① 手腳無力是什麼原因
如果是出現了手腳無力的情況,需要考慮多種可能的原因,這種情況可以是心腦血管疾病引起的,比如出現了低血壓或者是高血壓的情況,或者是腦血管疾病等。也可以是由於代謝性疾病引起,比如低血糖、低鉀血症等等;或者也可以是由於自身免疫性疾病引起,比如重症肌無力,或者是由於情緒低落、精神緊張等因素引起。一旦出現手腳無力的情況,需要及時去醫院就診,做相關的檢查明確具體病因,再確定相應的治療方案。平時要注意養成規律作息的習慣,保持心情舒暢,在飲食方面還要注意多吃含鉀豐富的水果,預防低鉀血症等疾病的出現。
② 聊天說老人腿腳不好
老年人腿腳沒勁常見以下幾種原因:第一、患有膝關節骨關節炎以及踝關節骨關節炎等,此類疾病會導致關節無力的症狀,病人走路時會有行走困難以及下肢跛行發,發生關節畸形時症狀更為嚴重。第二、腿部肌肉力量不足,機體衰老會發生腿部肌肉萎縮,從而可引起腿腳無力的症狀,是正常老化的現象。第三、腰椎間盤壓迫神經可以引起下肢力量減退,同時還會伴有腰椎活動受限。
③ 病症是:骨質疏鬆,腳軟酸痛,走路時走著走著腳會突然軟下去,無力且酸痛。看過醫生,開的葯吃了也不見效
骨質疏鬆是由於身體的鈣質流失過多造成的,骨質疏鬆容易骨折,所以日常生活要小心。腿腳酸軟是由於神經傳導出問題,飲食中缺乏B簇維生素的攝入和礦物質的攝入。如果你按照下面一個食譜去飲用的話應該半個月就會有效果。 煲湯這類方法 效果沒那麼明顯而且時間較長。
1. 原料
黃豆、黑豆、芸豆、紅豆、白豆、綠豆各一把。
小米、苡仁、黑米各一小把。
以上物質加水混合,浸泡一晚(6小時以上),然後加水煮熟,待用。
加入花生、芝麻、堅果、葡萄乾等各一小勺,蜂蜜一勺,蛋白質粉一勺,維生素B族,維生素C 各兩顆(天然維生素)。
2. 製作方法
將以上全部倒入攪拌機攪拌成奶昔狀即可食用。稱為茶,意思是可以隨時飲用。
3. 營養價值及作用
此食物完全可以替代中餐和晚餐,營養豐富完整,不多不少,容易消化和吸收。對於亞健康及慢性疾病患者,有非常好的康復支持作用。可應用在心血管疾病、糖尿病、老年痴呆、婦女更年期症狀調整、不孕、前列腺肥大、手腳冰冷、失眠多夢 等健康問題上。同時也是一種高能量的抗癌食物。
④ 右腳疼是怎麼回事
問題一:走路右腳疼是怎麼回事 你好,在沒有外傷的情況下,這應該屬於中醫所講的風寒侵襲,沒有什麼可害怕的,這段時間盡量減少強度高的運動,坐床上多用雙手握腳做環轉運動,用生薑微燙水侵至小腿中部,時間半小時左右。建議:如果有過扭傷史,還是建議去正規醫院做下檢查。 查看原帖>>
滿意請採納
問題二:右腿酸痛是什麼原因 ?右腿酸痛,大多數情況下,會被認為是過度勞累導致,容易忽視其他疾病的侵害,耽誤治療,導致病情越來越嚴重。那呢?下文權威專家,對這個問題進行了解答,一起來了解。 ?右腿酸痛,坐骨神經痛是較為常見等因素,腰間盤突出的侵害是不容忽視的,需提早防治。 疼痛是腰間盤突出的主要症狀,但腰痛絕對不是唯一的,還會包含:坐骨神經痛,典型的坐骨神經痛表現為由臀部、大腿後側、小腿外側至跟部或足背的放射痛。該病對患者的危害是很大的,治療不及時,還可能會引起腰部活動受限、脊柱側凸、跛行等嚴重症狀,影響正常的工作和生活。 右腿酸痛怎麼辦好?可點擊此處在線咨詢北京風濕病中醫醫院專家。 腰間盤突出的危害是很大的,因而出現右腿酸痛等異常表現,早日確診治療,才是重點。我院特色通統療法,可以通過特殊穴位,用特殊中醫手法,配合特有的中葯配方制劑,將體內濕氣、寒氣逼出來,達到佳治療效果。再配合高新技術手段,一定程度恢復已經僵硬和變形的關節功能,這種高科技方法還能有效預防復發。 ?通過上述講解,是否對你深入認識疾病有所幫助呢。同時需要注意的是,導致右腿酸痛的原因是多樣的,盡早明確病因,對症治療才是治癒疾病的關鍵。
問題三:右腳肌肉酸痛是什麼原因? 如果不是缺鈣的話就是體寒疲勞。
下面是些資料供你參考哈~~~
人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣,表現為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬,疼痛難忍,可持續幾秒到數十秒鍾之久。
一腿抽筋常見的原因
①寒冷 *** 。如冬天在寒冷的環境中鍛煉.准備活動不充分;夏天游泳水溫較低,都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷 *** .會痙攣得讓人疼醒。
② 肌肉連續收縮過快。劇烈運動時.全身處於緊張狀態,腿部肌肉收縮過快.放鬆的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放鬆難以協調,從而引起小腿肌肉痙攣。
③出汗過多。運動時間長.運動量大,出汗多,又沒有及時補充鹽分.體內液體和電解質大量丟失.代謝廢物堆積.肌肉局部的血液循環不好,也容易發生痙攣。
④疲勞過度。當長途旅行、山、登高時,小腿肌肉最容易發生疲勞。因為每一次登高.都是一隻腳支持全身重量,這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍,當它疲勞到一定程度時,就會發生痙攣。
⑤ 缺鈣。在肌肉收縮過程中.鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時,肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速,很容易缺鈣,因此就常發生腿部抽筋。
二腿抽筋的預防
①要注意補充鈣和維生素D,可吃鈣片,也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆製品等。
②要加強體育鍛煉,鍛煉時要充分做好准備活動,讓身體都活動開,這時下肢的血液循環順暢,再參加各種激烈運動或比賽,就能避免腿抽筋。
③要注意保暖,不讓局部肌肉受寒。
三腿抽筋的應急處理
平時一旦發生腿抽筋,可以馬上用手抓住抽筋一側的大腳拇趾,再慢慢伸直腳,然後用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用雙手使勁 *** 小腿肚子,也能見效。
如腿抽筋的情況多次頻繁發生,則應就醫治療。
最簡單的就是抽筋的時候要放鬆~再慢慢伸直腳
問題四:最近一直右腳跟痛是怎麼回事? 根據你說的症狀考慮是屬於右腳腳後跟軟組織發炎引起疼痛表現,建議去針灸推拿科就診可以舒筋活血通絡止痛,補肝腎,可以服用六味地黃丸,萬通筋骨片,活血止痛膠囊等葯物治療,保持心情舒暢,注意休息看看,
問題五:為什麼腳老會隱隱疼痛 別把腳痛不當回事
人的腳和全身其他器官一樣,隨著年齡的增長,逐漸發生退行性變化。腳痛,便是退行性變化的一種表現。尤其是年老體弱的人,平時走路較少,腳底板的皮膚肌肉變軟,再加上皮下脂肪變薄,走路時地面挨著腳部的骨頭,更是硌得疼痛。下面幾種腳病更容易引起腳痛,應及時到醫院檢查治療。
一、跖底痛:
多見於身體虛弱久病卧床的老年人。有扁平足的老年人也常發生。引起這種病的原因是身體過度虛弱或長期卧床,維持腳弓的韌帶逐漸鬆弛,致使無力維持腳弓的形狀,使腳部的跖骨下陷,腳底板的肌肉出現疲勞。防治的方法是經常將五指並攏屈曲,以五指尖和腳後跟著地走路堅持鍛煉下去,使腳弓早日形成便可減輕。也可在鞋底的中間釘上一塊1厘米高、2厘米長、3厘米寬的硬橡皮墊。走路時腳心卡在硬橡皮墊上,使身體的重量不完全落在跖骨上,即可減輕跖底痛。
二、趾外翻:
多見於中老年婦女,主要表現為行走或站立時,腳趾疼痛,拇指端明顯向小指傾斜,趾跖關節腫脹,局部皮膚增厚,這種病有一定的遺傳因素。防治的方法是穿松緊合適的鞋,夜間睡覺時可用特製的小夾板固定拇指,盡量使外翻的拇指回到中立位,病情嚴重時需用手術治療。
三、腱膜炎:
老年人的跖腱膜彈性較差,功能降低,如果劇烈跑跳、長時間走路以及受到寒冷潮濕的 *** ,容易發生炎症。防治的方法是老年人不要劇烈跑跳,多用熱水洗腳,平時盡量踮著腳尖走路,病情嚴重的請醫生用強地松龍配普魯卡因局部封閉。
四、跟腱周圍炎:
跟腱及其周圍的組織,因外傷、過度摩擦或長期勞損易發生無菌性炎症,尤其是穿著又小又硬的皮鞋,鞋後跟反復摩擦跟腱時,更容易發病。防治的方法是換上寬大的軟幫布鞋,少走路,多用熱水燙腳後跟,休息幾天便能治好。
五、跟骨骨刺:
跟骨骨刺是老年人的多發病。多數人因為腳後跟長骨刺,引起滑囊無菌性炎症造成的疼痛。長了骨刺並不一定開刀才能治好腳痛,只要防止骨刺周圍的滑囊發炎便能防治腳痛。常用的方法是經常用熱水燙腳,少做劇烈的跑跳活動,也可用理療、針灸、 *** 的方法治療。疼痛嚴重的,請醫生往腳後跟注射普魯卡因和強地松龍混懸液,每周一次,一般三四次即可治好。
【腳痛】
1.抬腳可幫助血液循環。
2.泡溫鹽水可以紓解疲勞,之後再以冷水洗凈
,拍乾足部後以護膚乳 *** 。
3.用冷水與熱水交替沖腳,每次一分鍾,最後
一次是冷水;但若有糖尿病或血液循環不良的情況,則溫度不宜
太低或太高。
4.用茶葉放入熱中泡腳,再進行前述的冷熱交替法。
5.以嬰兒油 *** 腳部,可幫助除腳痛。
6.用毛巾包住冰塊摩擦腳步及踝部數分鍾,可減輕發炎狀況,同時
可予以溫和的麻醉,然後再以酒精或醋拭腳 ,可收冷卻及乾燥
之效。
7.經常運動足部及腿肌,可消除腳痛,並促進血液循環。甩甩腳、
動動腳趾頭、原地踏步、旋轉雙足等方式都 是平時就可做的活動。
8.選用厚實且防震的鞋子,保護腳免受粗糙及硬柏油路的傷害。
9.穿著高跟鞋不宜過久,同時不要穿得太高。
10.若新鞋稍小,可在襪內塞滿砂子,塞入鞋內,再以濕毛巾裹住鞋
子,靜置一天再自然風乾,可讓鞋子延伸, 但若效果不佳,可重
復此法。...>>
問題六:右腳底痛是怎麼回事 可能與肌腱的損傷是相關的!長時間站立或行走 是元兇。
類似以上的症狀,可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而長時間站立或行走,例如老師及護理人員等;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎;筋膜本身柔軟度變差,如年紀大;腳足弓過大(高足弓)或過小(扁平足);體重過重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部負擔過重,尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的 *** ,導致筋膜發炎的現象。
足底筋膜主要功能是用來維持腳底足弓,使足部具有彈性,吸收走路腳板著地時來自地面的反作用力,當它過度使用或受到不正常的拉力,皆可能導致發炎現象。病人初期會有足底疼痛現象,尤其是在筋膜與腳跟交接處及腳底離跟骨三公分的位置,按壓時會有壓痛點,走路或站立過久,在此處感到一陣刺痛。
這種症狀若不處理,一段時間之後,便會造成足底筋膜退化,失去應有的彈性、周遭肌肉萎縮,影響腳的正常功能,受傷的腳因疼痛不敢承重,走路一跛一跛,久了就會造成另一隻腳因過度承重造成膝蓋疼痛退化、髖關節退化或常因走路姿勢不良造成腰酸背痛、脊椎側彎……等現象。
抬高雙腳 擺動腳板 促進循環
本身若是以上所提的高危險族群,可*訓練足部與小腿肌群的柔軟度及肌耐力運動;選擇一雙軟底有吸震效果及具足弓的鞋子;養成良好工作習慣,如站立或走路一段時間應短暫休息,並將雙腳盡量抬高,腳板上下擺動,一來可讓腳底筋膜得到充分休息,二來可增加下肢血液循環,避免靜脈曲張。如此便能有效預防足底筋膜炎的發生。
⑤ 最近幾天感到腳酸軟無力,這是怎麼回事
足部無力的常見原因包括慢性軟組織損傷、下肢外傷和脊髓神經損傷。慢性軟組織損傷:長期站立或過度勞累導致下肢肌肉疲勞,引起足部無力。下肢供血不足:下肢遭受局部創傷或下肢動脈硬化閉塞性疾病,導致下肢供血不足可引起足痿。
腦脊髓疾病:當發生腦出血或腦梗塞時,由於受影響的血管影響了相應腦組織的功能,會出現一側下肢無力的症狀。當產生急性脊髓炎或在脊髓內佔位時,脊髓下方平面受損可出現相應的運動功能障礙和感覺障礙,可引起腿腳變跛甚至斷裂電解質紊亂。當發生低鉀或高鉀時,患者會出現肢體無力甚至癱瘓 腰椎間盤突出症。突出的腰椎間盤會壓迫坐骨神經,患者會出現腿腳無力,甚至肢體疼痛的症狀。
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⑥ 腳痛是什麼原因
1、腳部有很多關節
所有這些關節都會受到各種關節炎的影響。腳上的小關節也會導致疾病,使得患者在行走或休息時會感到劇烈疼痛。它是慢性的,會持續很長時間,同時身體的其他部位患有類風濕性關節炎,患部會腫脹變形。
2、阻塞足部動脈
當足部血液不足時,腳背會變得疼痛。開始的時候,只會在你走路的時候受傷,嚴重的時候甚至無法在其餘的時間里正常走路。
3、血凝塊
突然阻塞腳的血管,腳很痛,感覺到寒冷和麻木。它會顯得蒼白甚至是藍色。這種現象表明有血塊或動脈硬化。
4、天氣寒冷
如果腳暴露在寒冷的天氣下,足部動脈可能會受到湍流的影響。此時,腳趾疼痛難忍。
5、神經病引起足部疼痛
分布在腳中的神經從脊柱分布。當脊椎中的某個椎間盤壓迫將分布到足部的神經時,神經會一直感到疼痛。
6、跖底痛
跖底痛也是導致腳痛的常見原因之一,多數都是發生在體質虛弱,久卧在床的老年人身上。老年人長期躺在床上,身體又很虛弱,維持腳弓的韌帶會變得越來越鬆弛,最後沒有辦法繼續維持腳弓的形狀,這樣一來,腳部的跖骨就會下陷,進而導致腳底肌肉疲勞,引發腳痛。
7、趾外翻
趾外翻也是容易引起腳痛的,多見於中老年婦女,常見的表現就是站立或者行走的時候腳趾疼痛,拇趾端也會明顯的向小趾傾斜,趾跖關節出現腫脹。