㈠ 足跟痛選哪種鞋墊
可以選擇多密度鞋墊，就是鞋墊後跟有吸震材料，有一定的足弓，這樣可以緩解足跟壓力，緩解疼痛！
㈡ 生完寶寶五十天腳後跟疼是什麼原因
生完孩子腳後跟疼痛是什麼原因 引起腳後跟疼痛的原因 第一種: 腳跟血脈不活。這類病人症狀表現為：如早上 起床下地行走{或者}在沙發做一段時間下地行走時，腳 後跟就像針扎一樣疼，但是行走一會疼痛的症狀逐漸 消失，再在沙發做一段時間下地行走又疼，就這樣反反 復復。 第二種：腳跟受風濕。這類病人受天氣變化影響較大， 天氣忽冷忽熱時，行走時腳後跟疼痛難忍。 第三種：跟腱炎，腳跟骨刺，跟墊炎。這類病人症狀表現為 下地行走腳後跟就疼，嚴重時腳跟浮腫最嚴重時腳跟側面起包。 如何預防和根除腳後跟疼 第一:選擇穿輕軟合適的鞋子,使用海綿跟墊，減輕足跟壓力，防止跟骨損傷 第二:老年人應當防止過度負重及用力，包括控制體重，避免重體力活動 第三:堅持足部鍛煉，以增強肌肉韌帶的力量和彈力，如赤腳在沙地上行走 第四:堅持每晚用溫水泡腳30分鍾左右，或者給足部做簡單的按壓，促進局 部血液循環 第五:患者也可按療程用, 隆成腳後跟疼鞋墊 ,直至康復！可以除根
㈢ 中老年人腳後跟疼穿什麼鞋好
腳會隨著人的年齡變化而變化，人年紀大了，腳部健康要特變注重，小步智行老人鞋專為老人設計，是很多人的選擇。