量的鍛煉。1.葯物治療。可以使用瀉劑、潤滑劑等葯物。
瀉劑：如磷酸鈉，可以增加糞便中的水分，利於排便，但是長期使用可能會引起電解質紊亂，腎功能不全者不建議使用含鎂的瀉劑。
潤滑劑：比如液體的石蠟能夠軟化糞便，利於排便。但長期使用會影響腸道吸收維生素，導致體內維生素缺乏。
2.綜合貫序療法。對於習慣性的老年人便秘，可訓練定時排便。首先要清腸，檢查腹部，確定沒有糞便在腸道內後再使用瀉劑或潤滑劑，幫助患者建立正常的排便習慣。一般數月後可停用潤滑劑或泄劑，但部分患者仍會復發。
3.生物反饋處理。即將特製的肛門直腸測壓器插入肛門中，模擬正常的排便反應，達到排除糞便的目的。
患者應在專業醫生指導下進行治療，同時也要治療其他的肛周疾病，減少便秘發生的可能，可以適當多吃含粗纖維的食物如瓜果、紅薯，蔬菜等，進行適量的鍛煉。

Ⅷ 老人便秘嚴重怎麼辦

便秘是一種疾病，便秘對於人體的傷害是非常大的，在出現便秘時，很多人會出現便血的現象，不僅會影響到身體的健康，對於身體內的器官也是會有很大的傷害的，尤其是老年人，老年人更容易產生便秘，那麼老人便秘嚴重怎麼辦?

老人便秘嚴重怎麼辦？

老人便秘比較嚴重，這種症狀的治療是比較復雜的。老人之所以會出現便秘和自身的胃腸道功能退化性下降，牙齒缺損、咀嚼功能不好，對於食物的選擇不佳以及缺乏運動等等都有直接的關系。所以對於老人便秘的治療，應該從以上方面進行入手，有效的葯品治療提高胃腸道的功能，適當的參加力所能及的運動，來提高自身的胃腸道蠕動。另外盡量選擇容易消化的，不會產生硬質糞便的食物來進行口服。配合必要的葯物來潤腸通便協同的對便秘進行治療。

引起便秘的原因也是有很多的，有的是因為器質性的，有的是功能性的，兩方面不一樣，器質性的方面原因，可能是因為腸道內有一定的炎症或者是腫瘤。如果是功能性的方面，可能是因為自己的生活飲食並不是很習慣，而且很不規律緊張也會導致便秘，而且亂吃瀉葯是最容易引起便秘情況的。

便秘的人一定要學會怎麼吃。燕麥裡面還有大量的纖維素，能夠很有效的促動我們的腸道蠕動，幫助消化和通便。也可以把燕麥加到水裡面去喝燕麥水，這樣能夠更好緩解便秘。還有就是，西紅柿生吃也可以緩解便秘，不喜歡生吃的話可以熬一些西紅柿雞蛋湯。其次，香蕉、火龍果、西瓜、梨等水果，對解決便秘也有一定好處。多喝一些白開水，對於便秘的人來說好處是很多的。

老人便秘吃什麼葯最好？

便秘，在老年人中是比較常見的現象，這與胃腸消化功能下降，以及平時活動少，飲水少，胃腸蠕動減慢，消化不良有很大的關系。老年人，在出現大便乾燥，或者排便比較困難的時候，可以用開塞露通便處理，這個不良反應比較小。如果仍然無效，還可以進行肥皂水灌腸。然後，平時多吃新鮮的水果和青菜，也可以服用葯物，潤腸通便的。比如，復方蘆薈膠囊，也可以用番瀉葉泡水喝。同時，還可以應用麻人潤腸丸，這些都助於改善便秘的症狀。每天要養成定時排便的習慣，也有助於預防便秘的症狀。

老人便秘使用麻仁潤腸丸、蘆薈膠囊、乳果糖等葯物效果比較好，麻仁潤腸丸主要的作用就是潤腸通便，屬於一種中成葯物，服用後可以改善腹部飽脹、大便乾燥等症狀，這種葯物是屬於非處方類葯物，主要是採用中葯製作而成，因此對老人不會造成健康方面的影響。蘆薈膠囊主要採用蘆薈、琥珀、青黛製作而成，具有疏肝泄熱、潤腸通便的作用，是屬於一種中成葯物，服用後能夠刺激腸道蠕動，幫助腸道中糞便排出，同時還能夠恢復大腸的神經功能，對於老人便秘有不錯治療作用。乳果糖服用後具有滲透的作用，不僅能夠防止腸道對糞便中水分的吸收，同時還可以增加糞便體積，幫助排便。

這個不能一概而論，在葯物治療方面，葯物分為兩大類，中葯、西葯。在西葯裡面，病人可以不通過診斷，自己從葯店買吃的葯物，包括乳果糖口服液、復方聚乙二醇電解質散之類的通便葯，效果也是不錯的。中葯種類比較繁多，大部分病人可以嘗試使用麻仁潤腸丸、芪蓉潤腸口服液、蓯蓉通便口服液等偏於溫補的葯物來治療。對於比較重的便秘患者，可能這種簡單的選擇葯物治療的方式效果並不理想，這個時候要去醫院診治，請醫生開具處方，用中葯或中西葯結合的方法來治療，這樣才會獲得相對比較好的療效，同時生活規律性、飲食、飲水和適當的運動也是非常重要的。

Ⅸ 老年人大便拉不出來的方法有哪些

老人大便拉不出來，快速的解決方法常見的有葯物治療、調整飲食、適當運動等來改善，具體如下：
一、飲食調整：一般情況下老人出現大便拉不出是因為在飲食上不注重，過量的食用了一些太油膩、刺激的食物有關系，所以老人在日常的生活中要多吃一些維生素比較高的食物、膳食纖維比較高的食物，如芹菜、香蕉等。
二、適當運動：老人在飯後30分鍾，可以進行適當的戶外活動，如散步、瑜伽。都能有效的改善腸胃蠕動，有利於大便拉不出症狀的恢復。但是不能夠進行比較激烈的運動，如跑步，跳高等。
三、葯物治療：如果老人的大便拉不出的情況比較嚴重，在進行飲食和鍛煉都不能夠有效的改善大便拉不出症狀的時候，可以到醫院在醫生的正確指導下進行葯物來改善，常見的改善大便拉不出的葯物有乳果糖、開塞露、麻仁丸、普蘆卡必利、利那洛肽、乳酸桿菌等。