A. 黑苦蕎茶的功效與作用及禁忌
黑苦蕎茶，它是由黑苦蕎麥來製作的，黑苦蕎麥它是蕎麥當中的一種，它最主要生活在一些高寒的地區，所以它具有極高的營養價值，被譽為五穀之王，長期食用有以下的作用。
第一個、它有降血壓、降血糖、降血脂的作用，同時能夠改善微循環，所以這黑蕎麥的食品，它是一個對於中老年人，這種有心腦血管疾病的預防有一定的作用。
第二個、它有防止腹脹、胃脹、積食、助消化的作用，因為黑苦蕎茶飲用以後可以促進胃腸道的蠕動、排便等等一系列的作用，又被稱為凈腸草。
第三個、黑苦蕎麥它有一定的抗菌作用，所以對胃腸道的一些炎症或者輕微的腹瀉，輕微的由於炎症引起的疼痛都有一定的保健作用。
第四個、它有清除自由基的作用，大家都知道自由基是導致衰老的一個重要的有害物質，因此它也有抗衰老的作用。
B. 黑苦蕎茶的功效與作用及食用方法
黑苦蕎茶是一種營養價值很豐富的飲品。有一定的軟化血管、改善微循環、活血化瘀的作用。可以有效的降低高血壓、高血脂、高血糖，而且苦蕎茶之中有一定的抗氧化物質，可以增加人體的免疫力、防止衰老。其中有大量的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，防止出現便秘。苦蕎茶的飲用方法主要是取五克到六克的茶葉放入杯中，然後倒入開水，浸泡3到5分鍾之後直接飲用就可以的。
蕎麥它最主要生活在一些高寒的地區，所以它具有極高的營養價值，被譽為五穀之王，長期食用有以下的作用。
第一個、它有降血壓、降血糖、降血脂的作用，同時能夠改善微循環，所以這黑蕎麥的食品，它是一個對於中老年人，這種有心腦血管疾病的預防有一定的作用。
第二個、它有防止腹脹、胃脹、積食、助消化的作用，因為黑苦蕎茶飲用以後可以促進胃腸道的蠕動、排便等等一系列的作用，又被稱為凈腸草。
第三個、黑苦蕎麥它有一定的抗菌作用，所以對胃腸道的一些炎症或者輕微的腹瀉，輕微的由於炎症引起的疼痛都有一定的保健作用。
第四個、它有清除自由基的作用，大家都知道自由基是導致衰老的一個重要的有害物質，因此它也有抗衰老的作用。