抑鬱症照顧老年人怎麼辦

⑴ 怎麼樣陪伴抑鬱症老人

一，親友、晚輩們多關心、照顧老人，多與老人交流、聊天，多了解老人的心事、難處，幫老人打開心結、排憂解難。
二，時常帶老人戶外活動、運動、散心一下，游游園，散散步，吃吃飯，會會友……調整一下精神狀態。
三，支持老人擁有一些積極、健康的興趣、愛好，包括看看書，練練字，寫寫詩，養養花，喂喂鳥，聽聽戲什麼的……
四，找時間，可以咨詢心理醫生。身體有疾病的話，積極治療、調理疾病。慢病可以考慮中醫調理。

⑵ 家裡有老年痴呆的病人，感覺自己照顧她，現在都有抑鬱症的傾向，我該怎麼辦

如果家裡面有這樣的病人，而且你現在發現他有一些抑鬱傾向的話，那建議抓專緊時間帶到屬我們公立醫院的心理科，然後做一些測量，之後會根據葯物來進行控，如果是前期發現的話，其實是比較好控制的，越往後，治療的時間越長

⑶ 我照顧82歲的老人，要抑鬱了，想擁有自己的生活怎麼辦

面臨各方面的生活重壓，好像現在自己的情緒已經在崩潰的邊緣了，而且自己懷孕也是需要更多的照顧和關心的，如果繼續現在的生活模式確實對老人和自己都不是那麼好的選擇，需要做出些調整，讓老人得到相應的照顧，自己情緒狀態和生活也可以有保障。

尋求其他親人和朋友的支持、理解：可以看出你心裡有很多委屈和無奈，也害怕其他人評價和不理解你，可能也沒有跟其他人太多訴說過，所以十分郁悶和難過。你可以嘗試在困難和痛苦時候向朋友、愛人訴說自己的委屈，從他們身上得到安慰和支持。如果他們不理解你，也可以尋求專業心理傾聽師的幫助。通過多種渠道把自己心裡的煩惱和委屈抒發出去。

⑷ 老年人抑鬱症怎麼護理比較好

生活護理，督促並協助老年抑鬱病人料理好個人生活，有的病人生活不能自理，有時天色很冷還穿單衣或以挨凍的方式來懲罰自己，應根據情況給予護理。病人可出現睡眠障礙，應採取措施增補睡眠。老年抑鬱症患者應有專人護理，最好是親屬。
要照顧好老人的日常生活起居，生活要有規律，早睡早起。在前提許可的情況下，天天都應安排一段時間的戶外流動，留意天氣變化，積極預防軀體並發症。
飲食方面，既要留意營養成分的攝取，又要保持食品的清淡。老年抑鬱病人常伴有食慾不振，體重減輕的症狀，臨床上常把飲食改變，體重增加作為抑鬱好轉的標志。
留意老人心理健康。要善於觀察，從老人微小的情緒變化上發現其心理的矛盾、沖突等，有針對性的做心理說服、解釋、勸慰、鼓勵工作。有前提的可參加一些老年社會活動，結交朋友，調節情緒。
堅持服葯，留意觀察可能出現的副作用。不可隨意增減葯物，有情況可向醫生反映，更不可因葯物有副作用而半途停服，以免造成治療的前功盡棄。
要防止發生意外。因這種病人往往有自殺企圖，故不可疏忽大意。妥善保管好葯物，以免病人一次大量吞服，造成急性葯物中毒。

⑸ 如何護理抑鬱症的老人

你好：抑鬱症患者如果沒有身體方面的其它疾病，是不需要特別護理的，只是注重心理安慰就可以了，多給患者親情關愛，多和他交流。
祝你健康

⑹ 老年人患上了抑鬱症怎麼辦

老年抑鬱症的心理因素往往佔主導地位，即便是服用葯物治療，也離不開必要的心理調適。首先，要幫助病人充分認識自己，客觀地認識周圍環境。幫助他們尋找成績的一面，以提高患者對自己的評價，幫助患者擴大活動范圍，增強適應社會、應付環境的能力。

其次，要幫助患者學會鬆弛緊張狀態的技巧，遇到困難或不愉快時，勸導病人先壓一下怨氣，並陪伴病人到親朋處或心理科去傾訴衷腸，使病人的心情輕松愉快。

第三，家人應給予病人更多的關心與照顧，兒女要主動安慰老人，幫助老人安排好生活，特別是文體及勞動等社會性活動，使老人的活動范圍擴大，避免產生孤獨感。親人陪同病人一起外出旅遊，對於病情的好轉與康復大有裨益。

對抑鬱症的葯物治療和心理治療，要求助於專科醫生;要改變不適當的認知或思考、行為習慣;多到戶外大自然中活動，使心情放鬆，多曬太陽，陽光中的紫外線能改善人的情緒;養成良好的生活習慣，有規律與安定的生活是抑鬱症患者最需要的。

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⑺ 老年人患上了抑鬱症該怎麼辦

隨著現在生活節奏的加快，人們的壓力也是在不斷的增加，使得患上抑鬱症的人群也是在不斷的增長，而且現在老年人患上抑鬱症也是現在非常嚴峻的一個事情了，所以我們是需要很好的重視老年人患上抑鬱症的預防和調整，那麼，老年人患上了抑鬱症該怎麼辦呢?

一、對於患者本身來說是需要很好的調整好自己在退休後的心態，要注意克服自己的性格缺陷，盡可能是要保持一些積極向上的精神和生活態度，是可以培養一些自己的興趣愛好，多去參加一些社會活動。

二、老年人患上了抑鬱症，改善家庭的條件也是非常的重要，如果是喪偶的老人條件允許的話是可以考慮再婚，這樣是可以很好的緩解老年人抑鬱的心裡，作為子女也是要對老人有足夠的關心和照顧。現在很多人害怕進入老年階段，因為他們認為進入老年時期就意味著疾病和死亡，所以一直不肯面對變老的事實，這就讓抑鬱症有了可乘之機。

三、老年人患上了抑鬱症，一定是要盡可能的恢復老年抑鬱症患者的正常活動，我們要知道治療抑鬱症不僅是要考治療，也是要恢復正常的活動，這樣是非常有利於疾病的康復。在這方面，家人的鼓勵與督促非常重要，通常醫生會和家 人一起為患者安排每目的活動表，如上午打太極拳、下午打麻將、傍晚和朋友喝茶聊天等，總之一定要讓他們感到很忙。

看了上面的介紹，相信大家也是很好的知道了在老年人患上了抑鬱症後怎麼進行幫助恢復了，老年人患上了抑鬱症是會出現憂郁悲觀，焦慮不安等症狀，所以一定是要在生活的各個方面對於老年人進行很好的照顧。

⑻ 如何護理抑鬱症老人

一、老年抑鬱症的病因

遺傳因素：老年抑鬱與遺傳有關，是重要的發病機制之一。研究報道，老年人患有抑鬱症，其子女患抑鬱症的風險比正常人高很多，且女性遺傳患病的概率更高。

生物學因素：隨著年齡的增長，老年人的中樞神經系統會發生一系列的生物化學變化。

軀體疾病：老年人由於機體功能減退，自身恢復能力下降，經常合並多種軀體疾病，易引發或復發抑鬱症。包括帕金森、腦卒中等疾病。

心理社會因素：心理社會因素是老年人發生抑鬱症的重要原因。老年人退休後，社會地位下降，難免會有心理落差，容易產生失落和孤獨。老年人的社交圈子比較窄，長時間處於這種狀態，很容易導致孤獨、性格孤僻。上述情況下，如果家庭和社會不能給予老年人恰當的支持和安慰，更容易發生抑鬱症。

四、老年人患有抑鬱症，應如何護理？

飲食護理：盡量配合老年人的要求，營養應均衡，多吃牛奶、瘦肉、豆製品、水果、蔬菜等高蛋白、富含維生素的食物，同時低鹽、低脂。

生活護理：合理安排老年人的日常活動和作息時間，保持規律的生活。鼓勵患者白天參加感興趣的如何活動，適當午休，晚上入睡時保持室內安靜，為患者創造良好的睡眠環境。

安全護理：抑鬱症患者容易產生自殺觀念和行為，護理時一定要特別注意，嚴防患者自殺。對有強烈自殺傾向的患者，應該24小時看護，保證患者不離視線。

心理護理：老年抑鬱症患者心理比較脆弱，常常有消極的想法，要鼓勵患者慢慢表達自己的想法，多與患者溝通，多關心和安慰患者，同時鼓勵家人多陪伴和關心患者，給予良好的社會支持。多幫助老年人回顧過去的生活，重新體驗過去生活的片段，並給予新的詮釋，協助老年人了解自我，減輕失落感，增加自尊。

⑼ 患有抑鬱症的老人，應該怎樣照護

要看嚴重程度。首先要主意安全。抑鬱最嚴重的時候因為患者不願意有任何活動，反而不會自殺。而隨著病情緩解，活動能力增強了，自殺風險反而會增加。一旦發現老人有類似交代後事的行為，要高度警惕有自殺的可能性。
第二是要合理安全的用葯。抑鬱是有生理學基礎的，葯物控制能有效緩解症狀。所以要按照醫囑堅持服用葯物。葯物起效需要4－6周的時間，所以要堅持吃才行。
第三，合理安排生活。很多抑鬱的人是越抑鬱越不想活動，越不活動越抑鬱。所以在老人體力允許的情況下要安排豐富的活動。多曬太陽、運動本身也能減輕抑鬱。
第四，給予情感支持。抑鬱的人有時候看起來好像是很懶，其實是因患病引起的。家人要理解和支持老人。同時家人也要注意自己要有充分的休息，以免過度疲勞。

⑽ 老人抑鬱症的應對方法

老人抑鬱症的應對方法

抑鬱症是影響心理健康的一種嚴重的因素，患者很可能選擇輕生來擺脫內心的煎熬。而如今，越來越多的事例說明老人容易患上抑鬱症。那麼如果老年人抑鬱症怎麼辦呢？我們應該如何治療抑鬱症呢？下面我們就來看看抑鬱症怎麼辦。

如今，子女因為工作的繁忙很少能和父母在一起聊天吃飯的，而老年人也只能獨自在家，這樣很容易就產生一些負面的情緒，嚴重的就會引起抑鬱症。那麼面對這樣的情況，子女應該怎麼做呢？

1、營造良好的家庭環境

家和萬事興這句話流傳至今體現出了家庭環境對人的影響是巨大的，尤其是老年人。老年人從工作崗位上退休下來回歸家庭，有些老人甚至從每天睜開眼到晚上閉眼睡覺一整天都是圍著家庭轉。因此，可見家庭環境對老人精神及心理健康的影響是巨大的，營造良好的家庭環境對於老年人來說是十分有必要的。

2、子女多給予父母關愛

了老年人自身努力調節精神狀態以外，家人也要多給予關心和理解，因為家人的支持和幫助可大大增強老年人的生活信心，以及他們戰勝困難的勇氣，尤其是子女的關愛和陪伴，要多抽出時間與父母進行交流和溝通，關心他們的生活和思想，給予老年人以精神寄託和安慰，可以有效預防老年抑鬱症。

3、培養興趣愛好

很多老人因為退休後沒有事情做，一下子從忙碌的生活變得很空閑，這讓他們無法適應，因此就會患老年抑鬱症。這個時候，子女應該鼓勵老人培養自己的興趣愛好，重新找到生活的目標，享受生活。

人到了老年之後，積極去參加社會活動很重要，所以老年人必須要主動與他人交往，從中獲得友誼，排解內心的孤獨與寂寞感。而子女在平時生活中應該多與老人交流，多回家看看，或者帶著老人出去參加活動，多予以關心，這樣才可以有效預防老年人患上抑鬱症。

老人抑鬱症的禁忌有哪些

老年人是社會的弱勢群體，隨著獨生子女的增多，老年人的健康問題日漸突出，不僅僅是日漸衰弱的身體機能，各種心理問題也漸漸凸現出來。而抑鬱症就是老年人苦惱的原因之一。那麼在對待老年人抑鬱症的時候我們應該注意些什麼呢?聽聽心理保健專家怎麼建議的吧。

專家建議治療老年人抑鬱的時候一定要讓患者保持良好的心態，不要太悲觀也不要盲目的樂觀，正確的對待自己的病情，要有信心和恆心，科學的治療。

老人得了抑鬱症後也不要驚慌，只要合理的治療，還是能擺脫抑鬱症的困擾的。但是老人抑鬱症的禁忌有哪些呢，主要有以下幾個方面。

一忌 過於依賴葯物

葯物是治療抑鬱症時候必須的措施之一，可是很多人都過於依賴葯物的`作用，覺得只要吃葯了，那麼其他的就不是問題了，抑鬱就會自己好了。這樣的想法顯然不對，針對抑鬱症的治療措施應當是綜合性的，包括生活、心理和葯物的共同作用，這樣才能取得事半功倍的良好效果。專家建議：生活具有規律性，按時作息、進餐，安排好運動、娛樂時間，避免整天呆在家中將自己「封閉起來。調節心態，使生活充滿情趣，既增強治病信心又提高生活質量。

二忌 毫無耐心

抑鬱是一種心理疾病，對於心理疾病來說耐心是很重要的，對於輕度的抑鬱臨床上需要兩周的時間才可以有改善，而且還是不完全好了，可想而知對於更嚴重的抑鬱需要多長的時間。所以，患者要保持平穩心態，既不要過於悲觀失望又不要盲目樂觀，正確看待治療效果，具有信心和耐心以堅持長期科學合理治療。

三忌 對葯物的副作用擔心過多

在一般人的潛意識中認為凡屬精神疾病用葯都有很大副作用，用多了會「傷害腦子。因而有些老年人對抗抑鬱葯使用也顧慮甚多，以為是輕型抑鬱症最好不用葯，要用也最好是偶爾用用，不可多用，更不可長期服葯。這是一種誤識。老年患者應當與醫生保持密切聯系，在醫生指導下合理使用抗抑鬱葯，堅持足夠療程。

對於患有抑鬱症的老年人我們要有耐心，也需要有愛心，這兩個都是不能缺少的，缺少了一樣你的治療將不會有任何效果，身體會變本加厲的惡化。所以這里我建議所有的年輕人對於家裡的老人一定要有耐心。

老年人該怎樣遠離抑鬱

抑鬱症曾經多麼陌生的詞語，現在卻成了很多人生活的噩夢，有調查顯示：在我國，現如今老年人患抑鬱症狀者的比例遠遠高於中青年人。那麼怎樣讓這些老年群體脫離抑鬱的困擾呢，下面就給大家來分析一下。

老年人該怎樣遠離抑鬱

老年人抑鬱的主要體質原因就是因為血清膽固醇太低了，而且當今社會的趨勢是年齡越高的人血清膽固醇含量越低，年齡與血清膽固醇成反比的趨勢。70歲以上低膽固醇老人有16%出現明顯抑鬱，80歲以上低膽固醇老人有14%因抑鬱而發生危險。這是由於低膽固醇可使腦內血清素再攝取速度加快而引起抑制，加之老年人的生物胺神經隨年齡增強而下降，故而對腦內血清素再攝取速度特別敏感，極易受其影響而產生抑鬱症狀。

學生物的都知道這樣的常識，血清膽固醇的含量是由飲食中膽固醇的攝入決定的。而飲食保健保健專家推薦大家平時多攝入動物性食物，因為營養學表明，膽固醇只見於動物食品，植物只含植物固醇，如谷固醇、豆固醇、麥角固醇等等。因此，只有吃動物性食品才能得到膽固醇。如果人到老年，缺乏動物性食品攝入，血清膽固醇便會下降。

由於肉類食物中含有大量的膽固醇，所以營養學家建議大家多吃肉類食物，而且老年人，70歲以上老年人只要沒有冠心病等需限膽固醇的疾病，都可以適量攝入。不過由於老年人牙齒松動或脫落，加之消化功能減退，肉類攝入有限，因而應以乳類、蛋類為主。每日一杯到兩杯牛奶，配以雞蛋1—2個，便可達到提高血清膽固醇的目的，也可降低抑鬱症狀的發病率。

現在又有這樣的說法：因為老年人血清膽固醇濃度比青年人高，所以應該強調老年人要吃「素。是很不正確的，只有注意葷素搭配，才能使老年人不致於因血清膽固醇過低而影響健康或產生抑鬱症狀。如果正確科學飲食，老年人必定能避免抑鬱，有個更加愉悅的晚年生活。

結語： 以上就是我為大家介紹的老年人抑鬱症怎麼辦的相關內容，相信大家看了文章的介紹後，對於抑鬱症怎麼辦也有了一定的認識，也知道了如何治療抑鬱症。如果你的父母得了抑鬱症，不妨按照上面的方法幫助他們走出抑鬱症，沒有患上抑鬱症的家屬也要以防萬一，多多的陪陪父母，不要讓他們產生抑鬱症。