❶ 我左下腹痛好幾年,大便糊狀,或無便意,吃什麼葯能止痛,
腹痛
腹痛是臨床上非常常見的症狀。首先將腹痛分為全腹劇烈疼痛和定位較明顯的隱痛。
全腹劇烈疼痛也稱為急腹症，表現為全腹劇痛、壓痛、反跳痛、腹壁肌肉緊張，甚至可出現休克，急腹症常意味著病變廣泛及病情嚴重，無論是何種疾病，患者家屬都應當立即尋求救治，由醫生根據患者的病史和其他並發症狀鑒別診斷。在未得到醫生救助和診斷之前，切不可給患者服用止痛葯物或飲酒以免加重病情和掩蓋症狀。
如果沒有壓痛、反跳痛及肌緊張等腹膜刺激症狀，但腹部劇烈疼痛持續一小時以上而沒有緩解，也應到醫院就診。
除了以上情況之外，腹部的隱痛大都是由較輕微的消化道紊亂所致，但也可能與胸部器官、泌尿道和生殖器官的疾病有關，可根據疼痛的部位和其它伴隨症狀自我加以鑒別： 伴隨症狀 可能的診斷
臍周疼痛或絞痛，突然發作，陣發性加劇 腸道蛔蟲（見腸道寄生蟲病）
上腹部或臍周圍疼痛，可為抗酸葯所緩解，常伴有嘔吐和腹瀉 急性胃腸炎或胃潰瘍
下腹部間歇性痙攣性疼痛 腸道功能紊亂
慢性、周期性、節律性中上腹部腹痛，有壓痛，與飲食關系密切。 消化性潰瘍，疾病的活動期可有持續性劇痛
疼痛從右側肋下向右肩部放射 膽囊炎或橫膈病變
鑽頂樣陣發性疼痛，伴有嘔吐，間歇時完全不痛 膽道蛔蟲
持續性右上腹疼痛及肝區叩觸痛，伴有黃疸 病毒性肝炎
下腹疼痛，小便時伴有燒灼般疼痛，尿頻 膀胱炎或其它泌尿系感染
疼痛始於腰背部，然後向腹股溝轉移或擴散 泌尿道疾病可以由這類疼痛（如泌尿系感染或腎結石）
左下腹疼痛，並常出現陣發性腹瀉和間歇性便秘 結腸過敏，或潰瘍性結腸炎
男性，下腹疼痛，腹股溝腫脹不適 疝
上腹部中央刺痛並向左肩擴散 心絞痛
腹痛
腹痛在日常生活中很多見，引起的原因很復雜，腹腔的臟器病變和腹腔以外的疾病，如胸部疾病、脊柱傷病都可引起腹痛。
腹痛可分為急性和慢性。急性腹痛發病急、病程短；慢性腹痛起病緩、病程長。
(一) 家庭中常見引起腹痛的疾病
(1) 胃、十二指潰瘍、胃炎、胃癌。
(2) 小腸及結腸疾病，常見的有腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病。
(3) 膽道和胰腺疾病如膽囊炎、膽石症、胰腺炎、胰頭癌。
(4) 急慢性肝炎、肝癌。
(5) 腹膜炎，常繼發於胃腸穿孔，脾破裂。
(6) 胸部臟器引起腹痛，如大葉性肺炎早期，急性下壁心肌梗塞，常誤診為腹腔臟器病變。
(7) 泌尿生殖器官疾病，如腎及輸尿管結石、宮外孕、輸卵管炎、卵巢囊腫蒂扭轉、急性膀胱炎、泌尿系感染、痛經等等。
(8) 全身疾病引起的腹痛，如糖尿病。
(二) 腹痛的鑒別診斷
(1) 飽餐、飲酒後突然發作上腹部劇痛，應考慮胃、十二指腸穿孔。
(2) 右上腹痛呈陣發性絞痛，放射至右肩，多為膽囊炎、膽石症。
(3) 上腹正中偏左劇烈腹痛，伴嘔吐、疼痛呈持續性痛，陣發性加重，放射到側腰部，應考慮急性胰腺炎。
(4) 開始在上腹部痛，數小時後轉到右下腹痛，伴惡心、嘔吐，多為急性闌尾炎。
(5) 停經6周左右，突然下腹部痛伴陰道出血者，要考慮宮外孕。生育年齡的婦女發生腹痛時，一定要考慮婦科的急腹症。
(6) 側腹或下腹陣發性絞痛，放射至腰背部、會陰部的，伴有尿頻、血尿為輸尿管結石。
(7) 腹痛伴腹瀉，應考慮腸炎、痢疾、副霍亂等傳染病。
(8) 持續腹痛伴嘔吐不止的，可能為腸梗阻。
(三) 急腹症的訊號
腹痛因人而異，症狀千差萬別。以下幾點可作為急性腹痛的危險信號，必須盡快送醫院進一步救治。
(1) 程度逐漸加重或不能忍受的腹痛；
(2) 伴有劇烈的嘔吐或嘔血；
(3) 伴高燒；
(4) 伴有腹膜刺激症狀如腹部肌肉硬如板狀，腹部不能觸摸，病人取屈膝、彎腰的姿勢以減輕腹痛。
(5) 病人出現休克症狀如出冷汗，四肢濕冷，面色蒼白發青，脈搏細弱，血壓下降。
(四) 腹痛的家庭救護
(1) 讓病人兩腿屈曲側卧，以減輕腹肌緊張度、減輕疼痛。腹膜炎以半坐位為好。
(2) 觀察腹痛的性質，部位，發作時間，伴隨症狀，盡快查明病因。病因不明時切忌盲目熱敷或冷敷腹部。
(3) 在病因不明時盡量不用止痛葯，以免干擾疼痛的性質而誤診。
(4) 病因明確的腸炎、痢疾、胃炎等病，可適當應用止痛葯，如顛茄片、胃舒平、654�2、阿托品等。用葯1～2次後腹痛不見減輕及時到醫院診治。重視做心電圖檢查以排除心肌梗塞的情況，以及X線檢查和腹部B超檢查。
(5) 消化系統病引起的腹痛，飲食治療很重要。潰瘍病、胃炎的飲食要容易消化，較細軟；胰腺炎要給予低脂低蛋白的清淡飲食，急性期還需要禁食。要根據病情決定飲食治療的方向，適當的飲食治療會使腹痛減輕。
(6) 精神要放鬆，保持樂觀主義態度，注意休息，減少胃腸神經官能症引起的腹痛。
(7) 寄生蟲病引起的腹痛要給予驅蟲治療，例如腸蟲清、左旋咪唑、阿的平、驅蛔靈等。
參考資料：http://www.zgxl.net/sljk/ybjb/qugan/futong.htm
❷ 左下腹疼痛是什麼病啊，好像還有輕微的惡心，食慾不振
也許是結腸炎，你可以用手去摸你做下腹結腸的部位，看是否有硬塊，特別是便秘的時候。
❸ 左下腹不適會有哪些可能
你好，你說的情況已經了解，我談幾點看法吧：
1、左側泌尿系統結石：左下腹疼痛，疼痛放射至會陰部，疼痛時劇烈，疼痛緩解後如常人，尿常規，腹部B超，腹部CT，泌尿系統逆行造影診斷疾病。根據具體情況決定處理方式。
2、左側附件炎？附件區囊腫？等婦科疾病：可伴隨白增多，局部脹滿不適，發熱等情況，可腹部B超及婦科檢查明確，作出下一步治療方案。
3、潰瘍性結腸炎：可有左下腹或下腹部陣發性痙攣性絞痛，但是還伴隨血性腹瀉或膿血便，偶有惡心、嘔吐、上腹不適、發熱等症狀。可行腸鏡及活檢後明確。
4、腰肌勞損、腰椎間盤突出或腰椎小關節筋膜卡壓：長期彎腰工作；改變腰部姿勢後可誘發或加重局部疼痛，可行MRI明確，排除腰椎間盤突出後，可以給與局部休息制動，熱敷，熱療，按摩理療或外用膏葯敷貼等減輕症狀。
5、急性腸炎：不潔飲食史，或大量脂餐導致消化不全，對症處理即可。排泄物顏色應該跟你有關。中老年才會考慮腸道腫瘤的可能。
這些就是左腹疼痛不適常見的問題，因為你的情況提供較少，年齡性別也不知道，所以建議正規醫院/上級醫院就醫，行相關檢查後，明確診斷，作出下一步治療。
祝你健康！
❹ 為什麼會肚子疼
您好，親親。肚子疼也就是腹痛。最常見的腹痛的原因為以下幾點：
1、胃病：比如胃炎、急性胃炎。吃了刺激性食物會引起急性胃炎，會引起腹痛；
2.潰瘍病：一般有胃潰瘍和十二指腸球部潰瘍，疼痛的規律是不一樣的。胃潰瘍的規律常常是進食後腹痛，到下一餐前腹痛緩解，而十二指腸球部潰瘍經常是空腹疼，進食以後緩解，有的患者會伴有夜間疼。像如果是胃潰瘍的患者腹痛，原來有規律性的腹痛，而現在腹痛規律消失了，那麼要高度懷疑有沒有其它的問題了，就比如說有潰瘍的惡變這種情況會出現；
3.其它系統的疾病：比如膽囊結石、膽囊炎。膽囊是在右上腹肋骨下面腹痛，但是也不是所有的膽囊炎患者都是右上腹痛，有些患者就可以表現為劍下的疼痛。還有像胰腺炎的患者也是上腹痛，經常會伴有腹脹伴有後背疼。急性闌尾炎病情的初期也是上腹痛，到後期會轉移性右下腹痛，其實腹痛還有像腸梗阻等，原因較多。
腹痛還是建議去醫院就診，因為醫生都不一定能很快地給出明確的診斷。
❺ 左下腹疼痛是什麼原因
腹脹是一種常見的消化系統症狀，引起腹脹的原因主要見於胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。正常人胃腸道內可有少量氣體，約150毫升（ml）左右，當咽入胃內空氣過多或因消化吸收功能不良時，胃腸道內產氣過多，而腸道內的氣體又不能從肛門排出體外，則可導致腹脹。臨床上常見的引起胃腸道脹氣的疾病有吞氣症、急性胃擴張、幽門梗阻、腸梗阻、腸麻痹、頑固性便秘、肝膽疾病及某些全身性疾病。
❻ 我這幾天左下腹疼痛，老有大便的感覺，可是解不下來
這樣的話，多數考慮是由於腫瘤導致的，最好是進一步檢查腫瘤的性質等情況，查清後再考慮治療，這樣更好點
❼ 左下腹脹痛
腹部的隱痛大都是由較輕微的消化道紊亂所致，但也可能與胸部器官、泌尿道和生殖器官的疾病有關，可根據疼痛的部位和其它伴隨症狀自我加以鑒別： 伴隨症狀 可能的診斷 臍周疼痛或絞痛，突然發作，陣發性加劇 腸道蛔蟲（見腸道寄生蟲病） 上腹部或臍周圍疼痛，可為抗酸葯所緩解，常伴有嘔吐和腹瀉 急性胃腸炎或胃潰瘍 ...下腹部間歇性痙攣性疼痛 腸道功能紊亂 慢性、周期性、節律性中上腹部腹痛，有壓痛，與飲食關系密切。 消化性潰瘍，疾病的活動期可有持續性劇痛 疼痛從右側肋下向右肩部放射 膽囊炎或橫膈病變 鑽頂樣陣發性疼痛，伴有嘔吐，間歇時完全不痛 膽道蛔蟲 持續性右上腹疼痛及肝區叩觸痛，伴有黃疸 病毒性肝炎 下腹疼痛，小便時伴有燒灼般疼痛，尿頻 膀胱炎或其它泌尿系感染 疼痛始於腰背部，然後向腹股溝轉移或擴散 泌尿道疾病可以由這類疼痛（如泌尿系感染或腎結石） 左下腹疼痛，並常出現陣發性腹瀉和間歇性便秘 結腸過敏，或潰瘍性結腸炎 男性，下腹疼痛，腹股溝腫脹不適 疝 上腹部中央刺痛並向左肩擴散 心絞痛 腹痛 腹痛在日常生活中很多見，引起的原因很復雜，腹腔的臟器病變和腹腔以外的疾病，如胸部疾病、脊柱傷病都可引起腹痛。 腹痛可分為急性和慢性。急性腹痛發病急、病程短；慢性腹痛起病緩、病程長。 (一) 家庭中常見引起腹痛的疾病 (1) 胃、十二指潰瘍、胃炎、胃癌。 (2) 小腸及結腸疾病，常見的有腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病。 (3) 膽道和胰腺疾病如膽囊炎、膽石症、胰腺炎、胰頭癌。 (4) 急慢性肝炎、肝癌。 (5) 腹膜炎，常繼發於胃腸穿孔，脾破裂。 (6) 胸部臟器引起腹痛，如大葉性肺炎早期，急性下壁心肌梗塞，常誤診為腹腔臟器病變。 (7) 泌尿生殖器官疾病，如腎及輸尿管結石、宮外孕、輸卵管炎、卵巢囊腫蒂扭轉、急性膀胱炎、泌尿系感染、痛經等等。 (8) 全身疾病引起的腹痛，如糖尿病。 (二) 腹痛的鑒別診斷 (1) 飽餐、飲酒後突然發作上腹部劇痛，應考慮胃、十二指腸穿孔。 (2) 右上腹痛呈陣發性絞痛，放射至右肩，多為膽囊炎、膽石症。 (3) 上腹正中偏左劇烈腹痛，伴嘔吐、疼痛呈持續性痛，陣發性加重，放射到側腰部，應考慮急性胰腺炎。 (4) 開始在上腹部痛，數小時後轉到右下腹痛，伴惡心、嘔吐，多為急性闌尾炎。 (5) 停經6周左右，突然下腹部痛伴陰道出血者，要考慮宮外孕。生育年齡的婦女發生腹痛時，一定要考慮婦科的急腹症。 (6) 側腹或下腹陣發性絞痛，放射至腰背部、會陰部的，伴有尿頻、血尿為輸尿管結石。 (7) 腹痛伴腹瀉，應考慮腸炎、痢疾、副霍亂等傳染病。 (8) 持續腹痛伴嘔吐不止的，可能為腸梗阻。 (三) 急腹症的訊號 腹痛因人而異，症狀千差萬別。以下幾點可作為急性腹痛的危險信號，必須盡快送醫院進一步救治。 (1) 程度逐漸加重或不能忍受的腹痛； (2) 伴有劇烈的嘔吐或嘔血； (3) 伴高燒； (4) 伴有腹膜刺激症狀如腹部肌肉硬如板狀，腹部不能觸摸，病人取屈膝、彎腰的姿勢以減輕腹痛。 (5) 病人出現休克症狀如出冷汗，四肢濕冷，面色蒼白發青，脈搏細弱，血壓下降。 (四) 腹痛的家庭救護 (1) 讓病人兩腿屈曲側卧，以減輕腹肌緊張度、減輕疼痛。腹膜炎以半坐位為好。 (2) 觀察腹痛的性質，部位，發作時間，伴隨症狀，盡快查明病因。病因不明時切忌盲目熱敷或冷敷腹部。 (3) 在病因不明時盡量不用止痛葯，以免干擾疼痛的性質而誤診。 (4) 病因明確的腸炎、痢疾、胃炎等病，可適當應用止痛葯，如顛茄片、胃舒平、654
❽ 便秘問題~
便秘家庭治療措施簡介
便 秘
你認為自己有便秘問題嗎?也許你覺得每天都得排便才是健康的。但事實上，排便的需求因人而異，對某些人而言，一天排三次可能是正常的；而對另一些人，一周三次或許就足夠了。其實許多人患的是心理上的便秘，他們自認為有便秘，但其實並沒有。
絕大多數的便秘產生於快節奏的現代生活方式，如飲食過於精細，缺乏足夠的纖維素及飲水過少、生活壓力、缺乏運動、排便不及時等。它也可能是某種葯物的副作用，例如鐵質補充劑、止痛劑、興奮劑等。婦女懷孕期間也會發生便秘，老人和婦女是便秘的多發人群。
持續的慢性便秘會帶來許多病變，包括痔瘡、脹氣、失眠、頭痛、口臭、靜脈曲張、肥胖、消化不良、憩室炎、盲腸炎、疝氣、大腸痼等。而糖尿病、帕金森病、多發性硬化症、抑鬱症等也會產生便秘的症狀。
保持每天腸內通暢非常重要，正常情況下，體內在18—24小時後會排泄廢物，超過則會開始產生有害的毒素。
家庭治療措施
●增加纖維素的攝取
我們每個人都需要增加纖維素的攝取量，美國膳食協會規定一天至少攝取30克纖維素，但很多人甚至達不到要求的一半。增加纖維素的攝取其實很容易做到，多吃粗糧、水果及新鮮蔬菜即可。纖維素含量較高的食物包括麥麩、粗加工的谷類、熟的豆類、於李、無花果、葡萄、爆米花、西洋梨、及核果類，這些食物富含纖維和微量元素，但熱量卻很低，是很好的保健食品。注意，應逐漸增添纖維攝取量，以免引起過度排氣。
●多喝水
對付便秘另一個最重要的飲食項目是水分，大量攝取水分是軟化堆體並促其通過結腸所必要的，到底要多少水分才算夠?成人至少每天需6杯水，8杯更好。雖然各種液體都有效，但最好的選擇還是白開水。
●多運動
定期作運動可促進腸蠕動，加速廢物通過小腸，縮短這些可能引起癌症的廢物與組織接觸的時間，從而解決便秘問題。走路對孕婦尤其有幫助，許多孕婦因胎兒的生長而影響腸子的蠕動，孕婦每天應步行20—30分鍾，注意避免走得太喘。
●養成良好的生活習慣
每天按時排便是一個良好的生活習慣，一個人應從兒童期就開始培養，他將終身受益。現代忙碌的生活使許多人習慣於有時間時才上廁所，而不是依照體內的反應，結果長期的忍便逐漸導致便秘。現在就改變你不良的排便習慣還不遲，飯後是最好的如廁時間，因為胃中的食物會促進腸蠕動，你不妨在每餐飯後，坐馬桶10分鍾，即使沒有便意也如此。堅持一個月甚至幾個月，你會得到應有的回報。
●放鬆心情
當你緊張或壓力過大時，你會嘴巴發於，心跳加速，你的腸子也會停止蠕動，其實這是一種對抗或逃生的機制。如果你感到便秘的壓力，不妨試著放鬆自已，聽些節奏輕快的音樂。或者盡情開懷地大笑，因為大笑時，震動肚皮，這對腸子有按摩作用，能幫助消化，且能紆解壓力與緊張，有利於防止便秘。
●謹慎使用通便劑
市面上的通便劑通常能發揮效果，但它們容易讓使用者上癮。如果服用過多這類化學產品，你的腸子將產生依賴性，結果使便秘更嚴重。
●安全的天然通便劑
葯店出售的天然通便劑里的主要成分通常是磨碎的洋車前子，這是一種超級濃縮的纖維，它不會讓使用者上癮，通常可安全使用，甚至可長期服用。然而服用這類通便劑時，必須搭配大量的水(詳讀使用說明)，以免它們粘著在腸內。
●小心某些葯用植物
可以治療便秘的葯用植物還有蘆薈汁、番瀉葉、大黃、洋鼠李皮等，這些產品都很有效，但得小心服用，某些葯用植物製成的通便劑，和化學通便劑一樣．不宜過度使用。
●偶爾使用灌腸劑
假如便秘持續數個星期，任何纖維都無效，則只好求助灌腸劑或開塞劑，它們的作用較快，偶爾使用無礙，但如果經常使用，同樣可能導致直腸對它們的依賴，使便秘情形更糟糕。
可使用檸檬或咖啡灌腸劑，千萬勿用脂皂水，它可能刺激腸子。購買開塞劑時，僅選用甘油產品，避免使用粗澀的化學產品。
●慎用葯物及補充晶
許多葯物可能引發或加重便秘，常見的包括含鋁或鈣的制酸劑、抗組織胺抗帕金森葯、鈣質補充品、利尿劑、麻醉劑、酚噻嗪、鎮定劑、三環興奮劑等，
●勿用力過度
奮力地企圖解便不是明智之舉，可能引起痔瘡及肛門破裂，這不僅疼痛，幣且也因窄化肛門口，使便秘更嚴重。用力過度也會提高你的血壓及減緩心跳。力其是年長的便秘患者，如果患有心腦血管疾病甚至會帶來嚴重後果。
有高血壓的患者，要注意保持大便通暢。．便秘時，不可用力排便。長期便秘可誘發肛裂、痔瘡、直腸癌，還可能因為用力排便使血壓升高，誘發中風等，所以要引起重視。
營養與飲食療法
健康的飲食結構永遠是正確的選擇，多吃粗糧和新鮮的水果蔬菜是預防便秘 的不二法則，下面介紹一些簡便有效的飲食良方，你不妨對症一試。
●自製天然通便劑
洋車前種子是一種有效的天然通便劑，當它和水結合後形成凝膠從而增大糞塊的體積。亞麻仁有助於軟化糞便。你可以從中葯店購買自己配製，這樣可以節省一筆不菲的開支。將2份車前子、1份亞麻子及1份燕麥麩混合，一起研磨，可製成超高纖維的混合物。用水將此混合物調成糊狀，每晚臨睡前服用1—2匙。李子(乾梅)也是最佳的天然通便劑之一。
●服用嗜酸菌
持續使用通便劑將使小腸內的細菌被消除，並造成慢性便秘。如果你經常使用通便劑，需服用嗜酸菌，以補充良性的共生菌。
●注意某些食品
某些食物町能使一些人便秘，但對其他人則毫無影響或恰好相反。例如，牛奶可能使某些人嚴重便秘，但卻使其他人下痢。如果你的便秘是由結腸痙攣引起的，應該避免那些容易造成排氣的食物，例如豆類、白花椰菜、甘藍菜。如果你的便秘嚴重疼痛，你可能有結腸痙攣。
●應避免的食物
避免使用過多的純粹的植物油，如菜子油、橄欖油或大豆油等，並非油本身不好，而是當你攝取這些由植物提煉出來的純油時，容易引起便秘及許多其他的消化問題。這些油的問題在於它們在胃內形成一薄膜，使碳水化合物及蛋白質不易在胃內及小腸內消化。這使充分的消化作用延遲了20小時左右，並引發食物腐敗、氣體、毒素等物，存積於結腸及大腸中。
要避免會刺激粘膜分泌的食物。勿食乳製品、白麵粉或糖類製品。每天吃新鮮水果、生的綠葉蔬菜、糙米。
●不要吃太多
容易發生結腸痙攣的人也應避免吃大餐，以免擴張消化道，使便秘更嚴重。
●早起一杯水
這是一個古老的秘方，每天早晨醒來時，你可以喝一大杯水，加點檸檬汁更好。它對清潔結腸預防便秘很有效。
●補充營養素
① 蘆萎汁
早晚各1／2標。有治療、清腸功效，也軟化糞便。
② 葡萄糖甘露醇或有氧堆體清腸劑(ABc)
餐前使用，配一大杯水。勿與其他的補充品或葯物同時使用。對有高或低血糖毛病的人特別合適。形成堆體，改善結腸功能。
③ 嗜酸菌
不含牛奶的嗜酸菌每天2次，各1茶匙。維持小腸內良性共生菌的生存，並使之快速通過胃，抵達小腸。
④蘋果果膠
每天500毫克。纖維質來源，幫助解決便秘。吃生蘋果也有效。
⑤綜合消化酶
餐後2粒。如果有潰瘍，避免使用含鹽酸的品牌。
⑥ 綜合維生索及礦物質復合物
用量依產品指示。便秘導致吸收不良，造成維生素及礦物質缺乏，需加以補充。
⑦維生素B群添加維生素B12
餐前50毫克。幫助脂肪、糖類、蛋白質消化。
⑧維生素D加鈣及鎂
用量分別為每天400毫克、1500毫克和750毫克。預防結腸癌。
⑨ 維生素E
餐前400IU。幫助結腸復原。
●保健葯膳
①香菇桃仁湯
香菇500克，鮮桃仁200克，雞湯550毫升，精鹽、料酒、濕澱粉、白糖各 適量。鮮桃仁上鍋蒸熟備用。雞湯中加精鹽、料酒、白糖，煮沸，再加入熟桃仁 和泡發香菇共煮熟，用濕澱粉勾芡即成。可以佐餐食用。它具有潤腸通便的功效，適用於便秘症。
② 五仁粥
芝麻、松子仁、核桃仁、桃仁(去皮、尖，炒)、甜杏仁各10克，粳米200克，白糖適量。將5仁混合搌碎，人粳米共煮成稀粥。食用時，加白糖。每日早、晚服用。它具有滋養肝腎，潤燥滑腸的功效，適用於中老年氣血虧虛引起的習慣性便秘症。
③ 松仁粥
松子仁15克，粳米30克。先煮粳米為粥，後將松子仁和水研末作膏，入粥內，煮2—3沸即成。空腹食，每日3次。此粥潤腸通便，適用於老年氣血不足或熱病傷津引起的便秘症。
④薑汁豬血菠菜
菠菜300克，姜25克，豬血100克，醬油15毫升，香油3毫升，精鹽2克，醋、味精、花椒油各少許。將菠菜帶根洗凈，切成約5厘米長的段，於滾開水中焯2分鍾後取出，瀝去水分，裝盤抖散。豬血洗凈切片後先入熱油鍋爆炒，熟後取出與菠菜混勻。姜去皮，洗凈後搗爛取汁。待菠菜、豬血涼後加入薑汁和其他調料即可，佐餐食。
功效生津補血，降血壓，通腸利便。適用於老年性便秘、痔瘡、高血壓及酒精中毒等症。
⑤荸薺豆豉青豆
荸薺500克，豆豉、青豆、薑末、植物油、清湯、料酒、精鹽、味精各適量。將荸薺去皮，鍋中放植物油燒熱，煸炒薑末，先炒豆豉、青豆，然後放人荸薺、料酒、精鹽、清湯，燒10分鍾左右，放味精即可，佐餐食。
功效清熱化痰，解酒消積，開胃消食。適用於口乾咽痛、消化不良、大便干結、小便不利、痔瘡、高血壓等症。
●天然葯草
下列植物有助解決便秘：洋鼠李皮、治痢草、亞麻、金印草、大麥草汁或小麥草汁的葉綠素、胄蛋白酶、車前子、番瀉葉。
●常備葯物
經常便秘者，家中須預備一些便秘葯，如：
①麻仁丸，每次6g，每日2次。
②番瀉葉，每次l0g，開水沖泡15分鍾，飲服。
③枳實l0g、白芍20g、生甘草5g，水煎服，此方適用於各種年齡及所有體質者。
●注意
如果使用天然纖維及葯草通便劑均無法改善便秘，你可能有肌肉不協調的毛病。通常，當腸上半部的肌肉收縮，下半部則鬆弛。當下半部肌肉仍緊縮呈痙攣狀而無法放鬆時，表示肌肉有問題。
其它療法
●指壓按摩療法
持續按壓膝蓋下4指脛骨外側的足三里穴，可以促進消化，按壓持續1分鍾然後換到對側腿。對拇指及食指之間的合谷穴加壓可以減輕便秘，用你右手的拇指或食指來擠壓你左手的穴位1分鍾，然後交換。如果你在懷孕，不要使用該穴。為減輕便秘可以在肘窩里的皺折外緣處的曲池穴加壓。屈臂用拇指塗壓該點1分鍾，然後在對側臂』：重復。壓迫氣海穴可以減輕由便秘導致的復痛，該點在臍下3指。用食指盡力向內按壓，然後緩慢的深吸氣放鬆並呼氣。
●練習瑜珈
眼鏡蛇姿勢是調節消化功能的一個姿勢。俯卧位，頭平放在地板上，雙腿並攏。雙手手心向下，放在肩下，雙肘緊貼身體兩側。吸氣，同時抬頭、挺胸，臉與地面垂直。盡量向上看。注意，只能抬起上身，臍部緊貼地面。保持這個姿勢3—6秒鍾。呼氣，慢慢放下頭、胸部。一天做4次即可。
膝胸位可以促進胃腸功能和排氣。直立位，雙手下垂，抬起右膝靠近臉部。用右抓住右踝，左手抱住右膝，盡量靠近胸部，保持6—8秒。然後換另一腿。每天做3次。
●定期禁食也有幫助
清見下卷的禁食。
●危險訊號
便秘可能暗示著某種潛藏的嚴重疾病，雖然發生頻率不高。
*便秘本身通常不是嚴重的毛病，然而若出現嚴重症狀、持續三周以上、行動不便、或有便血時，應看醫生。
*此外，若便秘附帶出現腹部腫脹，可能表示有腸閉塞。
*如果糞便惡臭，而且肛門有灼燒感，這可能是酸血症的徵兆。
*平素健康者，若突然出現經常便秘，伴有大便形狀改變如變扁、變細等，應盡早去醫院作檢查，以排除腫瘤的可能。
參考資料：http://www.gmjb.com.cn/liaocuoshi/liaocuoshi/200704/312.shtml
❾ 左下腹疼痛
附件炎。。
抓緊時間治療。。
時間久了會導致輸卵管堵塞。。
從而導致不孕。。
❿ 左邊肚子痛是什麼原因
別小看腹痛
腹痛是相當常見的臨床症狀，其牽涉范圍廣、性質復雜，有的病因可能十分輕微，有的卻是嚴重疾病，因此，一旦有腹痛情形，應該正確地找出引發腹痛的原因，以免影響健康。
每個人或多或少都有腹痛的經驗，當發生腹痛時，最讓人關心的莫過於為什麼會腹痛？腹痛到底要不要緊？腹痛部位是判斷病因的主要條件。
腹痛通常是指在身軀前方，從肋骨下緣到恥骨之間所發生的疼痛。一般來說，疼痛可分為鈍痛、銳痛（疝痛）兩種，鈍痛指的是隱隱作痛，器官或內臟所發生的疼痛大多屬之；銳痛則是指非常明顯的疼痛，患者能清楚知道疼痛位置，通常與管道受到阻塞有關，例如：膽管結石、腸子阻塞。
在大多數的情況下，腹部的病變與腹痛部位存在著對應關系。一般按腹部器官所在，腹部可以肚臍為中心，畫分為右上、右下、左上、左下等四個區域，而依腹痛發生部位來看，可分為左上腹痛、右上腹痛、左下腹痛、右下腹痛和腹中央痛等幾種。
如果是右上腹痛，須考慮是肝臟、膽囊、膽道、胰臟、十二指腸、右腎、大腸右段等問題；右下腹痛需要想到的是盲腸、闌尾、右卵巢及輸卵管、右輸尿管等；左上腹痛可能是胃、脾臟、胰臟、左腎、大腸左段；左下腹痛則可能是乙狀結腸、左卵巢及輸卵管、左輸尿管等；若是肚臍周圍疼痛，主要表示為小腸疾病。此外，有時也可能出現整個腹腔的廣泛性疼痛，此情形通常是腹膜受到某種原因刺激而發炎，例如：潰瘍穿孔、子宮外孕破裂、內出血。
值得注意的是，有些腹痛會隨著病灶的影響而移位，例如：疼痛開始於上腹中央，24小時內逐漸移行至右下方且愈來愈痛，就是盲腸炎的重要跡象；疼痛部位原本在右上方，漸漸延伸到右後方的肩胛骨下面，則可能是膽囊、膽結石的問題。
莫忽視有助於診斷的線索
腹痛原因及影響可輕可重，當腹痛發生時，為了確切掌握病因，患者應多注意疼痛的狀況，以便於醫師進行診斷，包括疼痛位置、時間、疼痛性質、是否伴隨其它症狀、影響疼痛變化的因素……等。
腹痛是否伴隨其它症狀，亦是判別病因的重點之一，例如：伴有腹瀉可能為腸胃發炎；便秘可能是糞便阻塞；嘔吐則要考慮腸子阻塞或發炎；排便習慣改變或許是大腸產生病變；同時有黃疸、發燒等症狀，可能是膽管或肝臟病變；小便次數頻繁、排尿困難、夜尿等情形，要考慮是膀胱、尿道等問題，這些伴隨出現的不同症狀，都有助於區分腹痛的真正原因。
影響疼痛變化的因素也不能忽視，尤其腸胃疾病是引發腹痛常見的原因之一，而腸胃疾病又與飲食息息相關，因此，飲食與疼痛變化之間的關系可說是初步判斷腹痛的重要依據，例如：一吃東西就腹痛，可能是胃炎、胰臟炎；空腹容易感到疼痛，吃點東西反而覺得比較舒服，則可能是消化性潰瘍。
急性腹症應立刻就醫
急性腹症（Acute abdomen）是指在數小時內發生的劇烈腹痛，一般發生急性腹症時，大多會認為是吃壞肚子或腸胃炎，事實上，急性腹症的可能病因相當多，包括了急性闌尾炎、胰臟炎、膽囊炎、腸胃炎、腸胃道潰瘍穿孔、腸道阻塞、中空臟器破裂……等，有些雖然只需內科治療，有些卻必須進行外科手術治療，屬於具急迫性的外科急症，千萬不能等閑視之。
當發生急性腹症，尤其是伴隨發燒、惡心、嘔吐、腹脹、盜汗等症狀時，應立即就醫。臨床上常見的急性腹症如下：
1.急性腸胃炎：大多是由於吃到不潔食物所引起之食物中毒等，通常會伴有嚴重的嘔吐、腹瀉、發燒等症狀。
2.急性闌尾炎：俗稱盲腸炎，任何年齡層都有可能罹患，但好發於20～40歲之間。大多數患者是由上腹痛轉移到右下腹痛，其疼痛感約在4～6小時達到高峰，此時甚至會因為咳嗽或移動身體而讓疼痛加劇。
3.潰瘍穿孔：突發性上腹劇痛是典型症狀，其它還包括了腹脹、惡心、嘔吐、發燒等症狀，嚴重的甚至會出現嚴重腹膜炎。
4.急性膽囊炎：疼痛通常發生於飯後或半夜，位置在右上腹部或上腹部，有時疼痛會傳到右側肩膀或肩胛部，並且合並發燒、嘔吐、黃疸等現象。
5.急性胰臟炎：常見症狀為劇烈而持續的上腹部或左上腹疼痛（有時疼痛會延伸到背部）、惡心嘔吐、發燒，當身體向前彎時 ，疼痛會稍微緩和。
6.腸阻塞：突發性上腹劇痛是典型症狀，且還有腹脹、惡心、嚴重嘔吐等其它症狀，常見原因包括了大便阻塞、腸癌阻塞、腸扭轉等，嚴重的甚至會出現敗血症、穿孔等並發症。
女性腹痛可能不單純
經痛是女性常見的一種生理現象，當月經來潮時，會出現程度不一的下腹部疼痛，有時甚至伴隨脹氣、發冷、腹瀉、腰酸背痛等症狀。
女性出現這種生理性的經痛時，建議可先到婦產科進行檢查，若排除婦科疾病的可能性，就不需要擔心，可自行熱敷或服用止痛葯來緩解疼痛。
值得注意的是，如果出現不同於以往形式的經痛仍不可大意，應就醫接受檢查，並記錄從什麼時候開始經痛、經痛的位置、持續時間有多久……等資料，以提供醫師進行診斷。
當女性發生下腹疼痛時，摒除周期性的經痛、腸胃功能障礙等原因，就必須考慮是否為婦科問題，例如：子宮內膜異位、卵巢囊腫破裂、卵巢或卵巢囊腫扭轉、骨盆腔發炎、子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮外孕、腹腔或骨盆腔沾黏……等，為避免錯失治療的黃金時期，女性若有不明原因的下腹疼痛，應盡早就醫檢查。
腹痛可別等閑視之
腹痛是臨床上常見的症狀之一，但因為腹痛大多是偶發性的，導致患者經常會容易掉以輕心。
事實上，可能引發腹痛的腹部器官相當多，包括消化器官、泌尿器官、生殖器官……等，甚至有時候腹痛也可能是其它嚴重疾病（如心臟梗塞、肺臟栓塞等）的其中一種症狀表現。
因此，當出現腹痛時，應及早就醫找出致病原因，並針對病症接受適當的治療，才是最正確的處理原則。
腹部臟器所在位置的約略區分方式
右上：肝臟、膽囊、膽道、胰臟、十二指腸、右腎、大腸右段
左上：胃、脾臟、胰臟、左腎、大腸左段
右下：盲腸、闌尾、右卵巢及輸卵管、右輸尿管
左下：乙狀結腸、左卵巢及輸卵管、左輸尿管