老人膝蓋以下疼怎麼辦

『壹』 膝關節疼痛吃什麼能有效緩解

我姥爺前段時間就一直說自己一到換季或者溫度驟降，陰雨天即將來臨時膝關節就開始疼痛，一開始以為自己歲數大了，關節有點疼痛很正常。可後來疼痛感越來越重，持續時間也開始邊長，就去醫院就醫。經過一番治療後病情有所好轉，醫生還說以後換季時可以適當喝國公酒，可有效緩解關節疼痛、手足麻木等症狀。

『貳』 周潛川先生 老人膝痛葯酒方

老人膝痛葯酒方，拿去不謝

周潛川（1908～1971），字笛橫，祖籍四川威遠縣，世居成都，生於書香世家，幼年熟讀經史， 後又嘗入教會學校學習西醫和拉丁文、英文，早年從軍為護士；後得岳丈資助，入國立武漢大學；又以官費赴英國學軍工化學。1939年患大病，當時經名醫多人醫治無效，漸至卧床不起。後經峨眉山高僧永嚴法師醫治病癒。遂投師永嚴法師。法師遂以峨眉密傳功法及醫術精要，贈以「鎮健居士」法號。周潛川先生精通醫、釋、道、儒、武等諸家經典，功理功法精深廣博，醫理醫法獨樹一幟，尤其在氣功、大小導引、針灸、丹葯、草葯以及陰陽論、經絡論、氣化論等很多方面都有所發現、有所創新，而自成一家。他以一生的實踐，得到學界和人民的高度評價。1985年衛生部中醫局局長呂炳奎在一次講話時曾說：周潛川是我國氣功的一位代表人物。

六十年前的1959年，周潛川先生公布了這張【不論新舊關節疼痛、關節變形，外用葯酒方】。雖僅僅只有十味葯，但半個世紀過去，證明了它良好的療效。我在現代諸多所謂大師們的驗方中，看到過這張葯方的變體，但沒有人註明出自於周潛川先生。

現將周潛川先生原方及用法，抄錄於下。家中有老人腰膝痛、腳踝痛、肘腕痛，均可自己配製，外用治療。

建議子女們配製好後，拿去給老人，盡一份孝心。不要讓爹媽再一瘸一拐地跑葯店。為了抓葯方便，我特意書寫了處方，您列印或者保存在手機里，直接拿去葯店出示抓葯即可。

葯酒處方：

生乳香12克

生沒葯12克

秦艽12克

威靈仙12克

劉寄奴12克

荊芥12克

全當歸12克

透骨草12克

伸筋草12克

牡丹皮24克

高粱酒2公斤

製法用法：

用高粱酒浸泡以上十種葯物，24小時後即可外用。

每次取50~100克（1-2兩），用容器隔水燉，燉至滾燙。然後用棉團或紗布蘸取塗擦疼痛處。

每日使用2~3次。

注意：

1、不可擦破皮膚。

2、本葯酒不可口服。

『叄』 老年人膝蓋下小腿疼痛是怎麼回事

可能是得了痛風了，要注意，最好去醫院檢查一下。

『肆』 老年人，膝蓋酸痛是怎麼回事啊

你好，通過你的描述初步考慮不排除是由於外傷或者是風濕類疾病引起的膝關節不適。

你好，建議去正規三甲醫院的風濕科就診檢查，也可以找當地的名老中醫治療調理。

『伍』 天氣冷了老人打完太極說膝蓋疼怎麼辦

停止練習；太極拳和其它體育運動一樣，任何過度訓練都是有傷害的。別以為太極拳天天練好像就是神功絕技，什麼病也解決了。有些人腿部力量很差，太極拳天蹲著練習，如是不進行一些腿部力量練習，只能是勞損膝蓋。訓練就是一個整體-----分解------整體，這樣一個過程，比如說太極拳拳膝蓋疼一要考慮是不是大腿肌力量不夠。要進行一些深蹲練習半蹲牆根

背部靠牆，雙腳位於身前18-24英寸處（45-60cm）

慢慢的彎曲膝蓋至小於90度角

保持膝蓋不超過你的腳趾

保持一段時間後伸直膝蓋

為了鍛煉大腿內側，可以在膝蓋之間夾一個球

單腿下蹲

把傷腿放在台階上

慢慢彎曲膝蓋至另外一條腿碰到地面

慢慢伸直膝蓋

臀部下蹲

靠牆用沒有傷的腿站著

收臀提臀

保持臀部收縮到極限

慢慢彎曲傷的膝蓋至45度

保持一段時間，慢慢伸直膝蓋

側卧

雙腳並攏，膝蓋彎曲90度，側卧

將上面一條腿的膝蓋緩慢向上舉起，直到膝蓋分離一掌寬

保持一段時間，緩慢放下

注意腳不要動，也不要把臀部翻倒平躺

『陸』 膝蓋疼痛如何治療

你好，你描述的考慮是風濕關節炎可能，可以用正紅花油外擦治療，也可以採用針灸治療，加強進行體育鍛煉增強體質。

『柒』 手機連不上家裡wifi是怎麼回事

手機連不上，網路數據的話有可能數據沒有打開或者是網路信號差連接不上去，也有可能是密碼沒有輸入正確都有可能的，如果還是連不上去的話可以將手機關機以後重新打開，再點擊一下數據連接應該就可以連接上去了。
以下為題外話，僅供參考。
緩解膝蓋疼痛的妙法！
我們大家都知道，人們走路的時候都離不開膝關節，而且膝關節如果偶爾磕到碰到，就會影響我們正常行走。因為它承受著大部分的身體重量，所以大家平時一定要好好呵護膝關節。
不要躺著不動如果有人認為躺著不動、休息是對膝關節最好的保護，那就錯了。其實這樣反而會讓肌肉會變得更不發達，對骨骼和關節不能起到保護作用，加劇膝關節疼痛。所以，膝關節疼痛的人也要經常運動，並採取一個對膝關節不會造成損傷的、柔和的運動方式，例如游泳、散步等。
用運動鍛煉膝蓋將膝蓋固定住的東西僅有肌肉和韌帶。鍛煉肌肉是很重要的，因為肌肉是重要的支撐結構。如果你的肌肉鬆弛無力，你的膝蓋可能有麻煩了。因此，即使膝蓋疼痛，也需作適量的運動。肌肉愈強壯，關節愈有力，也更能承受壓力(例如走路式或爬梯時所加諸膝蓋的壓力)。下列的運動不難辦到，且不像膝蓋痛那麼難受。
休息、冰敷和抬腿在由於輕傷或骨關節炎發作引起膝蓋疼痛時，可以採用這些方法來緩解:讓膝關節得到充分休息;冰敷膝關節消腫;將腿抬起，置於較高的位置。
合理使用冷、熱敷在膝關節受傷後的 48 至 72 小時內，冷敷可以消腫並減輕疼痛。如果在家，可在塑料袋中裝入冰塊或冷凍蔬菜，然後將冰袋包裹在毛巾內，敷於患處，每天 3~4 次，每次 15~20 分鍾。72 小時之後，可以洗熱水澡或用熱毛巾敷在患處，每天 3~4 次，每次 15~20 分鍾。
用止痛乳液搓揉膝蓋有些乳液能產生熱，這熱可以紓解症狀，使你較舒服。有時候，在搓揉完畢後，覆上一層塑料膜，並包紮起來，可使這擦塗劑更發揮熱效。但小心勿使皮膚灼傷或引起過敏。但就治療效果而言，這類擦塗劑沒什麼治癒力。
加強鍛煉進行有針對性的力量訓練能增強肌肉，而強健的肌肉會對膝關節提供更好的支持和保護。如果不太確定選擇哪些運動，可以咨詢醫生或專業的理療師。另外，伸展運動也能達到同樣的目的，例如太極拳、瑜伽等。這些運動不僅可以舒緩僵硬的肌肉，還能提高身體的平衡能力。高強度的運動會加劇膝關節疼痛，所以應該避免反復蹲起、爬樓梯、走遠路、提重物、爬山以及深蹲等加重膝關節壓力負荷的運動。
控制體重對於肥胖的人，減輕體重就能緩解膝關節受到的壓力。不需要達到模特般苗條的身材，只要減輕一些體重就能給身體帶來很大的好處。不過上了年紀的人，減肥可不是一件容易的事。點擊這里，看看中老年人如何健康地減肥。
避免摔倒一般來說，膝關節疼痛的人更容易跌倒，從而加重對膝關節的損害，所以，要盡量避免摔倒。 建議大家採取一些預防跌倒的措施，例如:在行走時使用手杖、拐杖等輔助工具;在暗處安裝照明設備保持光線充足;在樓梯和過道上安裝扶手;從高處拿東西時，要找一把堅固的梯子或者高腳凳做支撐。
以上談到的這些方法非常實用，對我們日常膝關節的保健起到很好地借鑒。而且對於各個年齡層的人群，不管是新傷或是關節炎老毛病，只要按照上面緩解膝蓋疼痛的8個妙法去做，肯定對預防和緩解膝蓋疼痛症狀有很好地效果。平時注意控制體重，以及適當鍛煉，讓關節變得更加靈活。但是，一旦膝關節疼痛加劇，一定要及時就醫，對症治療。
有時候手機會出現系統的故障，將手機重新關機以後就重新打開，然後就一切都好了。

『捌』 老人的膝蓋疼 怎麼辦

我爸也是這種情況，一開始沒在意，以為是正常的老年性膝關節疼痛（膝關節中，最早出現老化的部位是髕骨和股骨滑車之間的關節軟骨，它的作用是加強伸膝蓋的力量。但當下肢用力伸直的過程中，這個部位就會產生很大的摩擦，當磨損積累到一定程度後，不管有沒有外傷，都會損傷軟骨，產生疼痛），後來疼的連樓都下不了了，腫痛地厲害，到醫院檢查，醫生讓拍了張片子，當時認為沒有骨折什麼的拍什麼片子啊，後來片子出來才知道是長了骨刺（即骨質增生），醫生開了內服外用的葯，現在能下樓遛彎了。
希望對你有借鑒。

『玖』 急急急、老人下雨天膝蓋疼怎麼辦

風濕比較難辦呀，多注意保暖。看看中醫之類的！我也有家人是這樣的。用了好久才弄好！武漢有個老教授不錯的，基本2到3劑可以管2年多不犯，他的扣號④④⑤⑨④⑦⑦⓪③